ハッシュタグ記事一覧

【ちがみ入院日記】5・リハビリ後編～

千上舞桜です。 [box06 title="記事に入る前の予備知識"] ・2025年1月半ばより膝の怪我で入院し、3月1

2025/05/14 16:36

【ちがみ入院日記】4・リハビリ前編〜推しの力ってすげー！〜

千上舞桜です。 [box06 title="記事に入る前の予備知識"] ・2025年1月半ばより膝の怪我で入院し、3月1

2025/05/14 16:35

3Мﾒｿｯﾄﾞへの否定的な意見と裁縫している動画と小冊子「ど～もど～も」連載2の紹介です。

にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング ⭕3Мﾒｿｯﾄﾞへの否定的な意見と裁縫している動画と小冊子「ど～もど～も」連載2の紹介です。2025年4月から小冊子「…

2025/05/14 11:20

リハビリ 宗箇山

2025/05/13 旅行とコロナ感染症の後遺症か筋力低下やバランス能力の低下を自覚する日々 それならリハビリを、と前々日は牛田バラ園前日は高峠山とあるいてこの日は直近の低山宗箇山を歩いてきた

2025/05/14 08:07

歩けるのはうれしい、食べられないのは悔しい、、

わたしは昨日に続き、今日も近所を散歩した、、 800m前後のリハビリの距離だけど、 昨日より少しラクに歩けたのはうれしい、、 わたしはさらに距離を伸ばそうと思う、、 それにしてもお腹が空いた、、 今はお昼時でHotto Mottoの店頭に貼られた 新発売の「さっぱりおろしか...

2025/05/14 00:08

「全部マルッとお見通しだっ！」

今日は、義母がお気に入りのお兄さんの訪問看護リハビリの日。今朝、義母の部屋に行くと義母が私の予想通りベッドで横になったままだった…。

2025/05/13 11:46

5月度からは･･･。

この5月度からは悩みに悩んだ挙句、一大決心してフォークダンス部に入部することにしました。 入部理由は、自分では中々出来ない体力向上を目指して･･･です。 現在…

2025/05/12 15:21

今日は「看護の日」です！（今日は看護の日）

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2025/05/12 07:23

長女の孫娘の「母の日」のメッセージカード

2025/05/11 16:12

リハビリ

岩泉在住のオヤジ日記

2025/05/09 07:57

今日はアイスクリームの日

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2025/05/09 07:04

妻の退院

退院のためには事前準備をしないと 妻は昨日無事退院しました。 朝9時頃バスで病院に迎えに行き、タクシーで連れて帰ってきました。 車があると荷物も載せられるので便利ですが、ないとそれなりに面倒です。 まず車いすがないと病院からタクシー、タクシーを降りてから自宅の部屋迄の移動ができません。退院の前々日に車いすを入院している部屋に持っていきました。バスに乗せねばならないので結構面倒です。 帰り用の妻の衣服がないので（入院中はレンタルのパジャマと紙おむつで過ごしています）、前日に持って行きました。その足で不要と思われるものを持って帰りました。使わなかった紙おむつなどで袋が一杯です。この日はあいにくの雨…

2025/05/08 11:16

”大腸炎”の経過観察…（今日はコナモンの日）

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2025/05/08 11:14

4連勤明け、久しぶりの練習は、体が重い

ゴールデンウィークの4連休は、悲しいかな仕事で休み無しの4連勤。(T_T)明けた昨日は、リハビリ休暇。連休中は、しっかり仕事をしたせいか、体はガチガチになっていてリハビリもやり直しという感じだった。 今回は、小径車が使えなかったのでMTBで通院した。操作は、小径車より楽だが重いので向かい風や上りの道では苦労した。 ヒハビリは、肩とお尻の治療。

2025/05/08 09:36

【芸能】脳出血からの復帰を目指す西川史子の挑戦

西川史子さんが活動を休止されていることに悲しみを感じます。1億円のマンション売却も、彼女の苦しい現状を示しているのかもしれません。それでも、彼女のファンとしては回復を祈るばかりです。早く元気な姿を見たいですね。

