貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

4月からの値上げに対抗・コメの保管に注意！

トイレットペーパーやティッシュペーパー またまた値上げで、うんざりします。 4月から電気料金や食品など4000品目が高くなるので、私は紙類を、夫が金麦の発泡酒を買い足しました。 物価高対策と、精米したお米の保管についてお伝えします。 スポンサーリンク // 値上げの嵐 紙類は10㌫値上げ 米に虫が湧いたら日陰に干すのが正解 まとめ 値上げの嵐 焼酎やビールが値上げ 発泡酒を含めて3~10パーセントの値上げとなるお酒。 わが家は夫が毎晩、寝るまでグラスを離しません。 ビールと焼酎を毎晩飲むと語る男性 今朝のテレビで、笑ってしまいました。 ビール500mlに、焼酎や日本酒をちょろちょろ飲むと語る男…

2025/03/30 13:23

映画体験をYouTubeで🎥未亡人の愛と哀「魂萌え！」桐野夏生原作

魂萌え! 映画をYouTubeで視聴 YouTubeで風吹ジュン主演の映画「魂萌え！」を見ました。 無料で視聴できます。 原作は桐野夏生さん。 59歳の妻が突然に60代夫を亡くして、愛人の存在に気付くところから物語は始まります。 ネタばれ無しで、現代にも通じる女性の生き方「魂萌え！」についてお伝えします。 スポンサーリンク // 未亡人となる主人公 愛人は同世代 桐野夏生 まとめ 未亡人となる主人公 夫が脱衣所が倒れて急死 この頃、知人が亡くなるケースが増えたこともあり、見入ってしまった「魂萌え！」 主演の未亡人・聡子役を風吹ジュン 夫役は寺尾聡 愛人役が三田佳子 豪華な俳優陣です。 私は原作…

2025/03/29 13:25

結婚について岩下志麻さん「夫は同志で戦友」婦人公論

岩下志麻さん夫の篠田正弘氏亡くなる 篠田正浩氏といえば、映画監督で女優・岩下志麻さんの配偶者として有名です。 94歳でご逝去され、妻・岩下志麻さん84歳は舞台挨拶をとりやめられました。 婦人公論2024年7月号で、岩下さんが結婚生活について語っているので、お伝えします。 スポンサーリンク // 結婚57年 結婚ってなに？ まとめ 結婚57年 岩下志麻さん・80代に見えない美しさ 篠田監督とおしどり夫婦としても有名な岩下志麻さんが80代とは、驚き。 若い頃と少しも変わらないプロポーションに、背筋が伸びた姿勢です。 画像は2024年7月号の婦人公論。 図書館から先週、借りて読んでいたところでした。…

2025/03/28 15:47

無印良品で買った物と節約＆手抜きおうちご飯

割引の欧風ビーフカレーと綿棒 無印良品週間の実店舗で購入したものと、節約＆手抜きご飯をお伝えします。 欧風ビーフカレーは賞味期限が迫っているので、245円。 今週末にも食べたいですね。 スポンサーリンク // 無印良品週間 中国で敗訴とは？ 商標登録とビジネス 節約＆手抜きおうちご飯 無印良品週間 雑貨を中心に購入 ジュートバッグ 2個 チキンミニラーメン マチ付きダブルチャック・フリーザーバッグ イカそうめん 欧風ビーフカレー 会員メンバーの割引10パーセントオフで、合計は1,611円。 紙袋は10円、もらいました。 紙のリサイクルに新聞を出すとき、再利用します。 www.tameyo.jp…

2025/03/27 15:49

ネット証券セキュリティ対策！パスワード管理でつまづく💦

ネット証券のパスワード管理 不正な取引が報告され、問題になっているネット証券です。 フィッシング詐欺に引っかかったのではないかと言う説があり、どうしたら対策できるのかを考察します。 スポンサーリンク // 株や投信を勝手に売却される メールのリンクを開かない 個人情報の流出 スマホ2要素認証 まとめ 株や投信を勝手に売却される 俺様の株を勝手に売るな 自分が持っている株式や投信を勝手に売却され、中国企業株を買わされたら、ショックですね。 楽天証券で不正取引が多発しています。 損失が200万円越えというケースもあるそう。 www.tameyo.jp 銀行にNISA口座をお持ちの方に、「ネット証券…

