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今日は何の日6月29日は夢中でトレーニングの日「Fit Boxing」を紹介

皆さん、こんにちわいつも訪問やいいね、記事を読んでいただきまして、ありがとうございます気軽に読者登録やコメント等も、ぜひどうぞこの記事は、本日6月29日の記念…

2025/06/29 20:57

【フィットボクシング3】4月30日のプレイ記録

また何日かサボって、久し振りのフィットボクシングでした。 今日の内容 コース： ウィービングコンビ 中級コンビネーション1 時間：約 18分 インストラクター：ベルナルド 今日の感想 久々なので、プログラム変更には応じず粛々と。何日か日にちがあいただけで、大分気持ち的にめんどくさいなっていうのが出てきました。やっぱりできるだけ日にちを空けないで頑張るのが気持ち的に続きやすい気がします。そして、なぜか足の裏がつりました。おばさんだからかしら。 体重の増減 -0.1kg 4月の記録：-0.6kg 前日と比べた体重の増減を記録しているんですが、フィットボクシングやってない比に体重が増えたりして何だか…

2025/04/30 16:34

【フィットボクシング3】4月25日のプレイ記録

みなさん、Switch2の当落どうでした？私はもちろん見事に落選でした。ダンナは早々に落選通知が来ていて、私は全然通知が来なかったからワンチャン当選したんじゃね？と思ったら普通に落ちてました。まぁ当選するとは思ってなかったですけどね…。 そんな訳で、今日もフィットボクシングです（昨日はサボりました） 今日の内容 コース： 前後ステップコンビ 上半身シェイプコンビ 時間：約 20分 インストラクター：ベルナルド 今日の感想 今日はいきなり「お前の好きなエクササイズでプログラムを組んだ」的なことを言われました。別にそんなこと言った覚えないんだけどなぁ。どういう基準でプログラムを選んでくるんでしょう…

2025/04/25 11:17

【フィットボクシング3】4月23日のプレイ記録

今日の内容 コース： ウエストシェイプ集中コンビ 中級コンビネーション2 時間：約18分 インストラクター：ベルナルド 今日の感想 今日は低気圧のせいなのか眠かったんですが、動いているうちに眠気がすっきり取れてきました。前日より体重もちょっと減ってたので、ちょっとやる気も出てきました。この調子で良い感じに減ってくれればいいんだけどなぁ。 体重の増減 -0.5kg 良い感じ。運動の効果もあるのかもしれないですが、昨日の晩なぜか超お腹空いてて、そのまま寝たのが良かったんじゃないかっていう気がします。 今日の気づき 眠かったら、ちょっと目をつぶって休むのもいいんだけど、体を動かすのもアリかも。 ラン…

2025/04/23 16:14

【フィットボクシング3】4月22のプレイ記録

今日の内容 コース： ウィービングコンビ2 くびれ強化コンビ 時間：約20分 インストラクター：ベルナルド 今日の感想 今日はなぜか分からないけど、くびれ強化コンビやってたら腕がけっこうキツかった！くびれ強化コンビなのに、なぜなんだろう。今日ミスが多いのは腕が辛かったせいかな。20分でも集中して動くと、短時間でもしっかり運動した感じになると思う。 体重の増減 前日比：−0.1kg誤差じゃね？って言う程度なんだけど、やっぱりちょっとでも減ってると嬉しい物ですね。き、今日は0.1kgかもしれないけど、こういうのは積み重ねだから…多分。でもね、こういう減るのはちょっとずつの積み重ねなのに、増えるとき…

2025/04/22 12:49

【フィットボクシング3】2025年4月17日のプレイ記録 心折れそうでも負けない

今日の内容 初級コンビネーション1 中級コンビネーション1→ 約20分（ベルナルドさんによる変更あり） 今日の感想 やり始めたのはいいんだけど、同居している母が話しかけてきたり、うちの犬がじっと見てたりなどして何度も中断。中断するたびに心が折れそうになって、「もう今日はやめようかな…」と何度も思いました。でも、なんとか踏ん張って続けました。 やっていて思ったのは、「一番の敵は筋肉痛でも時間でもなく、なんやかんや理由をつけてやめたくなる自分の心」なんだなということ。 昨日けっこう大きく動いた割に筋肉痛もなかったので、今日も大きく動くことを心がけてやってみました。体は案外ついてきてくれてる気がしま…

