子どもの画像をSNSにアップしてはいけない理由が恐ろしすぎる
子どもの画像をアップしたらどんなリスクがあるのか？ フェイスブックやインスタにわが子の可愛い画像を、アップしている方は数多いですね。ところがAI技術の進歩で悪用されることが、危惧されています。 YouTube動画で具体的に解説していたので、お伝えしたいと思います。 スポンサーリンク // 危険なSNS AIの進歩 誘拐にも注意 まとめ 危険なSNS ハロウィンの扮装🎃 実を言うと私の娘も過去、子どもの画像をインスタに上げていました。 離れて暮らす私は「ああ、元気そうだな」と、安心したものです。 www.tameyo.jp SNSからバーチャル誘拐という事件が、アメリカで起きて、犯罪者の知恵に驚…
腸によいとされるりんご🍎 部位別がん死亡数で、日本人女性のトップが大腸がん。 あさイチで大腸内視鏡検査について、近藤アナウンサーが体を張って解説しました。 自覚症状が全くないまま進行する大腸がん。 初期に発見し、ポリープを取り除くことが大切なので、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 便潜血の検査・やり方は？ 便潜血の検査・正しいやり方は？ 大腸内視鏡の検査は便潜血で陽性の方が、再検査で行われるケースが多い。 スティックを突き刺すのでなく、便をなぞるようにして検査へ出します。 私も何度か経験があるのですが、女性は生理があるし、便潜血の検査もタイミングが簡単ではありません。 スティ…
お惣菜の上海焼きそばは夫のリクエスト 10月もあと3日、家計をふり返ると、食品の値上がりが響いていました。 食べる量を減らす節約はストレスが溜まるため、私には向いていません💦 あいつぐ食品の値上げが、家計を直撃していることをお伝えします。 スポンサーリンク // 禁酒を6日 食費 エンゲル係数 まとめ 禁酒を6日 珍しく酒を控えた夫 10月は血液検査のため、自発的に夫が酒を断ちました。 身長は若い頃より詰まって169センチ、体重61キロの夫は痩せているのに、いろいろ引っかかります。 血圧が高め コレステロール値も高め 血糖値が黄色信号 www.tameyo.jp 実は1年半前に、焼酎のペットボ…
名月を祈りながら見上げました 少し前に満月に「お金持ちになれますように」と、祈りました。 贅沢がしたいのではなく、グループホームの利用料金にため息が出たからです。 老後資金についてお伝えします。 スポンサーリンク // 老後資金いくら必要？ グループホーム利用料金 まとめ 老後資金いくら必要？ 月に13万円以上かかるのがほとんど 70代知人の奥様が、60代で認知症を発症。 夜に騒いだり、暴力的になったりされたので、グループホームに入所させたそうです。 「施設によって職員の雰囲気が全く違うから、見学を何か所も重ねましたよ」 男性はいま、広い家に愛犬と住んでいます。 同い年のご夫婦。 寂しそうです…
今週のお題「秋服」 秋冬のニットジャケット 秋のお出かけによく着るのが、羽織れるジャケットです。 ボトムズを合わせやすい。 年末に向けて普段着を整理し、引き出しの中の靴下を分別したことをお伝えします。 スポンサーリンク // 普段着 片づけリスト まとめ 普段着 パーカーと長めのスカート 私の町はすっかり秋。 寒くなったから裏ボアのパーカーを着て、買い物に行っています。 自転車に乗ると、風が冷たい。 私は娘たちの巣立ちをきっかけに、片づけてきました。 www.tameyo.jp 娘たちのランドセルや卒業証書は、とっくに処分済み。 保育園のときのお絵かきや工作も、ほぼありません。 www.tam…
ルイボスティーと自家製ヨーグルトのおやつ 楽天お買い物マラソンは10月27日の9:59分まで。 私はこれまで楽天ショップから、孫の祝い着やお雛様を買ったことがあります。 それから食品類や歯磨き粉も。 これまで買って良かったものと、1000円ぽっきりの商品を中心にお伝えします。 スポンサーリンク // 買って良かったもの 1000円ぽっきり まとめ 買って良かったもの 孫の被布はお雛様の特典 3歳のときの孫に着せた被布は、お雛様の特典サービスでした。 いまもこの被布サービスがあるかは不明ですが、似たタイプの雛人形はあります。 【お買い物マラソン店内全品P10倍】★5年連続楽天で最も売れている★雛…
毛布のおうちクリーニング失敗💦まちがった節約で洗濯機を壊すところだった
日立の全自動洗濯機 うちは6キロの洗濯機でほぼ毎日、お洗濯をしてます。 お天気が良かったから、シングルサイズの毛布を洗ったのです。 うまくいったから、今度はダブル毛布も。 コインランドリー代をケチったばかりに、洗濯機から焦げ臭いニオイがしたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 洗濯が好き ダブル毛布で失敗 なぜコインランドリーへ持って行かないのか まとめ 洗濯が好き 洗濯機に洗剤と衣類を入れて 家事の中では洗濯が好き。 洗濯機を高水位にして、衣類や洗剤を入れたら、待つだけで脱水までしてくれるじゃないですか。 衣類の素材によっては、風呂場で手洗いもしています。 www.tameyo.jp…
街角にゴミがあふれていると防犯意識も薄いと思われてしまう 田舎に住んでいても、防犯意識が必要となっているこの頃です。 玄関や窓の二重ロックや、地域の見回りパトロールなど。 日テレニュースでみた防犯への心構えについて、お伝えします。 スポンサーリンク // 自宅の防犯対策 鍵のかけ忘れ SNSでおやすみなさい投稿は危険 家のセキュリティ対策 まとめ 自宅の防犯対策 日テレのニュースから 政府も強盗の増加に、緊急で対策を講じるそうです。 SNSの闇バイト広告の監視を強化する ボランティアによるパトロール拡充 必要なら補正予算も通じて対応するつもり 私はニュースを聞いて、ちょっと肩を落としました。 …