2025/03/26 14:17

冬物コート収納術🌸大切に手入れして長持ちさせる方法

冬物コートよ、さらば やっと気温が上昇してきたので、冬物コートをしまいました。 3月に入り順次、「エマール」の洗剤で手洗いし、乾燥させたダウンコートや中綿コートです。 8か月後に取り出した時、気持ちよくまた着ることができるように保管したことをお伝えします。 スポンサーリンク // コート収納 トランク活用 まとめ コート収納 ダウンコートの保管 お気に入りのダウンコートを手洗いして、おうちで保管しています。 冬物コートはシーズン初めに買うと値が張るため、私は大切にエマールで洗って、長持ちさせてきました。 www.tameyo.jp 寒い期間が長い北日本に住んでいるので、コートは何枚か持っていま…

2025/03/25 16:32

インフレ襲来！年金シニアが電気代で苦悩 ・老後資金の収支

暖房費や食料品が高くなる一方 仕事場を併用している戸建てのわが家、3月の電気料金の請求は2万4689円です。 昨年同期と同じくらいの使用量で、2千円近くも高い。 来月からは政府の補助がなくなるため、さらに負担が大きくなるでしょう。 老後資金の収支についても考えます。 スポンサーリンク // 再エネ賦課金アップ インフレ率 収支を計算しよう まとめ 再エネ賦課金アップ 再エネ補助金がアップ 来月から政府の補助金がなくなると、再エネ賦課金がアップ。 一般的な家庭で月に1,592円、年に2万円弱の負担増と、テレビ朝日が報じたのです。 再エネ賦課金と言えば、日本の山岳に太陽光パネルを敷き詰め、海には巨…

2025/03/24 15:57

無印週間特典・メンバーなら全商品10パーセント引き

無印ジュートバッグにこぎん刺し 無印良品週間が3月31日まで開催されています。 無印メンバーなら全商品10パーセントオフ。 私が買ってふだん使っているものや、ほしいものをお伝えします。 スポンサーリンク // リネンのブラウス ジュートバッグ 無印カレー 5倍巻き 新生活 在庫がない場合 まとめ リネンのブラウス 着画は過去記事です。 100パーセント・オーガニックリネンのシャツは着やすい。 ボトムズに合わせやすい白を買いましたが、今度は少し色の濃い目が良いかも。 www.tameyo.jp リネンシャツは無印良品週間・10パーセント引きのときに購入しました。 無印には綿素材も多いから、アンダ…

2025/03/23 15:21

手抜きご飯が多くなった🍚そろそろ調理定年したい

半額コロッケ 夫婦2人暮らしとなり、15年になります。 娘たちが実家にいたころは、栄養満点おうちご飯にこだわっていました。 その後も自炊飯ですが、数年前に夫に難癖をつけられて、料理の意欲が減退。 調理定年について考えます。 スポンサーリンク // 簡単に焼くだけ料理 魚の日 ポテサラの日 調理定年を視野に まとめ 簡単に焼くだけ料理 お肉を焼くだけ「おうち居酒屋」 毎日3食を、家で食べています。 60代夫婦、食べる量は減りました。 この日は3割引きの国産牛を、フライパンで焼くだけ。 あとは冷蔵庫にある作り置きを並べたのです。 ほうれんそうのお浸し キムチ納豆 ミニトマト クジラ肉ベーコン（夫の…

