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アウターケーブルが擦れてキズがつく問題に、プロテクターで対策してみた！
まずは、こちらを見て下さい… 10年ほど通勤用に使っているクロスバイクなのですが… アウターケーブルでメッチャ擦れて、完全に塗装が剥げてる！ 良くはないですが、通勤用クロスバイクでかなりラフな使い方をしているので、まだ許せます。 しかし、趣味用ロードバイクとなればそうはいきません。 出来るだけ綺麗な車体をキープしたいものです。 そこでググってみると、「ケーブルプロテクター」なるものが存在することが判明。 さっそく購入して使ってみました！ 今回購入したケーブルプロテクター Temuから届いたケーブルプロテクターをチェック！ 実際に装着してみた！ まとめ 今回購入したケーブルプロテクター まずは、…
AZのチェーンクリーナーを使ったら、チェーンがメッチャ綺麗になった！
ロードバイクやクロスバイクの乗っていると必須なのがチェーン洗浄。 これを怠ってしまうと、チェーンの動きが重くなってしまうだけでなく、チェーンやスプロケットの寿命を短くしてしまいます。 僕はロードバイクに乗りたてのころは、パーツクリーナーだけでチェーンを洗浄していました。 パーツクリーナーでも汚れはある程度は落ちるのですが、やはり中に入り込んだ汚れは簡単には落ちません。 パーツクリーナーでのチェーン洗浄の様子はこちらの記事にあります↓ cospa-mente.hatenablog.jp そこで、チェーン洗浄機を購入して使ってみたら… メッチャきれいになるじゃん！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) パ…
この冬の1シーズン使用して分かった、私が最もオススメするサイクルパンツは「Temu」で見つけたこのパンツ！
寒い季節って、サイクリングするのが好きでも、どうしても遠ざかってしまうんですよね～ 自転車って、冷風をもろに受けて走りますから防寒対策をしっかりしていないと、寒すぎて苦行になってしまいますから（；´д｀）ゞ そのため、寒い季節のサイクリングには防寒対策は必須！ 上半身は、インナーを着込んだり、少し厚めのウェアで対応！ 下半身は、防寒性能のある冬用サイクルパンツを！ ・・・！ 冬用のサイクルパンツって、値段高くない？（；´д｀）ゞ 僕のような週末ポタラーでは、少し手が出にくいようなものが多いんですよね。 そこで今回、「Temu」で冬用サイクルパンツを買ってみました。 これが大正解！ 手ごろな価格…
冬のサイクリングに、おたふく手袋の蓄熱インナーグローブを使ってみたら冷たさ軽減された！
冬のサイクリングって、上半身とか下半身はある程度の防寒できても、手先・足先冷たすぎ問題がありますよね~(>_<。)＼ もちろん冬用のグローブや、冬用の靴下を着用してはいるのですが、それでも冷たい！ 足元に関しては、シューズカバーを着用することで、いくらか冷たさが軽減されました。その様子は以下の記事で紹介しています↓ cospa-mente.hatenablog.jp では、手の冷たさをどうするか？ 今回、おたふく手袋の蓄熱インナーグローブを買ってみました。 これがメッチャ良い！ また、職場に入るのに指先の静脈認証をするのですが、これが冬になると認証しないんですね～。それだけ冷たくなって血管も収…
冬のロードバイク、つま先冷たすぎ問題にシューズカバーを装着してみた！
まだまだ初心者ローディな僕は、ビンディングシューズは1足しか持っていません。 シマノのエントリービンディングシューズ「RC1」です。 SH-RC100 BOAダイアルは無く、ストラップで締めるタイプですが、緩むこともなくしっかりホールドされます。 またソールも硬く、踏み込んだ時にペダルに力が伝わる感覚もあり、僕のような初心者には十分なビンディングシューズではないでしょうか(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 作りも丈夫で、かれこれ4年くらい使っていますが、まだまだ使えそうです( •̀ ω •́ )✧ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=…
サイクリストのみなさん、アジリストと聞くと何を思い浮かべますでしょうか？ おそらく良いイメージとしては、 ・軽い ・コスパが良い そして悪いイメージは、 ・パンクしやすい といったところではないでしょうか？ いくら軽くても、パンクしやすいタイヤはいただけません。 そんな僕もアジリストでのパンク経験者です(╬▔皿▔)╯ アジリストの前は同じパナレーサーのRACE D EVO4を使用していましたが、そちらは2年以上使ってパンク0だったんですよね( •̀ ω •́ )✧ 今回は、アジリストは本当にパンク祭りなのか？ 僕なりに調べてみたので、本記事にまとめておきます。 RACE D EVO4からアジリ…