釣ったキスを刺身に 夫がまたキスを釣ったので、刺身にしました。 小骨をとって、皮も剥ぐから手間がかかるけれど、白身のキスはおいしい。 築32年のわが家の台所事情とともに、お伝えします。 スポンサーリンク // キス釣り キス天 私の台所 まとめ キス釣り キスの魚60匹 釣果がキス60匹で、知り合いに半分を分けました。 「でかいのが釣れた」と、大喜びの夫です。 キスは天ぷらも美味ですね。 www.tameyo.jp 釣りエサのジャリメが880円に値上がりして、海までのガソリン代も考えると、やっぱり高いゼロ円おかずです。 キス天 3枚おろしは背開きです 背びれが固いキスなので、背開きにして小骨を…
バーチャル誘拐とは？ LineやFacebook・Instagram、X（ツィッター）などSNSは、高級スイーツや旅行のことなど、キラキラ投稿がありますね。 その一方で情報が洩れるリスクも。 アメリカで起きたバーチャル誘拐を例に、SNSのリスクについてお伝えします。 スポンサーリンク // 見知らぬ電話がケータイに バーチャル誘拐 ディープフェイク 防犯対策 まとめ 見知らぬ電話がケータイに 娘を誘拐した、金を準備しろ アメリカ在住のシングルマザーが、娘の誘拐事件に巻き込まれた事件は、フジテレビ「アンビリバボー」で紹介されました。 10歳の娘が体操教室に通っていることなどを、SNSに投稿してい…
日本の歴史文化を守りたい せっかく投票できる権利があるので、期日前投票をしました。 選挙の当日は仕事があるからです。 期日前投票についてお伝えします スポンサーリンク // 期日前投票 女性の選挙権 まとめ 期日前投票 日本の安全と豊かな水は国民の宝 本来の投票所は小学校で、靴を脱いでスリッパに履き替え、長い廊下を歩いた先の体育館が会場です。 お年寄りのなかには、「歩くことができないから、投票できない」という方も。 一方、期日前投票の場所は公民館で、こちらは土足OK。 私の町の公民館は、車いすでも投票可能です♿ 投票期間 選挙期日の公示日又は告示日の翌日から選挙期日の前日までの間です。 この点…
人は何歳まで働けるのか・89歳男性のコンクリートミキサー車事故
仕事が生きがい・一生現役 人は何歳まで働くことができるの？ そう思ったのは89歳の男性がコンクリートミキサー車を、トラックの荷台に載せようとして下敷きになった事故がきっかけです。 高齢者の就業について総務省の統計から考えます。 スポンサーリンク // 働く高齢者 肉体労働の高齢者 日本は高齢者の割合がトップ 高齢者が働く理由 まとめ 働く高齢者 高齢者が働く割合 主要国（日本や韓国・アメリカ・イギリス・カナダ・イギリス・ドイツ・イタリア・フランス）のなかで、日本は韓国に次いで働く高齢者が多い。 韓国がダントツ、日本は2番目です。 生活費がかかるから 年金が少ないから 貯蓄が少ないから 借金があ…
強盗事件が多発 荒っぽい手口の強盗が多発しています。 狙われるのはシニアが暮らす持ち家の戸建てがほとんど。 今年の8月以降で東京や埼玉・千葉・神奈川の1都3県で少なくても17件も発生しています。 犯罪組織が利用するという闇名簿について考えます。 スポンサーリンク // 闇名簿に載らないようにするには？ ギャンブル依存者が凶悪犯罪に加担 対策 まとめ 闇名簿に載らないようにするには？ 保険金や遺産などの情報を漏らしてはいけない 事件が多発しているのは、神奈川県から千葉県にかけての関東圏です。 住人が自宅にいる時間帯を狙い、縛り上げて金のありかやキャッシュカードの暗証番号を聞き出そうとします。 強…
反抗期の子どもを叱り飛ばしたら「虐待通報するから」と言われた私
子どもの反抗期 親と子の関係も時代とともに変わっています。 昭和のころは、戦前の価値観を堅持した頑固おやじがいて、親の存在は絶対。 「親に言われるまま中学を終えると、丁稚奉公をし、ずっと家に仕送りした」という方も、かつていました。 娘とのほろ苦い思い出をお伝えします。 スポンサーリンク // 厳しい躾け 女の子は知恵がつくのが早い まとめ 厳しい躾け 長女が小学校4年生のとき ふりかえれば私はけっこう厳しい親でした。 人に迷惑をかけてはいけない 嘘をつくな ご飯を残すな 娘たちに小言が多く、ときに手が出たこともあります。 私自身が厳しい躾と体罰の中で育ったので、恐ろしい親の姿が脳裏にありました…
梅干しご飯で節約 以前は休みの日に、よく夫婦でラーメンの食べ歩きをしました。 でも価格が高くなったことや、血圧が気になり、控えるようになったのです。 小太りの私はケーキなどのスイーツも封印。 食費節約と低栄養シニアについてお伝えします。 スポンサーリンク // 外食の回数が激減 低栄養シニア まとめ 外食の回数が激減 おうちラーメン 週に一度、仕事が休みのときは、ラーメンやサイゼリアの食べ歩きを楽しんでいました。 ラーメン店は小麦や光熱費の高騰から、値上げ。 採算がとれず閉店する飲食店が増えています。 それを考えると外食をしたほうが、日本の経済が回るでしょう。 www.tameyo.jp しか…
『家事か地獄か』稲垣えみ子著・持たずに生きる極意＃シンプルライフ
シンプルな食事でOK 稲垣えみ子さんといえば、電気の使用量を極力控え、洗濯は手洗い、冷蔵庫は持たず、土鍋でご飯を炊く究極のシンプリストです。 「家事か地獄か 最期まですっくと生き抜く唯一の選択」を読んだので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 9割の服を手放して ミニマムに暮らす 母の認知症 まとめ 9割の服を手放して 新聞社を早期退職 朝日新聞に勤務し、論説委員として活躍した稲垣えみ子さんです。 50代で退職して、それまでのマンションから引越しを決意。 家賃の安い狭いお部屋に暮すため、たくさんの服や食器、雑貨を手放しました。 何と9割の服を処分したとか。 www.tameyo.jp…
ブラックフォーマルは40代のとき購入 知人マダムが闘病の末にご逝去されました。 優しくて気持ちの温かな女性でしたが、78歳で召されたのです。 お通夜に参列するための礼服やバッグ・靴・お香典の金額についてお伝えします。 スポンサーリンク // ブラックフォーマル バッグと靴 数珠がない?! お香典 ブラックフォーマル ブラックフォーマル 20年前に購入した礼服、スカートはどう頑張っても入りません。 それでスラックスを合わせて、間に合わせています。 黒の色調が上下で微妙に違うのですが、買い替えせずにいたのです。 本来は喪服のスカートが無難でしょう。 www.tameyo.jp 2022年に夫の母が…
