先日、家に届いた投票用紙を持参して、期日前投票を済ませました。 連休の中日である7月20日が投票日。 満18歳から投票ができるようになった選挙について考えます。 スポンサーリンク // 選挙権 世界と日本の報道格差 まとめ 選挙権 日本の国旗 私は選挙には必ず行きます。 期日前投票は働く人に都合がいい。 各地の公民館などで投票できるでしょう。 私が選挙を欠かさない理由は、女性に選挙権が与えられたのは、1946年の衆議院議員選挙が初めてだったから。 それまでは、女性は投票することができませんでした。 男性でも制限があったのが明治時代です。 www.tameyo.jp 当時はお金持しか投票できなか…
完熟梅の紅茶煮 私の町では梅の実が豊作なので、梅干しのほか完熟梅の紅茶煮に挑戦しました。 梅を7分ほど煮てから、紅茶のティーパックを入れるだけ。 カンタンで美味しい梅の紅茶煮を中心にお伝えします。 スポンサーリンク // 完熟梅 完熟梅の梅酒 無添加の梅干し 梅の紅茶煮 まとめ 完熟梅 梅をゲット 今年は6月末から真夏のように暑いため、梅の実が傷みやすい。 収穫したら、日を置かず処理した方が良いです。 知り合いから分けて頂いた完熟梅です。 完熟梅の梅酒 完熟梅酒と梅干し作り 左は傷んだ部分を取ってから、25度の焼酎に漬けました。 完熟梅なので1週間くらいで、フルーティな味わいになるでしょう。 …
マイナンバーカードの情報を不正に取得 驚きのニュースです。 マイナンバーカード保険証の義務化が、2025年12月1日で完了するという時期に、公務員による不正が発覚しました。 所沢市の31歳・市役所に勤務する男性が逮捕されたのです。 マイナンバーカードについて考えます。 スポンサーリンク // マイナンバーカード 不正利用 国籍条項の撤廃 偽造マイナでスマホ乗っ取り まとめ マイナンバーカード 個人情報の宝庫マイナンバーカード 私は取得していますが、保険証としてはまだ使用せず、家の金庫に保管しているマイナンバーカードです。 氏名 生年月日 住所 職業 紐づいている銀行口座 納税 病歴 婚姻歴………
あさイチでも話題のタンパク質！新鮮な生マグロで美髪と美肌を目指す✨
生マグロのお刺身 夫の友人から、生マグロの差し入れがありました。 タンパク質が豊富でDHAやEPAなどのオメガ3脂肪酸もたっぷり。 あさイチでも紹介された「タンパク質」の重要性とともに、お伝えします。 スポンサーリンク // 生マグロ マグロフライ あさイチのタンパク質特集 タンパク質足りてる？チェックリスト まとめ 生マグロ 釣り好きの友人から頂きました マグロが近海を回遊しているらしく、釣り好きの方が持って来てくださいました。 生マグロのブロックをスライスして、庭で摘んだパセリや青しそをトッピング。 とろけそうなトロに、噛むごとに滋味が感じられる赤身を味わいました。 久しぶりの生マグロ、お…
マリメッコのワンピにカーディガン 涼やかなワンピースがほしいと思い、UNIQLO×マリメッコのワンピをゲットしました。 ネイビーな地色に花柄なので、60代女子にも合うはず。 憧れのマリメッコを着て、お出かけを楽しみたい夏です。 スポンサーリンク // マリメッコ 着画 まとめ マリメッコ ワンピースを購入しました 北欧フィンランドのブランドである、マリメッコ。 日本でも2000年代からブームになりましたね。 とくに花をモチーフにした大胆なデザイン・ウニッコ（Unikko） が人気。 ポピーの花がフィンランド語で、ウニッコだそうです。 ＼店内、モール内最安挑戦中／ マリメッコ Marimekko…
推し活が生きがい 推し活とは自分が「推したい」アイドルや俳優、キャラクター・配信者を応援する活動です。 皆さんは実際、推し活にいくらお金を費やしているのでしょう。 日本テレビ系「キントレ 吉沢亮も参戦!国民の金銭感覚大調査」を見たので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 推し活費用は？ 実際の声は？ 60代の推し活 まとめ 推し活費用は？ 吉沢亮が出演しているから視聴しました 映画「国宝」を見てから、ますますファンになった吉沢亮さんが出演しているので、TVerで視聴しました。 「キントレ 吉沢亮も参戦! 国民の金銭感覚大調査 」 お金にまつわる話題を紹介しています。 推し活のテーマで…
シニアはテレビっ子 シニアの趣味・1位は、テレビ鑑賞かもしれません。 自宅にいながら高画質の映像を楽しめますね。 きのう夫がヤマダ電機からテレビのパンフレットをもらってきました。 自宅にあるテレビが1台、調子が悪い。 家電の買い替えは、低年金の生活者には実に厳しいと感じたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 家電の買い替え 年金生活者に家電の買い替えは厳しい 土用の丑の日 まとめ 家電の買い替え テレビが好きなシニア世代 ヤマダ電機でわかったことは、最新のテレビは55Vなど大型画面で、15万円くらいからということ。 ネットショッピングでは型落ちで40Vくらいだと、5万円以内で買えるもの…
しその葉を摘む間に蚊に刺される 家庭菜園で青じその葉を栽培しています。 葉を摘むほんの少しの間でも蚊に刺されるので、困ってしまいます。 去年、体験した皮膚トラブルを中心にお伝えします。 スポンサーリンク // 皮膚トラブル バスソルト まとめ 皮膚トラブル 夏は皮膚トラブルにご注意 私は肌が弱くて、昨年は足やお腹が赤くかぶれて皮膚科を受診。 虫刺されの悪化や汗かぶれとおもったら、何とスース―する塗り薬にアレルギー反応を起こしていたのです。 塗ったところが赤く腫れて、猛烈な痒みを引き起こしました。 www.tameyo.jp 湿布薬でかぶれたことがあるなら、虫刺され用のスース―する塗り薬にご注意…
酷暑の夏、渇水に備えたい 北日本も暑くて、真夏のようです。 昼は34℃もあるので、なんにもする気になれません。 カラ梅雨で雨不足が心配される7月、渇水に備えたいことや、炭酸水にハマっていることをお伝えします。 スポンサーリンク // 酷暑 梅雨明け 大切な水資源 節水 まとめ 酷暑 北海道を除いて、本州は30℃以上。 南の方は35℃越え。 ヨーロッパも例年にない暑さと聞くので、世界的に熱波に襲われているのでしょう。 電気代が上がっても仕方がありません。 エアコンで涼んで、熱中症対策を。 【送料無料】フロム蔵王 Hybrid NEOマルチアイスBOX24【アイスクリーム ギフト】ハイブリッドアイ…
熟した梅の実で梅干し作り 私が住む町でも、梅の実が成ってきました。 梅仕事の始まりに今年は梅干しのほか、即席の梅酒を作りたいと思います。 手作りの梅干しや梅酒・梅の冷凍についてお伝えします。 スポンサーリンク // 梅仕事 即席の梅酒 まだ青梅なので、先日は落ちていた実だけ拾いました。 知り合いのお庭です。 いまは高齢となり、梅干しを漬けないから、好きなだけ持って行っていいよと、おっしゃって下さり、感謝。 www.tameyo.jp 梅干しを漬けた年は酸っぱいのですが、1年以上おくと、味がまろやかになります。 そして完熟した梅のほうが漬ける際、梅酢があがりやすい。 5年ほど前から梅干しを漬けて…
もやしオムレツ 7月も食品の値上げが止まりません。 お菓子やコーヒー、調味料・パスタソース・パックご飯とあらゆる食べ物が値上げ。 今月の予算は、おうちご飯に宅飲みで食費5万円を見込んでいます。 値上される食品の一方で、日本国の税収が過去最高について考えます。 スポンサーリンク // 値上げラッシュ 自炊もコスト増 なんと日本の税収は過去最高 まとめ 値上げラッシュ お米や卵の高騰 値上の波は7月も止まりません。 香辛料やだし製品など調味料 コーヒー飲料 酒類 チョコレートやガムなどのお菓子 パックごはん パスタソースなどの加工食品 値上げの理由は原材料価格の高騰に加えて、光熱費の上昇による生産…
夏太り？それともむくみ？ 久しぶりに体重計に乗ったら、1キロも増えていました。 冬と違い体温の維持に、エネルギーを使わなくて済むせいでしょうか。 暑くて運動をサボりがちなのも、原因かもしれません。 夏太り対策について考えます。 スポンサーリンク // 夏太り原因 食生活 無理のないダイエットを まとめ 夏太り原因 こってりラーメンは太る エアコンのきいたお店で食べる夏のラーメンは、美味しいですよね。 こってり系ラーメンは、その濃厚なスープと深いコクが特徴で美味ですが、カロリーも高め。 並盛りで約900kcalと高カロリーで、脂質も多く含まれています。 www.tameyo.jp 暑い季節はこっ…
階段のすべり止め 築33年の古民家に暮しています。 家を建てて間もなく、階段にすべり止めを張り付けたのは、幼い娘たちが転落しないようにとの親心でした。 60代となった今、安全な住まいについて考えます。 スポンサーリンク // 階段の手すり 階段のすべり止め 転倒リスク まとめ 階段の手すり 家の階段・建築時に手すりを付けてもらいました 家を建てた施工会社は、夫の兄が勤務していた建築会社。 「手すりはあったほうがいいよ。 子どもたちが落ちると大変だから」 ということで、新築当初から付けてもらったのです。 おかげで私は落下していません。 次女は高校生の時に落ちて、打ち身を。 慌てたときは家の階段、…
ディスクチェアはボロボロ 5年くらいの使用で合皮・座面がボロボロになった椅子です。 座面にクッションを置いていたのですが、もう限界。 私が暮らす自治体では、椅子も粗大ごみの日に無料で引き取ってくれるので、処分したものをお伝えします。 スポンサーリンク // 不用品となった椅子 古いプランター まとめ 不用品となった椅子 新旧2つの椅子 夫はすでに新しい椅子を買っています。 ダイニングテーブルの夫の椅子は、オフィス仕様の椅子が好み。 合皮が剥げると、その剥げた破片が細かく床に散らばり、そうじに手間が💦 そして新しい方もたった数年で、座面が剥げてきました。 ほんと耐久性に難ありです。 いっそのこと…
キャリーケース 夏休みに、娘や孫に会いに行く計画を立てています。 実はひとりで東京へ行くのは初めて💦 旅行のバッグについて悩んでいることをお伝えします。 スポンサーリンク // 旅行バッグ問題 アイマスク まとめ 旅行バッグ問題 登山用リュック これまでキャリーケースを旅に使っていたのですが、ひとり旅なのでリュックにしたい！ 登山用のリュックなら、家に2個あります。 10年以上前に登山に憧れて、買ったリュックは無名メーカー。 夫がグリーン、私がピンク。 しかし、山の上り下りがキツくて、2度くらいでギブアップ。 「お前の足では登山はムリだ」と、夫。 この夏は、しまいこんだカバンを使うチャンスと思…
映画・国宝 久しぶりに映画館に足を運びました。 歌舞伎の世界を生きる人間ドラマ「国宝」。 俳優陣の演技はもちろん、豪華絢爛な舞台や衣装も見ごたえがあります。 3時間の大作なのに、目はくぎ付け。 映画の感想をネタばれ無しでお伝えします。 スポンサーリンク // 歌舞伎の女形（おやま） 歌舞伎は血縁がものをいう 日本の伝統美 まとめ 歌舞伎の女形（おやま） あらすじで読む歌舞伎50選・世界文化社より 子どものころからNHKで歌舞伎を見るたび「なんで男の役者が白塗りをして、女性を演じているのだろう？」と、疑問でした。 映画「国宝」の最初で「江戸期に女性が舞台が上がると、公序良俗に反することが懸念され…
食べ物が傷みやすい時期 6月なのに連日30℃の暑さで、ぐったりしていました。 今日は雨で涼しいため、食品庫や調味料の整理をしています。 夏場は食品が傷みやすく、害虫も出やすい。 処分した調味料と、備蓄の注意ポイントをお伝えします。 スポンサーリンク // 食品庫 賞味期限切れ 乾麺につく虫 備蓄は計画的に まとめ 食品庫 買い込んだ備蓄品 私は備蓄食品を、冷蔵庫の横のストック棚と、玄関の扉内に収納しています。 玄関の扉内にも置いたのは、巨大な地震に見舞われたらキッチンの食器棚や冷蔵庫が横倒しになり、取り出せない可能性があるから。 地震列島ニッポン、ある程度の備えは大切ですね。 賞味期限切れ 食…
「東北電力のご契約が変わり、電気料金がお安くなります！」 いきなりの飛び込み営業で、ぐいぐい迫られたら困ってしまいます。 夫が騙されそうになった新電力の勧誘について、お伝えします。 スポンサーリンク // 電気代の高騰 新電力のセールス 節電に励む まとめ 電気代の高騰 冬の電気代が悩みの種 うちのような零細な自営業にも、いろいろな営業電話がかかってきます。 そんなある日、事業所にセールスマンの突撃訪問があり、困惑。 30歳代とおぼしき男性・営業マンは「電気料金が安くなります、事業者なら絶対お得」を強調。 しかも、東北電力の法人契約が変更になるという主張しました。 www.tameyo.jp …