2025/03/22 15:29

孫に贈る入学祝はいくらが良いだろう

ランドセルは高額化の傾向 孫が増えるに従い、出産祝いや・バースディプレゼント・入学祝いに悩むというシニアの声があります。 私の孫は2人なので、平等にしようと思いますが、これが孫5人だったら年金生活でお祝いを贈るのも大変にちがいありません。 昨今の入学祝について考えます。 スポンサーリンク // 卒園式はかま姿の女児 入学祝い まとめ 卒園式はかま姿の女児 卒園式は和装の6歳児童も 孫は先日、5年ほど通園した保育園を卒園しました。 ワーキングマザーの次女は孫が1歳になると産休明けにして、勤務している会社でまた働き出したのです。 保育士さんたちのおかげで、おしゃまな女の子に成長した孫娘。 それでス…

2025/03/21 14:02

4月から施行される食料供給困難事態対策法とは？

今週のお題「勉強していること、勉強したいこと」 戦時中に主食代わりとなったかぼちゃ 国産米の不足が懸念される2025年。 4月から食料困難事態対策法が施行されます。 食糧が不足した場合、国の要請に従わない農家には罰則があるという法律です。 スポンサーリンク // 食料に関する法律 食料供給困難事態対策法 備えるためには？ まとめ 食料に関する法律 おうちご飯の自炊生活 自分の畑や田んぼを持っていると、食糧危機になったとしても生産ができるので、心強いです。 でも、農家は高齢化し、後継者はいません。 理由は体を酷使するにもかかわらず、時給は10円と言う過酷さだから。 www.tameyo.jp 明…

2025/03/20 15:52

実家の親がお金を使いすぎる！心配する娘の心理とは？大手小町

贅沢三昧な親はバブル世代 人生相談の大手小町に、58歳の親の生活が贅沢三昧なので、娘として将来が心配だという記事があります。親がお金を使い果たして、援助する羽目になれば困るというのです。 世代間の金銭感覚ついて、お伝えします。 スポンサーリンク // 悩みは親の生活態度 食費が夫婦2人で月10万円 実家の親がお金を使いすぎることについて、娘が苦言を呈するケースです。 実家の両親がどんどん贅沢になって心配です。 共に58歳で、子どもが結婚して節約の必要性を感じなくなり散財しているようです。 貯金はかなりあり、退職金ももらえ、祖父母の遺産も入ると、外食や旅行三昧。 先月は食費が10万円を超えたと聞…

2025/03/19 15:38

暗証番号を忘れた！クレジットカードのサイン認証が廃止

クレジットカードの暗証番号を忘れてしまう💦 クレジットカードを私は数枚、持っています。2025年3月末でサイン認証が廃止し、4月からは暗証番号の入力が必須に。 どうしても1枚の暗証番号がわからず、暗証番号の通知書を請求したことをお伝えします。 スポンサーリンク // クレジットカード 暗証番号を忘れた時の対応 パスワード管理 まとめ クレジットカード クレジットカードでお買い物 前は食品をクレジットカード払いにすることがありましたが、使いすぎてしまうから、なるべくクレカ払いにしていません。 ですが、はてなブログのproやドメインの更新にはクレジットカードがあれば便利ですね。持っているカードは3…

2025/03/18 15:33

老活を考える🌸外で楽しむ健康作りやランチ

サイゼリアのランチ500円 老活をご存じですか？ 「おいかつ」あるいは「ろうかつ」と、読むそうです。 本格的な老後のための準備とのこと。 老活について考えます。 スポンサーリンク // 老活とは？ わが家の老活 住まい ディサービスの検討 まとめ 老活とは？ 吉永小百合さんは80歳 快適な老後の毎日を送るために、住まいを整えたり、健康作りに励んだり、趣味を充実させ足りする活動が、老活です。 老後資金の確保 財産管理 介護が必要となったときの老人施設を調べておくなど わが家の老活 ドリンクバーを付けたので2人前1400円 休日はできるだけ公園や里山をウォーキングして、健康作り。 そしてランチを時…