低年金夫婦のピンチ もうすぐ66歳の夫が、70歳で自営業の仕事をやめたいと言い出しました。 私はまだ受給前ですが、夫婦ともに低年金です。 自営業をやめた後の生活を考えます。 スポンサーリンク // 仕事をやめたい夫 60代夫婦の生活費 仕事をやめて夫は何をするのか？ 妻が働きに出る まとめ 仕事をやめたい夫 俺様はもう解放されたい 70歳まであと4年しかない夫。 老後資金は今も貯めている途上です。 やっと借金がなくなり、持ち家で少しずつ老後資金を貯めているのに、仕事をやめたら貯金を取り崩す生活になるでしょう。 そのとき私は65歳になるのですが、年金だけではインフレの物価高でお米も買えなくなりそ…
今週のお題「秋の味覚」 リンゴ鶏ごぼうめしと焼魚メニュー あさイチで見た「リンゴ鶏ごぼうめし」を作りました。 あさイチのレシピより大きめにカットしたリンゴを入れて、炊き込みご飯にしています。 コメを年間予約したことと、あわせてお伝えします。 スポンサーリンク // リンゴ鶏ごぼうめし 炊き上がりは！ コメの年間予約 まとめ リンゴ鶏ごぼうめし リンゴ鶏ごぼうめし 炊き込みご飯と同じように作りましたが、あさイチのレシピは、リンゴとニンニクのすりおろしも入れます。 私は夫が「リンゴの炊き込みご飯なんて、甘くてイヤだ」と言いそうなので、あえて大き目にカットしたのです。 鶏とごぼうは炒めてから炊飯器に…
介護10年、父を見送り放心状態 久しぶりにBS朝日「ウチ、断捨離しました！」を視聴しました。 シマコさんは上場企業を退社し、両親の介護に専念して10年。 親を見送った後、自分を取り戻したいと番組に応募しました。 番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 高齢の父と暮らしたマンション 父親との確執 自分を取り戻したい まずはキッチンを整える理由 感想 高齢の父と暮らしたマンション 荒れ放題のマンション 画像は私の家の実情を撮影した写真であることをご了承ください。 東京練馬区のマンションが舞台 54歳のシマコさんは独身 9年前に引っ越した3LDの新築マンションで父と暮らす 10年前に母が…
1日1コのリンゴで医者いらず 食物繊維のペクチンがたっぷりで、腸活に最適なリンゴ。 今日の「あさイチ」は、リンゴの新常識が紹介されました。 夫がリンゴを毎日2分の1コ食べているので、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // リンゴの新常識 甘いリンゴの見分け方 おすすめの切り方 保存の仕方 リンゴのレシピ まとめ リンゴの新常識 リンゴの見分け方や保存法 甘いリンゴの見分け方 リンゴおすすめの切り方 リンゴの保存法 リンゴのアレンジレシピ リンゴの品種の選び方 あさイチでは、5つのポイントからリンゴの新常識が解説されました。 知っているようで知らないリンゴの話です。 甘いリンゴの見分…
親はいつまでも元気でいるべき 独り暮らしの近所の女性・80代は、認知症の診断を受けています。 足を骨折して1年半、歩行に不安があるというので、私がゴミ出しを手伝ってきました。 身の回りのことができなくなった女性ですが、市内に住む59歳の娘はたまに差し入れをしても、1分くらいで帰ってしまいます。 高齢者のひとり暮らしについてお伝えします。 スポンサーリンク // 高齢者のペット問題 「弱ったふりをしないで」と娘 家にペットがいると不潔になりやすい まとめ 高齢者のペット問題 ペット問題 80代女性は猫を一匹、飼っています。 「猫が愛おしいから、ずっとこの持ち家で暮らしたい」 お気持ちを尊重して、…
60代・買ってよかったもの2024、紅葉ウォーキングで健康的に
今年買って良かったもの 今年は古着屋で300~500円の服を何点か買ったほか、靴の専門店でニューバランスのシューズを買いました。 今年、買って本当によかったものをお伝えします。 スポンサーリンク // 小型の冷蔵庫 ニューバランス まとめ 小型の冷蔵庫 小型冷蔵庫はシャープ製 5万円代で買えた冷蔵庫は、夫のつり餌をメインに保管するつもりでした。 冷凍室が広めなので、食品も入れることができ、あれば重宝ですね。 スイカを丸ごと冷やすこともできたのです。 （標準設置料込_Aエリアのみ）冷蔵庫 ひとり暮らし 小型 SJ-D15K-W シャープ 152L 2ドア冷蔵庫（マットホワイト） SHARP つけ…
今週のお題「秋の味覚」 秋の味覚 秋の味覚といえば松茸、クリ、サンマ・りんご・みかんなどたくさんありますね。 私がすでに味わったのは、りんごです。 松茸や栗・みかんも食べたい。 秋の味覚についてお伝えします。 スポンサーリンク // 秋の味覚 松茸 栗🌰 りんご みかん まとめ 秋の味覚 松茸 マツタケ狩り キノコの王様・マツタケを食べたのは、もう10年前の秋になります。 山が好きな知人がわが家におすそ分けを下さって、食べることができました。 そのときはグリルで焼いて、香りと歯ごたえをじっくり味わい、美味しさを噛みしめたのです。 その知人によると、生える場所がごく限られているとか。 【ふるさと…
初秋のファッション 私の町は秋めいて、肌寒い気温です。 秋冬ものを確認し、自分がどれだけの服を持っているかも確かめました。 使い果たす生活を心がけて、着ない服5枚をウエスに。 服の断捨離2024をお伝えします。 スポンサーリンク // クローゼット 着ない服とは？ まとめ クローゼット トレンチコートがくたびれてきた💦 私は冷え性なので、寒いのが苦手です。 水色のトレンチコートはライナー付きなので、春はもちろん、秋が深まるまで着ています。 ですが、買ってから8年を経ているため、傷んできました。 www.tameyo.jp 10月の雨は冷たいから、薄手のコートは必需品。 今度はベージュがほしい。…
