ハッシュタグ記事一覧

☆歯の治療中、心に走った痛み

先週、ドルツ（歯のジェットウォッシャー）をしていると、左の奥歯の一部が欠けてしまいました。 ちなみに、朝晩の歯

2025/07/05 15:58

複雑性PTSDの辛さ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はちょっと肌寒いですね。昨日は雨でしたがあなたは大丈夫でしたか？さて、複雑性PTSDがあると様々な不調に見舞われますが…

2025/06/03 00:15

心にチクっと痛みを感じたら ～ その感情が教えてくれること～

心にチクっとする痛みを感じたとき、それは過去の傷が「まだここにいるよ」と教えてくれているサインかもしれません。過去の痛みに気づき、癒していくには、まずは「今」の自分を少しでも楽にしてあげることが大切。今がつらすぎると、心の声に耳を傾ける余裕も生まれません。自分をいたわり、少しずつ前に進むためのヒントになれば。

2025/05/31 12:37

心を守る

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  肌寒く少し風邪気味だと感じたら、早めに就寝し…

2025/05/27 11:09

早割 4/20(日)まで【 過去の傷を癒し トラウマを解放する 】グループセッション

こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住) です           グループセッション 5月◉過去の傷を癒し トラウマを解放する◉    早割は 4/…

2025/04/16 06:44

【アダルトチルドレン】自分を信じられない理由と、そこから回復するためのステップ

 自分に自信がなくて、「どうせ私なんて」という思いにかられてしまう    ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィ…

2025/04/14 20:07

自分でコントロールできるものって、なんだろう？

心拍数や血圧は自分では変えられないけど、呼吸は自分でコントロールできるよね。 焦ったりイライラしている時ほど、

2025/03/31 09:45

心の痛みを越えるために～ヒーリングミュージック～

信じていた人から裏切られる——それは心をえぐるような痛み。苦しくて息ができない。まるで積み上げてきた大地が崩れ落ちるようで、立ち上がることすら難しくなる。そんな時、自分の傷をそっと見つめてみる。そこには、自分の未熟さや傲慢さがあったと気づく

2025/02/24 00:26

Q:落ち込まないようにするには？ A:下の記事で回答

こんにちは Megumi Piel（ドイツ在住）です。数あるご質問の中で多く寄せられる トピックを一つ 今日は ブログ記事としてQ＆A形式で ご紹介いたします…

2025/02/22 00:04

早割 2/16(日)まで【 心の痛み･ストレスを癒して 自分を満たす 】グループセッション

こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住) です。 3月開催の オンライン･グループセッション◉心の痛み･ストレスを癒して 自分を満たす◉早割は 2月1…

2025/02/12 06:51

募集【 心の痛み･ストレスを癒して 自分を満たす 】グループセッション 3/16(日)

こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住) です。 3月のグループセッションについてご案内いたします ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴    【オ…

2025/02/10 06:36

クラウン「ひと擦り」の痛手 〜バンパーキズは心の痛み〜

今日はクラウンであちこち行く用事があり、そのついでに修理屋さん巡りをしてきました。 そうなんです、やってしまったのです。（苦笑） 先日の夏期休暇の際、かみさんの実家のガレージでやらかしてしまいました

2024/09/29 13:28

Hurt（心の痛み）: If that's all I can

ボビーは"But I do"が不調に終わり、アルバム用にオールディズ・ナンバーの録音を続けていたが、やむなく中断する。 1973年ボビーは、やはり自身の制作で"Hurt"(心の痛み）を…

2024/06/24 07:42

「痛み」は「危険信号」の役目もある？「心の痛み」にも気付くことが大切！

1．湯川秀樹博士の二つのエピソード湯川秀樹博士と言えば、理論物理学者で「中間子の存在を理論的に予言した」として、日本人初の「ノーベル賞」（ノーベル物理学賞）を受賞したことは、皆さんご存知のことと思います。今回は、博士についてのエピソードを二

2024/06/16 19:59

「心の痛みと一人暮らし/マインドフルネス①」ナナマルPlusの知恵袋

  Hi, ナナマルReikoです。 ね、ひとりで年老いていくって考えた時に、不安なことは山ほどあるけどひとつは一人で暮らしながら心の痛みやストレスとどう付き…

2023/09/30 07:06

心の痛みの痛み止めはない

 心が痛かったでも心の痛みに効く痛み止めはない  ツインレイ～ポストカード～minne.com300円商品を見る     にほんブログ村Illustrator…

2023/08/28 08:20

何かが欠けいる・ぽっかりと空いた心の穴

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！朝から気持ちよく晴れていますね。今年の夏の台風は安全に動いてもらいたいですね。私は秋田のリンゴが心配です。台風で傷がつくと…

2023/07/02 20:21

Hurt: Bobby in 1973

"Hurt" https://www.youtube.com/watch?v=wnadaxjhdcA

2023/05/24 07:38

心の痛みに敏感でいたい2023.3.24

心の痛みに敏感でいたい理由 人間関係での効果 ・深いコミュニケーションの促進・信頼関係の構築・友達や家族との絆…

2023/03/24 18:23

無関心のまん延

理不尽な世の中 虐げられている人々に対する 無関心のまん延という 無慈悲な現実などに 私たちは絶望しがちです しかし この心の痛みは 私たちを覚醒させ 再出発…

2023/01/16 12:22

今になって分かること。。

Snow Manが歌っていたブラッククローバーの主題歌。“Stories”背負うべきものなど何ひとつないさすべて抱きしめていくたとえばそれが痛みだとしても。。…

2022/11/01 16:30

「シマッタ」を、ただの失敗で終わらせてしまうのか？それとも・・・

☪ご縁をありがとうございます☪心の調律サロンVioletAster バイオレット・アスター 糸賀みやこです。  ◉人生の起伏が激しすぎる。◉霊障に悩まされる。…

2022/06/23 07:39

どんなに心が痛くても

ここまで来ること、本当にそれは一日一日が必死だったと思うし、辛かっただなんてそんな一言では片付けられないほどのものだったと思ってます。こんなこと、主人が生きて…

2022/05/26 18:21

心のリハビリは時間がかかる

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、お母さんに今まで辛かったことをわかってもらいたい、トラウマ解放カウンセリングにどうしてもお母さんを連れ…

2022/05/18 13:44

体の痛みと心の痛み

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m一昨日から職場復帰に向けて、体力作りとしてウォーキングを始またのですが･･･。…

2022/04/15 13:52