ハッシュタグ記事一覧

シミ取りして3週間経過 綺麗に取れました！レーザー後に守っていること気をつけていること

最初に2個、あとで8個追加して合計10個のシミを取って約3週間が過ぎました。 最初に取った2個のうち1つが小さいホクロみたいになってて（とても小さい） 写真を見るとカサブタと共に一旦何も無くなってその後に出て来てるみたいだから、 レーザーに

2024/10/31 23:49

大腸内視鏡検査を受ける

大腸内視鏡検査を受けました。2年前の人間ドックで、便潜血検査の結果陽性になり、精密検査を受けるよう紹介状をもらっていました。それなのに受診せず放置していました。もっともしてはいけないことです。今年の夏に受けた人間ドックでは便潜血検査は陰性だったのですが、前

2024/10/31 18:44

気楽にのんびりと生きていけるかな？

今回ほど私真剣に選挙を考えたことないかも。まだ小学生だった頃、父が関わっていた選挙事務所に遊びに行ってから、常に選挙とか政治とか、日常的に感じていたので、、まぁ、なんとなくだったんですね、意識としては

2024/10/24 19:56

短くなる睡眠時間は60代へのプレゼント

本ページはプロモーションが含まれています。ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村ツ的ムクミ指数73 （安全）清少納言は秋は夕暮れと書いておりますが、やっと秋らしくなってきた今私は、秋の朝を満喫しています。10月11月は、健康保険組合のウォーキングイベントがあり...

2024/10/23 09:34

いつもの木。

ここはいつも山散歩するときに見る木だ、この風景があと何十年も続いてくれるのを望みます。平和で、穏やかで、笑いがある世界。さて、いよいよ来週は選挙。この国の形を決める大きな選挙。いつもとちょっと違う、、

2024/10/21 17:44

これからは注意しないと！幸せは掴めない。

幸せシリーズ3つ目。好きなことやる・・それが幸せ、、そうだよね、、好きなことしようっと。M君から次に送られてきたのは、自転車だ！。（下画像）いいね。オイラはコンパクトカーで気軽にドライブしたり、山さん

2024/10/20 18:31

それで、幸せはどこにある？

またまた、わけのわからないタイトルですね。そう、そう思わせたのは、私の学生時代の友人のM君からの便りに添えられた写真が原因なんです。（実際はLINEできたんですが、なんだが、ちょっと風情がないので、、

2024/10/18 20:34

あのさ、幸せって何？？

いきなり、きましたね、このタイトル。でもさ、人は幸せを求めるでしょう？もちろん、真実から目をそらしちゃいけない、それが辛いこと、厳しいこと、、それは仕方がない。でもさ、それ以外のこと、自分の思いとか、

2024/10/17 20:53

私ならそんなことは言いません。世の中は殺伐としていることを実感した出来事

先日、いつもの皮膚科（この前しみ取りレーザをしたの皮膚科では無くて、10年以上謎の痒みと多汗症で関西で有名な先生に診てもらってます）で驚く出来事がありました。 ＞＞レーザーでしみ取りした体験談はこちら この日行った病院は結構大きい総合病院で

2024/10/09 17:58

高齢者のペット問題と50代娘の無理解

親はいつまでも元気でいるべき 独り暮らしの近所の女性・80代は、認知症の診断を受けています。 足を骨折して1年半、歩行に不安があるというので、私がゴミ出しを手伝ってきました。 身の回りのことができなくなった女性ですが、市内に住む59歳の娘はたまに差し入れをしても、1分くらいで帰ってしまいます。 高齢者のひとり暮らしについてお伝えします。 スポンサーリンク // 高齢者のペット問題 「弱ったふりをしないで」と娘 家にペットがいると不潔になりやすい まとめ 高齢者のペット問題 ペット問題 80代女性は猫を一匹、飼っています。 「猫が愛おしいから、ずっとこの持ち家で暮らしたい」 お気持ちを尊重して、…