スキミング防止グッズ 先日、サンダル靴を買い、そのときVisaカードのタッチ決済で、ものの数秒で支払いを終えました。 タッチ決済、便利ですね。 クレジットカード・タッチ決済の注意点をお伝えします。 スポンサーリンク // カード払い タッチ決済 タッチ決済のデメリット スキミングに気を付けよう まとめ カード払い 1割のシニア割引で買った靴 画像のシューズ3,900円と防水スプレー1,400円を、シニア割引の10パーセントオフで買ったのです。 その靴店は年金がでる15日から3日間、シニア割引を実施。 年齢がわかる身分証を提示する必要があるため、私は運転免許証を見せました。 シニア割引はそのお店…
夏でもぐっすり寝たい 眠るための快適な気温は、私の場合20℃です。 ところが私の寝室にはエアコンがないので、窓を開けたり扇風機を回したり。 夏の夜の安眠グッズを考えます。 スポンサーリンク // 冷感の寝具 ダニ対策 ふくらはぎの痙攣 まとめ 冷感の寝具 分厚い布団なら何枚もあるのに 私が暮らす街は北日本なので、夏は短いはず。 ところが近年は猛暑が多い。 夜間も寝苦しいから、冷感のひんやりケット、欲しい！ [P5倍 6/18 12時〜] [モダンデコ正規品] 強冷感ひんやりケット タオルケット ブランケット 夏用 冷感 シングル 掛け布団 リバーシブル 冷感ブランケット ひざ掛け 膝掛け クー…
足の爪改善のヒント！変色・巻き爪を改善したい👣あさイチの楽ワザ
美しい足先になりたい 私はひどい外反母趾のため、足にタコができ、爪は変形しています。 足裏マッサージをするようになり、足首を捻挫することは少なくなりました。 ですが、足の爪が汚くてサンダル靴を履けない。 あさイチで知った足の爪改善についてお伝えします。 スポンサーリンク // 足の爪の悩み 足爪の悩み 夏になると裸足になる機会が増え、足先に目が行きます。 私の足は醜く、汚い💦 悩みの種です。 爪の変色 爪が分厚く、変形 巻き爪 あさイチで、改善法が紹介されました。 私の足でも、少しはましになるでしょうか。 えっ、閲覧注意画像の私の足先が見たい？ アップするのが気が引けるけれど、ありのままの私を…
ダイソーの梅干しビン 今年も梅を漬けようと思っているので、ダイソーでビンを買いました。 5リットル用で550円。 ガラス瓶の注意点を中心にお伝えします。 スポンサーリンク // ダイソーのガラスビン 日本製と中国製 ガラスビンの注意ポイント 梅酒や梅干しの作り過ぎ問題 まとめ ダイソーのガラスビン 種類がさまざまなダイソービン 梅干しは漬けてすぐは、大変に酸っぱいです。 1年以上経つと、味がまろやかになるのですね。 ガラスは酸に強く、梅干しの貯蔵に優れているでしょう。 昔ながらの甕（かめ）も良いです。 甕（かめ） 壷 蓋付き 保存容器 陶器製 10合/1,800ml/1.8L 常滑焼 日本製 …
カレー1食400円超えの材料費 ガソリン価格が少し安くなるかと思いきや、イスラエルとイランがミサイルを撃ち合う事態となっています。 原油先物が急上昇。 早くもこの冬の暖房費が気がかりになっていることを、お伝えします。 スポンサーリンク // イスラエルとイラン 原油先物 アメリカの株価は？ まとめ イスラエルとイラン イスラエルがイランを攻撃し、イランも反撃 イスラエルが13日にイラン国内の核施設などを空爆したことを受け、イランが報復。 イランメディアは、イランが弾道ミサイル数百発を発射したと報じています。 アメリカのトランプ大統領は、イスラエルを支持することを表明。 www.tameyo.j…
ネマガリダケの炊き込みご飯 姫竹の仲間のネマガリダケは東北や信州・北海道の山で採れる山菜です。 皮を剥けば、アクがないのでそのまま焼いたり、茹でたり、炒めたり。 竹の子ご飯を今年も作ったので、レシピを紹介します。 スポンサーリンク // 山菜の王様 竹の子ご飯レシピ おいしさ抜群 まとめ 山菜の王様 姫竹の種類・根曲がり竹 親戚が山から採れたての根曲がり竹を、おすそ分けしてくれました。 いつもありがとうございます。 熊が出そうな山奥で、ささやぶをかき分けて採るのですね。 市街地にも出てくる熊、ご注意ください。 画像は皮を剥いて、節の堅いところをのぞいた下処理を済ませたネマガリダケ。 旬は5月末…
ボロ車ほど税金が高くなる 明日は年金の支給日です。 ウキウキとした気持ちになれないのは、車の税金や固定資産税を先月末に支払い、その穴埋めに消えてしまうため。 田舎に住んでいると、車が必需品。 ボロ車の維持費を中心に考えます。 スポンサーリンク // 自動車税 固定資産税 ゆとりある老後 まとめ 自動車税 自動車税は馬にはかかりません ウチの車は普通車で、2019年に買い換えた中古車。 自動車税は39,500円の納付書が届きました。 排気量は1800㏄。 今年は車検があり、さらに冬タイヤも購入しないといけない。 総額25万円以上でしょうか。 金喰い虫ですが、田舎のため車がないと用事も足すことがで…
節約しても物価高に到底、追いつけない 収入が変わらないのに、食品やエネルギー価格が上昇し、国民の大半が苦しんでいます。 上級国民の官僚や政治家は別として庶民は皆さん、節約を意識して、住宅ローンや教育費を捻出しているのです。 あさイチの節約術に、視聴者から政治に対する批判コメントが寄せられたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 節約の限界 批判コメントの中身 税の使い道 まとめ 節約の限界 半額コロッケの争奪戦 あさイチは6月9日に「物価高で家計が苦しい！皆さんの声からやりくりのヒントを探す」を放映しました。 ファイナンシャルプランナー横山光昭さんらが、あの手この手の節約ヒントを解説。 …
ワンピースを購入しました 数年前から、夏服にワンピースを取り入れています。 組み合わせに悩まずに、さっと着てお出かけでき、楽チン。 今回、ミント系のワンピースを古着屋さんから、購入したことをお伝えします。 スポンサーリンク // 60代に似合うワンピースとは？ 裏地付き 細かい模様があるグリーン系のワンピです。 丈は長め。 私は身長が153㎝なので、ふくらはぎの下くらい。 160㎝の方なら、ひざ下でちょうどよいかも。 色味がおとなしいので、60代にも似合うと思います。 www.tameyo.jp 去年はカーキ色のシャツワンピを着て楽しみました。 函館旅行に着たら、目立つシミをつけてしまい、ちょ…
夫の友人が3か月間も入院の予定 60代にもなれば、健康を損なうケースが増えてきます。 ですが、夫の友人67歳が「脳が溶ける病気で3か月、入院する」 そう言ったのには驚きました。 前頭葉の委縮について、考えます。 スポンサーリンク // 入院治療する夫の友人 若い方でも 脳のストレス 飲酒で脳が縮む まとめ 入院治療する夫の友人 前頭葉が委縮し、転倒 夫の友人Mさんは、妻と長く別居しています。 真面目な人柄ですが、お酒に飲まれる傾向があるため、自分の実家でひとり暮らし。 そんなMさんが夫の仕事場に立ち寄つた際、入院することになったと話すのです。 「転びやすくなって、検査を受けたら脳が溶けていると…
日本米から外国産米へ 備蓄米が放出され、販売が始まっています。 2021年産の古古古米が5キロ2000円前後で売り出されるとあって、長蛇の列。 次はミニマムアクセス米という外国の米が店頭に並ぶかもしれないので、心配されるカビ毒について考えます。 スポンサーリンク // 味は変わらないと農相 ミニマムアクセス米 リスクはカビ毒 まとめ 味は変わらないと農相 日本のお米 小泉進次郎農相が就任してから、あっという間に備蓄米が売り出され、なぜか2024産の米も並ぶように。 東北は米農家が多いためか、備蓄米が売られている話をまだ聞いておりません。 きのう、スーパーへ行くと、地元のお米が10キロ7,380…
パセリカレー＆豚しゃぶで節約料理⚡ロピアの切り落とし豚肉が安い
激安の国産豚肉 グラム当たり89円の国産豚肉をロピアで見つけ、購入しました。 6月は本気の食費節約。 激安な切り落とし肉で、豚しゃぶやパセリカレーを作ったのでお伝えします。 スポンサーリンク // 焼き豚サラダ 冷やし中華 パセリカレー カレー粉が決め手 隠し味はトマト 実食レビュー まとめ 焼き豚サラダ まずは豚肉の美味しさを味わう 切り落とし肉ですが、肩ロースみたいな豚肉です。 ロピアは、パックが大きめなので大人数の家族向きでしょう。 うちは60代夫婦2人暮らし。 鶏肉や牛肉よりも、ふだんは豚肉の消費が多い。 脂肪と赤身のバランスがよい豚肉 白い脂肪が適度にあるので、柔らかくて味が良い豚肉…
ミルボンヘアトリートメント くせ毛に悩んで61年、長女が使っているミルボンヘアトリートメントを貸してもらったら、髪がつややかに。 60代の美容についてお伝えします。 スポンサーリンク // 強いくせ毛の髪 薄毛対策 スマホケース まとめ 強いくせ毛の髪 癖毛の孫 お部屋が散らかっていて、お許しを💦 孫と長女はぶじに千葉県の住まいに戻りました。 画像の孫息子は私に似て、くせ毛が強い。 髪質と肌の色や質は遺伝がほとんどです。 長女が愛用してしていたヘアトリートメントが、ミルボンのジェミールフラン・メルティバター。 【安心レビュー高評価】2本セット ジェミールフラン メルティバター 100g クリー…
大学生活のアパート代240万円を奨学金で 学生の2人に1人が借りるという奨学金。 うちは国立大学に進学した次女がアパート代として、月に5万円を借りました。 このたび返済完了のはがきが、実家に届いたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 大学生活の費用 奨学金の返済 日本人の学生は約半数が奨学金 まとめ 大学生活の費用 月5万を借りた奨学金 実家から遠く離れた大学に進学した次女は、学生寮の抽選に落ち、民間のアパートを借りました。 築古でしたが、2階で日当たり良好のお部屋に決めたのです。 www.tameyo.jp わが家は住宅ローンを抱えて、その支払いがキツい。 長女の専門学校の授業料を貯…
今週のお題「最近捨てたもの」 長女にマットレスが薄いと言われ、寝具を見直し 先日帰省していた長女から、「敷き布団が薄いから、腰が痛くなった」と言われました。 フローリング床に敷布団を敷いたのですが、それでは足りなかったのでしょう。 寝具の見直についてお伝えします。 スポンサーリンク // 客用の寝具 敷き布団が薄い問題 古い寝具を一掃したい まとめ 客用の寝具 ふとんの見直し うちの押し入れには布団がぎっしり詰まっています。 正月に娘たちが帰省すると寒いため、掛け布団が何枚もありました。 そして敷布団は3枚に毛布が3枚なので、スペースはパンパン。 www.tameyo.jp 暑い時期になると、…
しその葉をプランター栽培 ささやかな家庭菜園を楽しんでいます。 画像は、種がこぼれて発芽した青しそ。 高密植なので、別なプランターに移し替えたい。 孫息子が手伝ってくれたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 家庭菜園のお手伝い デジタルネイティブ ミニトマトの家庭菜園 まとめ 家庭菜園のお手伝い プランターを耕す孫3歳 孫息子が長女と帰省し、わが家はてんやわんやです。 「男の子だから、髪を短くすれば」 そういう私に、長女は「いいの、今の流行りだから」と。 髪の色が明るいのは地毛です。 長女のパートナーは九州男児。 両親ともに日本人ですが、孫の髪は明るい栗色。 近いうちに九州の実家も訪問…
塩抜きしてから、ハチミツに漬けます 1年前に漬けた梅干しを塩抜きし、長女が好きなはちみつ梅干しを作りました。 酸っぱさと甘みを味わえる手作りの「はちみつ梅干し」をお伝えします。 スポンサーリンク // 梅干しの塩分 梅干しの塩抜き はちみつ梅干し まとめ 梅干しの塩分 去年はたくさんの梅干しを漬けました 去年は紀州で梅が不作でしたが、私の地元はけっこうたくさん実りました。 それで張り切って、梅干しを漬けたのです。 www.tameyo.jp 去年は南高梅を購入。 私の地元は北国なので、梅が採れたのは7月の初旬です。 知りあいが完熟の梅の実を、分けてくれました。 【予約販売/数量限定】 和歌山県…