小さいサドルバッグにも収納できる、世界最小の携帯ポンプを買ってみた！
今までは、少しのライドなら「瞬間パンク修理剤だけでいいか」と、マルニのクイックショットのみポケットに入れて出かけることもありました。 しかし先日、クイックショットだけではカバー出来ないようなパンクに直面してしまい、非常に困る事件が・・・ その様子は別記事でご紹介しています↓ cospa-mente.hatenablog.jp それ以来、常にパンク修理キットをサドルバッグに入れて、携帯ポンプを車体に取り付けて出かけるようにしました（始めからそうしろよ(╬▔皿▔)╯） しかし、車体に携帯ポンプを取り付けていると、何となく見た目的にもスマートじゃない… 空気抵抗にもなるし、重量的にもマイナスです。 …
湘南サイクリングコースの魅力｜おすすめルート・観光スポット・絶品グルメ情報
湘南海岸の絶景スポットを巡るサイクリングルートで、初心者でも安心の平坦な道が中心。鎌倉や江ノ島、サザンビーチなどの見どころ満載のコースを、しらす丼やテラスカフェと一緒に楽しもう！アクセス情報や安全対策も紹介しているので、観光とサイクリングを満喫したい方にぴったり。
ロードバイク初心者のための走り方とコツ！すぐに使える基本テクニック
ロードバイク初心者が押さえるべき走行テクニックと安全対策を徹底解説！基本の姿勢やギアの使い方から、自宅でできる簡単メンテナンスまで、初心者に役立つ情報を網羅。快適で安心なライドを楽しむための秘訣が満載です！
三浦半島一周サイクリング完全ガイド｜絶景・グルメ・初心者も安心のおすすめコース
「三浦半島一周サイクリング完全ガイド」では、絶景スポットやグルメ、初心者でも安全に楽しめるコース情報を網羅！横須賀から三崎港、城ヶ島大橋まで、見どころ満載の一周ルートを徹底解説します。四季ごとのベストシーズンや持ち物リストも紹介しており、サイクリングが初めての方にもおすすめです。交通アクセスや立ち寄りたいカフェ・エイドステーション情報も含め、準備のポイントも完備。三浦半島の魅力を存分に堪能するための最強ガイドをチェックしてください！
キャニオン新型エアロード 2024徹底レビュー｜性能・デザイン・進化の全貌
「キャニオンエアロード2024の魅力と性能を徹底解説！プロライダーも評価する空力性能、カスタマイズ性、幅広い価格帯まで詳しくご紹介。初心者から上級者まで、自分にぴったりの一台が見つかる内容です。長期的に快適なメンテナンス性も考慮したエアロバイクをぜひご検討ください！」
クロスバイクのプーリー部分って、駆動系の中でも結構ほったらかしにしやすい部分なんですよね('◇')ゞ プーリーはペダルを回している間、常に回転している部分なので、気が付くとかなり摩耗していたりします。 そこで今回、チェーンを交換するタイミングでついでにプーリーも交換してみました。 ちなみにチェーンは安い中華製チェーンにチャレンジしてみましたので、気になる方は下記の記事をチェックしてみて下さい。 cospa-mente.hatenablog.jp プーリーを交換したクロスバイク 今回プーリーを交換したクロスバイクは、こちらの通勤用に使用しているクロスバイクです。 通勤用に使用しているクロスバイク…
素人がクロスバイクのチェーンを中華製チェーンに交換してみた！
伸びてしまっているチェーン（汚くてすみません💦） 通勤用クロスバイクのチェーンをチェックしてみたら伸びてしまっていました。 前回交換したときは、当然のようにシマノ製のチェーンに交換。 たしかそのときは、1200円しなかったと思うんですよ… しかし現在の値段は、Amazonの価格で1962円‼（2024年7月現在） 1.5倍以上になってますけど(# ﾟДﾟ) (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.s…
チェーン周りの洗浄にSCOTTのショップタオルを使用してみた！
ロードバイクやクロスバイクを洗車するとき、まずは汚れているチェーン周りからという方は多いと思います。 僕もチェーンの周りの油を落として、それから全体を洗車する派です。 チェーンはパーツクリーナーで汚れを落とすことが多いのですが、そのときマイクロファイバータオルを使ったりしますが、一度のチェーン洗浄でかなり汚れてしまうので、コスパがあまり良くありません。 パーツクリーナーを使用したチェーン洗浄についてはこちらの記事で紹介しています↓ cospa-mente.hatenablog.jp そこで今回チェーン周りの洗浄に、使い捨て出来る「SCOTTのショップタオル」を使用してみました。 (functi…
