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【過去の体験談】流れ↓↓(1クール12セッション 毎週月曜日・木曜日)前日の午後9時～絶食・床頭台回収当日……朝食・昼食無し。お風呂もOTもお休み。12:00…
5月17日（土） 体調が悪くて数日過ぎてしまいましたが、記録としておおまかな状況を書き記します。5/19 ーーーーーーー 自己判断で絶食継続中です。 それを汲んでくれ絶食となりました。 絶食すると言ったのに 「スイカが食べたい！」と思ってしまいました。 相談したところ脂質がなければ大丈夫とのこと。 今日次男がまだ来るということで連絡をしブロックスイカを買って来てもらうことに。 久しぶりに口にする固形物。 スイカ3切れ食べました。 やはり食欲があまりないのもありそれ以上は食べることができませんでした。 でも美味しかった。 息子が帰ったあと久しぶりにシャワーを使えることに。 しかし、片手には点滴が…
5月16日（金） 体調が悪くて数日過ぎてしまいましたが、記録としておおまかな状況を書き記します。5/19 −−−−−−−−−−−−−−−− 朝から採血。 点滴、絶食の効果かアミラーゼの値が少し下がりました。 400→200 それで昼から食事と言われました。 でも、昨日担当の先生から絶食して点滴や水分で悪いものを流すので下痢も止めません。 と説明を受けました。 まだアミラーゼが高いのに食事してよいの？ と思っていると。 食事がでて来ました。 きゅうりの和え物。煮魚。ごはん。ビーフン。マスカット あとなんかあったかな？ きゅうり、煮魚、ごはん。 一口ずつ食べたけど。。。それ以上箸が進みませんでした…
健康診断 昨日は年に一度の会社の健康診断。 受けられるのは有り難いんだけど、憂鬱です。 というのも前日9時以降は絶食。 前夜は問題ないけど、朝ごはん抜きは辛いのです。 ただ一昨夜のメニューがちらし寿司と豚汁。 普段食べない米をがっつり食べた
1週間ぐらい前から、左上の歯に違和感があった。欠損している歯の前後、つまり3本分、いっぺんにかぶせてある歯だ。前後の歯の神経処置はしたのかどうか、あまりにも昔…
今日は金曜(月曜)断食の日。絶食日。何度やってもこの日は辛い。 前日の夜ご飯時間が早かったので、朝から空腹。酵素ドリンクで気を紛らす。 SNSを見ると、今日がバレンタインということもあり、チョコの話題が多い。チョコのセール情報とか知って、明
みなさん、こんにちは！ブログに訪問して頂き、ありがとうございます。そして、皆さん、ご心配をおかけしました。 絶食して、エコー検査を受けた結果腎臓に石が、あった…
今日は断食2日目だ。昨日1日目終了して、今朝はふらつきや頭痛が無かったので、このまま続行しようと思い2日目突入。 ただ、食べれないイライラが凄い。断食中はストレスが溜まる。 そして今日はフードデリバリーの仕事に行ってきたのだが、体を使う仕事
昨日は友人達に会ってきたのだが、帰りが遅くなってしまい、記録(ブログ)が書けなかった。 とりあえず昨日の体重↓ 凄い増えている。というのも、昨日は食べ過ぎてしまったのだ。 昼頃に友人達と合流し、昼ご飯を食べ、その後友人宅へ行き、持ち寄ったお
今日から2月がスタート！1月どれくらい痩せたのか、確認しました〜。 1月1日→61.6キロ1月31日→61.6キロ ………。 全く変わっていない！ もはやダイエットブログクビのレベルである。このブログはいったいなんなのか？おやつブログか？
今日は嫌々断食デーである。 久しぶりの断食だ。つらいぃぃ〜！途中何度も『今日は諦めて明日から』となりそうになった。 散歩がてらスーパーに買い物に行ったのもつらかった。こんなに沢山美味しそうなものがあるというのに、私は何も食べることができない
今日は断食デー。 ここ最近食べまくっていたので、今日の絶食でようやく胃が落ち着いた感がある。 お腹減ったが、酵素ドリンクに頼ってどうにかやり過ごす。 あと、お茶のバリエーションを増やしたことによって、様々な味が助けになっている。 ★柿の葉茶
今日は断食日。 昨日まで好き放題食べていたのに、食べ物が目に入ると、アレ食べたい、コレ食べたい！と欲求がすごくて我慢するのが苦しい。長い人生のたった1日食べられないだけなのに、こんなに辛いものなのか。 今日の体重↓ 昨日より少し落ち着いてき
今日は断食2日目に突入した。 今週は色々と食べ過ぎで、今月に入ってから体重も右肩上がりなので、とりあえず2日断食することにした。 昨日に引き続き、朝と夜に酵素ドリンクを飲んで終わり。お腹減った〜。 今日は冬至だから、かぼちゃの煮付けを母が作