2025/05/07 23:39

ハンモックでこころとカラダのリハビリを

のっぴきならないミドルシニアふとしたときに 不安 戸惑い 恐怖がこころに流れこんでくるこの先カラダがどうなっていくのか〓 キーワード検索でまぎらわす首こり 肩こり 背中のこわばり筋肉痛 関節痛 腰痛 不眠スカッと解決できないものか目にとまったのが 「ハンモック」

2025/05/07 19:11

まとめ‐10−1‐過去の重要なブログの紹介

にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕まとめ‐10−1‐過去の重要なブログの紹介ここで、今までに230を超える熱くて濃厚な投稿の中で重要だと思われるブログの…

2025/05/07 09:33

まとめ‐9−7‐私の最近の歩行姿（動画あり）

にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕️まとめ‐9−7‐私の最近の歩行姿（動画あり）私は2018年12月に脳梗塞を発症して、右半身完全麻痺で、右手足が全く動…

2025/05/07 09:33

昨日から二十四節気の「立夏」になりました！(^_^)v（今日はコロッケの日）

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2025/05/06 11:44

笠石公園までウォーキング・・・スカシユリを楽しんできました。

令和7年5月5日（月）祝日子供の日ですね。朝目覚めたときは曇り空大急ぎで準備して笠石公園を目指します。もちろん洗濯機のスイッチオン！！必需品の杖をもって百合の…

2025/05/05 17:39

今日は「こどもの日」です！(^_^)（今日はこどもの日）

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2025/05/05 05:06

今日は「みどりの日」です！(^_^)v（今日はみどりの日））

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2025/05/04 12:13

またまた怪我した箇所に痛みが・・・

どうにも怪我をした右肘周辺に痛みがあります。 あれぇ、おかしいなぁ・・・。 寒暖の差の影響もあるのでしょうし、どうしても怪我してるもんだから他に負担をかけやすい状態ではあります。 そう考えると、治ってはいるもののこれは一生付き合うもんなんでしょう。 ずっと同じ姿勢だとやはり痛みがひどくなります。 なので時々動かしてストレッチです。 www.youtube.com www.youtube.com とりあえず整骨院でストレッチとかしますけどねぇ、リハビリとかできないもんですかねぇ。 また手術とか言われてしまうのかなぁ・・・。 まぁ、ここまで動くようにはなってるのだから、これはじっくりと付き合うほか…

2025/05/03 11:09

リハビリに助けられて

ご訪問ありがとうございます。 11月から本格的に肩のリハビリに通うようになって・・右肩が痛くて手を上げられない・・自分の後頭部を触れない・・から・・20回…

2025/05/01 18:09

腰痛対策？アスレチックリハビリとスイム練

昨日は、水曜休みで一応連休。5月の連休は、仕事で休み無しなので、最後の連休となった。(T_T) だが、日曜から始まった腰痛で練習ができず。午前中は、Tverを見ながら過ごしたが、立ち上がるのも一苦労な状態が続いた。(-_-;) 午後になってようやく腰痛も少し良くなって普通に歩けるようになった。(*^^*)なので、夕方の診察とリハビリは自転車で移動することに…

2025/05/01 13:12

5月（皐月-さつき）に入りました！（今日はすずらんの日）

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2025/05/01 03:36

本日で、4月も終了ですね…（今日は図書館記念日）

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2025/04/30 06:19

今日は「昭和の日」です！（今日は昭和の日）

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2025/04/29 12:10

リハビリ卒業－それでも残る不安な気持ち

昨年の12月から通っていた、腰痛のリハビリを卒業しました。…と言っても、完治したわけではありません。正直なところ、不安もあります。

2025/04/28 20:43

ゴールデンウィークの2日目は…(・・?（今日は象の日）

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2025/04/28 14:09

まとめ‐9−6‐私の最近の回復レベルについての考察

にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕まとめ‐9−6‐私の最近の回復レベルについての考察（次回歩行動画アップする予定）2018年12月に脳梗塞を発症して右半…