5月の食費はすでに6万9955円🍚肉じゃがにフルーツでおもてなし
フルーツ好きの孫息子 5月は娘たちの帰省が続いて、うれしい。 これから長女が孫息子を連れて2年ぶりに、わが家に来ます。 食費が掛かっていますが、好きな物をそろえて、おもてなしです。 スポンサーリンク // 長女と孫息子の帰省 5月の食費 思い出づくり まとめ 長女と孫息子の帰省 孫息子3歳 写真をたびたび送ってくれますが、リアルに会うのは2年ぶり。 3歳の男の子は、やんちゃと思います。 フルーツが好きなので、バナナやキウイを準備。 長女は肉じゃがが好物、これから作ろうと思います。 www.tameyo.jp わが家は2人の娘を授かりました。 30代になった娘たちはすっかり大都会になじんで、田舎…
ラベンダーが咲く頃が1年で最も電気代が安い おうちご飯の食材が高くて、やりくりに悩むこの頃。 5月の電気代・請求がきました。 今夏は7～9月に政府の電気代支援が決定。 わが家の電気料金についてお伝えします。 スポンサーリンク // 電気代の負担 政府の補助 5月の電気代の請求は？ 「ギリシャより悪い財政」 まとめ 電気代の負担 電気代の高騰に食品の高止まり 電気料金は契約や世帯の人数で異なります。 1人暮らしの平均は6,000～7,000円 2人暮らしで10,000円程度 3人家族で12,000円程度 私の家は築33年。 夫の仕事場を併用した戸建てです。 2人暮らしで東北電力・従量電灯Bの契約…
古古米でも玄米で適切な備蓄米なら、味は悪くないはずと元農家が語る
玄米なら美味しいけど、白米の長期保管はNG 新米から2年以上を経過したのが、古古米です。 備蓄用の古古米が小泉進次郎農相の一声で、放出されるか見込み。 元・米農家の義兄が語るお米について、お伝えします。 スポンサーリンク // 玄米で低温貯蔵なら大丈夫だろう 小泉農相 コメ農家を続けられなかったケース まとめ 玄米で低温貯蔵なら大丈夫だろう 炊飯器・象印 古古米と聞けば、「えー」と、思いますよね。 飼料にしかならないだろうと、私は思いました。 元農家の義兄が言うには「玄米できちんと管理された古古米なら、そんなにまずくはないと思うよ」。 問題なのは、精米したまま1年も経った米。 「白い米が、黄色…
ワラビとコゴミをゲット ゼロ円食材を求めて、近くの山に出かけました。 毎年、春に山歩きを楽しんでいます。 ワラビを採って、お世話になっている70代マダムにさしあげたかったのですが、途中でスマホを落とす失敗。 山菜取りのトラブルをお伝えします。 スポンサーリンク // 山菜取り コゴミ スマホを落とす 山菜料理 ワラビの塩蔵 まとめ 山菜取り 山で出合ったタニウツギの花 現地に到着すると、山の状態が大雪の影響などで変わっています。 夫婦ゲンかを中断し、夫の運転で行くことにしたのですが、少し歩くと、雪解け水がけっこう流れて、ぬかるんでいました。 地元は春先から「やませ」の冷たい風が吹きおろし、気温…
箱に入れたままの靴 片付けをして、シューズボックスの上の空き箱を確認したのです。 そうしたら新品のエアシューズを発掘。 去年の9月に買い、秋が深まったら履こうと思って、忘れたのですね。 捨て活と買ったことを忘れていた靴について、お伝えします。 スポンサーリンク // 靴を断捨離 草履も減らす 発掘した秋・冬の靴 まとめ 靴を断捨離 最後の一足パンプス この日は最後まで保管していたパンプスを断捨離。 外反母趾で拡張した甲のため、痛くて履けません。 何度も捨てようと思いながら、おしゃれなデザインに執着していました。 www.tameyo.jp 古い靴は捨てるに限る！ 買取業者を自宅に呼ばないように…
預貯金の金利はいくら？乗っ取られた証券口座が闇サイトに14万件💦
寝てても儲かった40年前の高金利 私が20代だったころは預金の金利が高く、銀行や郵便局に預けておけば元金を保証してくれ、金利分を受け取れました。 リスクのある新NISA、乗っ取られた証券口座が闇サイトに14万件も掲載されていたことに驚いたこともお伝えします。 スポンサーリンク // 金利のある世界 闇サイトに証券口座14万件 まとめ 金利のある世界 あさイチでも各銀行の預金獲得を紹介 少しばかりのへそくりを、地方銀行の貯蓄口座に預けています。 金利が付くようになった！ 4月からは毎月、数百円くらい✨ ということは年間でお米2キロが買えるくらい、金利が付くかも。 www.tameyo.jp 先日…
ボロボロになったスマホカバー 楽天お買い物マラソンが始まるので、今回はスマホカバーがほしいです。 1年半ほど使用したiPhone14のカバーがボロボロで、修理しながら使っているから。 スキミング防止の小さなポーチを前回に買い、今回はスマホカバーがほしいことをお伝えします。 スポンサーリンク // 壊れたスマホカバーを修理しながら使用中 スキミング防止 RFID機能スキミング防止 まとめ 壊れたスマホカバーを修理しながら使用中 スマホカバーを愛用の60代 スマホカバーはまだ1年半しか使っていないのに、ボロボロです。 特に留めるための小さな磁石の部分が取れてしまいました。 布片で縫い留めたり、ボン…
20代でも終活なぜ？ コロナ禍以降、葬儀は小規模になり、家族葬が多くなりました。 一日葬だって珍しくありません。 自分の「おしまい」について考える終活が、20代にも広まっていることを考えます。 スポンサーリンク // 終活 私の終活は？ 終活アドバイザー まとめ 終活 祭壇無しの葬儀もある 20代なら明るい未来に胸を膨らせ、就活のほうがふさわしい。 結婚や子を持つことを早々にあきらめて、身の回りの整理や葬儀について考えるとは、早すぎるのでは？ それだけ閉塞感があるのでしょう。 葬祭事業を手がけるティアが20～70代の男女1500人を対象に実施した調査によると、約6割が「自身の葬儀をしてほしくな…
お米騒動はまだ続くの？ 米どころの東北も、他県から買いに来る方々が多くて、お米の在庫が減少しています。 玄米を精米するコイン精米所についてもお伝えします。 スポンサーリンク // コイン精米所とは？ 他県から買いにくる客 まとめ コイン精米所とは？ 玄米 私は玄米を好まないため、精米したお米を食べています。 たまにいくホームセンターの駐車場にコイン精米所があるので、どこにでもあると思っていたら！ 首都圏にはコイン精米所は極めて少ないと、今朝のテレビで知りました。 理由はずばり土地が高いから。 コイン精米所は車を駐車するスペースも要るため、都会では採算がとれないそうです。 精米機 1〜5合 山本…
「コメ買ったことがない」江藤農相🍚お米難民の庶民とは雲泥の差
高値が続く国産米 コメが店頭に並ばず「米難民」が話題になる現在。 なんと江藤拓農林水産大臣が、「支援者の方々がたくさん下さるので売るほどあります、私の家の食品庫には」と、佐賀市の講演会で語りました。 コメを巡る問題について考えます。 スポンサーリンク // コメはタダ 空気を読めない大臣 お米難民の実情 まとめ コメはタダ 鯛めし・自炊飯 うちは夫の父親が生きていた当時は、飯米をタダで分けてもらえたのです。 農村では、よくある身内意識。 夫の父親は大正11年生まれで、戦前に小学校を終えると、富裕層の家に住み込みで働き、戦争に行った世代でした。 亡くなったのは80歳、平成15年だったでしょうか。…
クーファンをセカンドストリートへ 孫の育児用品が不用品となったので、セカンドストリートへ出向き、買取をお願いしました。 絶賛、断捨離中です。 買取の結果をお伝えします。 スポンサーリンク // クーファンやベビーバス・孫の服 買取金額 古い腕時計 まとめ クーファンやベビーバス・孫の服 次女が里帰り出産した7年前に、いろいろ準備しました。 ベビーバス クーファン おむつカバー 湯温計など www.tameyo.jp 次女は正社員フルタイム勤務のワーキングマザー。 「子どもは1人で十分。 育休を1年、取ったけど、仕事より赤ちゃんと2人だけで過ごす月日が、よほど辛かった」 先だってのGWに帰省した…
離婚する際に調停の弁護士を依頼すると、費用の相場は40～70万円。 そのほか別に住むための費用が掛かるため、実家に戻らずアパート暮らしを選択すると、ざっと200万円は掛かるかもしれません。 離婚のための準備金を、投資詐欺で失ったケースを考えます。 スポンサーリンク // 離婚費用 離婚貧乏 財産分与 投資詐欺 まとめ 離婚費用 離婚と費用 戻ることができる実家や、住んでいる家を明け渡してくれる夫なら、離婚後の住まいが確保でき、不安要素が減ります。 私の場合は賃貸を借りるしかありません。 夫が家を明け渡してくれる可能性が、極めて低いから。 www.tameyo.jp 娘たちは都会で就職し、田舎の…
スーツケースに入れたい服 モラハラ夫からいつでも逃げられるように、クローゼットの中身を減らしています。 何年も着ていない服、雑巾にしかならないTシャツ…… それと同時に、貴重品やマイナンバーカードの保管を変えたことについても、お伝えします。 スポンサーリンク // 捨てた服 貴重品の管理 パッキング まとめ 捨てた服 赤いバッグと赤いトップス 合皮のバッグは持ち手が傷んでいるので、処分することにしました。 そしてしまむらから購入した赤いトップスも。 さらに洗濯しにくい冬物は思い切って処分。 www.tameyo.jp 長年にわたり溜め込んだものが多いです💦 貴重品の管理 時計やアクセサリー 家…
今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 GWのお土産と孫娘の折り紙カーネーション 「人前で妻を怒鳴る夫」の記事に、沢山のコメントやブックマークをありがとうございました。 夫からのストレスにより60代で亡くなる妻が少なくないという、衝撃的なご指摘もあり、感謝申し上げます。 今日は次女が帰省したGWに、わが家のお金事情について話したことをお伝えします。 スポンサーリンク // IDとパスワード管理 家じまい 老後の暮らし方 IDとパスワード管理 IDとパスワードが多すぎる 私はマイクロソフトやネット銀行などのパスワードを紙に書いて保管しています。 更新したときは、付箋を使い上書き。 レトロなやり…
戌年生まれの夫は妻をよく怒鳴り散らす うちはお客様商売です。 たいへん几帳面な夫は、自分の思い通りにならないと、人前であっても私を怒鳴り散らすのですが、ついに親族が注意してくれました。 熟年離婚について考えます。 スポンサーリンク // モラハラ 無自覚なモラハラ 離婚の危機 モラハラ離婚は診断書が有効 怒りを抑えられない夫 まとめ モラハラ 俺は王様タイプ 夫は本当に小さなことが許せないタイプです。 1つ例を挙げれば、私が車に置いてある100円傘を借りたとき、出先に忘れました。 それが夫の逆鱗にふれたのです。 帰宅後に説教のオンパレード。 「お前は忘れ物が多い」 「物事に気を付けないから忘れ…
今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 もやし料理で節約 GWや母の日イベントでお金を使い果たしたから、節約したい。 そういう方は多いでしょう。 テレビで知った節約レシピ「もやしのオムレツ」についてお伝えします。 スポンサーリンク // もやし料理 もやしのオムレツ つくり方 節約おうちランチに最適 まとめ もやし料理 もやしは年間を通して安価です 食費の強い味方といえば、もやしと納豆ですね。 特に「もやし」は1袋50円ほどで買えることが多い。 先週の「あさイチ」で「もやし特集」が紹介され、もやしだけを塩とごま油で炒める一皿など、節約料理に見入ったのです。 www.tameyo.jp 物価高…
わが家でおもてなし 母の日の祝い寿司がスーパーにあって、おもてなしに利用することができました。 届いたプレゼントの日傘と、また孫が遊びに来たことをお伝えします。 スポンサーリンク // 母の日プレゼント 一番うれしいプレゼント おみやげはコメ 母の日プレゼント 母の日の贈り物 夏の陽ざしを避ける日除けになり、雨の日も使える傘と帽子が届いたのは、母の日の2日前。 「東京に遊びに来るとき、陽ざしが強いから大きな日傘にしたの」 内側が黒で完全遮光。 役立つグッズをありがとう！ 今夏にひとり旅を計画しています。 ★さらに値下げ★20倍pointバック+1000円OFFクーポン★日傘 折りたたみ 完全遮…