2025/03/17 15:20

シニアの格差と旅行・行きたい場所は？

今週のお題「行きたい場所」 海外旅行 東京に住む知人がウズベキスタン旅行に行き、想像以上に見どころがあったそうです。 有名私大を卒業後、企業に勤務し、結婚。 妊娠を機に専業主婦となった60代女性です。 シニアの格差と旅行について考えます。 スポンサーリンク // 60代格差 ウズベキスタン 健康寿命 まとめ 60代格差 年齢を重ねてますます行動的な知人 お子さんたちが巣立つ前後から、趣味を生かしてカルチャー講師になった知人です。 ご主人はエリートサラリーマンですから、私がお目にかかった当時も、裕福で上品な方でした。 「本場のパスタを食べさせたくて、主人の休暇にイタリアへ出かけたのよ🍝」と、一家…

2025/03/16 16:04

ハンドル付き健康ステッパーと糖質ダイエットおやつ

水切りした木綿豆腐をチーズ焼き 足腰の衰えが気になる60代夫婦です。 老後資金を貯めるために、健康に働き続けたいと切実に願っていました。 夫が夢ハンドル付きステッパーを購入。 糖質ダイエットとともにお伝えします。 スポンサーリンク // 夢グループのCM ハンドル付きステッパー 糖質ダイエット まとめ 夢グループのCM 夢ハンドル付きステッパー テレビCMで「ね、社長、お安くして～」と、女性タレントが色っぽい声を出すのを、見たことがあるでしょうか。 高齢者に人気の通販番組が、夢グループ。 夫がそれを見て「ほしい」と言ったのです。 通販だと送料が2千円以上かかる夢ハンドル付きステッパー。 契約店…

2025/03/15 15:39

日本年金機構を装った詐欺電話📞10万円の商品券ほしい

10万円分の商品券ほしいニャー さっき固定電話が鳴ったので、受話器を取ると「日本年金機構からのお知らせです」と、自動音声が流れました。 不審なので切り、ググると厚生省のHPに詐欺電話に注意という勧告に気づきます。 石破首相が配った10万円分の商品券問題と併せて、詐欺電話をお伝えします。 スポンサーリンク // 年金機構からの偽電話 おみやげは10万円の商品券 まとめ 年金機構からの偽電話 自動音声は詐欺電話の手口よ 固定電話にかかってきた番号は80388380832です。 見慣れない番号でしたが、自営業のため出ると、「こちらは日本年金機構からのお知らせです」というので、ドッキリ。 夫が年金を受…

2025/03/14 14:16

安くなるのを待てずにお米10キロを購入

麦入りご飯 いつもはご飯ですが、今日は珍しくパンを食べた朝食です。 安くなるのを待てずに、お米10キロを買いました。 JAの正会員である夫の兄を通して購入。 米について考えます。 スポンサーリンク // お米が高い JAの正組合員とは？ 梅干し まとめ お米が高い お米が高いから外食は大盛りライスで 夫の実家が田んぼを手放して、米作りをやめたら途端に米不足となって、ショックです。 結婚して10年くらいは夫が田植えを手伝えば、タダでもらえた米。 その後は10キロで2千円くらいで譲ってくれたでしょうか。 www.tameyo.jp 姑が95歳で亡くなり、しばらくすると夫の長兄は「75歳になるから、…

2025/03/13 15:01

予想外の支出💦バッテリー交換

車のバッテリー交換 物価高で食費がかさむというのに、先日は予想外の出費がありました。 シニア世帯において2万5千円はイタイ。 車の年間費用を考えます。 スポンサーリンク // バッテリー交換時期は？ バッテリーの価格 税金や車検 まとめ バッテリー交換時期は？ バッテリーが突然死 私の通院のためクリニックに行き、駐車場で夫が待機してくれた時のこと。 降圧剤をもらうだけなので、20分くらいエンジンを止めて、夫はテレビ鑑賞をしていたのです。 そうして帰ろうとして、エンジンをかけても全然、動きません。 いくらセルを回してもダメなので、ロードサービスのJAFを呼んで、助けてもらいました。 車から電力の…