インドの花嫁 田中貴金属のホームページによると、金1グラムの店頭価格が13,844円となり、きのうと比べて275円のプラス。 中東情勢が緊迫しているせいか、やはり高くなっています。 人口が中国を抜いて、世界1位のインド。 女性の財産は金や宝石の宝飾品とのことで、その理由を考えます。 スポンサーリンク // 金価格の高騰 女の財産 まとめ 金価格の高騰 純金5グラムのペンダントヘッド 金価格の高騰が続いているせいか、うちには今日も「古い靴はありませんか。買い取ります」の電話が！ 押し買いの営業で、目的はゴールド・金です。 古い指輪やネックレスは、デザインが古くても金の重量があるため、価値が高い。…
押し麦ごはんに枝豆をのせて 先日、夫の兄から電話がありました。 「JAでは地元の新米10キロの販売価格が昨年より3,000円高くなった。 昨年の倍近い提示に、驚いている」 2023年度のコメは3,500円で買うことができた10キロのコメが、一気に倍になるというのです。 食費高騰についてお伝えします。 スポンサーリンク // 水稲うるち米とは？ 夫婦2人のコメ消費量 価格高騰 まとめ 水稲うるち米とは？ 水稲うるち米 多くの日本人がふだん食べているのは、水稲うるち米です。 水田で栽培されるお米で、丸みを帯びた楕円形。 冷めても美味しく、おにぎりに適していますね。 国際的には、ジャポニカ米とも呼ば…
今週のお題「ちょっとした夢」 秋のゴミ拾い運動 大谷選手が若い頃から実践した「ゴミ拾い」です。 ゴミを拾うことは幸運を拾うこと。 私も見習って、ときどきゴミ袋とデレキを手に拾い集めていますが、ポイ捨てがなんて多いことでしょうか💦 ちょっとした夢もお伝えします。 スポンサーリンク // 幸運を拾ったつもりでゴミを拾う 渋沢栄一の万札 ちょっとした夢 まとめ 幸運を拾ったつもりでゴミを拾う マックの食べかす 弁当の空容器やマックの食べかすが落ちているのは、うちから徒歩3分の陸橋の下です。 車からポイ捨てしやすいに違いない。 明日は雨なので、朝6時に拾いに行きました。 ゴミを道端に捨てるのは、自らの…
「ブログリーダー」を活用して、貯め代さんをフォローしませんか？
いつもお金で揉めていた実父と継母 お金で揉める夫婦は、少なくありません。 倹約家vs浪費家。 お金で揉めないためのポイントを考えます。 スポンサーリンク // 倹約家 金融所得課税 ギャンブル好きはトラブルメーカー まとめ 倹約家 節約・緊縮財政 私の夫は、農家の三男坊だったせいか倹約家です。 結婚した当初は戸惑うことがありました。 なぜなら私が育った商店主の家と、家庭環境が違うから。 夫は投資を全くしない 20歳から生命保険の終身保険に加入 趣味は飲酒と海釣り 外では飲まない 仕事は真面目 www.tameyo.jp 莫大な保険料を払い、ほとんどセールスレディの言うがままに更新した生命保険。…
大人のひとり暮らし あさイチで放送された、大人のひとり暮らし。 ひとり暮らし世帯が増えて、いまや全国で1900万世帯。 3世帯に1世帯はひとり暮らしというのです。 40代・50代・60代・70代のひとり暮らし女性の暮らしについて、番組を見て感じたことをお伝えします。 スポンサーリンク // ○○をやめたら快適 片づけが苦手だから捨てた ムリに捨てるのをやめた 1Kの部屋 女性のひとり暮らし壁 まとめ ○○をやめたら快適 お気に入りを厳選 離婚後、子どもと暮らしていたが、60歳から一人暮らし。 現在70代の女性は捨てて、スッキリを手に入れました。 ホットプレートや炊飯器を捨てた タンスも食器棚も…
お宅訪問 先月に町内会の役目で、お宅を訪問する機会がありました。 そのとき気づいたのは、富裕層の家は玄関がすっきりと広く、清潔で好印象ということ。 玄関の片づけや、そうじについて考えます。 スポンサーリンク // 棚には最小限の飾り物 わが家の玄関に立つと！ 撤去したいもの まとめ 棚には最小限の飾り物 参考画像・すっきりと片付いた玄関の棚 そのお宅は玄関先に立つと、廊下とリビングの扉を開け放しているので見通しが広く、エアコンが効いて快適空間だったのです。 壁にはアートな油絵があり、廊下にムダな物がなくてすっきり。 「すてきなお宅ですねえ」 思わず言うと、70代マダムは「まあ、そんなことないわ…
もうパンプスは履けない 家にモノが多くてうんざり。 夏だから、よけいに暑苦しく感じませんか。 捨てようか、もったいないから保管しようか。 そう迷った時、私は10年後の70代になった自分を想像してみることにしました。 片づけが進まないときの対処法を、お伝えします。 スポンサーリンク // ガラクタまみれの古民家 捨てたい物 ムダな買い物を反省 バカバカしい買い物 家じまいに向けて・まとめ ガラクタまみれの古民家 空き家の実情 ご近所の77歳ひとり暮らしの女性と道で会うと、「モノを捨てられないの」と、話が始まります。 長く実姉の介護をしていた女性で、姉が亡くなって5年。たくさんの遺品に囲まれた暮ら…
先日、家に届いた投票用紙を持参して、期日前投票を済ませました。 連休の中日である7月20日が投票日。 満18歳から投票ができるようになった選挙について考えます。 スポンサーリンク // 選挙権 世界と日本の報道格差 まとめ 選挙権 日本の国旗 私は選挙には必ず行きます。 期日前投票は働く人に都合がいい。 各地の公民館などで投票できるでしょう。 私が選挙を欠かさない理由は、女性に選挙権が与えられたのは、1946年の衆議院議員選挙が初めてだったから。 それまでは、女性は投票することができませんでした。 男性でも制限があったのが明治時代です。 www.tameyo.jp 当時はお金持しか投票できなか…
完熟梅の紅茶煮 私の町では梅の実が豊作なので、梅干しのほか完熟梅の紅茶煮に挑戦しました。 梅を7分ほど煮てから、紅茶のティーパックを入れるだけ。 カンタンで美味しい梅の紅茶煮を中心にお伝えします。 スポンサーリンク // 完熟梅 完熟梅の梅酒 無添加の梅干し 梅の紅茶煮 まとめ 完熟梅 梅をゲット 今年は6月末から真夏のように暑いため、梅の実が傷みやすい。 収穫したら、日を置かず処理した方が良いです。 知り合いから分けて頂いた完熟梅です。 完熟梅の梅酒 完熟梅酒と梅干し作り 左は傷んだ部分を取ってから、25度の焼酎に漬けました。 完熟梅なので1週間くらいで、フルーティな味わいになるでしょう。 …