機種変をやめようかなと思う 60代はほとんどの方がスマホを持っています。 私たち夫婦がiPhone8からiPhone14に買い換えたのは2023年11月。 Softbank・ワイモバイルの2年で返却する契約でした。 個人情報の宝庫、スマホの買い替えについて考えます。 スポンサーリンク // ワイモバイルに乗り換え 端末の残債💦 携帯ショップはシニア客が多い まとめ ワイモバイルに乗り換え 購入時は身分証明が必要 長く利用したドコモからワイモバイルに契約を乗り換えて、お得にゲットしたはずのiPhone14でした。 私どもは娘たちに勧められ、iPhoneにしています。 現在の利用料金 Softba…
60代の母親が一番欲しいものとは？ 5月は私のふたりの娘と孫息子が生まれたバースディ月です。 先だってクローゼットの奥に眠っていたモノを処分しました。 よくもまあ30年以上もしまい込んだと、呆れたものとは？ 断捨離と今の私が一番欲しいものをお伝えします。 スポンサーリンク // リフォームインナーを捨て活 ほしいもの まとめ リフォームインナーを捨て活 産後にお腹などの体型を元に戻すためのガードル お見苦しいため遠目に撮影しました。 正直、そんなに傷んでおりません。 ワコールから買った産後の補正ガードル。 今は産後リフォームインナーですね。 あまりにキツくて、なんども装着できなかった補正下着。…
鉢植えで花を育ています・君子蘭 わが家の庭は超せまいので、プランターや鉢植えで花を育てています。 洋ランや君子蘭のほか、初夏からはサフィニアなども。 お金をかけない趣味の園芸についてお伝えします。 スポンサーリンク // 去年のカーネーション 古い土をリサイクル まとめ 去年のカーネーション 去年のカーネーション 母の日に届いたカーネーションは、日を置かず大きな鉢に植え替えると、花を次々と咲かせてくれます。 画像は冬越しさせた娘からのプレゼント。 地植えさせても良いかもしれません。 ただ外に置くと、虫に食われます🐛 カーネーションを好むクロウリハムシが飛んできて、花やつぼみを食い荒らしてしまう…
脳内は情報のゴミだらけ スマホは今や高齢者も、家族と連絡を取るための必需品。 そんな便利なスマホですが、余りにたくさんの情報のせいで脳内がゴミ屋敷となり、前頭葉の活動が鈍るそうです。 スマホ認知症とユーチューブ動画の見過ぎで、私は脳の疲れを自覚していることをお伝えします。 スポンサーリンク // スマホ認知症 YouTube依存症 スマホで大損害の高齢者たち 予防には まとめ スマホ認知症 だらだらスマホを見ると脳が疲れてしまう 私たちは毎日、たくさんの情報にふれています。 脳が疲れて、情報がゴミ屋敷のように脳内にあると、生活に支障がでます。 【“スマホ認知症” 危険度チェックリスト】 （1）…
コゴミの正式名は「クサソテツ」 4月の食費が71,000円だったので、今月は節約したい。 地元ではちょうど山菜が採れ始めて、親戚からコゴミやワラビのおすそ分けを頂いたのです。 山菜料理についてお伝えします。 スポンサーリンク // フキノトウは下茹で ワラビ コゴミ 要注意な植物 食費節約 まとめ フキノトウは下茹で フキノトウを山でゲット 関東なら1月には顔を出すフキノトウ。 私が住む北国の山では、まだ見つけることができました。 フキノトウにはなんと天然の毒素であるピロリジジンアルカロイド類が含まれています。 水に溶けやすく、過剰摂取や長期間の摂取は肝臓に影響を及ぼす可能性が💦 フキノトウを…
手作りの梅干し 生前整理の必要性を感じています。 今年の誕生日を迎えたら62歳ですから。 「手作り梅酒や景品のラップが大量にある家は要注意」の記事に、考えさせられたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 梅干しの瓶 生前整理 馬子にも衣裳 まとめ 梅干しの瓶 梅を干す作業 梅酒はないけれど、手作り梅干しの瓶がわが家にあります。 国産の梅と天然塩のみで漬けた梅干しを、次女が「おいしい」とほめてくれたので、毎年漬けるようになりました。 しかも数年、熟成させるとまろやかになる梅干しです。 www.tameyo.jp 今年も漬けたいと思うのです……。 6月頃から出回る梅の出来はどうでしょう？ 紀…
国産米を8月の端境期まで持たせるには？夏場は米びつクーラーが安心
備蓄米を放出しても売り場に並ばないコメ お米5キロが5,000円もしたら、10キロで1万円ですから、びっくりします。 3年前の倍以上ですから。 夏場のお米・保管を中心にお伝えします。 スポンサーリンク // 田植え時期 米の端境期 コメの国際価格は急落 国産大豆 まとめ 田植え時期 田植えの準備 代搔きして水を張った田んぼに、苗を植えるのが、田植えです。 画像参照元 田植えの準備 苗の成長と田植え お米ができるまで クボタのたんぼ [学んで楽しい！たんぼの総合情報サイト] 東北は5月が田植えの時期。 田植え機があるといっても、農家は忙しい。 5月に植えたら、草取りや肥料の追肥などを…
4月の食費はコメとスーパー買い物で71,680円 お米がどんどん値上がりし、JAの正会員である義兄から「農協も値上げした」と、連絡がきました。 田んぼをタダ同然に売ったら、米価が急上昇という皮肉な展開。 わが家の4月・食費がついに7万円の大台となったことをお伝えします。 スポンサーリンク // 食費アップ 米やコーヒーの値上げ 食品に消費税8パーセントやめて！ 食費アップ JAもコメを値上げ 夫の兄はJAの正会員なので、わが家に特別価格でコメをゆずってくれていました。 でも、高くなります。 本当に米はどこまで高騰するのでしょう。 【ふるさと納税】レビュー高評価【発送時期が選べる】 令和6年産 …
象印炊飯器を愛用 先週の「あさイチ」で紹介された炊飯器・排気口のホコリ取りそうじ。 実践したら、ぎょっとするほどホコリがたまっていました。 冷蔵庫もストッパーを外し、動かしてそうじしたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 炊飯器の裏 冷蔵庫の裏側は？ まとめ 炊飯器の裏 排気口は裏側 ひっくり返したのは初めてだった炊飯器。 裏をみたら、ホコリがびっしりでした。 歯ブラシでホコリを搦めとって、すっきりしたけど、知らなかった排気口のこと。 そうじすることで節電になるそうです。 これでますますご飯が美味しく炊ける🍚 炊飯器 5合炊き 5合 ZOJIRUSHI 象印 5.5合炊き NW-VH1…
パンダの新たな貸与を要望 鳴かず飛ばずの拙ブログ、久しぶりにPVが上がりました。 Google検索で「パンダブームの思い出と驚きのレンタル料金」が上位になったのでしょう。 中国を訪れた日中友好議連の自民・森山幹事長が中国側に貸与を要望しているため、新たなパンダを貸してくれる可能性があります。 スポンサーリンク // 和歌山アドベンチャーワールド パンダ貸与の要望 まとめ 和歌山アドベンチャーワールド パンダと会える和歌山アドベンチャーワールド 入園料を調べて驚きました。 和歌山アドベンチャーワールドは、けっこうなお値段なのですね。 大人 18歳~64歳・ 1人（通常）5,300円 中人（中学生…
回転鮨でパクパク食べる7歳孫 娘と孫が帰省中に、一度だけ回転寿司に行きました。 コメの価格が最高額に上昇し、寿司ネタも値上がり。 孫の食欲に冷や汗がでた、祖父母のお財布事情をお伝えします。 スポンサーリンク // ランチ寿司 収入格差 お会計は？ まとめ ランチ寿司 孫の好きなサーモン はま寿司やくら寿司、スシローが人気ですが、私たちが入店したのは地域のお店。 「あら、いつものランチメニューがないわ」 「ゴールデンウイークだもの、書き入れ時にランチはやらないでしょ」と娘。 その時点で、気が動転した私です。 www.tameyo.jp 孫娘はお寿司が大好き。 サーモンやブリ、納豆巻きやエビをパク…
娘と孫の指先💅 2年ぶりに帰省した娘と孫に、夫婦2人暮らしのわが家はにぎやかです。 小1の孫の成長と言動に、驚かされたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 孫の成長が早い 里帰り出産から7年、月日が経つのは早い。 無邪気な言動にたじたじ おしゃれ大好き まとめ 孫の成長が早い 7歳の誕生日 シャトレーゼの誕生日ケーキ、予約するとチョコのプレートに名前を入れてくれます。 美味しいケーキでした。 おめでとう、7歳。 www.tameyo.jp 帝王切開のためか、娘は2人目を生むのが億劫のよう。 ワーキングマザーなので、ひとりで精いっぱいなのかしれません。 www.tameyo.jp 里帰り…
パンダ外交 和歌山県のアドベンチャーワールドで飼育されているジャイアントパンダ4頭が、中国に返還されるそうです。 1972年に日本の上野動物園に「カンカン」「ランラン」が来たときの熱狂を記憶しているので、寂しい。 パンダ外交を考えます。 スポンサーリンク // パンダブーム パンダ外交 さよならパンダ まとめ パンダブーム パンダは絶滅危惧種 1972年に上野動物園にパンダがやってきたとき、すごいブームとなったのを覚えていますか。 私も親にねだって、パンダのぬいぐるみ・小さめを買ってもらいました。 白い体毛に目の周りとしっぽが黒くて、愛くるしい。 当時は黒柳徹子さんが中国に行き、野生のパンダ取…
子どもは30代後半 「子どもはもう40歳に近いけれど、ランドセルを家に置いているの。 モノを捨てるのが苦手でさ」 年上マダムとおしゃべりしていたら、そんな話になったのです。 地方の戸建ては広いせいか、不用品もたくさん。 捨て活についてお伝えします。 スポンサーリンク // 大きな家に夫婦2人暮らし 捨て活は気力がポイント 捨てた理由・私の転機 まとめ 大きな家に夫婦2人暮らし 子どもに振り回された日々も過ぎれば懐かしい 年上マダムは離婚歴があり、苦労してお子さんを育てました。 経済力のあるご主人と10年以上前に再婚し、今は幸福です。 マダムの悩みは家が狭いこと。 狭いといっても、わが家の2倍く…
バスソルト・アロマ 楽天で買って良かったのがバスソルト「アロマエプソンソルト・ラベンダー」です。 おうちでゆったり入浴したいとき、ラベンダーの香りで癒される。 コロナ禍以降、わが家は日帰り温泉に行かなくなりましたが、おうち温泉を楽しんでいることをお伝えします。 スポンサーリンク // バスソルト たまには温泉気分 コロナ禍の前は月に2回くらい、近場の温泉に出かけて大浴場のお湯に浸かっていました。 水道代を気にせずシャワーを使えるし、日帰り温泉でリフレッシュ。 ところがコロナ禍で外出が思うようにできなくなり、人との接触を避けるように。 コロナが収まっても、出不精になってしまいました。 ラベンダー…
今週のお題「ケチらないと決めているもの」 娘と孫が帰省の予定・イメージ画像 大型連休が始まります。 旅行や帰省に各種イベントが開催されるので、予定が詰まっている方もいるでしょう。 GWの予算についてお伝えします。 スポンサーリンク // 娘と孫の帰省 物価高で予算も増 バースディケーキを予約 驚きのペット費 まとめ 娘と孫の帰省 孫の誕生日 インフルエンザのため年末年始に帰省できなかった次女と孫娘が、GWにわが家で過ごす予定です。 今回はぶじに移動できるといいな。 www.tameyo.jp 孫に晴れ着を着せて、写真を撮りたいですね。 物価高で予算も増 ホテル代が上昇 報道によると、インフレな…
60代夫が大腸内視鏡でポリープ切除・国保3割負担の医療費はいくら？
夫の大腸内視鏡検査の記事に、「何事もありませんように」など温かなブックマークやメッセージを下さり、誠にありがとうございます。 おかげさまで1ミリのポリープを切除して、ぶじに終わりました。 医療費と生命保険の給付金についてご報告します。 スポンサーリンク // 始まりは出血 大腸内視鏡検査 診療費 生命保険の給付 まとめ 始まりは出血 60代後半は体の不調が多くなる ちょっと排泄の話なので、苦手な方はスルーしてください。 60代後半の夫は、排便時にお尻から出血。 それが鮮血で便器に飛び散るから、私はすぐ気づきました。 「出血してるの？」と聞くと、夫が頷いたのは2月のこと。 便が出にくいと感じて、…
春の捨て活とそうじで大型連休のおもてなし準備🍀#SpringCleaning
気持ちよく、おもてなししたい 今週のお題「ケチらないと決めているもの」 あっという間に大型連休が始まりますね。 遠方で暮らす子どもが帰省したり、親戚が集まったり。 自宅でのおもてなし準備についてお伝えします。 スポンサーリンク // 他人の家の散らかりは目に付く 玄関そうじ まとめ 他人の家の散らかりは目に付く 玄関 よそ様のお宅に招かれたら、無意識ながら冷静に観察しますよね。 棚の上にホコリが溜まっている 玄関に飾り物が多すぎ 玄関 三和土（たたき）が汚れている 水回りが不衛生だ…… 自分の家は見慣れているから、住んでいる人は気づかないけれど、他人様の目は厳しい。 www.tameyo.jp…