2024/10/08 16:23

ウォーキングを再開しました

最近いろいろなブログを読んで共感はもちろんですが気付かされたり勉強になることも多くて。いいね!押させていただいてますがあらためてお礼を言います。ありがとうござ…

2024/10/07 21:26

三線の花をウクレレで♪

今日は一日雨だったので家でウクレレの練習をしました。 アラカンの手習い、60の手習いで始めたウクレレ…若い人のようには上達しないけど、マイペースで楽しんでいま…

2024/10/05 15:07

Ameba piggの思い出

 実は昔、ピグにハマってました。その時にアメブロも少しやっていました。 まだスマホよりはパソコンが主流の時代。最初はピグライフが好きで、ピグ友さんとは水やりの…

2024/10/04 14:44

フラダンスは脳トレになる⁈

フラを始めたきっかけ前にハワイで見たフラダンスが素敵だったのでやりたいと思いつつ数年が過ぎ、ある日シニアクラスを見つけたので教室に通うようになりました。 アラ…

2024/10/03 09:38

チーム自分

☆ 昨日は、一日（ついたち）。 歯ブラシを新しいのにした。 台所のスポンジも、取り換え日。（最近は、月2回の取り換え。少ないかも？） カレンダーの予定欄の書き込み。 ほぼ通院とボランティアの予定しかないけど・・・・。 友人と会う予定など書くと、自然と字が大きめになったりして。 代り映えのしない毎日なので、一日（ついたち）というだけで、ちょっと生活の区切りになるような気がする。 さあ、10月だ。 もう、暑さ負けはないはず。 散歩を楽しもう。 植物の世話もちゃんとできるぞ。 低空飛行でいいから、元気に過ごしたいな・・・・。 そんな昨日でした。 今日の私。 あれ、今日も暑いじゃないの。 布団を干すの…

2024/10/02 13:23

スリランカカレーに魅せられて

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 美味しいカレーが食べたい 美味しいのを教えて差し上げたい さてさてまた 東京に行きましたら 行ってみたいのです 次のレッスンは10月だ

2024/09/29 19:37

スパイスカレー

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 週に何度か食べても飽きない スパイスカレー 作るたびに味が違うよ 入れるスパイスの配合で その時の気分で 味が違う 油はほとんど使

2024/09/29 19:36

よかった、行ってこられた

午後になり、雨が上がった。 なにやら、暑さが去った感じがする。 朝ごはん食べても、気持ち悪くならなかった。 昼ご飯食べてみても、大丈夫だった。 これなら、お墓参りに行ける。 電車の中で気分悪くなっても、二駅だもん、大丈夫だろうな。 何ヵ月ぶりかの、電車。 緊張しながら、乗った。 乗車前にトイレに。 向こうの駅に着いてトイレに。 たった二駅なのに。 普段はトイレ近くないのに。 タクシーで霊園に。 「お久しぶりです、お父さんお母さん」 きれいに掃除して、 花を供えて、 カーネーションの香りのお線香。 帰りは、駅までぶらぶら歩けた。 地元の駅に着いた。 安心したのか、なんだか、たくさん歩けそうな気に…

2024/09/22 19:05

「無いものは無い」「有るものは有る」

先日の個展は、初めてのギャラリーだったので、ギャラリーのスタッフも、ギャラリーに来られるお客様も初めての方が多くたいてい住んでるところ出身地などを聞かれるんや…

2024/09/22 13:57

老後の備えシリーズ！

義兄の車に乗せてもろて介護施設見学再び。前回の所とは、サービスも費用も違う。元気なうちは、それほどサービスも必要ないけれど、色々身体の自由がきかなくなると、ま…

2024/09/22 13:57

2年で心持ちがこんなに変わった

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ようやく秋めいてきたと思ったら、今朝はもわっと生ぬるい空気でした。今日の東京の最高気温は35度。観測史上最も遅い記録を更新したそうです。その記録も、来年か再来年にはまた破られそうな予感・・・。やっと元気になったここ1年くらいとても元気です。元気な生活が普通になっているので、それが当たり前のように暮らしていますが、ふと考えると、ほんの2...

2024/09/18 17:31

重圧から解放されたい

ある投稿を見てハッとしました。その人の母親はずっと専業主婦だった。きちんと掃除して、料理も手作り…だけどいつもイライラしながら食事を作っていたそうです。「感謝して、尊敬してるけど子供からしたら 疲れたらカップ麺でニコニコしながら食べたかった・・・」この母親の気持ち、すごく分かる。専業主婦だからちゃんとして当たり前、手を抜くことに罪悪感があったのでは？だいたい、一日3食きっちり作るなんて日本の主婦だけ...

2024/09/13 21:49

ひとりの時間は必要

愚痴っても仕方ないのですがもう、異様に暑いです。長年付けている日記を見るとこの9月は4～5度くらい高い感じ。そんな中、夫はゴルフへ。65才でもゴルフ仲間の中では一番若いんです。最近の高齢者は、ホント元気だわ～1階と2階で家庭内別居しているとはいえ夫がいると、どこが自由になれない。たまに降りてきては、“ラジオの音が大きい” だの“晩ごはん何？” だの話しかけてくるし(笑)一人っきりの一日をエンジョイしようと思って...