マイナンバーカードの情報を不正に取得 驚きのニュースです。 マイナンバーカード保険証の義務化が、2025年12月1日で完了するという時期に、公務員による不正が発覚しました。 所沢市の31歳・市役所に勤務する男性が逮捕されたのです。 マイナンバーカードについて考えます。 スポンサーリンク // マイナンバーカード 不正利用 国籍条項の撤廃 偽造マイナでスマホ乗っ取り まとめ マイナンバーカード 個人情報の宝庫マイナンバーカード 私は取得していますが、保険証としてはまだ使用せず、家の金庫に保管しているマイナンバーカードです。 氏名 生年月日 住所 職業 紐づいている銀行口座 納税 病歴 婚姻歴………
生マグロのお刺身 夫の友人から、生マグロの差し入れがありました。 タンパク質が豊富でDHAやEPAなどのオメガ3脂肪酸もたっぷり。 あさイチでも紹介された「タンパク質」の重要性とともに、お伝えします。 スポンサーリンク // 生マグロ マグロフライ あさイチのタンパク質特集 タンパク質足りてる？チェックリスト まとめ 生マグロ 釣り好きの友人から頂きました マグロが近海を回遊しているらしく、釣り好きの方が持って来てくださいました。 生マグロのブロックをスライスして、庭で摘んだパセリや青しそをトッピング。 とろけそうなトロに、噛むごとに滋味が感じられる赤身を味わいました。 久しぶりの生マグロ、お…
マリメッコのワンピにカーディガン 涼やかなワンピースがほしいと思い、UNIQLO×マリメッコのワンピをゲットしました。 ネイビーな地色に花柄なので、60代女子にも合うはず。 憧れのマリメッコを着て、お出かけを楽しみたい夏です。 スポンサーリンク // マリメッコ 着画 まとめ マリメッコ ワンピースを購入しました 北欧フィンランドのブランドである、マリメッコ。 日本でも2000年代からブームになりましたね。 とくに花をモチーフにした大胆なデザイン・ウニッコ（Unikko） が人気。 ポピーの花がフィンランド語で、ウニッコだそうです。 ＼店内、モール内最安挑戦中／ マリメッコ Marimekko…
推し活が生きがい 推し活とは自分が「推したい」アイドルや俳優、キャラクター・配信者を応援する活動です。 皆さんは実際、推し活にいくらお金を費やしているのでしょう。 日本テレビ系「キントレ 吉沢亮も参戦!国民の金銭感覚大調査」を見たので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 推し活費用は？ 実際の声は？ 60代の推し活 まとめ 推し活費用は？ 吉沢亮が出演しているから視聴しました 映画「国宝」を見てから、ますますファンになった吉沢亮さんが出演しているので、TVerで視聴しました。 「キントレ 吉沢亮も参戦! 国民の金銭感覚大調査 」 お金にまつわる話題を紹介しています。 推し活のテーマで…
シニアはテレビっ子 シニアの趣味・1位は、テレビ鑑賞かもしれません。 自宅にいながら高画質の映像を楽しめますね。 きのう夫がヤマダ電機からテレビのパンフレットをもらってきました。 自宅にあるテレビが1台、調子が悪い。 家電の買い替えは、低年金の生活者には実に厳しいと感じたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 家電の買い替え 年金生活者に家電の買い替えは厳しい 土用の丑の日 まとめ 家電の買い替え テレビが好きなシニア世代 ヤマダ電機でわかったことは、最新のテレビは55Vなど大型画面で、15万円くらいからということ。 ネットショッピングでは型落ちで40Vくらいだと、5万円以内で買えるもの…
しその葉を摘む間に蚊に刺される 家庭菜園で青じその葉を栽培しています。 葉を摘むほんの少しの間でも蚊に刺されるので、困ってしまいます。 去年、体験した皮膚トラブルを中心にお伝えします。 スポンサーリンク // 皮膚トラブル バスソルト まとめ 皮膚トラブル 夏は皮膚トラブルにご注意 私は肌が弱くて、昨年は足やお腹が赤くかぶれて皮膚科を受診。 虫刺されの悪化や汗かぶれとおもったら、何とスース―する塗り薬にアレルギー反応を起こしていたのです。 塗ったところが赤く腫れて、猛烈な痒みを引き起こしました。 www.tameyo.jp 湿布薬でかぶれたことがあるなら、虫刺され用のスース―する塗り薬にご注意…
酷暑の夏、渇水に備えたい 北日本も暑くて、真夏のようです。 昼は34℃もあるので、なんにもする気になれません。 カラ梅雨で雨不足が心配される7月、渇水に備えたいことや、炭酸水にハマっていることをお伝えします。 スポンサーリンク // 酷暑 梅雨明け 大切な水資源 節水 まとめ 酷暑 北海道を除いて、本州は30℃以上。 南の方は35℃越え。 ヨーロッパも例年にない暑さと聞くので、世界的に熱波に襲われているのでしょう。 電気代が上がっても仕方がありません。 エアコンで涼んで、熱中症対策を。 【送料無料】フロム蔵王 Hybrid NEOマルチアイスBOX24【アイスクリーム ギフト】ハイブリッドアイ…
熟した梅の実で梅干し作り 私が住む町でも、梅の実が成ってきました。 梅仕事の始まりに今年は梅干しのほか、即席の梅酒を作りたいと思います。 手作りの梅干しや梅酒・梅の冷凍についてお伝えします。 スポンサーリンク // 梅仕事 即席の梅酒 まだ青梅なので、先日は落ちていた実だけ拾いました。 知り合いのお庭です。 いまは高齢となり、梅干しを漬けないから、好きなだけ持って行っていいよと、おっしゃって下さり、感謝。 www.tameyo.jp 梅干しを漬けた年は酸っぱいのですが、1年以上おくと、味がまろやかになります。 そして完熟した梅のほうが漬ける際、梅酢があがりやすい。 5年ほど前から梅干しを漬けて…