半額コロッケをおかずに、種銭を作ったのに！ 新NISAを始めて1年4カ月、eMAXIS Slim全世界株式(オール･カントリー)の基準価格が下がり、含み損となった貯め代です。 そんななか証券口座を乗っ取られた被害が954億円と発表され、驚愕したことをお伝えします。 スポンサーリンク // インフレ対策で始めた新NISA 含み損 新たな投資先 証券口座の不正のっとり まとめ インフレ対策で始めた新NISA ネット証券 物価高のインフレなので、老後資金を確保したくて始めた新NISA。 今週のお題「ケチらないと決めているもの」 私は種銭を貯めるために、食事はケチらないと決めているものの、その他は節約…
豆腐や卵、そば・うどんなどはOK 来週初めに夫が、大腸内視鏡検査を受けます。 検査前は食事の制限があるけれど、専用のレトルト食品キットを夫は買ってきませんでした。 大腸の内視鏡検査について考えます。 スポンサーリンク // 大腸の検査 前日に食べてよいもの 私が受けたときは まとめ 大腸の検査 検査の前は、食物繊維が多い野菜を控えましょう 大酒飲みの夫は、2月頃からお尻から出血。 肛門科へ行き、座薬軟膏をもらっても、なかなか治りませんでした。 「直腸のあたりが傷ついていますね」と、ドクター。 夫の場合は下血ではなく、出血とのこと。 私が「お酒を控えた方が絶対良いよ」と言ったのに、晩酌をやめない…
驚きのコーヒーダイエット☕食前に飲むと太らない？クロロゲン酸の効果
今週のお題「コーヒー」 食事の前に飲むと血糖値が上がらないコーヒー テレビ好きの夫が夕べ見ていたのが、TBS「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」。 食前にコーヒーを飲んだら太らないという噂を、検証したのです。 タレントが体を張って実験。 痩せたい私が、思わず見入った番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 食前のコーヒー ダイエット決意 食事量 太らないのがスゴイ まとめ 食前のコーヒー アンパンとコーヒー コーヒーに含まれるクロロゲン酸には、脂肪を蓄積させない効果があると、番組で解説。 糖の吸収を緩やかにして、血糖値を正常に保ちますが、ブラックコーヒーに限ります。 ダイエッ…
洗濯機やエアコン・照明と電気に依存する文明社会 夫婦2人暮らし世帯は、どのくらい電気を使用しているのでしょう。 この冬は寒さが厳しく、大雪だった私の町です。 オール電化ではありません。 灯油とプロパンガスを併用。 半年間の電気料金をお伝えします。 スポンサーリンク // 4月から政府補助なし 3万円越えの電気代 半年間の合計 節約術 まとめ 4月から政府補助なし 冷蔵庫の中を整理すれば金運アップ ロシアのウクライナ侵攻によりエネルギー不足となり、世界中で価格高騰の電気代。 まずは直近のわが家の電気料金を公開。 2025年02月19日～2025年03月20日（30日間） 2024年03月分 ご使…
年金の支給日、銀行とスーパーは混みあう 待ちに待った年金の受給日なので、朝一番で振り込みを確認し、スーパーヘ。 買った物は玄米茶やコーヒー、娘たちの帰省に備え、厚切り抹茶バームの嗜好品です。 お米もゲットしたので、年金と暮らしについてお伝えします。 スポンサーリンク // 年金とコメ 食費高騰 電話de詐欺に注意 ほしいもの まとめ 年金とコメ コメ10キロ×2袋 やっぱり年金が入ったら、真っ先に確保したい主食のコメです。 今朝、夫の兄がお米を持って来てくれました。 「物価高だから娘たちに送ってやれ。金はいいから」と。 優しい。 送料が高くつくけれど、娘たちも喜ぶに違いない。 全くタダというの…
ダニ捕りロボ これから気温が上がると、寝具のダニが増え、活発に吸血するので、ダニ捕りロボの在庫を確認。 肌の柔らかい部分を噛まれると、痒い💦 トコジラミと呼ばれる南京虫と、ヒョウヒダニ（チリダニ）は、対策が異なるのでポイントをお伝えします。 スポンサーリンク // ダニ捕りロボ トコジラミ まとめ ダニ捕りロボ 誘因マットを交換し、カバーにセット 去年、せっかく買ったのに捨ててしまったと思い、再度ポチったダニ捕りロボ。 誘因マットを専用カバーにセットして、使用します。 家のなかを片づけたら、在庫が棚の奥から出てきました。 www.tameyo.jp 買い足したのも出てきたので、今夏は在庫があり…
今週のお題「コーヒー」 コーヒーの値上げ 5月や7月の納品分からコーヒーが騰がると聞いて、少し買いだめしています。 家でドリップで煎れ、一番好きなのはAGF「ちょっと贅沢な珈琲店・スペシャルブレンド」 値上がりし、文字通り贅沢品となったコーヒーをお伝えします。 スポンサーリンク // 至福のコーヒータイム インスタントコーヒー まとめ 至福のコーヒータイム ロイズチョコレートとコーヒー 毎日、朝ごはんの後にコーヒーを淹れて飲んでいます。 前はカフェイン中毒のように3杯くらい飲んでいましたが、いまは淹れたてを1杯、昼過ぎにインスタントを1杯。 ちょっと贅沢な珈琲店モカブレンド240gが、税込み4…
届いた部分ウィッグ 生まれつきの強い癖毛で、艶のない髪にずっと悩んできました。 さらに自撮りで確認すると、想像以上に髪が薄い。 注文した前髪ウィッグが届いたので、ビフォーアフターをお伝えします。 スポンサーリンク // ウィッグ初体験 ビフォーはヤバい薄毛 ビフォー 頭頂部は？ まとめ ウィッグ初体験 裏側はピンだけで人工皮膚はないタイプ 韓国製の前髪ウィッグを、楽天お買い物マラソンで買ったのです。 カラーはブラック 素材はファイバー人工毛 全くの初心者ですから、お値段は手ごろなものを選びました。 送料込み1,400円代 前髪ウィッグ 前髪ぱっつん サイドなし【送料無料】あす楽 韓国製C3耐熱…
ふきのとうを摘んでゼロ円山菜 あまりに食費がかかるので、近くの神社からフキノトウを摘んで、野菜の代わりにしています。 コメやみそ・しょうゆなどあらゆる食品の値上がりが著しく、それに消費税8パーセントがかかるから、本当に家計が苦しい。 日常的に食べる食品への消費税は廃止か、そうでなければ下げてほしいです。 スポンサーリンク // 消費税の使い道 生活必需品にも消費税 せめて食べる物には まとめ 消費税の使い道 食品や新聞には8パーセントの軽減税率 社会保障費に全額、回されていると思っていたのに、輸出企業に還付されていた消費税。 夏の参院選を前に、各党がいろいろ駆け引きしています。 blog.su…
食器棚は魔窟 近いうちに友人を家に招く予定があるので、絶賛おそうじと片付けをがんばっています。 食器は欠けたら、即捨て。 書類も見直し中。 それで60代はどのくらいのモノを残したら、最適かを考えます。 スポンサーリンク // あと30年をどう生きるか 着物 まとめ あと30年をどう生きるか 捨てた衣類・過去画像 私は流行に囚われないので、服を20年くらいは着続けます。 ダウンコート2枚 ウールコート 2枚 中綿コート 2枚 6枚もあるのは、多いですね。 でも、ここ数年は湿った雪が降ると、コートが濡れて困るので、処分せずに保管することにしました。 しまむら300円ジャケット 2月に買った白いジャ…
金価格も下がる 積み立てNISAのオルカン評価額が、とうとう含み損となり、蒼ざめています。 高値掴みだったオルカン、「貯蓄から投資」を高らかに謳った増税メガネ氏の顔がうかびますが、投資は自己責任。 インフレに打ち克つ秘策を考えます。 スポンサーリンク // 動揺する投資家 年金は？ インフレに打ち克つには？ インフレ時は現物が強い セルフケア まとめ 動揺する投資家 渋沢栄一は一代で財閥を成す 濡れ手で粟を夢見た私が愚かだったと、反省です。 救いは夫のお金には手を付けず、私のへそくりを新NISAで運用していたこと。 レバレッジは掛けていません。 損失は新NISAで約3万円、iDeCoで2万円の…
グレーのスーツとグッチのバッグで 地域の小学校の入学式に、町内会の役員として出席しました。 60代、約30年ぶりの入学式は、まだ寒いのでツイードのスーツで出席。 私に足りなかったモノをお伝えします。 スポンサーリンク // 入学式 バッグ 足りないモノ まとめ 入学式 ピカピカの一年生 新入生の児童は53名。 私の子どもたちが小学生の頃は3クラス100名以上がいたので半分以下となっていることに、改めて驚き。 そして、夫婦同伴でお子さんの入学式を見守る親御さんの若いこと。 そうですね、わが子と同じくらいの年代の皆様です。 そして初孫と同じ年の新一年生は、かわいい。 入学式は30分ほどで終了し、来…
大手の呉服店と言えばかつてはデパートにあって、店員さんが何人もいました。 「友達が勤めていたから、ローンを組んで着物を何枚も買ったの」 60代マダムがそっと教えてくれました。 着物とローンについてお伝えします。 スポンサーリンク // 着物のお値段 しみ抜き 着物とローン 高齢者を狙って販売 着物のお値段 小紋の着物 画像は先日、一目ぼれした小紋です。 落ち着いた色味なので、70代になっても着れそうと即決。 税込み1,650円 購入店はオフハウスです。 バカですね、また増やしてしまった💦 www.tameyo.jp ヤフオクは落札できたら安いけれど、質感や色味は実際に確認した方が良いでしょう。…
今週のお題「感動するほどおいしかったもの」 くら寿司うなぎ 美味しいものと言ったら、お寿司や焼き鳥・ピザにステーキなどあります。 60代になって食べ過ぎると、胃がもたれるようになりました。 毎日、好物を少しずつ食べ、野菜も摂取。 私が楽天お買い物マラソンで、リピートしている食べものをお伝えします。 スポンサーリンク // うなぎかば焼き おつまみ 贈り物スイーツ まとめ うなぎかば焼き うなぎは夫の好物 前に娘が国産のうなぎを贈ってくれました。 地元の米を10キロあげたお礼に、2尾も。 怖れ多くて、味わって食べたのです。 一方、私が気軽にポチれるのは、くら寿司の無添加うな丼カット。 【楽天お買…
日本のお米が高嶺の花に コメの高騰が続く中、イオンがアメリカ米8割・国産米2割のブレンド米を販売すると、報道されました。 アメリカ政府は、日本はアメリカ産のコメに700パーセントの関税をかけていると主張するなど、お米を巡る騒動は備蓄米が放出されても、収まる気配がありませんね。 お米の展望についてお伝えします。 スポンサーリンク // アメリカ米と日本米のブレンド 農薬は？ まとめ アメリカ米と日本米のブレンド 日本米は冷めても美味しい 今年の秋の米の実りが、早くも気になるところです。 天気次第で豊作になるか不作になるか、予測不可能なのが辛い。 アメリカはカルフォニア州サクラメントバレーなどが、…
急死した弟の遺品整理、一番たいへんことは？「ウチ断捨離・感想」
遺品整理は助けを求めようと、やましたさん 久しぶりにBS朝日「ウチ断捨離しました！」をTVerで視聴しました。 60歳の女性が58歳で亡くなった弟さんの遺品整理に悩む。 やましたひでこさんが「遺品整理はひとりで抱え込むと、なかなか進みません。助けを求めましょう」とアドバイスしたので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 急死した弟 心の整理がつかず片づけが出来ない ご供養の気持ちで 遺品整理・一番大変なことは？ 決断 まとめ 急死した弟 突然の心筋梗塞 東京練馬区の大きな二世帯住宅が舞台です。 みさとさんは60歳 2人の娘が独立し、独り暮らし コロナ禍の前は塾を自宅で運営 1階に亡き両…
春の捨て活まつり 4月になっても肌寒い。 今月は絵画展を友人と着物で見に行く予定や、お花見があります。 時間を見つけて片付けを進めたことや、ウール衣類の保管について、お伝えします。 スポンサーリンク // 圧縮袋を活用 捨て活 片づけで気づいたタメコミ癖 まとめ 圧縮袋を活用 冬物を真空状態で保管 ウール素材のセーターや、コートを圧縮袋に入れて保管すれば、防虫剤を節約できます。 理由は酸素がないところでは、害虫は生存できないから。 そして、袋から出したとき、防虫剤のニオイが気にならない。 パラジクロールベンゼンのニオイが衣服にしみつくと、着ていて頭痛がするのです。 ＼半額クーポン！4/1！6:…
