ハッシュタグ記事一覧

居れば居たでうるさいし、居なけりゃ居ないで寂しいのだ

オーストラリアのパースから孫たちが帰国した。また賑やかな生活が始まるのだ。

2025/04/03 08:26

プレ70代の1日｜あえて時間割に縛られて暮らしてみる

毎日が休日になった今、もう5年目だけど、どうしてもやらなければならない用事も滅多にない。なんかダラダラしてるよねと思って、1年ぐらい前かな、1日のタイムテーブルみたいなのを作ったりしてみた。ただ、その場合自分からそのフォルダにアクセスして確...

2025/04/02 19:46

和風パスタ

本当に体調が戻って来つつあります昨日は朝、歩けましたもう随分明るくなるのが早くなり6時半には気持ちよく歩けますただとても寒いですダウンジャケットを着て手袋つけて寒さ対策のマスクにキャスケット防寒対策万全で家を出て歩くと冷たい朝の空気が逆に気持ちいいとも思えます先週は週の目標歩数35000歩は全然クリアできませんでしたが今週は行けると思います私は晩ご飯にパスタをする事は先ずないのですが昨日は海老イカなど...

2025/04/02 08:34

中居正広の怖い『裏の顔』が明らかにされた『第三者委員会』の報告書でした。

​​今日は楽天戦が雨で中止になったので、予定を変更して『○○が出るほど気分の悪い』中居正広とフジテレビのスキャンダルについて、自分の思ったことを書いていきたいと思います。何かを書いて胸のつかえを取らないと

2025/04/01 19:27

5キロの米袋。新年度の決意？

「それって、5キロの米袋をいつも持ち歩いているっていうことだよね」 「というか、5キロの米袋をおなかに巻いて歩いてるってことだよね」 すごい！！！ おっしゃる通りです。 先日会った友人たちの言葉です。 友人は、ありがたい。 遠慮のない厳しい言葉です。 確かに、お二人は、スレンダー。 70歳にしてきれいな体型です。 そこに、こぶとりばあさんの私・・・・。 かつてはふたりと同じような体型だった私。 去年体調を崩したあとに回復してから、もりもり食べるようになって体重が5キロ増えたって伝えたときの、反応です。 8カ月で5キロ・・・・・。 そうなんだよね、そうなんだよ。 だから、歩いていても疲れやすいし…

2025/04/01 09:03

無加水鍋

また寒の戻りで今朝は室内9度です昨日もお天気は良かったのですが風は冷たくて再びダウンジャケットを引っ張り出しました風邪の後なので慎重になっています先週こちらでは黄砂が酷くて健康上の問題も大きいのですが私の車は暗めの色なのでその汚れ方には目を覆いたくなる状況でした昨日は買い物帰りにガソリンスタンドに寄って洗車しました水洗いだけでしたがとても綺麗になって気持ちよく車に乗る事ができます車に対する熱量はそ...

2025/04/01 08:06

体質改善計画｜3ヶ月間「生活必需品以外買わない生活」完走

「3ヶ月やれば貯め体質になる」と唆され、いや教示され、頑張ったよ。今日1日あるけど、今日はどこにも行かないしお金を使う予定はないので、今月の家計簿を締めた。先月末に締めた時に、3月のやりくり費29,000円ということでちょっとビビったのだけ...

2025/03/31 13:40

( `◔ ω ◔ ) .｡o年金だけで生きていくのは無理そう

2025年 京都 嵐山 桜情報開花状況 （3月23日） つぼみ満開前で、全くまたは殆ど開花していない状態 （だ、そうです）( `◔ ω ◔ ) .｡o そりゃそうですよね。2024年4月13日 嵐山・古民家の桜実は昨日まで知らなかったんだけど京都は介護保険料が高い👑第3位2025年3月22日【実は…東京は安い】65歳からの介護保険料はなぜ高いそこらの情報収集が全く出来てなくて65歳になるまで知らなかったんだんだけど65...

2025/03/31 11:14

自分の不注意に腹が立つやら呆れるやら

誰かに文句を言うこともできず、ただただ反省するばかり...