もやしオムレツ 7月も食品の値上げが止まりません。 お菓子やコーヒー、調味料・パスタソース・パックご飯とあらゆる食べ物が値上げ。 今月の予算は、おうちご飯に宅飲みで食費5万円を見込んでいます。 値上される食品の一方で、日本国の税収が過去最高について考えます。 スポンサーリンク // 値上げラッシュ 自炊もコスト増 なんと日本の税収は過去最高 まとめ 値上げラッシュ お米や卵の高騰 値上の波は7月も止まりません。 香辛料やだし製品など調味料 コーヒー飲料 酒類 チョコレートやガムなどのお菓子 パックごはん パスタソースなどの加工食品 値上げの理由は原材料価格の高騰に加えて、光熱費の上昇による生産…
夏太り？それともむくみ？ 久しぶりに体重計に乗ったら、1キロも増えていました。 冬と違い体温の維持に、エネルギーを使わなくて済むせいでしょうか。 暑くて運動をサボりがちなのも、原因かもしれません。 夏太り対策について考えます。 スポンサーリンク // 夏太り原因 食生活 無理のないダイエットを まとめ 夏太り原因 こってりラーメンは太る エアコンのきいたお店で食べる夏のラーメンは、美味しいですよね。 こってり系ラーメンは、その濃厚なスープと深いコクが特徴で美味ですが、カロリーも高め。 並盛りで約900kcalと高カロリーで、脂質も多く含まれています。 www.tameyo.jp 暑い季節はこっ…
階段のすべり止め 築33年の古民家に暮しています。 家を建てて間もなく、階段にすべり止めを張り付けたのは、幼い娘たちが転落しないようにとの親心でした。 60代となった今、安全な住まいについて考えます。 スポンサーリンク // 階段の手すり 階段のすべり止め 転倒リスク まとめ 階段の手すり 家の階段・建築時に手すりを付けてもらいました 家を建てた施工会社は、夫の兄が勤務していた建築会社。 「手すりはあったほうがいいよ。 子どもたちが落ちると大変だから」 ということで、新築当初から付けてもらったのです。 おかげで私は落下していません。 次女は高校生の時に落ちて、打ち身を。 慌てたときは家の階段、…
ディスクチェアはボロボロ 5年くらいの使用で合皮・座面がボロボロになった椅子です。 座面にクッションを置いていたのですが、もう限界。 私が暮らす自治体では、椅子も粗大ごみの日に無料で引き取ってくれるので、処分したものをお伝えします。 スポンサーリンク // 不用品となった椅子 古いプランター まとめ 不用品となった椅子 新旧2つの椅子 夫はすでに新しい椅子を買っています。 ダイニングテーブルの夫の椅子は、オフィス仕様の椅子が好み。 合皮が剥げると、その剥げた破片が細かく床に散らばり、そうじに手間が💦 そして新しい方もたった数年で、座面が剥げてきました。 ほんと耐久性に難ありです。 いっそのこと…
キャリーケース 夏休みに、娘や孫に会いに行く計画を立てています。 実はひとりで東京へ行くのは初めて💦 旅行のバッグについて悩んでいることをお伝えします。 スポンサーリンク // 旅行バッグ問題 アイマスク まとめ 旅行バッグ問題 登山用リュック これまでキャリーケースを旅に使っていたのですが、ひとり旅なのでリュックにしたい！ 登山用のリュックなら、家に2個あります。 10年以上前に登山に憧れて、買ったリュックは無名メーカー。 夫がグリーン、私がピンク。 しかし、山の上り下りがキツくて、2度くらいでギブアップ。 「お前の足では登山はムリだ」と、夫。 この夏は、しまいこんだカバンを使うチャンスと思…
映画・国宝 久しぶりに映画館に足を運びました。 歌舞伎の世界を生きる人間ドラマ「国宝」。 俳優陣の演技はもちろん、豪華絢爛な舞台や衣装も見ごたえがあります。 3時間の大作なのに、目はくぎ付け。 映画の感想をネタばれ無しでお伝えします。 スポンサーリンク // 歌舞伎の女形（おやま） 歌舞伎は血縁がものをいう 日本の伝統美 まとめ 歌舞伎の女形（おやま） あらすじで読む歌舞伎50選・世界文化社より 子どものころからNHKで歌舞伎を見るたび「なんで男の役者が白塗りをして、女性を演じているのだろう？」と、疑問でした。 映画「国宝」の最初で「江戸期に女性が舞台が上がると、公序良俗に反することが懸念され…
都会で一人暮らしの40代女性 先日、実母の墓参りをしました。 往復250キロの遠方なので、そうしばしばお参りできませんが、和尚とお話もできて、母の冥福を祈ることが出来たのです。 そのとき叔母から、40代で孤独死した従妹のことを聞いて、若くても突然の病に気をつけなくてはと思ったことも、お伝えします。 スポンサーリンク // 40代で孤独死 永代供養墓 まとめ 40代で孤独死 従妹は優秀な女性でした 実母は6人兄弟の次女でした。 叔父や叔母・従兄弟たちの多くは、実母が暮らした町に暮しています。 叔母から、実母の弟一家のことを聞きました。 東京で暮らしていた一人娘が孤独死した 葬儀の2か月後、その母…
家電売り場で接客する81歳 生涯現役で働き通すことが出来れば、少ない年金でも暮らすことが可能です。 『81歳の家電売り場店員。接客は転職です』は、ノジマ電気で働く熊谷恵美子さんの本。 元気になれる1冊を紹介します。 スポンサーリンク // 69歳でノジマに入社 人を喜ばせる まとめ 69歳でノジマに入社 家電売り場でパート勤務 81歳でバイク通勤し、勤務先のノジマに通う熊谷さんのカラー写真が載っている本書です。 バイク通勤、颯爽としていますね。 長く呉服売り場で働き、結婚後は編み物講師だった熊谷さんが、家電の修理・受付で働くようになったのは59歳から。 リーマンショックで、その会社は閉店。 同…
今週のお題「捨てたい物」 収納ボックスにあったテレフォンカード 結婚祝いでもらった千代紙の収納ボックスを、ようやく感謝離しました。 小引き出しがたくさんついて、旅の思い出の品や外国の紙幣をしまっていたのです。 60代の捨て活をお伝えします。 スポンサーリンク // 捨てたいけど捨てられない 東京ディズニーランド テレフォンカード まとめ 捨てたいけど捨てられない 千代紙の収納ボックス 千代紙が破れて、テープで補修しながら使っていました。 捨てたいけど、捨てられない。 もう37年も使ったから、今度こそ感謝して手放します。 このほかに裁縫箱などもありましたが、すでに壊れて処分しました。 画像の外国…