物価高が家計を直撃！食費が5万円超え・電気代の引落し3万円を超える
食費5万4千円とアルコール代1万3千円 3月の食費はお米代を含めて、54,030円と夫婦2人暮らしとしては、割高でした。 電気料金はクレカ払いのため、1月の請求が引落され、31,763円。 物価高が家計を直撃。 しかも私の趣味費が1万6千円となってしまい、反省しています。 スポンサーリンク // 高くなる一方の食品 妻のこづかい 引き落とし 蓄財は? まとめ 高くなる一方の食品 居酒屋メニューが響く 4月からの値上げに備えて、3月にオリーブオイルやお米を買いこんだのが、響いたのでしょう。 食費のなかに一部、洗剤などが紛れこんでいますが、スーパーでの買い物が54,030円でした。 それと別に、発…
トイレットペーパーやティッシュペーパー またまた値上げで、うんざりします。 4月から電気料金や食品など4000品目が高くなるので、私は紙類を、夫が金麦の発泡酒を買い足しました。 物価高対策と、精米したお米の保管についてお伝えします。 スポンサーリンク // 値上げの嵐 紙類は10㌫値上げ 米に虫が湧いたら日陰に干すのが正解 まとめ 値上げの嵐 焼酎やビールが値上げ 発泡酒を含めて3~10パーセントの値上げとなるお酒。 わが家は夫が毎晩、寝るまでグラスを離しません。 ビールと焼酎を毎晩飲むと語る男性 今朝のテレビで、笑ってしまいました。 ビール500mlに、焼酎や日本酒をちょろちょろ飲むと語る男…
映画体験をYouTubeで🎥未亡人の愛と哀「魂萌え！」桐野夏生原作
魂萌え! 映画をYouTubeで視聴 YouTubeで風吹ジュン主演の映画「魂萌え！」を見ました。 無料で視聴できます。 原作は桐野夏生さん。 59歳の妻が突然に60代夫を亡くして、愛人の存在に気付くところから物語は始まります。 ネタばれ無しで、現代にも通じる女性の生き方「魂萌え！」についてお伝えします。 スポンサーリンク // 未亡人となる主人公 愛人は同世代 桐野夏生 まとめ 未亡人となる主人公 夫が脱衣所が倒れて急死 この頃、知人が亡くなるケースが増えたこともあり、見入ってしまった「魂萌え！」 主演の未亡人・聡子役を風吹ジュン 夫役は寺尾聡 愛人役が三田佳子 豪華な俳優陣です。 私は原作…
岩下志麻さん夫の篠田正弘氏亡くなる 篠田正浩氏といえば、映画監督で女優・岩下志麻さんの配偶者として有名です。 94歳でご逝去され、妻・岩下志麻さん84歳は舞台挨拶をとりやめられました。 婦人公論2024年7月号で、岩下さんが結婚生活について語っているので、お伝えします。 スポンサーリンク // 結婚57年 結婚ってなに？ まとめ 結婚57年 岩下志麻さん・80代に見えない美しさ 篠田監督とおしどり夫婦としても有名な岩下志麻さんが80代とは、驚き。 若い頃と少しも変わらないプロポーションに、背筋が伸びた姿勢です。 画像は2024年7月号の婦人公論。 図書館から先週、借りて読んでいたところでした。…
割引の欧風ビーフカレーと綿棒 無印良品週間の実店舗で購入したものと、節約＆手抜きご飯をお伝えします。 欧風ビーフカレーは賞味期限が迫っているので、245円。 今週末にも食べたいですね。 スポンサーリンク // 無印良品週間 中国で敗訴とは？ 商標登録とビジネス 節約＆手抜きおうちご飯 無印良品週間 雑貨を中心に購入 ジュートバッグ 2個 チキンミニラーメン マチ付きダブルチャック・フリーザーバッグ イカそうめん 欧風ビーフカレー 会員メンバーの割引10パーセントオフで、合計は1,611円。 紙袋は10円、もらいました。 紙のリサイクルに新聞を出すとき、再利用します。 www.tameyo.jp…
ネット証券のパスワード管理 不正な取引が報告され、問題になっているネット証券です。 フィッシング詐欺に引っかかったのではないかと言う説があり、どうしたら対策できるのかを考察します。 スポンサーリンク // 株や投信を勝手に売却される メールのリンクを開かない 個人情報の流出 スマホ2要素認証 まとめ 株や投信を勝手に売却される 俺様の株を勝手に売るな 自分が持っている株式や投信を勝手に売却され、中国企業株を買わされたら、ショックですね。 楽天証券で不正取引が多発しています。 損失が200万円越えというケースもあるそう。 www.tameyo.jp 銀行にNISA口座をお持ちの方に、「ネット証券…
冬物コートよ、さらば やっと気温が上昇してきたので、冬物コートをしまいました。 3月に入り順次、「エマール」の洗剤で手洗いし、乾燥させたダウンコートや中綿コートです。 8か月後に取り出した時、気持ちよくまた着ることができるように保管したことをお伝えします。 スポンサーリンク // コート収納 トランク活用 まとめ コート収納 ダウンコートの保管 お気に入りのダウンコートを手洗いして、おうちで保管しています。 冬物コートはシーズン初めに買うと値が張るため、私は大切にエマールで洗って、長持ちさせてきました。 www.tameyo.jp 寒い期間が長い北日本に住んでいるので、コートは何枚か持っていま…
暖房費や食料品が高くなる一方 仕事場を併用している戸建てのわが家、3月の電気料金の請求は2万4689円です。 昨年同期と同じくらいの使用量で、2千円近くも高い。 来月からは政府の補助がなくなるため、さらに負担が大きくなるでしょう。 老後資金の収支についても考えます。 スポンサーリンク // 再エネ賦課金アップ インフレ率 収支を計算しよう まとめ 再エネ賦課金アップ 再エネ補助金がアップ 来月から政府の補助金がなくなると、再エネ賦課金がアップ。 一般的な家庭で月に1,592円、年に2万円弱の負担増と、テレビ朝日が報じたのです。 再エネ賦課金と言えば、日本の山岳に太陽光パネルを敷き詰め、海には巨…
無印ジュートバッグにこぎん刺し 無印良品週間が3月31日まで開催されています。 無印メンバーなら全商品10パーセントオフ。 私が買ってふだん使っているものや、ほしいものをお伝えします。 スポンサーリンク // リネンのブラウス ジュートバッグ 無印カレー 5倍巻き 新生活 在庫がない場合 まとめ リネンのブラウス 着画は過去記事です。 100パーセント・オーガニックリネンのシャツは着やすい。 ボトムズに合わせやすい白を買いましたが、今度は少し色の濃い目が良いかも。 www.tameyo.jp リネンシャツは無印良品週間・10パーセント引きのときに購入しました。 無印には綿素材も多いから、アンダ…
半額コロッケ 夫婦2人暮らしとなり、15年になります。 娘たちが実家にいたころは、栄養満点おうちご飯にこだわっていました。 その後も自炊飯ですが、数年前に夫に難癖をつけられて、料理の意欲が減退。 調理定年について考えます。 スポンサーリンク // 簡単に焼くだけ料理 魚の日 ポテサラの日 調理定年を視野に まとめ 簡単に焼くだけ料理 お肉を焼くだけ「おうち居酒屋」 毎日3食を、家で食べています。 60代夫婦、食べる量は減りました。 この日は3割引きの国産牛を、フライパンで焼くだけ。 あとは冷蔵庫にある作り置きを並べたのです。 ほうれんそうのお浸し キムチ納豆 ミニトマト クジラ肉ベーコン（夫の…
ランドセルは高額化の傾向 孫が増えるに従い、出産祝いや・バースディプレゼント・入学祝いに悩むというシニアの声があります。 私の孫は2人なので、平等にしようと思いますが、これが孫5人だったら年金生活でお祝いを贈るのも大変にちがいありません。 昨今の入学祝について考えます。 スポンサーリンク // 卒園式はかま姿の女児 入学祝い まとめ 卒園式はかま姿の女児 卒園式は和装の6歳児童も 孫は先日、5年ほど通園した保育園を卒園しました。 ワーキングマザーの次女は孫が1歳になると産休明けにして、勤務している会社でまた働き出したのです。 保育士さんたちのおかげで、おしゃまな女の子に成長した孫娘。 それでス…
今週のお題「勉強していること、勉強したいこと」 戦時中に主食代わりとなったかぼちゃ 国産米の不足が懸念される2025年。 4月から食料困難事態対策法が施行されます。 食糧が不足した場合、国の要請に従わない農家には罰則があるという法律です。 スポンサーリンク // 食料に関する法律 食料供給困難事態対策法 備えるためには？ まとめ 食料に関する法律 おうちご飯の自炊生活 自分の畑や田んぼを持っていると、食糧危機になったとしても生産ができるので、心強いです。 でも、農家は高齢化し、後継者はいません。 理由は体を酷使するにもかかわらず、時給は10円と言う過酷さだから。 www.tameyo.jp 明…
贅沢三昧な親はバブル世代 人生相談の大手小町に、58歳の親の生活が贅沢三昧なので、娘として将来が心配だという記事があります。親がお金を使い果たして、援助する羽目になれば困るというのです。 世代間の金銭感覚ついて、お伝えします。 スポンサーリンク // 悩みは親の生活態度 食費が夫婦2人で月10万円 実家の親がお金を使いすぎることについて、娘が苦言を呈するケースです。 実家の両親がどんどん贅沢になって心配です。 共に58歳で、子どもが結婚して節約の必要性を感じなくなり散財しているようです。 貯金はかなりあり、退職金ももらえ、祖父母の遺産も入ると、外食や旅行三昧。 先月は食費が10万円を超えたと聞…
「ブログリーダー」を活用して、貯め代さんをフォローしませんか？
先日、家に届いた投票用紙を持参して、期日前投票を済ませました。 連休の中日である7月20日が投票日。 満18歳から投票ができるようになった選挙について考えます。 スポンサーリンク // 選挙権 世界と日本の報道格差 まとめ 選挙権 日本の国旗 私は選挙には必ず行きます。 期日前投票は働く人に都合がいい。 各地の公民館などで投票できるでしょう。 私が選挙を欠かさない理由は、女性に選挙権が与えられたのは、1946年の衆議院議員選挙が初めてだったから。 それまでは、女性は投票することができませんでした。 男性でも制限があったのが明治時代です。 www.tameyo.jp 当時はお金持しか投票できなか…
完熟梅の紅茶煮 私の町では梅の実が豊作なので、梅干しのほか完熟梅の紅茶煮に挑戦しました。 梅を7分ほど煮てから、紅茶のティーパックを入れるだけ。 カンタンで美味しい梅の紅茶煮を中心にお伝えします。 スポンサーリンク // 完熟梅 完熟梅の梅酒 無添加の梅干し 梅の紅茶煮 まとめ 完熟梅 梅をゲット 今年は6月末から真夏のように暑いため、梅の実が傷みやすい。 収穫したら、日を置かず処理した方が良いです。 知り合いから分けて頂いた完熟梅です。 完熟梅の梅酒 完熟梅酒と梅干し作り 左は傷んだ部分を取ってから、25度の焼酎に漬けました。 完熟梅なので1週間くらいで、フルーティな味わいになるでしょう。 …
マイナンバーカードの情報を不正に取得 驚きのニュースです。 マイナンバーカード保険証の義務化が、2025年12月1日で完了するという時期に、公務員による不正が発覚しました。 所沢市の31歳・市役所に勤務する男性が逮捕されたのです。 マイナンバーカードについて考えます。 スポンサーリンク // マイナンバーカード 不正利用 国籍条項の撤廃 偽造マイナでスマホ乗っ取り まとめ マイナンバーカード 個人情報の宝庫マイナンバーカード 私は取得していますが、保険証としてはまだ使用せず、家の金庫に保管しているマイナンバーカードです。 氏名 生年月日 住所 職業 紐づいている銀行口座 納税 病歴 婚姻歴………
生マグロのお刺身 夫の友人から、生マグロの差し入れがありました。 タンパク質が豊富でDHAやEPAなどのオメガ3脂肪酸もたっぷり。 あさイチでも紹介された「タンパク質」の重要性とともに、お伝えします。 スポンサーリンク // 生マグロ マグロフライ あさイチのタンパク質特集 タンパク質足りてる？チェックリスト まとめ 生マグロ 釣り好きの友人から頂きました マグロが近海を回遊しているらしく、釣り好きの方が持って来てくださいました。 生マグロのブロックをスライスして、庭で摘んだパセリや青しそをトッピング。 とろけそうなトロに、噛むごとに滋味が感じられる赤身を味わいました。 久しぶりの生マグロ、お…
マリメッコのワンピにカーディガン 涼やかなワンピースがほしいと思い、UNIQLO×マリメッコのワンピをゲットしました。 ネイビーな地色に花柄なので、60代女子にも合うはず。 憧れのマリメッコを着て、お出かけを楽しみたい夏です。 スポンサーリンク // マリメッコ 着画 まとめ マリメッコ ワンピースを購入しました 北欧フィンランドのブランドである、マリメッコ。 日本でも2000年代からブームになりましたね。 とくに花をモチーフにした大胆なデザイン・ウニッコ（Unikko） が人気。 ポピーの花がフィンランド語で、ウニッコだそうです。 ＼店内、モール内最安挑戦中／ マリメッコ Marimekko…