2025/03/31 08:14

お昼のお弁当

体調が戻ってきているのを実感していますお湯を沸かしていい茶葉を入れた急須に注いでお気に入りのお湯呑みで飲んでいますもっとお高いお湯呑みもあったのですが断捨離の時 このたぶん300円位だったお湯呑みだけ残しました口当たりが最高なのです風邪で寝込んでいる間に体重が3キロほど減りましたお腹は空くのですが食べてみるとそれ程の量は入らず減ってしまいましたが昨日あたりから何となく食欲も出て来たので直ぐに取り戻せま...

2025/03/31 08:11

ソロ登山2回目＆桜の思い出

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ソロ登山2回目最近、すっかり登山ブログになっており、すみません。登山教室で、ガイドさんから「もう少し自主トレを頑張って」と言われて以来、筋トレや体力作り、ソロ登山にも挑戦してきました。先々週の初の「ソロ高尾山」に続き、先週も違う登山道で高尾山に登ってきました。初めてのソロ登山病院裏コースから登山、途中からは1号路に合流し山頂まで。帰り...

2025/03/30 17:07

孫が来ると、家中が『おもちゃの国』になった気分です♪

​​​​​昨日、二人の孫、エタンとイヤエルがやってきました。もちろん娘と一緒です。 彼らがやってくると、家の中の空気がガラッと変わってくるようです。空気自体が軽くなり縦横無尽に飛び跳ねているようで、どう

2025/03/30 14:44

旧友とのお花見

ニチテンがお休みなので、先週のをもう一度聞いています。 毎日曜に、二人のおしゃべりを聞かないと、落ち着かない・・・・・。 金曜日、お花見に行きました。 ぽかぽか陽気の公園は、桜の花が満開でした。 入場門のところで人の多さにびっくりしましたが、中に入れば広いので混雑感はなかったです。 さまざまな種類の花を楽しめました。 桜って、いいわあ。 ご一緒したのはですね。 大学の時のサークル友達です。 Aさんは、5年ぶりです。コロナ前年の3月に会って以来です。 Bさんは何年ぶりだろうって、二人で考えたけどわからなかったです。 30年は経っていると思います。 Aさんが、今年こそ花見に行きましょうと連絡をくれ…

2025/03/30 12:14

韓国情報最終話

五日間よく寝ましたお薬のせいでしょうが寝ても寝ても眠くなってずっとベッド上に居た気がします家事を殆どしていませんシンクに残された食器は気にはなりますが気にしない事にして＾＾洗濯だけは集めてスイッチオンしたら後は干すだけなので頑張りましたかつて病気の時に夫に優しい心遣いを期待してそれが得られない時に腹がたったりそれが原因で言い争いになったりもありましたが今の私は悟りの境地に至っています♪出来ない人に...

2025/03/30 08:29

楽しみ2

飼い始める子犬の名前を考え始めると受け取るその日が楽しみでその思いが膨らめば膨らむほどまだ父親犬が見つかっていない事にガッカリもしてしまっている。家族が増えるかも-はちきんizyのアメリカ丼先々週ジェイク君もテキサスから帰ってきた。それもありジェイクくんと親しいコディー君を訪問する機会が多くなった。コディー君は2匹の犬を飼っていてその中の1匹、今月...gooblogそんな昨日、バッキーが家庭菜園のプランターを作り始めている事を知って別の楽しみで胸が膨らんだ。😁材料はサウナ作りで出来る切れ端を使っている。山のように出来るこれらは作業場で燃やして処分しているらしくてその再利用に余計に嬉しくなった。😁我が家は陽があたる箇所が狭くその上傾斜もあるのでプランターさえ置き場所に悩む。二人で話し、この場所↑に決定。取...楽しみ2

2025/03/29 23:28

風邪に弱すぎる

振り返ったらここ数年、いやそれ以上かもしれませんが風邪を引いてなかったなと気付きました小さい頃から体が弱くていつも風邪を引いていた印象ですが最近はとても元気でした韓国から戻り疲れもあったのかもしれませんのどの痛みとだるさ熱はありませんが中々治りません市販薬のせいかひたすら寝ています出来たら病院に行かずに治したいと思っていたらもう五日目です過去の経験ですが私は風邪を引いて病院のお薬を飲んでも兎に角最...

