メインカテゴリーを選択しなおす
風邪の予防に必要なことは、身体を冷やさないこと。夏は身体の芯が冷えるので体調不良になる
東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷 こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。 アロマ…
こんにちはブログのご拝読、いいねボタンをありがとうございますm(_ _)mブログの更新時間はいつも『12：00前後』となっております いやぁー毎日暑いですねぇ…
みなさん、こんにちは。 会社でも自宅でもクーラーにあたりすぎて、自律神経がおかしくなってしまった大黒柱かあさんです。血行不良から始まり、ひどい肩こり、頭痛、腹痛、そして下痢と、たった数日クーラーにあたっただけで体がボロボロになってしまいまし
…この頭の痛さは冷房病だ。ガンガンする。 腸はもう大丈夫だと思うけど相変わらず胃酸が湧き続けているし、色々と踏んだり蹴ったりだ。 ハムきゅうりサンドはあまり胃に来ない気がするので、今後暫く晩ご飯も↓これにしようかな。 食パン6枚切りしか無くて、今日のはボリュームたっぷりになった。 ↓何故かコーヒーが傾いてる(笑) まずコーヒー飲むのを止めた方がいいな。 朝昼晩のご飯は冷房の無い居間で食べているのだけど、今日のお昼はスマホを見つつ食べていたら熱暴走で動かなくなってしまった。 38℃の日でもこんな事は無かったのに。 さいたま市は空の明るい内から雷ゴロゴロで、雨自体は20時頃に降り始める予報が22時…
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は16時で退社。帰りにキッチン洗剤が少なくなってきたので詰替えを購入の為、ドラッグストアに寄って帰宅。エアコン効いた事務所にずーっと居るとダルくなって、簡単に夕飯を済ませた
■7月10日の取引日記 少しづつ取引量が増えてきました。ここで調子にのらないで来週も同じペースで取引しよと思います。アトムとヤーマンは優待目的の長期保有株ですが、取得単価下げるための追加購入です。 ・ソシオネクスト（6526）、買：3,81
寒暖差疲労～気温差（7度以上）から自律神経が不調になり、全身倦怠感など
東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷 こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。 アロマ…
調子悪い・・・自律神経を整えてクーラー依存を解消する、熱い夏の過ごし方
皆さん連日の猛暑、いかがお過ごしでしょうか？夜中もクーラーが止まったら起きてしまうくらいの気温。 わたしは身体の調子を崩してしまいました。 そこで調子を悪くしないためのクーラーの使い方と 身体を整える方法を書いておくことにしました。
【犬】夏の季節に気をつけること『クーラー病』について知って学ぼう！
こんにちは〜 今日は、夏の時期に気をつけること「クーラー病」について書いて行きたいと思います。 冷房って夏場には、欠かせないですよね！ ですが、冷房の中にずっといたりすると人間でも体調が悪くなってしまうなどの症状でクーラー病がありますが、犬
一昨日の夜から、リビングにいると震える程寒くて、お台所に入ると汗が噴き出て流れ落ちるくらい暑くて・・・身体の調子がとっても変です。娘と夕食を作っていたのですが、立っているのもしんどくなりました。「どうしたんだろう？」「すごい変なんだけど・・・。」「熱中症なのかな？」って私。「リビングとお台所の温度差が、すごいからね。」「熱中症ではないと思うよ。」「冷やして、ソファで横になっていて。」って娘。しばらく休息すると治るのですが、またちょっと動くと汗が噴き出て来ます。夜、子供達と娘が帰ってから、ネットで「熱中症」などいろいろ調べていて、ふと「クーラー病じゃないのかな？」って気づきました。マリーとアンを飼っている時は、夜眠る時にはエアコンはタイマーを掛けていました。一晩中、エアコンをつけたまま眠る事はありませんでし...クーラー病？
職場の冷房が寒くて悩む方に、おすすめの寒さ対策をご紹介しています。職場の冷房が寒い…。特に女性は男性より筋肉が少ない為、寒さに敏感であることが多いですよね。寒さ対策の方法やおすすめグッズ、職場の冷房が辛かった私の体験や、みんなの口コミ体験談
新横浜、当たったよかった。アリーナ18000円也。バナー作ろうか、ネイサン来るから、アメリカの旗買おうか悩み中。この間の日の丸どこやったっけ¯\(◉‿◉)/¯…
クーラー病・冷え性におすすめの漢方薬【五積散（ごしゃくさん）】
クーラーのかけ過ぎや寒冷など、生活や職場の環境または気象の変化によって、体が冷えて神経痛・関節痛などの痛みが出たり、体の冷え、肩こり、疲労感、便秘、腰痛、手足のむくみ、肌あれ、睡眠不足、生理痛、月経不順、頭痛、めまい、のぼせ、だるさなど自律神経失調症におすすめの漢方薬が『五積散（ごしゃくさん）』です。
夏バテ 寒暖差疲労（クーラー病）対策して暑い夏を快適に過ごす方法 背中にクーラー
夏がやってきます。暑い夏を健康で過ごすのに実践している暑熱馴化の生活を背中ハッピーが紹介します。コロナ禍の不要不出でエアコンの効いた室内にこもり暑い外へ出ることで寒暖差の環境を繰り返し対応出来ないと寒暖差疲労の状態になり、冷え症、首こり・肩こり、頭痛、全身倦怠感、胃腸障害、風邪などの様々な症状がでてしまいます。特にクーラーで冷え症になってしまうことが問題となります。そこで寒暖差疲労対策として暑熱馴化、暑さに馴れることをお勧めします。無理に馴れるのと違いひと工夫して発想を変えます。エアコンは32℃位迄点けない暮らしです。（ガッツリ冷やしたい人健康に自信のある人はスルーしてください。）皆さん衣服内の快適な温度は？四季を通して32℃±1℃です。着衣量と体温調節で、暑い時は脱いだり羽織ったりして調整していますよね。冷房...夏バテ寒暖差疲労（クーラー病）対策して暑い夏を快適に過ごす方法背中にクーラー