今日は金曜断食デー。絶食の日である。 ここのところ全然外出てなかったので、さすがに少し歩かなきゃと思い、片道30分の距離を歩いてスーパーに買い物に行く。 空腹でスーパーはキツイ。お菓子は買わないように気をつけながら進む。 回復食にお粥あった
今日は断食デー。昨日苦しい程食べたのに、今日たった1日食べられないだけでしんどい。今日は今日でちゃんとお腹減るし、食い溜めってできないもんかなぁ。 夜になると祖母が色々な料理を作ってお裾分けに来た。たまに思い立ってお裾分けしてくれるのだが、
今日は金曜断食の日。いつもと違って酵素ドリンクも飲んでみた。 いつも水だけだったから、酵素ドリンクの力で断食楽になるかなーと期待していたが、別に楽にはならなかった。酵素ドリンクは朝と夜の2回飲んだ。 今回の断食中は何故だか凄くイライラした。
こんにちは♪ 今日は、健康診断を受けに行ってきました。特定検診。 結果は、一週間後くらいかな。緊急の場合は、速達で来るらしい。 年々、健康診断前の絶食がき…
トータル断食時間↓ 2日間の断食終えました。お腹がめちゃくちゃ凹んでびっくりしたけど、食べたらすぐに脹れてきた。 朝ご飯↓ ★青汁豆乳★豆乳ヨーグルト 数日ぶりに食べると、少量の食事でも胃がいっぱいになった感じで、なかなか消化が進んでいない
昨日は金曜断食の日だったが、いつもに比べて辛く無かった。これなら明日も断食できるんじゃない？と突如思い立ち、2日目に突入してみた。準備食も何も無い完全なる見切り発車である。 あと、前に酵素ドリンク買ってしまったものの、なかなか数日断食に取り
今日は金曜断食の日。毎週『え？もう1週間経ったの！？』と思ってる。 今まで断食の日はお茶も避けて水(お湯)のみ！にしていたが、ノンカフェインのお茶なら問題ないと気付いたので(気付くの遅すぎる)柿の葉茶を飲む。 全然違う！！ 何が違うって辛さ
今日は金曜断食の日、絶食日である。1週間早すぎてびっくりする。きっとこの調子であっという間に年末も迎えてしまうんだろうなぁ。 今日はタイミーで働きに行った。勤務時間が早かったので、朝6時に起きた。 断食の日に早起きするのはキツイ。 私は夜型
今日は金曜断食の日、絶食日である。1週間早いなぁ。 さて、なんだかんだで最近ボチボチ働いて、目標金額は目前まで来ている。あと1日フードデリバリーに行けば、達成できる額だ！ ということで、1日早いけど… Nintendo Switch買っちゃ
今日は金曜断食(月曜断食)、絶食の日。2日間の旅行で胃を痛めつけまくったので、しっかりと休ませることにする。 しかしちょっと出掛ける用事があって外に出ると、誘惑が多いこと、多いこと。 ポンデショコラ解禁されてる!食べたすぎてしんどい。 びっ
今日は胃カメラの日。 【 スーパーセール期間20％OFF 】 おもしろtシャツ 俺流総本家 魂心Tシャツ 胃カメラでは腹黒は写りません【 tシャツ 長袖 メンズ レディース 名言 漢字 文字 メッセージtシャツ 文字tシ
昨日内科を受診して… 早めに胃カメラで検査したほうがいいかなと思い、 強気で明日に予約を入れています。 明日は休みで朝から歯医者だったんですけど、 その後胃カメラです。 超絶不安。 怖い。 胃カ
大腸憩室炎を発症！自宅療養覚書！症状と食事まとめ【絶食/流動食期】
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ、健康維持を頑張りたいのに大腸憩室炎を発症した主婦です。 初めて大腸憩室炎と診断されました。 幸い軽症の部類だったので入院にはなりませんでしたが、自宅療養はかなり大変でした。 憩室炎として症状が出てし
昨日からの雨が、午前中まで降り続いてた月曜日の朝。いつもより1時間早い5時半に私も起床して、貫太の朝の散歩に同行しました。ドッグドックでの検査用の、便と尿を採取するためです。生憎の雨なので、カッパを着せて出発。なんとか無事両方採取でき、帰宅。が…貫太は絶
この日の晩ごはんはこちら。焼きそば（人参、ピーマン、玉葱、豚肉）紅生姜、青海苔ポテトサラダ（新じゃがいも、胡瓜、新玉葱、人参）キャベツ千切り昼ごはんはチーズパ…
ご褒美はご飯が美味しく食べられること #今週の自分へのご褒美
Hi,ナナマルReikoです。16年前に 亡くなった夫が食事の前に手を合わせるようになったことにある日気がついた。前にはなかった習慣だ。「なんでそうするよ…
新年あけましておめでとうございます<(_ _)> 昨日の夜に年末の挨拶をしたかったんですが、 30日の昼から絶食してまして、 帰宅後は疲れちゃってテレビ観ながらゴロゴロして...