2025/04/17 11:22

【フィットボクシング3】2025年4月13日のプレイ記録 動きを大きくしてみた結果

今日の総合結果 今日の内容 デイリーを20分やりました。途中、ベルナルドさんお勧めのコースに変更してもらいました。 今日の感想 今日はちょっとだるくて、眠気も強い。正直あまりやる気はなかったんですが、「とりあえず少しだけでも…」と思って始めてみました。 でも、意外とやってみると続くもんですね。体を動かしてみたら、だるさは少し解消された気がします。眠気はまだ残ってるけど、体は軽くなったような感覚です。 今回は「腕の振りを大きくすること」を意識してみました。普段、無意識のうちに小さな動きになってたのかもしれません。今日はちょっと腕が疲れたなという感じがしたので、次からも意識してやってみようと思いま…

2025/04/16 11:50

4/10 フィットボクシング3の記録

今日の総合結果 今日はストレッチなしで30分のデイリーをやりました。途中、荷物が届いちゃって慌てたりしましたけど、まぁ何とかやり終えました。 フィットボクシングって、やっている途中に色々なことを考えますね。「これ、毎日やって本当に効果あるのか…？」とか、結構疑問に思いながらやってます。 検索すると効果あったって言う方もいるんですけど、やっぱり効果が出るまでには時間かかりますよね。私は超早い段階で効果が本当に出るかを疑って、やっぱりこんなことしても意味ないんじゃないかとか言って止めてしまうんですよね。まぁそんなんじゃ効果出るわけないですね。 こういう（自分にとって）面倒だと思うことって、やっぱり…

2025/04/10 16:45

4/9 フィットボクシングの記録

今日の総合結果 今日は30分の軽めにしました。フィットボクシング3って、プログラムの途中でも「今日は調子良いみたいだから、もっと難しいプログラムやる？」みたいなことを聞いてくるんですね。驚きました。なんか良く分からないけど、やってみるって言ってみました。 何かすごい進化だなぁ。軽めだから、追い込みかけられることもないだろうと思ってたかをくくっていたのに。今日は20分の軽めにしたんですが、ストレッチが意外に時間かかるので、明日はストレッチなしの30分はどんな感じなのか様子を見て、30分に近い設定のプログラムだったらそっちをやろうと思っています。 ランキング参加中ダイエット

2025/04/09 12:02

久々にフィットボクシング復活

前回記録を残してから大分経ちますが、フィットボクシング3を買って、細々やってます。とかいいつつ犬の散歩を言い訳に少しサボってましたが…。 今日の記録 実はここ1ヶ月ほど、デイリーを10分ぐらいみたいな感じでやってたんですけど、やっぱりそれだと何の足しにもならないな、という感じがしたので30分やるように変えました。今日が30分に戻して2日目なんですが、腕痛いです。やっぱり10分はやったうちに入らなかったのか…？ フィットボクシング3をになってから、追い込みみたいな感じで2分ぐらいトレーニングを足されるという酷い仕打ちが実装されましたね。あれが地味にきついです。でもあれがきっと後々の結果に繋がるん…

2025/04/08 10:57

【FitBoxing3】無料アップデートで新インストラクターの「ヒロ」が追加！

「FitBoxing3」のアップデート詳細と、追加インストラクターのヒロについてご紹介します。

2025/03/22 22:19

1月14日のニートの1日

起床時間 6時10分起床。 今年に入ってから早起き生活を頑張っている。なんだかんだでまだ継続できている。 ジョギング 朝走ってみようと思ったものの、全然やる気力が無くて、ようやく今日初めてやってみた。すぐ辞めそうである。 ゲーム 去年買った

2025/01/14 19:34

フィットボクシング 12月20日が発売日のゲームソフトを紹介

皆さん、こんにちわいつも訪問やいいね、記事を読んでいただきまして、ありがとうございます気軽に読者登録やコメント等も、ぜひどうぞこの記事は、本日12月20日が発…

2025/01/07 06:43

【FitBoxing3】フィットボクシング3のステージ一覧【まとめ】

こんにちは、Yayoiです。本年もよろしくお願い致します！フィットボクシング3でのエクササイズ、皆様楽しんでいますでしょうか？年末年始での食べすぎや運動不足をガンガン解消していきたいところですね。今回の記事では、エクササイズを楽しめるステー...