2025/03/12 16:24

60代ファッション・しまむらでゲットした究極のプチプラ

330円の白いジャケットと紫のブラウス 税込み2970円のジャケットが330円にお値下げ💞 迷わずゲットしたのです。 いつもの古着屋ではなく、新品の服ですから。 見切り品ですが、サイズがピッタリなので、着画とともにお伝えします。 スポンサーリンク // しまむら 白いジャケット まとめ しまむら レーヨン素材のチュニックブラウス 紫の小花のブラウスは1,618円が330円に。 白いパンツに合わせて、春らしく装いたい。 ちなみに去年、買った一番お高い衣類は、こちら。 www.tameyo.jp 龍郷柄の大島紬。 服はプチプラでコーデし、趣味の着物は！ ヤフオクやリサイクルを利用し、お小遣いで楽し…

2025/03/11 15:29

壮絶な虐待の体験『母を捨てる』菅野久美子著

4歳の記憶は母から受けた虐待 菅野久美子さんは孤独死の著作で知られています。 現場のミニチュア制作をネットで見たことがある方も、いらっしゃるでしょう。 「母を捨てる」は菅野さんの虐待サバイバーとしての体験記。 ハードな虐待に言葉を失ったので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 教師の家庭に生まれて 無関心な父親 母を捨てる 感想 まとめ 教師の家庭に生まれて 水責めの記憶 菅野さんはお父さんが学校の先生、専業主婦のお母さんのもとに生まれた第一子です。 4歳のとき幼稚園から帰宅すると、外ではにこやかな母の顔が一変。 「こっちに来なさい」 奥の部屋に連れて行かれ、虐待が始まるというのです…

2025/03/10 16:14

ノロウィルス対策はハイター！春の寝具を探して

楽天から購入したあったか掛け布団カバー この冬は「あったか掛け布団カバー」が重宝したので、春向けの寝具を探しています。 健康と安眠・そして今、流行しているノロウィルス対策についてお伝えします。 スポンサーリンク // 肌触りの良い掛け布団カバー 春の寝具 安眠できる枕とは？ ノロウィルス対策に次亜塩素酸ナトリウム まとめ 肌触りの良い掛け布団カバー 暖かく毛布みたいな布団カバー 羽毛布団をあったか掛け布団カバーに包み、毛布代わりにして寝ています。 ふわふわの肌触りが快適。 私が暮す街は寒冷地なので、もう一枚お布団を重ねて、一番上に毛布を掛けて、ぬくぬく。 夜間は暖房を切るため、室温が10度を切…

2025/03/09 12:27

ブログアップ2000記事🌸おすすめ記事を紹介

ブログ2000記事アップ記念 はてなブログで「貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント」を始めて8年、きのう2000記事となりました。 はてなの解析で787万993PVとなり、これも読者様のおかげ、ありがとうございます。 洗濯や片づけ・夫婦トラブルなど、検索から読まれている記事をお伝えします。 スポンサーリンク // ブログのメリット 検索ベスト3 片づけ 老後資金 夫婦トラブル おまけの番外編 まとめ ブログのメリット 2000記事になりました ちょうど拙ブログを始めたころ、断捨離や片づけ・捨て活が話題だったので、私はずっと悩んでいた家の片づけにチャレンジ。 溜めこみ癖をやめて、物を減らす努力…

2025/03/08 14:02

快適に歩く・安全性重視のゴアテックスシューズ選び

丈夫で長持ちゴアテックスのシューズがほしい どんなシューズが60代の私に良いのだろう。 雨や雪の日は防水性がしっかりして、軽くて丈夫。 岩やがれきの上を歩いても安全なゴアテックスのシューズについてお伝えします。 スポンサーリンク // 60代歩くために ニューバランス ゴアテックス まとめ 60代歩くために トレッキングシューズ 10年前に買ったトレッキングシューズは、防水性が高いので、登山をしなくなった今は雨の日のウォーキング用にしています。 足首までしっかりカバーするので、ねんざ予防にもなりますね。 www.tameyo.jp 私は若いときから、数多く捻挫（ねんざ）を繰り返してきました。 …