やれやれ･･･ε-(o´_｀o)ﾊｧ・・エコキュートがぶっ壊れて3日目。予定より時間が掛かりそうで、暫く銭湯通いが続く見通しになってしまった。昨日はそんな事になろうとは思ってなかったからさ。ちょっと遠出してスーパー銭湯に行って浮かれてたよ。流石に懐事情を考えて、今日からは近所の銭湯にした(ㆆ ㆆ;)猫はお風呂要らないもん by かえでそーだけど、人間はそうはいかんのよ( -﹏- ) .｡இฅ*ﾟﾛﾟ)ฅはっ!!てか、あなた。明日は血液検...
おはようございます♪ 良いお天気です 昨日、ちょっとお買物に出かけたらモンブラン専門店ブラン・ブランが催事で出店していました。 専門店だと!?それは、買わね…
ご訪問やいいね・応援ポチいつもありがとうございます(ᴗˬᴗ*)⋆ ☄︎. ·˚ *にほんブログ村ワタシのプロフと登場人(犬)物の紹介です↓↓↓今日はお手入れグ…
子宮がん検診に続いて胃がん検診と大腸がん検診を受けました 10月28日に胃がん検診を受けました 前日の21時から絶食です 頭ではわかっているのに朝食を作りながら つい口にしてしまうのです その為ここ数年キッチンに「絶食」と貼り紙をしています 検査当日 近くの医院で受けるので歩いて行きました 鼻からカメラを毎年してもらっているのですが、もともと鼻は詰まり気味で苦手です かと言って口腔は喉の反射がものすごく 強く無理です 今年はさらに肺炎後、いつも喉頭部に痰がからんでいる様な感じがして、上手 にチューブが入るか心配でした やっぱり今年は喉を越すのがしんどい感じがしました いつも淡々と検査終了します…
Hi、ナナマルReikoです。15年前に 亡くなった夫が食事の前に手を合わせるようになったことにある日気がついた。前にはなかった習慣だ。「なんでそうするよう…
9月2日 ちょっとちょっと、あっという間に9月だよ 朝からまったり、休日は寝坊助JOY 今日も父ちゃんの介助を受けながらの朝食です 全く、ふりかけトッピング、缶詰のトッピング、鹿のなま肉トッピング これ以上何をトッピングすればいいのよ もう朝飯食うな、と言いたくなるよ そんな母ちゃんとJOYのやり取りを、全く他人事のように無関心なマシェリさん ちゃっかり、母ちゃんのベットメイキングした寝床へ さらに自分流にメイキングし直して なんと眠りの体制 もしもし、新しい所を次から次と占領するのやめて カバー変えたばかりなのに、すぐ毛だらけだよ 父ちゃん芝刈りしてくれたので気持ちいいね 気温が高く、なんだ…
【体調崩すだけじゃない】食べないダイエットだけはオススメできない理由3つ【リバウンドしやすい】
ダイエットするにあたって断食する方法があります。 別の名をデスダイエットともよばれていますが、これはやった方もYoutubeで注意喚起してましたが、まじでオススメできません。 食べなければ太らないのはわかりますが、食べないと死に向かい体調も悪くなり、ストレスも半端ないです。
🌈Welcome1988年、イスラエルのラファエル・ミシューラム博士により、人間の体内に、カンナビノイド受容体があることが発見された。これにより、大麻に医学的用途がないと言う意見が科学的に否定され、道が開かれることとなった、医療大麻。”カンナビノイド受容体は、CB1受容体とCB2受容体に分類されている。CB1受容体は、主に中枢および末梢神経に分布し、細胞レベルではおもに軸索や神経終末に局在する。また。CB2受容体はお...