2025/03/29 08:38

とても美味しかったヨーグルト

昨日は中1女子から電話がありみんな、やって来ました春休みです🎵娘も言っていましたが帰国してからの時間の経過が早い事＾＾もう週末です私は旅行疲れからか少し体調が悪いですがどうにかみんなをもてなす事が出来て良かったです晩ご飯は中1女子が作った大根と玉ねぎのお味噌汁豚肉の唐揚げれんこんは天ぷらにしましたポテトサラダも大量に作って仕事で後から来た娘にはブリの茶漬けも用意しました食事の時もみんな韓国での話をし...

2025/03/28 09:35

「髪が減って来ましたね」指摘されてショックを受けました

急に暑くなりましたね。昨日と一昨日は肘ぐらいまでの五分袖で出かけました。薄手の。 それでも暑い！もちろん日傘もさしました。 週末は気温が下がるそうで、寒暖差がひどくて体調が気になります。 風邪が治ってないけど昨日は美容院に行きました。 白髪

2025/03/28 09:01

そんなにたくさん！？この小さい庭に！！

春休みなので、ちびっこが泊まりに来た。 背がまた伸びたみたいで、ちびっことは呼べなくなりつつある。 ちびっこたらちゃんは、我が家に来ると、小さい庭の植物パトロールをする。 今年はみかん、成るかなあ、とみかんの枝を観察し、 敷地の四隅に植えてある椿の花の付き具合の違いを見て回ったり。 今日は、花壇などの花を数えていた。 ふと、 「ねえ、この庭に、何種類の植物があるの？」って尋ねてくる。 そんなこと、考えたこともなかった。 適当に、 「さあねえ、30くらいじゃないの？」 と答えると、 「じゃ、いっしょに数えて」 って。 玄関先の棕櫚竹からスタートして、右回りに。 ビオラ、ヒューケラ、クリスマスロー…

2025/03/27 09:37

スンドゥブ

もうあれから20年になりますが留学する娘を韓国に送って行った帰り私と夫はKTXに乗ってたぶん、釜山に着きました構内でお腹が空いていたので飛び込んだお店でスンドゥブを頼みました私達は全く韓国語も読めないのでメニューに載っていた写真と日本語の説明で注文したのだと思いますそのお店は小さいお店で隣の席の人と肩が触れ合うほどでしたその人もちょうどスンドゥブを食べていました私達の前にもご飯と鍋とキムチなどが並びま...

2025/03/27 08:14

きなこの事

ドリップコーヒーからサンリオの話になってすっかり忘れていた”きなこ”の事。どの動画だったか記憶にないのですがコーヒーにきな粉を加える飲み方の紹介がされていた。”健康に良い。”という言葉につられ😅ネットでオーダーした。昔はそう簡単に”きなこ”を買うことは出来なかったけどネットにKinakoと入れるだけで手に入るんだからほんと便利になった。動画では”コーヒーの味は変わりません。”と言われていたのにきなこコーヒーは正直まずかった。せっかくのコーヒーが台無し、、でした。😭コーヒーに入れる代わりにキナコを蜂蜜とメイプルシロップに混ぜてトーストに塗ったりアイスクリームにふりかけたキナコと一緒に食べたら美味しかった。シェイクやスムージーに加えても美味しそうだ。代わり映えしない我が家の夕飯記録のためアップ牛肉の値上がりで...きなこの事

2025/03/27 03:33

こんなこと頼んでみたって無理なんだろなぁ...?

ダメもとで頼んでみたけど.......

2025/03/26 11:56

「3分クッキング」春キャベツのミルクシチュー

昨日は日中とても暑くなりました半袖になりたいくらいの暑さで家の中も暑いので網戸にしたいのですが黄砂が酷くて開けられません私の車も見事に泥だらけになっていて洗うにもまだ黄砂の影響が続くので洗えずどうしたものかと考えている所です昨日はキューピー3分クッキングをみて早速晩ご飯で作りましたこれはとても簡単でしたキャベツはザクザク切って玉ねぎも大振りに切って鍋に入れ水2C、鶏ガラスープ顆粒大さじ1を入れて蓋を...

