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アネです。久々にホットフラッシュで汗が額からどっとでました。人によりますが私の場合、カァーッと頭が熱くなって額から汗がどっと出てダラダラ滝のように流れてきます…
アネです。4月も半ば。エアコンの試運転しなくちゃとか、その前にフィルター掃除だよねが頭の隅っこでチラチラし始めています。これからの季節、アラフィフの身で悩むの…
アネです。ここ2年、更年期症状に悩む中。色んな方の更年期に悩む記事を読んでいたら、私の症状はまだ軽い方かもしれません。生理痛が激重だったから今ではそれがなくな…
アネです。キッチンリフォーム工事の間、食事は100％お弁当か外食です。家でガラスのコップでお水飲んだのはいつだっけ？たかだか1週間ほど前なのに記憶がバグってい…
アネです。最近メンタルやられているという記事も3記事目。 『【本日のブログ更新】グレーゾーンな表現って難しい』アネです。本日の更新はどうしようとうだうだしてい…
最近 お腹の脂肪や 60代疲労感など 自分の体が気になっています。 体重計で毎日計り・・・記録したり 「お腹の脂肪が気になる方へ」なんて サプリも買っています。 そうそう・・・ 長年飲んでいた「命の母A]も止めて 今は「命の母アクティブ」にしましたが 漢方薬なの？？？ とて...
命の母アクティブを 昨日から飲み始めました。 1日3回（1回4錠） 昼も飲むとなると 職場にも 持参しなければなりません。 何か入れ物を探さなくては・・・。 あ・・・こちら かなり薬臭いです。 他にも薬を飲むので この臭いで 飲んだなと分かるから まあいいけども・・・。 う...