推し活が生きがい 推し活とは自分が「推したい」アイドルや俳優、キャラクター・配信者を応援する活動です。 皆さんは実際、推し活にいくらお金を費やしているのでしょう。 日本テレビ系「キントレ 吉沢亮も参戦!国民の金銭感覚大調査」を見たので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 推し活費用は？ 実際の声は？ 60代の推し活 まとめ 推し活費用は？ 吉沢亮が出演しているから視聴しました 映画「国宝」を見てから、ますますファンになった吉沢亮さんが出演しているので、TVerで視聴しました。 「キントレ 吉沢亮も参戦! 国民の金銭感覚大調査 」 お金にまつわる話題を紹介しています。 推し活のテーマで…
シニアはテレビっ子 シニアの趣味・1位は、テレビ鑑賞かもしれません。 自宅にいながら高画質の映像を楽しめますね。 きのう夫がヤマダ電機からテレビのパンフレットをもらってきました。 自宅にあるテレビが1台、調子が悪い。 家電の買い替えは、低年金の生活者には実に厳しいと感じたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 家電の買い替え 年金生活者に家電の買い替えは厳しい 土用の丑の日 まとめ 家電の買い替え テレビが好きなシニア世代 ヤマダ電機でわかったことは、最新のテレビは55Vなど大型画面で、15万円くらいからということ。 ネットショッピングでは型落ちで40Vくらいだと、5万円以内で買えるもの…
しその葉を摘む間に蚊に刺される 家庭菜園で青じその葉を栽培しています。 葉を摘むほんの少しの間でも蚊に刺されるので、困ってしまいます。 去年、体験した皮膚トラブルを中心にお伝えします。 スポンサーリンク // 皮膚トラブル バスソルト まとめ 皮膚トラブル 夏は皮膚トラブルにご注意 私は肌が弱くて、昨年は足やお腹が赤くかぶれて皮膚科を受診。 虫刺されの悪化や汗かぶれとおもったら、何とスース―する塗り薬にアレルギー反応を起こしていたのです。 塗ったところが赤く腫れて、猛烈な痒みを引き起こしました。 www.tameyo.jp 湿布薬でかぶれたことがあるなら、虫刺され用のスース―する塗り薬にご注意…
酷暑の夏、渇水に備えたい 北日本も暑くて、真夏のようです。 昼は34℃もあるので、なんにもする気になれません。 カラ梅雨で雨不足が心配される7月、渇水に備えたいことや、炭酸水にハマっていることをお伝えします。 スポンサーリンク // 酷暑 梅雨明け 大切な水資源 節水 まとめ 酷暑 北海道を除いて、本州は30℃以上。 南の方は35℃越え。 ヨーロッパも例年にない暑さと聞くので、世界的に熱波に襲われているのでしょう。 電気代が上がっても仕方がありません。 エアコンで涼んで、熱中症対策を。 【送料無料】フロム蔵王 Hybrid NEOマルチアイスBOX24【アイスクリーム ギフト】ハイブリッドアイ…
熟した梅の実で梅干し作り 私が住む町でも、梅の実が成ってきました。 梅仕事の始まりに今年は梅干しのほか、即席の梅酒を作りたいと思います。 手作りの梅干しや梅酒・梅の冷凍についてお伝えします。 スポンサーリンク // 梅仕事 即席の梅酒 まだ青梅なので、先日は落ちていた実だけ拾いました。 知り合いのお庭です。 いまは高齢となり、梅干しを漬けないから、好きなだけ持って行っていいよと、おっしゃって下さり、感謝。 www.tameyo.jp 梅干しを漬けた年は酸っぱいのですが、1年以上おくと、味がまろやかになります。 そして完熟した梅のほうが漬ける際、梅酢があがりやすい。 5年ほど前から梅干しを漬けて…
もやしオムレツ 7月も食品の値上げが止まりません。 お菓子やコーヒー、調味料・パスタソース・パックご飯とあらゆる食べ物が値上げ。 今月の予算は、おうちご飯に宅飲みで食費5万円を見込んでいます。 値上される食品の一方で、日本国の税収が過去最高について考えます。 スポンサーリンク // 値上げラッシュ 自炊もコスト増 なんと日本の税収は過去最高 まとめ 値上げラッシュ お米や卵の高騰 値上の波は7月も止まりません。 香辛料やだし製品など調味料 コーヒー飲料 酒類 チョコレートやガムなどのお菓子 パックごはん パスタソースなどの加工食品 値上げの理由は原材料価格の高騰に加えて、光熱費の上昇による生産…
夏太り？それともむくみ？ 久しぶりに体重計に乗ったら、1キロも増えていました。 冬と違い体温の維持に、エネルギーを使わなくて済むせいでしょうか。 暑くて運動をサボりがちなのも、原因かもしれません。 夏太り対策について考えます。 スポンサーリンク // 夏太り原因 食生活 無理のないダイエットを まとめ 夏太り原因 こってりラーメンは太る エアコンのきいたお店で食べる夏のラーメンは、美味しいですよね。 こってり系ラーメンは、その濃厚なスープと深いコクが特徴で美味ですが、カロリーも高め。 並盛りで約900kcalと高カロリーで、脂質も多く含まれています。 www.tameyo.jp 暑い季節はこっ…
階段のすべり止め 築33年の古民家に暮しています。 家を建てて間もなく、階段にすべり止めを張り付けたのは、幼い娘たちが転落しないようにとの親心でした。 60代となった今、安全な住まいについて考えます。 スポンサーリンク // 階段の手すり 階段のすべり止め 転倒リスク まとめ 階段の手すり 家の階段・建築時に手すりを付けてもらいました 家を建てた施工会社は、夫の兄が勤務していた建築会社。 「手すりはあったほうがいいよ。 子どもたちが落ちると大変だから」 ということで、新築当初から付けてもらったのです。 おかげで私は落下していません。 次女は高校生の時に落ちて、打ち身を。 慌てたときは家の階段、…
ディスクチェアはボロボロ 5年くらいの使用で合皮・座面がボロボロになった椅子です。 座面にクッションを置いていたのですが、もう限界。 私が暮らす自治体では、椅子も粗大ごみの日に無料で引き取ってくれるので、処分したものをお伝えします。 スポンサーリンク // 不用品となった椅子 古いプランター まとめ 不用品となった椅子 新旧2つの椅子 夫はすでに新しい椅子を買っています。 ダイニングテーブルの夫の椅子は、オフィス仕様の椅子が好み。 合皮が剥げると、その剥げた破片が細かく床に散らばり、そうじに手間が💦 そして新しい方もたった数年で、座面が剥げてきました。 ほんと耐久性に難ありです。 いっそのこと…
キャリーケース 夏休みに、娘や孫に会いに行く計画を立てています。 実はひとりで東京へ行くのは初めて💦 旅行のバッグについて悩んでいることをお伝えします。 スポンサーリンク // 旅行バッグ問題 アイマスク まとめ 旅行バッグ問題 登山用リュック これまでキャリーケースを旅に使っていたのですが、ひとり旅なのでリュックにしたい！ 登山用のリュックなら、家に2個あります。 10年以上前に登山に憧れて、買ったリュックは無名メーカー。 夫がグリーン、私がピンク。 しかし、山の上り下りがキツくて、2度くらいでギブアップ。 「お前の足では登山はムリだ」と、夫。 この夏は、しまいこんだカバンを使うチャンスと思…
映画・国宝 久しぶりに映画館に足を運びました。 歌舞伎の世界を生きる人間ドラマ「国宝」。 俳優陣の演技はもちろん、豪華絢爛な舞台や衣装も見ごたえがあります。 3時間の大作なのに、目はくぎ付け。 映画の感想をネタばれ無しでお伝えします。 スポンサーリンク // 歌舞伎の女形（おやま） 歌舞伎は血縁がものをいう 日本の伝統美 まとめ 歌舞伎の女形（おやま） あらすじで読む歌舞伎50選・世界文化社より 子どものころからNHKで歌舞伎を見るたび「なんで男の役者が白塗りをして、女性を演じているのだろう？」と、疑問でした。 映画「国宝」の最初で「江戸期に女性が舞台が上がると、公序良俗に反することが懸念され…
食べ物が傷みやすい時期 6月なのに連日30℃の暑さで、ぐったりしていました。 今日は雨で涼しいため、食品庫や調味料の整理をしています。 夏場は食品が傷みやすく、害虫も出やすい。 処分した調味料と、備蓄の注意ポイントをお伝えします。 スポンサーリンク // 食品庫 賞味期限切れ 乾麺につく虫 備蓄は計画的に まとめ 食品庫 買い込んだ備蓄品 私は備蓄食品を、冷蔵庫の横のストック棚と、玄関の扉内に収納しています。 玄関の扉内にも置いたのは、巨大な地震に見舞われたらキッチンの食器棚や冷蔵庫が横倒しになり、取り出せない可能性があるから。 地震列島ニッポン、ある程度の備えは大切ですね。 賞味期限切れ 食…
「東北電力のご契約が変わり、電気料金がお安くなります！」 いきなりの飛び込み営業で、ぐいぐい迫られたら困ってしまいます。 夫が騙されそうになった新電力の勧誘について、お伝えします。 スポンサーリンク // 電気代の高騰 新電力のセールス 節電に励む まとめ 電気代の高騰 冬の電気代が悩みの種 うちのような零細な自営業にも、いろいろな営業電話がかかってきます。 そんなある日、事業所にセールスマンの突撃訪問があり、困惑。 30歳代とおぼしき男性・営業マンは「電気料金が安くなります、事業者なら絶対お得」を強調。 しかも、東北電力の法人契約が変更になるという主張しました。 www.tameyo.jp …
スキミング防止グッズ 先日、サンダル靴を買い、そのときVisaカードのタッチ決済で、ものの数秒で支払いを終えました。 タッチ決済、便利ですね。 クレジットカード・タッチ決済の注意点をお伝えします。 スポンサーリンク // カード払い タッチ決済 タッチ決済のデメリット スキミングに気を付けよう まとめ カード払い 1割のシニア割引で買った靴 画像のシューズ3,900円と防水スプレー1,400円を、シニア割引の10パーセントオフで買ったのです。 その靴店は年金がでる15日から3日間、シニア割引を実施。 年齢がわかる身分証を提示する必要があるため、私は運転免許証を見せました。 シニア割引はそのお店…
夏でもぐっすり寝たい 眠るための快適な気温は、私の場合20℃です。 ところが私の寝室にはエアコンがないので、窓を開けたり扇風機を回したり。 夏の夜の安眠グッズを考えます。 スポンサーリンク // 冷感の寝具 ダニ対策 ふくらはぎの痙攣 まとめ 冷感の寝具 分厚い布団なら何枚もあるのに 私が暮らす街は北日本なので、夏は短いはず。 ところが近年は猛暑が多い。 夜間も寝苦しいから、冷感のひんやりケット、欲しい！ [P5倍 6/18 12時〜] [モダンデコ正規品] 強冷感ひんやりケット タオルケット ブランケット 夏用 冷感 シングル 掛け布団 リバーシブル 冷感ブランケット ひざ掛け 膝掛け クー…
サブの冷蔵庫が届きました 夫がネット注文した冷蔵庫が届いて、使い始めています。 霜取り不要の152㍑サイズ。 ひとり暮らしなら、十分な大きさと思います。 サブの冷蔵庫についてお伝えします。 スポンサーリンク // シャープの小型冷蔵庫 今週のお題「冷たい食べ物」 小さな暮らしにぴったり 古い冷蔵庫を家電リサイクルへ まとめ シャープの小型冷蔵庫 単身者向け冷蔵庫 夫が主に釣りエサを冷凍しているサブの冷蔵庫が不調となり、急きょネット購入したシャープSJ-D5Kが、無事に届きました。 152㍑で、冷凍室が広め 霜取り不要 付け換えどっちもドア スリムなのにたっぷり入る SJ-D15K-W SHAR…
空き缶やきれいな箱を捨てても困らない 若いころのコレクションや宝物も、年月が経てば飽きることがあります。 時代の変化や心境が変わることで、捨てても困らないもの5つをお伝えします。 スポンサーリンク // 5位・安物買いで集めた物 4位・先祖供養に対する罪悪感 3位・若い頃の衣服 2位 親の土地や家 1位 プライドや見栄 まとめ 5位・安物買いで集めた物 100均でたくさん買い込んだもの 私は先日ダイソーへ行き、ひまわりの造花を見ました。 特大サイズのひまわりの造花、すてき！ そうして値段を確かめると、税抜き500円とあるじゃないですか。 造花1コ500円に、物価高を感じた次第です。 www.t…