2025/03/26 08:28

韓国での食事

やはり旅行疲れがあったようで昨日は8時間半ほど寝ました今朝も7時間半、ぐっすりでした昨日は朝の歩きも出来ない程でしたと言うのも韓国での4日間で8万歩歩いた計算になります5人なのでタクシーを使うのが難しく地下鉄やバス利用だった事もあります今朝はやっと歩く事が出きました韓国での二日目娘が通った大学に入れました住んでいた寮は20年前から変わらずとても古い建物で、けれどとても趣がありました娘は感無量と言った様子...

2025/03/25 08:25

初めてのソロ登山〜初心者シニアの山登り

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。65歳にして登山教室に行き始めて3ヶ月半。まだ低山でのハイキング止まりですが、だいぶ山歩きにも慣れてきました。基本的に教室は月1ペースなのですが、それだけでは体力がつかないので、自主トレを勧められています。これまでツアー登山しか経験してこなかったわたしが、一人でもいけそうな山といえば、もう高尾山一択。自宅から一番近い山、そして駅からも...

2025/03/24 15:48

そんな日もたまにはいいんじゃないですか?

花粉の季節はどうしても引きこもってしまう。今日もグダグダと1日が過ぎてしまった。

2025/03/24 08:16

帰国

娘たちが韓国旅行を計画していたのは2カ月前です中1女子から電話があって一緒に韓国に行こうと誘われました昨年3歳上の友達と淡路島に行った時普段はジムにも通い私よりも身体的にはかなり若いと思っていてた友達が突然体調不良で苦しみ観光地巡りも満足には出来なかったのを見て、私も何年か先にはそうなるなと考えていた時だったので最後の海外旅行のつもりで一緒に行く事にしましたありがたい誘いでした朝早い便だったので前日...

2025/03/24 08:05

油彩静物画完成〜大人の絵画教室

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。しばらく寒い日が続いていましたが、今日は春の陽気。春先は三寒四温といいますが、これまで五寒三温みたいな感じでした。今度こそ、本当に春になってくれるでしょうか。油彩で静物画さて、久々に絵画教室の様子を。ここ1年半ほど風景画ばかり描いていましたが、久々に静物画に挑戦してみました。風景画といっても、わたしの場合、スケッチなどはなく、旅先で撮...

2025/03/22 15:37

免疫には計り知れない力があるのです

国によって異なる治療法に不安になったり納得したり...

2025/03/22 10:57

考えてもどうにもならないことだけど

春分。雀始巣 すずめ はじめて すくうとはいうものの、この地域はまだ冬の寒さ。明日ぐらいからちょっと暖かくなりそうだけど。桜の便りも待ち遠しいね。なんか最近、世の中のいろんな出来事に失望している。わたしが考えてもどうにもならないことについて...

2025/03/20 17:24

妻の一周忌はサラッと過ごしたい。今の自分は自分のことで精いっぱい！

​昨日はホームドクタ－のEricの診察を受けました。確か22年6月初以来だったと思うので3年ぶりの再会でした。彼を見た瞬間、自分も歳をとったんだなぁ、と感じましたね。そう、鏡に映った自分を見ているようで…。しか

2025/03/19 18:42

夫の誕生日

昨日は夫の誕生日でしたこのブログを読んで下さっている方は既にご存じだと思いますが夫が急に口を利かなくなりましたもうひと月ほどになります過去にも何度もこういう事があって私から歩み寄ったり夫の方から歩み寄ったりそんな風にしてどうにかまた一見普通に戻っていた夫婦関係ですが今回は私の心の向きがすっかり変わりました平和が好きな私です揉め事も嫌いだし、大体急に機嫌が悪くなるという事自体私の理解の範囲を超えてい...