2024/09/12 14:41

骨やせチェック「あさイチ」頭蓋骨の変化による顔のたるみ

骨が肉体の土台 年齢を重ねると、顔のしわやたるみがきになりませんか。 あさイチで頭蓋骨が加齢により小さくなり、顔のたるみなどの原因となると解説。 骨やせチェックなども紹介されたので、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 加齢と骨の変化 骨やせチェック 運動や食事 オステオカルシン 効果的な食事 加齢と骨の変化 頭蓋骨の変化が顔の老け具合に 頭蓋骨は加齢の影響を受けて、眼窩が大きくなるなど変化するそうです。 こめかみがへこむ 目が落ちくぼむ 鼻が低くなる あごのラインがたるむ ショックです💦 顔のたるみも気になるし、私は身長が縮んでいるから、骨やせかもしれません。 www.tame…

2024/09/12 08:27

これってキレイなのかな？

夜の軽井沢アウトレットです。ひさしぶりのアウトレットですが、この明かりは初めてみる。自然の美しを求めている自分としてはこれはキレイなのかな？？っと思ってしまう。ま、夜なので明かりは必要ですが、、カラフ

2024/09/10 22:46

鬼嫁確定

母親に殿様のように育てられ結婚してからは、仕事一途だった夫。退職したら、何もできない人になっていた…「門扉がキーキーいう」と言うのでミシン油を渡したら「これどうするの？どこに差すの？」（蝶つがいに決まっとるやろが！！）あとで見たら、どれだけ垂らしたのか門扉が油まみれになっていました。生まれて初めて布団を干せたのは大きな進歩。でも、布団カバーが付けらず半泣きになっていました。(笑)毎日毎日、こんな感じ...

2024/09/09 21:44

冷凍枝豆はおっさんの愛か？

個展の間、毎日ギャラリーに通ってたんやけどね出町柳駅まではおっさんが車で送ってくれて楽ちん。おっさんのご飯の用意も全くすることなく自分の分だけ玄米のおにぎりを…

2024/09/09 19:56

パンジー&ビオラの種まき 動画も撮りました。

今日は2度目の投稿です。やっとパンジーとビオラの種まきを終わらせました。迷ったけれど動画も残しました🌱その前に自分の花の動画を一通り見てテンションを上げて⤴️。まだ 編集をしなければいけないのでアップは後日。来週になってしまうかも。まだ撮るアングルがイマイチで完成度が低い。YouTuberのみなさんは どうしてあんなに綺麗に撮れるんだろう。しかも 頻回に動画をアップしていてすごいなぁ。働いている人は いつ❓撮...

2024/09/08 17:27

初めてかも？新宿サザンテラス

天気も穏やかになったので、久しぶり外へ。電車で新宿まで。新宿東口をウロウロする。しかし人が多いな。それも外国人が、、、、、「ここ日本？？」って、錯覚してしまう。ほんと最近そのフレーズが多いな。少し歩い

2024/09/04 23:15

食紅の思ひで

何十年ぶりかに食紅を買った。新婚時代は料理に燃えていておせち用に紅白れんこんなどを作ったものでした。あの頃の私はどこへ行ったのでしょう…🙄母はよく、寒天に食紅を混ぜ色とりどりのみつ豆を作っていました。昔は気の利いたデザートなんて売ってなかったから家で作ることが多かったような気がします。なぜ 食紅を買ったのかというと製氷機 の洗浄のためです。クエン酸水に食紅を混ぜて製氷。水で繰り返し、色がなくなったらOK...

2024/09/03 08:04

お盆明けは 動物病院へ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 2024,7,29の画像 左にーにゃ 鼻腔線内腫瘍 鼻血もとまり 皮膚を突き破って出血していた腫瘍も見当たらなくなり 何ヶ所か移動しては皮膚を突き

2024/09/02 21:20

母に会えましたよ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今年のお盆は帰ってきてくれなかったのかな，，って思っていました。 この日，お昼疲れたから うとうとベッドに横になっていました。 場面は

2024/09/02 21:19

9月は誕生月

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 月が変わると気分も変わるものですね 髪も切ったことだし気持ちも軽いですよー もっと短くしたくなっています スタートは朝からの強い雨で目