2025/01/06 16:27

【Fit Boxing3】フィットボクシングを効果的にプレイするコツ【ポイント解説】

『FitBoxing』をプレイする時のコツについてのまとめです。ただ流してプレイするだけでなく、より効果的にエクササイズをするためのポイント、楽しく継続するためのコツなどを解説しています。

2024/12/16 08:48

フィットボクシング再開と立ちゴケの悲劇

 ごきげんよう、まんきんたんです 「大雪」（12月7日）も過ぎ、冬の生活スタイルに適応させていく時期になりました。 「冬至」（12月21日）までには生活習慣…

2024/12/13 13:42

【レビュー】フィットボクシング3体験版をプレイしてみました！

2024年12月5日発売予定の「フィットボクシング3」の体験版のレビューです。2と比べてどう？どのくらい体験できる？といった部分も紹介します。

2024/11/22 20:19

ダイエット53日目 〜口寂しさが強い日〜

今日も引きこもりデー。さすがに3日間全く動いていないのはまずいと思い、ついにフィットボクシングとリングフィットを起動。 フィットボクシング難しかった…。 フィットボクシングは、体を前後に揺すりながらパンチを繰り出すのだが、揺するタイミングと

2024/11/22 19:45

ダイエット43日目 〜ついにゲーム届いた！〜

今日はフードデリバリーの仕事行ってきた。平日はピーク過ぎると全然仕事無いので、早めに切り上げて帰宅。 帰宅後のおやつタイム↓ ★どら焼き ★グミ★ナッツ★写真撮り忘れた煎餅 最近おつや食べすぎてしまう。 疲れたし、ゆっくり動画でも見よう〜

2024/11/12 18:02

ダイエット39日目 〜ついに目標達成！(直前)〜

今日は金曜断食の日、絶食日である。1週間早いなぁ。 さて、なんだかんだで最近ボチボチ働いて、目標金額は目前まで来ている。あと1日フードデリバリーに行けば、達成できる額だ！ ということで、1日早いけど… Nintendo Switch買っちゃ

2024/11/08 20:50

ダイエット24日目 〜筋肉が落ちただけ？〜

膝が痛い。 今日は少し散歩に行ったが、途中で膝が痛くなった。ちょっと歩いただけなのに。 腰痛が発生したのが今から1年7ヶ月前。最初は真っ直ぐ立てない位酷かった。そのときに歩き方がおかしくなって負担がかかったのか、一時期膝も痛くなり大変だった

2024/10/24 18:44

ダイエット20日目 〜運動開始まで後⚪︎⚪︎日〜

今日は今季初静電気がきた。空気が乾燥している証拠だ。寒くなると触るもの皆バチバチするのでビクビクしながら生活している。冬怖い。 さて今日は一歩も外に出ないで1日が終わった。まさにニートらしい生活である。 今日の断食時間↓ 今日食べた物達↓

2024/10/20 19:20

フィットボクシングでダイエット記録

どーもです。 今日も清々しですね〜さいこー 昨日もフィットボクシングをやりました！ なんとか二日目。 いつまで続くかわからないけど、 やった日だけでも記録に残そうと思いました。 ちょっと慣れ

2024/09/25 10:18

フィットボクシングでダイエットを決意する（？）

どーもです。 急に涼しいですね！ 昨日は長袖のパジャマをだしました（いつもTシャツで寝ている） 肩がさむってなりまして。 うれしいーーー やっと過ごしやすくなってきましたね。 それだけでも気分が上が

2024/09/24 10:08

【FitBoxing初音ミク】その4 新しい目標で【フィットボクシング初音ミク】

2024／6／27【FitBoxing初音ミク】その4 新しい目標で【フィットボクシング初音ミク】ロード中にイラストが出るようになったー！今週は、1日だけ疲れて休んじゃいました。前回は腰痛が原因で2週間で辞めちゃったけど、今回は無理せず、ちょっと

2024/06/27 19:27

三津・厳島神社（いつくしまじんじゃ）周辺とカロミル

 ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 いよいよ6月に突入したので、いろいろと生活を見直してみました。 先週までに墓掃除は終わらせたし、ベランダのメダ…

2024/06/03 14:11

晴れた日にはこれ！

 ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今日もお天気が良さそうですね なので洗濯物を干しました♪  1週間分のパンツやシャツや靴下を日光にあてます。 …

2024/05/15 10:27

Fit Boxing初音ミク追加コンテンツ「ミクササイズエディター」発売日決定

 イマジニア株式会社は、Nintendo Switchソフト「Fit Boxing feat. 初音ミク -ミクといっしょにエクササイズ-」につきまして、初の…

2024/04/20 21:19

Lv332 フンバロード

VICTORY！多奈ですポチッと押して貰えると嬉しいですにほんブログ村昨日のフィットボクシングのパンチ2000回が効いたのか、腕を上げると筋肉痛があああ今回は…

2024/03/28 12:18

【FitBoxing初音ミク】その3 2週間目！【フィットボクシング初音ミク】

2024／3／20【FitBoxing初音ミク】その3 2週間目！【フィットボクシング初音ミク】2週間目は運動量も落ちて、休む日も出てきましたねー。これも腰痛のせいで＞＜。でも、誤差だけど体重1kg減りましたよ。デイリーに苦手な曲が来て、自己ワースト更新し

2024/03/20 17:48

【FitBoxing初音ミク】その2 1週間続けてみました！【フィットボクシング初音ミク】

2024／3／13【FitBoxing初音ミク】その2 1週間続けてみました！【フィットボクシング初音ミク】1週間続けた結果。忙しい日はそんなにできないねー。自分の限界に挑戦したら、身体壊した日もあったので、次からは無理せず、1日パンチ1000発を目標にし

2024/03/13 19:58

フィットボクシング feat. 初音ミクにリン、レン、ルカがエクササイズパートナーとして登場!