2025/03/19 08:54

ベトナム南部旅2025年/ホーチミン、ブンタウ、ムイネー、ベンチェ/第一章ブンタウ編その1

2月の寒波で凍える日本から逃げ出して訪れたベトナム南部は夏でした。人気のホーチミンではなくブンタウ。魅力溢れる海辺の街です。

2025/03/19 08:03

ありま夫婦 ベトナム旅真っ最中その1

大好きな東南アジアを思う存分味わいにやってきました。失敗もたっぷりです。

2025/03/19 08:01

バレンタインデー、今年も頂きました！

身内とはいえプレゼントを何にするか考えて買ってくれる気持ちが嬉しいですね。

2025/03/19 08:00

♪ひよこ豆デーツバー♪

バレンタインに心躍る年齢ではないけど季節イベントへの無関心は老化の始まり！積極的に楽しみましょう！

2025/03/19 07:57

ベルギ－『ほっこり』日記。地獄から天国、のようなどうでもいいこと。

​​​​​​朝11時半ころ、私の携帯に娘から電話がかかってきました。 -どうやら終わったのかな？ と思って電話に出ると、娘の元気のない声が…。 「1ヶ月日にちを間違えちゃった…」 「えっ⁉」 「1時間半も待

2025/03/18 18:19

老活を考える🌸外で楽しむ健康作りやランチ

サイゼリアのランチ500円 老活をご存じですか？ 「おいかつ」あるいは「ろうかつ」と、読むそうです。 本格的な老後のための準備とのこと。 老活について考えます。 スポンサーリンク // 老活とは？ わが家の老活 住まい ディサービスの検討 まとめ 老活とは？ 吉永小百合さんは80歳 快適な老後の毎日を送るために、住まいを整えたり、健康作りに励んだり、趣味を充実させ足りする活動が、老活です。 老後資金の確保 財産管理 介護が必要となったときの老人施設を調べておくなど わが家の老活 ドリンクバーを付けたので2人前1400円 休日はできるだけ公園や里山をウォーキングして、健康作り。 そしてランチを時…

2025/03/18 15:41

聴力検査結果 軽いパニック

ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/ツ的ムクミ指数63週末の雨でいっきに蕾がたってきました。先日、メガネを作りに行ったとき聴力の検査を受けました。その結果がショックすぎてしばらく、自分の中で認められなかったけどやっと落ち着いてきました。聞こえづらいという場面今まで…数年くらい前からか？あったんですよね。たとえば、句会では、いまだ...

2025/03/18 09:58

私の眼鏡

今使っている眼鏡。 外出時にかける遠近用と、PC作業や室内で過ごす用の2本を使っています。 読書のときや縫い物のときは、眼鏡なしです。 PC作業・室内用の眼鏡は、コーティングがはがれてきているので、 眼によくないと思い、新しくすることにしました。 前回この眼鏡を作ってもらった近所の眼鏡屋さんに行って、 眼鏡を作り直してもらいました。 けっこう傷んでいましたので、何年くらい使ったのか聞いてみましたら、 なんと、8年近く前に作ったとのこと。 聞いてびっくりです。 そんなに長い間使っていたなんてね。 もっと早い時期に変えた方がよかったかもしれません。 今の眼鏡は手元と室内用ですが、 新しいのは、手元…

2025/03/18 09:42

インスタントラーメン色々

今朝は昨日より少し寒さは緩んでいます室内は11度それでもやはり寒い朝です温かい白湯が体に染み渡ります昨日は一通り家事を終えて歩きに出ました寒いのに変わりありませんが明るい町を歩くのはやはり楽しいと思えます昨日は途中ドラッグストアに寄ってプチプライスのメイクを下調べしましたこの年齢になると基礎化粧品はある程度の金額の物を使わないと年齢特有の肌の悩みを解消できませんがメイク品はそれ程重要視していませんお...

2025/03/18 08:28

私の箸休め

本当に寒さがカムバックです＾＾今日も朝からかなりの冷え込みで室内温は8度今、暖房がフル回転して部屋を暖めてくれています昨日スーパーの服売り場で見つけたハイネックのインナーはかなり優秀です普段は決してハイネックを着ませんがあまりの寒さにセーターの下に何か邪魔にならず温かい物はないかと探しました私が買ったインナーはかなり薄手です伸縮性も高いのですが中に手を通すと透けて見えますけれどこの1枚でとても温かい...