え…なぜ？？あの〜ぉ、朝ごはんがないんですけど…という、貫太の顔が切な過ぎて、目を合わせられない。あと20分したら病院に送り届けてきます。ドッグドック＆予防接種＆フィラリア検査で〜す。頑張れ貫太！にほんブログ村貫太＆あん＆まる子は2つのランキングに参加して
先週の11日（火）から腹痛が始まりました。出勤はしたのですが、痛みに耐えられなかったので、中抜けをして病院に行こうと思ったのですが⋯。人手が足りなくって断念。…
今日はお腹のエコー検診日毎年1年に1度今まで異常は無しです胆嚢は無いのでパス11時30分からです本当は絶食なんだけど6時までに食べ終わってたら食べても大丈夫・・・って言われてます今9時15分メチャお腹が減って来ました(ﾉД`)ｼｸｼｸ…お茶と水は👌なので空腹を満たすために飲みましょう🌸先日の金婚式結局息子からも娘からもお祝いの言葉は無し話してないもんね(^^ゞ知らないよね私達も別にお祝いをしようとも思わなかったしね夫婦で『良くもったねぇ』ってねそれで良いんですお互いに感謝したものね今時御祝いしないものねお互いに健康ならgood今日は定期健診の日
日曜日に体調不良になり動物病院で魔法の注射を打ってもらい絶食もしたので月曜日は復活できる？っておもってたらぜんぜんダメじゃん！朝ごはんも食べずグッタリして寝てましたお腹もキュルキュルなってるし魔法の注射効いてないじゃん！これはヤバいとおもい翌日（火曜日）正吉君の主治医の先生が診察される時間帯を予約入れましたそして夜ご飯は食べてくれるかな？・・で用意したらオオッ！食べてくれましたよ薬入りのちゅ～るビッツにちゅ～るをかけどうするかとみてたら食べて（飲んで）くれました寝る前にはグリニーズもちゃんとカミカミしてました前日はあまり寝られなかった正吉君でしたが昨晩はグッスリ寝てました今朝はご飯＆薬を完食でき朝散歩も元気に行けましたこの調子なら病院には行かなくてもええかな？でお昼前に前日に予約してたのをキャンセルしまし...もう大丈夫やで！
昨日（日曜日）は朝から正吉君が体調不良で胃液をもどしましたが最後にはマーライオンのように胃液をリバースしました（汗）午前中は様子を見てましたがやはり心配になり夕方の診察を予約しましたさすがに日曜日だけあって受付番号は93番でしたおもってたより早く名前を呼ばれ中待合室にはいりましたがそこから長いこと待ちましたわやっと診察室によばれ診察台に・・・まずは血液検査とレントゲンを撮るため先生と別室にいきました検査結果が出るまでまたまた待ちましたわ結果は膵炎の再発ではなく胃と腸がはれてました魔法の注射を打たれ胃を休めるために今晩は絶食で水も飲まないように・・って。6時が予約時間でしたが治療が終わったのは8時でした寝る前にグリニーズをカミカミしますが昨日は心を鬼にして無視しましたしょうちゃんの鼻をポチッとお願いします体調が最悪でした。
2年半近くの無職・連続飲酒も限界になり、断酒を医者に言い渡されたくないからと、避けていた医療なのですが、ついに諦めて、市立病院に行ったのでした。市立病院に入…
更新が遅れちゃいました😅今日はのんびり起きたので👍と言っても何度も起こされたけど💦CANDYさん、今日は3ヶ月ぶりの朝ご飯抜きの検査デー🏥血液検査とエコー検査、尿検査とフルコース😅ちなみに、朝一で絶食が必要な検査をして、一旦帰宅してご飯食べて13時に再来院して、甲状腺のエコー検査😅預けての検査でも良かったけど、それだと午後までご飯が食べられない😅なので、先生がこんな案を提案してくれました👍で、CANDYさんは朝からご...
食べさせませんけどね😂嘆き悲しむ妹達のために必死に台所からかつおフレイバーが漂うほんだしGETしてきた😭「これ舐めときなさい…」って？優しすぎん〜！！？？😭（号泣）ほんだしを私から取り上げられた後もキャットフードの袋必死に持っていこうとジタバタしてました🥹お
昨日の大腸内視鏡レポートの続き、後編。 昨日のレポート(前編) ↓ 大腸内視鏡を受けることになった経緯ですが、今年の7月下旬から、ちょっと気になる症状があって。 7月ごろから、お酒を飲むと腸の調子が悪くなり出血らしいものがみられるようになって、家庭医に相談したのが9月。 す...