ロードバイクやクロスバイクのパーツを選んでいると、必ずといって良いほど出てくるのがゴリックス（GORIX）というメーカーですよね。 ゴリックスは、比較的安価な自転車関連の商品を販売しているのですが、どんなメーカーなのでしょうか？ 以下にまとめてみました。 ゴリックス（GORIX）とはどんなメーカー？ ゴリックス（GORIX）はどこの国のメーカー？ ゴリックスの特徴は？ ゴリックス（GORIX）の評判は？ まとめ ゴリックス（GORIX）とはどんなメーカー？ ゴリックスは、2006年に設立された自転車パーツブランドです。 個人的には、コスパが良い商品が多く、メンテナンス用品を選ぶ際にはいつも候補…
みなさんは、ロードバイクやクロスバイクを洗車するとき、何の洗剤を使っていますか？ 自転車専用の洗剤を使っている人もいれば、車用の洗剤を使っている人もいますし、食器洗い用洗剤を使っている人もいます。 はっきり言って、僕には正解は分かりません。 というより正解なんて無くて、自分が気に入った洗剤を使えば良いのではないかと思っています。 今回は、僕がどんな洗剤を使っているかをご紹介します。 僕の洗車に対するポリシー 水を使う洗車でコスパの良い洗剤 チャーミーマジカを使った洗車方法 マジカ速乾プラスを使うメリット① マジカ速乾プラスを使うメリット② マジカを洗車に使うデメリット 水を使わない洗車でコスパ…
先日、僕のような初心者がレーシングゼロを中古で、しかもフリマサイトで購入したことはご報告しました。 cospa-mente.hatenablog.jp とりあえず自分でグリスアップをしてから乗ろうと思い、分解を始めてみると、まずエンドキャップを外すところでハプニング発生！ cospa-mente.hatenablog.jp なんとか無事にエンドキャップを外して、さあここから！ と、思いきや・・・、玉押し調整のボルトが固着している！！ 果たして、僕のような初心者がレーシングゼロを無事にグリスアップ出来たのでしょうか？ 玉押し調整ボルトが緩まない！ 2.5㎜アーレンキーを購入して再挑戦！ オイルス…
30代にして、ロードバイクを買いました。 大学生の時に身近な人がシクロクロスなどに乗っていて、ずっとほしいなあと思ってはいました。 なかなかの金額で手が出ず、気持ちが湧いては諦め、湧いては諦めを続けていましたが、このたび遂に購入に踏み切りま
ロードバイクのコーティング剤、AZアクアシャインコートがコスパ最高でオススメ！
ロードバイクに汚れはつきものです。 砂や泥が跳ねて付着したり、油も飛びます。雨に降られたり、汗が落ちるかもしれません。 ロードバイクを洗車したら、その効果を少しでも長持ちさせたいですよね。 欲を言えば、汚れやキズが付くのを防止しておきたい。 そんなときに役に立つのが、自転車用コーティング剤です！ 洗車後の綺麗な愛車にすぐにコーティングしておけば、汚れやキズをつきにくくして、ピカピカな状態を保ちやすくなります。 しかし、コーティング剤もいろいろあって、どれを使えば良いか悩みますよね。 本記事では、僕が3年ほど使用している「エーゼット（AZ）アクアシャインコート」をご紹介します。 このコーティング…
レーシングゼロ、フロントホイールのエンドキャップの外し方には思わぬ落とし穴があるので注意！
僕は初心者ロードバイク乗りですが、初めてのホイールに中古で購入したレーシングゼロを購入しました。 中古ですので、自分で分解＆グリスアップをしてから乗ろうと思い、まずは簡単そうなフロントホイールから始めてみることに… すると、のっけから問題発生！ まず最初の工程である、エンドナットを外そうと5mmのアーレンキーを両側に入れて・・・・ぐっっ！！！ 本来は玉押し調整側のエンドナットが外れないといけないはずが、反対側が外れてしまいました！ 見事に玉押し調整と反対側のエンドキャップが外れてしまっています。 あらかじめYouTubeを見て勉強してから始めたつもりなのですが、この問題について解説されているも…
開封！フリマサイトで中古のレーシングゼロを初心者が購入してみた！
僕みたいな初心者が、レーシングゼロをフリマサイトで購入するという暴挙に出てしまいました。 中古でロードバイクのホイールを中古で、しかもフリマサイトで購入するのは、当たりはずれがあるため、慣れている方でないと危険な行為かと思います。 そうと分かっていながら、なぜこのような賭けに出たのか？ やはり安かったからなんですよね💦 本記事は、フリマサイトで買ったレーシングゼロの開封の様子です。 なぜ中古のレーシングゼロを購入したのか？ 届いたレーシングゼロを開封！ まとめ なぜ中古のレーシングゼロを購入したのか？ 初心者の僕がロードバイクのホイールを交換しようと考え始めたとき、最初は新品の「ゾンダ」か「レ…
ロードバイクを屋内保管！ミノウラの縦置きスタンドがおすすめ！
自転車は屋外保管だと、盗難の心配はもちろん、雨や紫外線による劣化は避けられません。 お気に入りのクロスバイクやロードバイクを買ったら、室内に保管したいですよね。 僕は、玄関の中でロードバイクを縦置きしています。 室内に自転車を保管するためには、スタンドが必須となります。 僕は、ミノウラのスタンドを3年以上使用していますが、これがとっても良いんです♪ 本記事では、ミノウラのディスプレイスタンドをレビューします。 僕が使っているミノウラのスタンド ミノウラ（MINOURA）ディスプレイスタンドをレビュー 縦置きでの安定性は？ 横置きは出来る？ ミノウラのスタンドは高い？ まとめ 僕が使っているミノ…