ニュースは世界を駆け巡る 日曜の朝に、トランプ氏が演説中に狙撃された報道は、衝撃を受けました。 場所は米東部ペンシルベニア州バトラー。 青い空にはためく星条旗、耳から血を流しながら、こぶしを振り上げるトランプさんを写した画像がⅹに流れたことを、お伝えします。 スポンサーリンク // アメリカ大統領選 強運のトランプ氏 ケネディ家の異端児 もしトラ まとめ アメリカ大統領選 Xから引用 緊迫感が伝わる画像は、X（元Twitter）から引用しました。 映画の1シーンみたいですが、銃撃の直後です。 78歳のトランプ氏、耳を銃弾がかすめたようです。 犯人は数百メートル離れた会場外の屋根からライフル銃で…
皮膚科を受診しました 昨年の猛暑で、汗かぶれになりました。 そうしたら今年もひどい発疹となり、汗疹（あせも）というより汗アレルギーの症状です。 汗かぶれについて、私の体験をお伝えします。 スポンサーリンク // 汗かぶれとは？ アンテベート軟膏を処方してもらう かゆいときの対処法 虫刺されも注意 まとめ 汗かぶれとは？ 汗かぶれをこじらせ、夜も眠れない痒さ 汗には塩分や微量のアンモニアが含まれています。 お子さんに多い汗疹（あせも）は、大量の発汗によって正常な発汗が妨げられておこる発疹。 一方、汗かぶれは汗の成分が敏感肌を刺激して、赤い炎症となります。 汗でふやけた皮膚と衣服が擦れて、接触性皮…
サブの冷蔵庫が届きました 夫がネット注文した冷蔵庫が届いて、使い始めています。 霜取り不要の152㍑サイズ。 ひとり暮らしなら、十分な大きさと思います。 サブの冷蔵庫についてお伝えします。 スポンサーリンク // シャープの小型冷蔵庫 今週のお題「冷たい食べ物」 小さな暮らしにぴったり 古い冷蔵庫を家電リサイクルへ まとめ シャープの小型冷蔵庫 単身者向け冷蔵庫 夫が主に釣りエサを冷凍しているサブの冷蔵庫が不調となり、急きょネット購入したシャープSJ-D5Kが、無事に届きました。 152㍑で、冷凍室が広め 霜取り不要 付け換えどっちもドア スリムなのにたっぷり入る SJ-D15K-W SHAR…
空き缶やきれいな箱を捨てても困らない 若いころのコレクションや宝物も、年月が経てば飽きることがあります。 時代の変化や心境が変わることで、捨てても困らないもの5つをお伝えします。 スポンサーリンク // 5位・安物買いで集めた物 4位・先祖供養に対する罪悪感 3位・若い頃の衣服 2位 親の土地や家 1位 プライドや見栄 まとめ 5位・安物買いで集めた物 100均でたくさん買い込んだもの 私は先日ダイソーへ行き、ひまわりの造花を見ました。 特大サイズのひまわりの造花、すてき！ そうして値段を確かめると、税抜き500円とあるじゃないですか。 造花1コ500円に、物価高を感じた次第です。 www.t…
血管をしなやかに保つトマトやサバ缶 私の実母は59歳と60歳のときの2回、脳梗塞に倒れました。 その時は後遺症が軽く済みましたが、70代になると脳血管性認知症となり、グループホームへ。 2024年7月10日のあさイチは、「脳卒中について」 勉強になったので、番組感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 若くても脳卒中に気を付けよう ひとり暮らしは携帯電話が命綱 脳卒中のリスク要因 仮面高血圧 まとめ 若くても脳卒中に気を付けよう 脳疾患の症状 体験者300人に聞いた発症したときの症状が、番組で紹介されました。 あさイチでは脳出血や脳梗塞・くも膜下出血を含めて脳卒中としています。 頭痛や首の…
南高梅の梅干しが出来ました 先月から梅仕事をがんばっています。 楽天ショップから購入した紀州・南高梅3キロの梅干しが出来ました。 気になる味について、レポートします。 スポンサーリンク // 南高梅の梅干し 梅酢の活用法 梅酢ドリンク 茹で豚にも梅酢 まとめ 南高梅の梅干し 梅漬けを干して、赤しそ梅酢に戻したところ 大粒でふっくらと仕上がった手作り梅干し。 ポイントを抑えると、どなたでも作ることが可能です。 梅を水洗い 梅と道具をすべてアルコール消毒 瀬戸のほんじお15パーセントで塩漬け 5日ほどしてもみ紫蘇に漬け込む 天日干しを3日 消毒したガラス瓶に梅干しを詰める www.tameyo.j…
パトカーのサイレンに起きたのは午後11時半 夏の夜は寝苦しいですね。 私の町は夜になると涼しいため、窓を開けて網戸で風を通しています。 夕べはパトカーのけたたましいサイレンで目が醒めました。 安眠について考えます。 スポンサーリンク // パトカーのサイレン 眠れないとき まとめ パトカーのサイレン パトカーの出動 眠っていたら、けたたましいサイレンで目が醒めました。 家の近くで鳴り止んだから、私は起きて外へ出たのですよ。 近所にスナックや居酒屋のテナントがあり、パトカーはライトを消して停まっています。 夜の11時半。 寝入りばなを起こされてたのですが、警察官が連絡しているところを立ち聞き。 …
釣り餌用の冷蔵庫を買い替えることに うちにはキッチンに置いている冷蔵庫のほかに、階段下の収納スペースに小型の冷蔵庫があります。 冷凍室に夫の釣りエサが入っているのですが、先日、水漏れが発生。 「故障の前兆に違いない」 夫が検討して、ネット購入した冷蔵庫についてお伝えします。 スポンサーリンク // 階段下の冷蔵庫 店頭で比較 まとめ 階段下の冷蔵庫 2ドアの冷蔵庫 今週のお題「冷たい食べ物」 夏場に冷蔵庫が壊れると、困りますね。 画像はこれまで使っていた2ドア。 シャープの冷蔵庫で、旧式のため霜取りをしなければなりません。 まあ、釣りエサを保管するためのサブ冷蔵庫ですから、放置していたのですよ…