2025/03/17 08:12

久しぶりに息子と会う＆夢は叶った？

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝は朝から冷たい雨。ジョギングはお休みし、ジミ夫の運転で息子の住むつくば市に行ってきました。東京から茨城というとかなり遠い印象ですが、県南地域なので都内西部の我が家からでも1時間半。元我が家の前を通り、義妹の家へ届け物をし、そのまま息子と待ち合わ。一緒にランチをし、帰宅したのは午後4時ごろでした。息子と会う息子に会うのは、お正月以来...

2025/03/16 18:36

今日はなぜかセンチメンタル爺さんになってしまったようだ

毎年、黄色の水仙が咲くと春の訪れを感じる。思い出と共に何年ものあいだ繰り返えされてきた時の流れ...

2025/03/16 15:58

古希の手習い、ではないけれど。ロックミシンのこと。

桜の開花が気になり始めたのに、私の住むところは、今日は、冬に戻ったような気温です。 厚手のセーター、再登場。 何回もここでおしゃべりしているけれど、 ミシンで何かを作るのが好きです。 以前は、布バッグやポーチなどを作っていましたが、 着物リメイクが楽しくなって、何枚も古着物でワンピースなどを縫いました。 10枚は超えています。 着物ワンピース夏の暑いときによく着ましたが、冬も、タートルニットの上にばさっと着ると、なかなかよい感じです。 そうしているうちに、友人から、 この型紙のパンツいいよ、初心者でも縫えるから、 と勧められて、パンツを縫いました。 思った以上に穿き心地がよかったし、 よくでき…

2025/03/16 13:23

母が使っていた大鍋

我が家のさくらです昨日は雨でかなり冷え込む一日となりました娘の所の三人から行ってもいい？と電話があったので午前中迎えに行きました息子の所の男子と中1女子は4月から同じ中学校に通う事になります先日入学前に色々な情報を得たいと嫁が言っていたので息子に連絡しました良かったら晩ご飯を一緒に！と言うと「よろしく」と返信が来ました久しぶりにみんなで集まる事になり私は朝からワクワクしながら献立を考えていました寒い...

2025/03/16 08:58

孫の卒業式

今朝は室内温15度ですどうりでお布団の中で暑苦しい感じがありました全部薄手ではありますが毛布の上に冬布団更にその上に薄い毛布を掛けて寝ています私の場合少し寒いと感じる方が熟睡できる気がします今夜は一番上の毛布は外して寝ようと思います昨日は嫁から朝9時過ぎにメールが来ました私は丁度出かける所でした「今日は小6男子の卒業式です 式が終わっておひるご飯、一緒に行きましょう」と書いてありました小6男子の卒業...

2025/03/15 08:04

さよならの前に

花瓶で楽しんだバラとカスミソウ。 ふと思いついて、こうしてみました。 まだ楽しめる、ありがとう。 今朝はこういうことをしたくなった朝。 ★★★★ お読みいただきありがとうございます。 お帰りに、応援のクリックをしていただけると、更新の励みになります。 にほんブログ村 ※私のブログでは、いただいたブックマークコメントへの返信は、コメント欄に書き込んでいます。 お返事遅くなることも多いです、ごめんなさい。

2025/03/14 09:02

ベルギ－は寒の戻りで寒い寒い！あと1週間は続くらしい😓

​​​​昨日からベルギ－は寒の戻りでメチャクチャ寒いです。 今日は久しぶりに朝は氷点下になりました。犬の散歩に出た時は、駐車している車のフロントガラスは凍結していて、見るだけで寒さが募ってきました。 実

2025/03/13 21:34

＊持たない暮らし＊捨ててスッキリしたもの

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 急にテレビのYouTubeが見れなくなったとき、 スマホ検索して再起動したら直ったけど、 紙の取扱説明書は要らないな…と 実感した出来事でした。 どんどん増え続

2025/03/13 16:28