2024/09/02 21:19

いまさら結婚？ほのぼのした老後のために

昨日は数年に一回ぐらいたまに一緒に外食する男友達が誘ってくれたので、姫路に夕飯を食べに行きました。 姫路イチの歓楽街である魚町に行きました。 男友達とは長らく会ってなかったので前はいつだったかな？とブログ内を検索してみると 去年の10月だっ

2024/09/02 15:37

面白かった！「十二国記」読了＆先週の歩数

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日も、晴れたかと思うと、急に降り出すという不安定なお天気。この夏は、晴雨両用の折り畳み傘が大活躍しています。朝の運動はお休みして、母の面会に行ってきました。最近の母は、うたた寝している時間が多くなったそうです。それでもわたしが行くと笑顔を見せてくれるし、まあまあ会話もできます。毎回、はじめは、わたしのことを職員と間違えているですが、...

2024/09/01 17:34

築150年 古民家カフェ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ハーブティーをいただきました。 のんびりまったりな1週間の休日 今旅行ができないのでね 台風が来るとかで1日引きこもりました

2024/09/01 10:13

台風10号

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 九州が大変と思いきや 愛知県，神奈川県も大変なことに 災害には県境ないですものね これ以上被害が大きくなりませんように 本日はこんな

2024/09/01 10:12

鶏魚のアクアパッツア

​​こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 ​​​ 鶏魚 と書きまして いさき 背ビレが鶏のトサカに似ているから。。。​ 初夏から夏が旬です 実はいさき一尾を 購入したのは初めて

2024/09/01 10:12

友達とランチ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 友達とランチ その1 神栖市 和ビストロotetosan  指宿市の鰹節を厨房で削ってくれます。 口の中でとろける削り節です。 自家製味噌の

2024/09/01 10:11

ロースイーツ教室開催 2回目

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 6名受講してくださりました。 ありがとうございます。 一度に6名様の動きを確認しながら おいしくなーれと魔法をかけていきます。 おいし

2024/09/01 10:11

”発酵の勘違いや問題点”

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 ＠＠大学の講義受けてきました。 ”発酵の勘違いや問題点”に関する内容 今では多くの家庭でも”発酵調味料”は作られていますね。 発酵は自己責

2024/09/01 10:11

軽井沢の別荘で、山さんぽか。

軽井沢に別荘もって、そこから山さんぽしようと計画たてていたけど、思い通りにいかないのがオイラの人生。2020年の秋に荒船山に行ったのが最後かな。その時は、ベテラン登山者と一緒に行ったのですが、下山して

2024/08/31 00:02

処暑 30度超えても 扇風機で過ごせる

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 日に日に 日が短くなっているのを感じ 夏の終わりが近づいている期待感も感じ この残りの夏を過ごしています。 昨夜は失敗しました。 扇風

2024/08/30 20:43

支援学校卒業生に会えた

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 台風10号が本州を直撃するのでしょうか 稲刈りが早い私の地域でも 品種によってまだ稲刈りが終わっていないものもあります。 この土日が大変そう

2024/08/30 20:42

次男帰省

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 息子が帰ってきたのがタイトルになるくらい 珍しいのですよねーーーー 彼女と一緒に帰宅 お昼を一緒に食べ 香取神宮参拝 お日様も出ていなか

2024/08/30 20:42

夏の終わりの風 母の言葉を自分も。。。

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 私の年齢くらいになると 。。。というか 母がよく言っていた言葉の真意 がわかるようになりました。 父が好きだった 八代亜紀の歌も いい歌

2024/08/30 20:41

家族のスマホナンバー覚えていますか

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 あーーーやらかしました。 昨日でした お父さんごめんなさい 父の命日を忘れるなんて！！ ごめんなさい ついでにお母さんの命日 ，，，，ど

2024/08/30 20:41

大型台風

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 台風10号 のろのろ 気圧が低くてパワーがすごい 関東の平地に住んでいても雨の怖さをひしひしと感じています。 台風さん暴れないでくだ

2024/08/30 20:40

62歳からの男の料理って、こんなもの。

僕はあまり料理をしてこなかった。でもさ、人生100年時代。やっておかないと。自分だけじゃなく、人にも作ってあげなくちゃ。と、思い、最近はじめた。62歳からの男の料理。大体定番は、卵焼き、焼魚、納豆、冷

2024/08/29 23:35

はじめての家計簿【6月分の結果報告】いろいろ異変があって家計が荒れた

わが家の家計簿、公開します！迫る年金生活に向け、絶賛節約中。特に、わたし的に最も手腕の見せ所となる「食費」を中心に、支出の内訳を分析していきます。

2024/08/29 10:44