長年愛用しているキャットアイの自転車用ライト、アーバンHL-EL145をレビュー！
クロスバイクやロードバイクには、ライトが標準装備されていません。 そのため、ライトは別途購入して取りをつける必要があります。 僕は、長年キャットアイ（CAT EYE）のアーバン（URBAN）HL-EL145を愛用しています。 実は前モデル（HL-EL140）のころから愛用しており、壊れてしまっても新しいものを買い直して使っているくらいです。 そんな、キャットアイのライトを愛用している僕がアーバンHL-EL145について、良いところも悪いところもレビューします。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] fun…
オージーケーカブトのVOLZZA（ヴォルツァ）を半年使ってみたレビュー！
初心者ロードバイク乗りの僕ですが、少し良いヘルメットが欲しくなり、オージーケーカブトのVOLZZA（ヴォルツァ）を購入しました。 自転車用ヘルメットは、たくさんの商品が発売されており、価格も様々です。 今回購入したVOLZZAは、ミドルグレードのヘルメットといえるものになります。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a]…
サドルをショートノーズ型へ！Prologo Dimension STNを購入！！
はじめに 今回、めちゃくちゃ久しぶりにサドルを替えてみました。 元々、お尻には鈍感なほうなので「何事もなく20
【カエディア】サンバイザーモデル2種類どっちがいいの！？ バイク＆自転車の日差しよけアイテム
【カエディア】サンバイザーモデル2種類どっちがいいの！？バイク＆自転車の日差しよけアイテム こんにちわ！Masaです。 フードデリバリーの配達用やツーリングのアイテムとして人気の高い【カエディア】ですが、購入前に色々な疑問が浮かびます。例え
ビジネスリュックでも背中が蒸れない?！deuter（ドイター）SwitchBackⅢ（スイッチバック）が優秀過ぎた
deuterの「エアストライプシステム」により、リュックと背中の間に空気を通すことで、気になる背中の蒸れを軽減するリュックサック、SwitchBackⅢについての紹介記事です。背中の蒸れに悩んでいる方必見です。
ロードバイク用のお財布＆小物入れに「SUNVOLT スマートライドポーチ」を購入！
はじめに ロードバイク用のお財布（兼 小物入れ）として、長らくMotherlodeのウォーターレジスタントポー
ロードバイクに乗るならスマートウォッチが必須！おすすめのモデルと選び方を徹底解説
ロードバイクに乗るときには、サイコンや心拍計などのデバイスを使って、走行データやトレーニング効果を計測することが一般的で
お尻の痛みにさよなら！ロードバイク初心者が知っておきたいポイント
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ロードバイクのヘルメットは3年で寿命？劣化の見極め方とお手入れ方法
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ロードバイクのヘルメットはどう選ぶ？選び方とサイクリスト愛用のメーカーを紹介
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【レビュー】COOSPO BC107 ～5000円で死角のないサイクルコンピューター～
COOSPO様よりサイコンとセンサーを提供いただきました。 COOSPOの正確な発音が分からないままレビューします！
LYNSKEY号のクランクをULTEGRA「SHIMANO FC-R8000」へ換装！
はじめに 先日のライドの際に、クランクからの異音が発生！ 原因は明らかでした。いや、原因も何も、以前に自らのミ
ランニングの必需品!?ワイヤレス骨伝導イヤホン「Shokz OpenRun Mini」を購入しました！
はじめに 数年前に購入したAftershokzのOpenMove。 初めての骨伝導イヤホンでしたが、ランニング
【レビュー】高機能GPSサイコン「Wahoo Element ROAM (v2)」のインプレッション
走行データの可視化や、走行中に知りたい情報（走行ルートや各種データ）を見るために、もはや手放せないアイテム「GPSサイコン」。そんな中、とても気になっていた「Wahoo Element ROAM(v2)」を提供頂ける機会に恵まれましたので、今回レビュー記事を書いてみました。ハイエンドGPSサイコンの実力や如何に！？
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