2025/03/07 15:22

60代・髪の悩みとスキンケア✨つや感がほしい

ヘアケアとメイクコスメ 50代で肌断食を知り、スキンケアをやめて8年。 洗顔後の肌はワセリンで保湿し、強い癖毛の髪にはオルナ・オーガニックヘアオイルや、ラサナ・ヘアエッセンスをつけて、パサつきを抑えています。 60代の美容をお伝えします。 スポンサーリンク // 髪の悩み ラサーナ海藻ヘアエッセンス BBクリーム まとめ 髪の悩み 癖毛が強い髪の悩み たまに着物を着るので、ショートヘアではなくミディアムな長さにして、バレッタやピンで抑えています。 紬の着付け、背中にしわが寄っていますね💦 自分で着ているので、和装のために美容院には行くことがなくなりました。 10年以上前に着付けとヘアをお願いし…

2025/03/06 14:34

介護とお金の重要性「あさイチ」

ほとんどの妻は年金が少なめ 介護はまだ先と思いますが、「夫の介護にお金を使ってしまうと、残された妻の老後は厳しくなる」という言葉に、ハッとしました。 今朝のNHK「あさイチ」で知ったことをお伝えします。 スポンサーリンク // 介護とお金 老々介護 低年金は生活保護以下の暮らし 高齢者世帯の年収 介護に必要なもの まとめ 介護とお金 シニア向きのお弁当 夫の母親は97歳まで生き、最期まで介護がいらなかったくらい、認知機能がしっかりしていました。 一方、私の実母は脳血管性認知症となり、77歳で軽費老人ホームへ。 80歳で亡くなりました。 「あさイチ」の番組をしみじみと視聴。 介護にはお金がかかる…

2025/03/05 14:40

ダイソーになかった押し麦・不測の事態に備えるには？

ダイソーの押し麦入りご飯・過去画像から 先日、いつも行くダイソーに押し麦の100円袋がありませんでした。 わが家では白米に押し麦を少し混ぜて、炊いています。 あるはずの物がないと、不安を覚えますね。 不測の事態に備える備蓄について考えます。 スポンサーリンク // 押し麦 備蓄の考え方を見直す時期 まとめ 押し麦 ダイソーで買っていた押し麦 国産大麦が1個100円なので、家計に大助かりでした。 先日はダイソーの棚になくて、残念。 これから入荷すれば良いのですが、お得な食品は難しいかもしれません。 ところで押し麦をあまり多く入れると、ご飯がぼそぼそするので、少しずつ加えています。 食物繊維が豊富…

2025/03/04 09:52

60代の暮らし・友達付き合いが良くない夫婦

おうちご飯のカニ玉・本物の蟹肉入り 先日、夫婦で買い物をしていたら、夫の友人とばったり会い「今夜、久しぶり飲もうぜ」と、夫が誘われました。 近所のスナックに友人が集まるというのに、夫は「いや、俺は行かない」とお断り。 60代・友人の付き合いを考えます。 スポンサーリンク // 若い頃からの友人 マイペースで飲みたい 都合を合わせるのが難しい まとめ 若い頃からの友人 40年来の友達 夫には若いときから、親しい友人のグループがあります。20代の頃は週末ごとにお酒を飲みかわし、夏はキャンプ、冬はスキーを楽しんでいました。 結婚当初は家族ぐるみで、泊りがけで遊びに行ったこともあります。 www.ta…

2025/03/02 15:53

春の香り漂う桜餅🌸お金を借りるリスク

インスタントコーヒーの値上げがエグイ 3月になりました。 きのうは「はてなブログ」がアクセスしにくくなり、読者の皆様にご迷惑をおかけして、ごめんなさい。 サーバー側の問題です。 今日は桜餅🌸と、借金の怖さをお伝えします。 スポンサーリンク // 教育ローンや奨学金 日露戦争の負債の返済は1986年まで 桜餅 教育ローンや奨学金 日本の奨学金は学生ローンである 春は教育費で、大金が動く時期です。 うちは長女が美容専門学校へ、次女が国立大学に進学。 ちょうど住宅ローンを抱え、夫の事業が右下がりになった頃です。 www.tameyo.jp 教育資金が足りなくて、次女に奨学金を借りた上に、国の教育ロー…

2025/03/01 15:25