血管をしなやかに保つトマトやサバ缶 私の実母は59歳と60歳のときの2回、脳梗塞に倒れました。 その時は後遺症が軽く済みましたが、70代になると脳血管性認知症となり、グループホームへ。 2024年7月10日のあさイチは、「脳卒中について」 勉強になったので、番組感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 若くても脳卒中に気を付けよう ひとり暮らしは携帯電話が命綱 脳卒中のリスク要因 仮面高血圧 まとめ 若くても脳卒中に気を付けよう 脳疾患の症状 体験者300人に聞いた発症したときの症状が、番組で紹介されました。 あさイチでは脳出血や脳梗塞・くも膜下出血を含めて脳卒中としています。 頭痛や首の…
南高梅の梅干しが出来ました 先月から梅仕事をがんばっています。 楽天ショップから購入した紀州・南高梅3キロの梅干しが出来ました。 気になる味について、レポートします。 スポンサーリンク // 南高梅の梅干し 梅酢の活用法 梅酢ドリンク 茹で豚にも梅酢 まとめ 南高梅の梅干し 梅漬けを干して、赤しそ梅酢に戻したところ 大粒でふっくらと仕上がった手作り梅干し。 ポイントを抑えると、どなたでも作ることが可能です。 梅を水洗い 梅と道具をすべてアルコール消毒 瀬戸のほんじお15パーセントで塩漬け 5日ほどしてもみ紫蘇に漬け込む 天日干しを3日 消毒したガラス瓶に梅干しを詰める www.tameyo.j…
パトカーのサイレンに起きたのは午後11時半 夏の夜は寝苦しいですね。 私の町は夜になると涼しいため、窓を開けて網戸で風を通しています。 夕べはパトカーのけたたましいサイレンで目が醒めました。 安眠について考えます。 スポンサーリンク // パトカーのサイレン 眠れないとき まとめ パトカーのサイレン パトカーの出動 眠っていたら、けたたましいサイレンで目が醒めました。 家の近くで鳴り止んだから、私は起きて外へ出たのですよ。 近所にスナックや居酒屋のテナントがあり、パトカーはライトを消して停まっています。 夜の11時半。 寝入りばなを起こされてたのですが、警察官が連絡しているところを立ち聞き。 …
釣り餌用の冷蔵庫を買い替えることに うちにはキッチンに置いている冷蔵庫のほかに、階段下の収納スペースに小型の冷蔵庫があります。 冷凍室に夫の釣りエサが入っているのですが、先日、水漏れが発生。 「故障の前兆に違いない」 夫が検討して、ネット購入した冷蔵庫についてお伝えします。 スポンサーリンク // 階段下の冷蔵庫 店頭で比較 まとめ 階段下の冷蔵庫 2ドアの冷蔵庫 今週のお題「冷たい食べ物」 夏場に冷蔵庫が壊れると、困りますね。 画像はこれまで使っていた2ドア。 シャープの冷蔵庫で、旧式のため霜取りをしなければなりません。 まあ、釣りエサを保管するためのサブ冷蔵庫ですから、放置していたのですよ…
1000円ぽっきり「ヒマラヤ岩塩」 画像は、私が前に購入したヒマラヤ山脈の岩塩。 楽天お買い物マラソンのとき、買いました。 ステーキや焼き鳥に岩塩をふると、おいしいですね。 1000円ぽっきり商品と、防災に役立つ食品をお伝えします。 スポンサーリンク // 1,000円ぽっきり ヒマラヤ岩塩やとろろ昆布 もち麦もリピート パックご飯 まとめ 1,000円ぽっきり 楽天お買い物マラソンで一番の人気は、夏休みのおやつにもピッタリな干し芋！ お試し送料無料1,000円ポッキリ！よりどりまとめ買いクーポン対象商品！茨城県産【熟成】紅はるか使用！無添加 干し芋 訳あり/形不揃い 230g 干しいも ほし…
紫陽花を眺める朝散歩 新札発行のニュースで持ちきりですね。 諭吉さんとのお別れは辛いけれど、渋沢さんや梅子さんとの出会いがたくさんありますように。 わが家は子どもたちが進学や就職で実家を離れ、夫婦ふたり暮らしになって、15年。 いまも老後資金を貯めている最中なので、6月の家計についてお伝えします。 スポンサーリンク // 食費 医療費 貯蓄 買わない生活 まとめ 食費 外食は夫の好きなラーメン 夫はかなり好き嫌いがあり、身長170センチ弱、体重61キロのやせ型です。 小食なのに、おかずが乏しいと文句たらたら。 晩酌を欠かさず、しかも多量。 6月は第三のビールを箱買いしたので、酒代の合計は13,…
南高梅3キロを購入 6月に楽天から購入した南高梅を、塩分15パーセントで塩漬けしました。 もみ紫蘇にも漬けた梅を、梅雨の晴れ間に干しています。 もみ紫蘇の作り方と、地物の豊後梅とアンズが手に入り、梅仕事が第2弾に突入したことをお伝えします。 スポンサーリンク // もみ紫蘇 何度も塩もみ 梅漬けにもみ紫蘇を加える 梅を干す作業 うめ仕事・第2幕 まとめ もみ紫蘇 赤しそを塩で揉みます 6月にお店に赤しそが出ていたので、買いました。 赤しそがたくさん出回る時期は、意外と短いので、機会を逃さずゲット。 きれいに洗ったら、塩で揉みます。 なお赤しその量は、梅の10パーセントがよいでしょう。 www.…
チャーハンも火を使わない 猛暑の夏に、揚げ物や煮込み料理でガス台に張り付いて、いるのは辛いですね。 あさイチ・ツイQ楽わざ「人気家政婦が伝授・夏の家事が楽になるワザ」、目から鱗のコツが紹介されたので、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 火を使わないチャーハン 素麺もレンチン そうじテクニック まとめ 火を使わないチャーハン 冷ご飯に調味料と具をのせて冷凍・つくりおき 夏はガス火を使うと、キッチンに熱がこもってしまいます。 そこであさイチ「火を使わない料理」は、冷凍コンテナ容器に作り置き。 忙しいワーキングマザーも時短調理ができる 小学生以上の子どもでも、レンチンで簡単 香味チャ…
綿のワンピースを即買い 夜散歩で古着屋に寄ることがあります。 若者が多く集う店で、お高いフィギュアや中古スマホを置いている一角に、驚くほど高いTシャツも。 ちょっと若いかな？と思いつつ、購入したコーデをお伝えします。 スポンサーリンク // サンドレス 素材感 着画 まとめ サンドレス ワンピースと羽織もの 袖なしのサンドレスは、紫の花々が気に入りました。 素材は綿100パーセントで、ガーゼのような肌触り。 むき出しの腕を隠すのに、ぴったりなロング丈の薄手カーディガンも、一緒に買ったのです。 www.tameyo.jp 古着屋なので、リサイクル商品。 こちらは500円のサンドレスと同じく500…
不用品を手放す あっという間に6月が終わります。 家にある不用品を捨てて、すっきりとした暮らしを目指して8年。 手放さないと執着心となり、ますます家が片付かない。 6月に捨てた物と買った物をお伝えします。 スポンサーリンク // 捨てた物 買った物はガス台 ニューバランス まとめ 捨てた物 履き潰したスリッパ これはもう捨てやすい。 さんざん履いて破れたスリッパですから、感謝離。 古靴も1足、捨てました。 あと、傷んだトップス2枚を、ウエスに。 私の服はブランド品でないため、不要となった衣類はウエスにしています。 www.tameyo.jp 部屋にあるホコリをかぶった物は、問答無用で捨てても後…
やっと貯めた「へそくり」 人様のお財布ですから、私には関りがないのですが、国家公務員にボーナスが支給され、岸田首相は392万円だそうです。 392万円は我が家の世帯年収より、うんと多い。 ボーナスについてお伝えします。 スポンサーリンク // ボーナス392万円 怨嗟の声 まとめ ボーナス392万円 ボーナスは旅行？貯金？投資？ 28日は国家公務員の夏のボーナス支給日ですから、ほくほくでしょう。 一般行政職の平均65万9400円 岸田文雄首相579万円 ただし30％を自主返納し392万円 閣僚は20％の自主返納で、327万円 最高裁判長 579万円 衆参議長 535万円 国会議員 319万円 …
炊き立てご飯 お米の価格がじわじわ上がっています。 秋になれば新米が出回るので、豊作を祈るばかり。 国の備蓄米は100万トンありますが、日本人がどのくらい食いつなげるのでしょう？ お米について考えます。 スポンサーリンク 米の値上げはなぜ？ 備蓄米100万トン まとめ 米の値上げはなぜ？ 具だくさんのおにぎり 私の夫は農家の3男だったので、実家に田んぼがありました。 それで30年ほどお米を安くゆずってもらえたのですが、農家を継いだ義兄は肥料の高騰や自身の高齢のため、農地を断捨離。 www.tameyo.jp 田んぼを二束三文で手放したら、米が急騰という皮肉なことに。 「農家は経費ばかりかかるし…
夏祭りや敬老会 昭和の価値観が根付いた地方に暮しています。 ボランティア精神が大切な町内会、役員の高齢化により60代の若手に仕事が集中。 先週は運営の在り方について、怒りを抑えられなくなりました。 60代、怒りを抑えられない原因と対策をお伝えします。 スポンサーリンク // 自治会の行事 感情失禁 脳疲労 アンガーマネジメント まとめ 自治会の行事 夏祭りや地区の運動会・河川清掃 町内会に現役世代は入会しても、様々なイベントには不参加が多い。 それでも輪番制の班長は回ってくるでしょう。 町内会費を戸別に徴収。 留守のお宅には、朝駆け夜駆けとなります。 若手には、けっこう負担ですね。 www.t…
過去最大の保険料の値上げとは、驚きますね。 今年10月から火災保険料が大幅に上がるそうです。 うちは県民共済の新型火災共済に加入し、地震共済もつけています。 費用が高くなりがちな保険について考えます スポンサーリンク // 火災保険が平均13％値上げ 地震保険 生命保険 自動車保険 まとめ 火災保険が平均13％値上げ 雷が落ちて家電が壊れたケースなど家財補償も 大手の損保会社が10月1日から火災保険を改定することが、あさイチで紹介されました。 知らなかったので、びっくり。 平均1割ほど保険料が高くなります。 理由は相次ぐ自然災害で支払いが増えていることや、人件費などが高騰しているため。 保険会…
南高梅3キロを購入 楽天から南高梅3キロを購入し、22日に届きました。 完熟梅なので、その日のうちに洗って、へたを取り、アルコールで消毒。 塩漬けしたら順調に梅酢があがってきたので、お伝えします。 スポンサーリンク // 3キロの完熟梅 18パーセントの梅干し 梅干し作り 梅酢があがる まとめ 3キロの完熟梅 アルコール消毒はホワイトリカー35℃を使用 いつもなら地元の梅を使うのですが、昨年は不作で手に入りにくかったので、今年は楽天の南高梅を買いました。 紀州・和歌山産です。 段ボールに入って届き、フルーティな良い香りの完熟梅で感激。 傷みはさほどありませんが、やわらかそうな6個をのけて、塩漬…
歯周病予防の歯みがきグッズ 嚙む力を失うと頭部の血流が悪くなり、認知症になりやすい。 衝撃的な言葉から始まった健康カプセル・ゲンキの時間「歯が健康なほど認知症になりにくい・治療最前線」の番組感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 歯の悩み 正しい歯磨き 歯の治療はいくらお金がかかるの？ まとめ 歯の悩み 歯をもっと大切にすればよかったと後悔するシニア女性 冷たい風や水が歯にしみるのは、知覚過敏 歯肉が下がり、象牙質がむき出しになるから 健康カプセル・ゲンキの時間では若い女性からも悩みが寄せられました。 冷たい風や水が歯にしみる解決法は、ぬるま湯で歯を磨く。 しみるからと、歯を磨かないのは…
梅干しご飯で節約 令和4年の家計調査によると、65歳以上の夫婦2人暮らし・無職の世帯は月に平均26万8千円を支出しているそうです。 物価が高騰していますから、節約が必須になりますね。 ポイントを考えます。 スポンサーリンク // 月5万円の赤字 物価高の節約ポイント インフレ下の節約 まとめ 月5万円の赤字 安さが魅力のサイゼリア 2024年は年金の受給額が上がった方も、多いのではないでしょうか。 その分、介護保険料も上がり、実質は下がったという声も聞こえます。 平均の年金受給額 夫16万3,360円 妻5万4,366円 ふたりで21万7,726円 引用元：令和3年度厚生労働省 厚生年金と国民…
ふすまの張替え ようやく、ふすま紙の張替えをしました。 夫が汗だくでDIYをしましたが、木枠がどうしても外れず、想像以上に大変。 どうにか終えたので、ビフォーとアフターをお伝えします。 スポンサーリンク // 築32年の戸建て・現状は？ ビフォー アフター ふすま張り替え費用は？ DIYの失敗 まとめ 築32年の戸建て・現状は？ 和室は2階にあります うちは次女が1歳半の時に完成した戸建てです。 32年を経た築古の家は、外壁メンテナンスを2回、トイレ便器の取り換えを1回。 戸建ては維持費がかかりますね。 www.tameyo.jp サイディング壁の塗装は足場をかけて、シーリングの張替えもあるた…