1000円ぽっきり「ヒマラヤ岩塩」 画像は、私が前に購入したヒマラヤ山脈の岩塩。 楽天お買い物マラソンのとき、買いました。 ステーキや焼き鳥に岩塩をふると、おいしいですね。 1000円ぽっきり商品と、防災に役立つ食品をお伝えします。 スポンサーリンク // 1,000円ぽっきり ヒマラヤ岩塩やとろろ昆布 もち麦もリピート パックご飯 まとめ 1,000円ぽっきり 楽天お買い物マラソンで一番の人気は、夏休みのおやつにもピッタリな干し芋！ お試し送料無料1,000円ポッキリ！よりどりまとめ買いクーポン対象商品！茨城県産【熟成】紅はるか使用！無添加 干し芋 訳あり/形不揃い 230g 干しいも ほし…
紫陽花を眺める朝散歩 新札発行のニュースで持ちきりですね。 諭吉さんとのお別れは辛いけれど、渋沢さんや梅子さんとの出会いがたくさんありますように。 わが家は子どもたちが進学や就職で実家を離れ、夫婦ふたり暮らしになって、15年。 いまも老後資金を貯めている最中なので、6月の家計についてお伝えします。 スポンサーリンク // 食費 医療費 貯蓄 買わない生活 まとめ 食費 外食は夫の好きなラーメン 夫はかなり好き嫌いがあり、身長170センチ弱、体重61キロのやせ型です。 小食なのに、おかずが乏しいと文句たらたら。 晩酌を欠かさず、しかも多量。 6月は第三のビールを箱買いしたので、酒代の合計は13,…
南高梅3キロを購入 6月に楽天から購入した南高梅を、塩分15パーセントで塩漬けしました。 もみ紫蘇にも漬けた梅を、梅雨の晴れ間に干しています。 もみ紫蘇の作り方と、地物の豊後梅とアンズが手に入り、梅仕事が第2弾に突入したことをお伝えします。 スポンサーリンク // もみ紫蘇 何度も塩もみ 梅漬けにもみ紫蘇を加える 梅を干す作業 うめ仕事・第2幕 まとめ もみ紫蘇 赤しそを塩で揉みます 6月にお店に赤しそが出ていたので、買いました。 赤しそがたくさん出回る時期は、意外と短いので、機会を逃さずゲット。 きれいに洗ったら、塩で揉みます。 なお赤しその量は、梅の10パーセントがよいでしょう。 www.…
チャーハンも火を使わない 猛暑の夏に、揚げ物や煮込み料理でガス台に張り付いて、いるのは辛いですね。 あさイチ・ツイQ楽わざ「人気家政婦が伝授・夏の家事が楽になるワザ」、目から鱗のコツが紹介されたので、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 火を使わないチャーハン 素麺もレンチン そうじテクニック まとめ 火を使わないチャーハン 冷ご飯に調味料と具をのせて冷凍・つくりおき 夏はガス火を使うと、キッチンに熱がこもってしまいます。 そこであさイチ「火を使わない料理」は、冷凍コンテナ容器に作り置き。 忙しいワーキングマザーも時短調理ができる 小学生以上の子どもでも、レンチンで簡単 香味チャ…
綿のワンピースを即買い 夜散歩で古着屋に寄ることがあります。 若者が多く集う店で、お高いフィギュアや中古スマホを置いている一角に、驚くほど高いTシャツも。 ちょっと若いかな？と思いつつ、購入したコーデをお伝えします。 スポンサーリンク // サンドレス 素材感 着画 まとめ サンドレス ワンピースと羽織もの 袖なしのサンドレスは、紫の花々が気に入りました。 素材は綿100パーセントで、ガーゼのような肌触り。 むき出しの腕を隠すのに、ぴったりなロング丈の薄手カーディガンも、一緒に買ったのです。 www.tameyo.jp 古着屋なので、リサイクル商品。 こちらは500円のサンドレスと同じく500…
不用品を手放す あっという間に6月が終わります。 家にある不用品を捨てて、すっきりとした暮らしを目指して8年。 手放さないと執着心となり、ますます家が片付かない。 6月に捨てた物と買った物をお伝えします。 スポンサーリンク // 捨てた物 買った物はガス台 ニューバランス まとめ 捨てた物 履き潰したスリッパ これはもう捨てやすい。 さんざん履いて破れたスリッパですから、感謝離。 古靴も1足、捨てました。 あと、傷んだトップス2枚を、ウエスに。 私の服はブランド品でないため、不要となった衣類はウエスにしています。 www.tameyo.jp 部屋にあるホコリをかぶった物は、問答無用で捨てても後…
やっと貯めた「へそくり」 人様のお財布ですから、私には関りがないのですが、国家公務員にボーナスが支給され、岸田首相は392万円だそうです。 392万円は我が家の世帯年収より、うんと多い。 ボーナスについてお伝えします。 スポンサーリンク // ボーナス392万円 怨嗟の声 まとめ ボーナス392万円 ボーナスは旅行？貯金？投資？ 28日は国家公務員の夏のボーナス支給日ですから、ほくほくでしょう。 一般行政職の平均65万9400円 岸田文雄首相579万円 ただし30％を自主返納し392万円 閣僚は20％の自主返納で、327万円 最高裁判長 579万円 衆参議長 535万円 国会議員 319万円 …
炊き立てご飯 お米の価格がじわじわ上がっています。 秋になれば新米が出回るので、豊作を祈るばかり。 国の備蓄米は100万トンありますが、日本人がどのくらい食いつなげるのでしょう？ お米について考えます。 スポンサーリンク 米の値上げはなぜ？ 備蓄米100万トン まとめ 米の値上げはなぜ？ 具だくさんのおにぎり 私の夫は農家の3男だったので、実家に田んぼがありました。 それで30年ほどお米を安くゆずってもらえたのですが、農家を継いだ義兄は肥料の高騰や自身の高齢のため、農地を断捨離。 www.tameyo.jp 田んぼを二束三文で手放したら、米が急騰という皮肉なことに。 「農家は経費ばかりかかるし…
夏祭りや敬老会 昭和の価値観が根付いた地方に暮しています。 ボランティア精神が大切な町内会、役員の高齢化により60代の若手に仕事が集中。 先週は運営の在り方について、怒りを抑えられなくなりました。 60代、怒りを抑えられない原因と対策をお伝えします。 スポンサーリンク // 自治会の行事 感情失禁 脳疲労 アンガーマネジメント まとめ 自治会の行事 夏祭りや地区の運動会・河川清掃 町内会に現役世代は入会しても、様々なイベントには不参加が多い。 それでも輪番制の班長は回ってくるでしょう。 町内会費を戸別に徴収。 留守のお宅には、朝駆け夜駆けとなります。 若手には、けっこう負担ですね。 www.t…