2025/04/28 00:17

第4話：あれ？なんか今回は違うぞ？

ピーポーに揺られながら、オイラは天井をぼんやり見てた。なんか、懐かしいこの感じ。でも、同時に心のどっかがザワザワしてた。――左手、動かん。――左足、感覚ない。…

2025/04/27 13:43

野の花に出逢う！！・・・畑道散歩。

令和7年4月26日（土）曇り時々晴昨日畑を頑張ったら少し腰がおかしい！！今朝はウオーキング休み！！・・・のつもりがやっぱり朝になると歩きたくなってきた今日はシ…

2025/04/26 18:23

「失語症の日」は、なんか？？他人事？？(゜-゜)（今日は初任給の日）

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2025/04/25 05:31

プチお散歩ラン(2025-3-6)

前回は既に去年の12月なので3か月弱ぶりのラン。でもランというほどの距離走ってません。今日は1年ごとに通うことになった脳神経外科の定期検査と診察の日。距離としては往復すると約6kmでイイ感じですが、行きは上り帰りは下りなので、行は徒歩で行っ

2025/04/24 21:13

いいお天気は・・・よく働けます。

令和7年4月24日（木）晴れていいお天気さわやかな風が流れます。今日は畑日和「一坪農園」出動です。もうあと少しですが収穫できるお野菜仲間たちと出かけてきました…

2025/04/24 17:42

リハビリ⇒ラン、バイク、スイムで一応3種目かな（笑）

昨日は、水曜休みの日。なのに雨…。(T_T) 午前中は、雨が降る中電車移動でリハビリに行ってきた。いつもは、自転車移動なので余計なお金がかかってしまい少しお財布に痛い…、(-_-;) 今回は、お尻のリハビリ。最近、歩いていても痛いと話すと、歩いてみて様子観察から始まった。 治療は、幹部をマッサージしてから腰をゆっくり動かして浮かせたり下…

2025/04/24 13:33

「日本の植物学の父」（今日は植物学の日）

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2025/04/24 06:22

体調悪いって言わなくちゃ

 言わなくちゃ、言わなくちゃ、言わなくちゃ〜担当医に体の動きが悪過ぎるって言わなくちゃ病院行ってきました。受診日。ここ、1週間ぐらい体の動きが悪すぎて日常生活…

2025/04/23 14:27

暑い… ι(´Д｀υ)（今日は清掃デー）

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2025/04/22 10:46

今日はよいお肌の日2025

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2025/04/20 13:08

季節の変わり目なのか？？(?_?)（今日は地図の日）

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2025/04/19 10:36

リベンジしてきました‼(^_^)（今日はなすび記念日）

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2025/04/17 12:37

パッチワークをやりたい気分が増してきてます。

令和7年4月16日（水）今日もいいお天気外は日差しがあるので暑い感じもしますが影は少しひんやり天気予報は南風と言ってましたがそんなに暖かい風は？？？いつもの毎…

2025/04/16 17:17

風が吹いて寒くなりました…((+_+))（今日はエスプレッソの日）

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2025/04/16 04:57

道の駅あっさぶ(北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1)

▲道の駅あっさぶ北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1ここは花や野菜の苗も売ってます🌱大正14年に厚沢部町で初めてメークインが作られたことからメークイン発祥の地とさ…

2025/04/15 14:07

”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）

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2025/04/15 07:08

また、普通の暮らし…二人暮らしに戻ります。

令和7年4月14日（月）昨日と打って変わっていいお天気の朝です。歳のお祝いに来島していた弟の帰る朝です。昨日のお祝いにいたく感動した弟話が尽きなくて感動がいっ…

2025/04/14 17:47

”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）

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2025/04/14 11:50

”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）

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2025/04/14 11:49