   イマジニアは、2024年3月7日発売予定のNintendo Switch用ソフト『Fit Boxing feat. 初音ミク -ミクといっしょにエクササ…

2023/11/21 16:36

【悲報】ニンテンドースイッチ向けエクササイズ『Fit Boxing』販売終了へ

【悲報】ニンテンドースイッチ向けエクササイズ『Fit Boxing』販売終了へ

2023/09/03 19:17

Nintendo Switch『Fit Boxing feat. 初音ミク -ミクといっしょにエクササイズ-』が発売決定！

Nintendo Switch『Fit Boxing feat. 初音ミク -ミクといっしょにエクササイズ-』が発売決定！

2023/09/01 16:23

ジャブを制する者は世界を制す！

ジャブ！！それはボクシングにおいて最も重要なパンチです🤜ジャブには色々な役割があります！普通に打つフェイントリズムをとる距離を取るため…etcっといっぱい有…

2023/01/23 17:34

パーソナルボクシング体験

元プロボクサーが教えるpersonal boxing and kids boxingこんにちは、トレーナーのikkiです！！パーソナルボクシングでトレーニング…

2023/01/22 22:19

キッズボクシング#ボクシング#キッズボクシング#ミット打ち#サンドバッグ#腹筋...

この投稿をInstagramで見る 原口 一喜(@ikki.trainer19)がシェアした投稿

2023/01/21 13:17

寄居町でパーソナルボクシング、パーソナルトレーニング

寄居町キッズボクシングhttps://www.instagram.com/ikki.trainer19キッズボクシングトレーニング🥊シャドーやったりサンドバ…

2023/01/21 13:17

寄居キッズボクシング

キッズボクシング毎週金曜日18時からボクシングを始めて最初にやる事は…構え🤜そして動いても構えの位置に戻れるように足の運び方を覚えます🦶慣れればすぐに出来…

2023/01/21 13:16

【Switch】Joy-Conアタッチメント購入【フィットボクシング2】

※諸事情により、予約投稿されたブログになります。更新時間は午前0時になります。フィットボクシング2のキャラクター増えましたね(*･ω･)多分だと思うんですが、FF7のセフィロスの声優さんのキャラクターですよね(*･ω･)？声がセフィロスと大分変っていて、声優さんって色んな声を出されていて凄いですね(*´ω`*)因みに私はフィットボクシング2ではヒロさんを使っています。フィットボクシング2をする時に、ジョイコンの専用アタッチ...

2023/01/18 11:57

フィットボクシング北斗の拳プレイしてみて正直な感想

フィットボクシング北斗の拳をプレイしてみた感想とゲームの中身の解説です。

2023/01/07 17:38

冬はおうちでフィットボクシング

運動をがんばる月間です。 筋トレとウォーキングをやっていたのですが、外を歩くのがつらい季節になってきたので、お家で有酸素運動をすることにしました。 ジムに通ったけど… 去年の夏ジ...

2022/12/18 10:41

【Fit Boxing】北斗の拳 お前はもう痩せている【体験版】

2022／12／2【Fit Boxing】北斗の拳 お前はもう痩せている【体験版】ケンシロウの声が低くて聴こえづらいけど、面白くて疲れますねー！ちょっと、B級感ありますけど、やったことある人なら、その面白さはわかるはず。北斗百裂拳、100発もパンチ出

2022/12/02 18:44

50代のボクシングの始め方、ボクシングは自宅で簡単にできるスポーツです

ボクシングは野球やサッカーと違って競技経験者が少なく、手軽に始められないと思っている人も多いと思います。そんなボクシングですが、体質改善のエクササイズとしては非常に優れた運動で尚且つストレス発散にも最適なスポーツです。この記事では全くの未経験者でも気軽に始められる方法を紹介します。

2022/11/28 04:54

◆お家で楽しくフィットボクシング!!◆switchコントローラーグリップのご紹介!最安620円♪

 ミニツーストア(mini2x)トレーディングカードサプライ、ゲームグッズ、コレクショングッズのオリジナル製品を卸し販売しております。当店だけのオリジナル商品…

2022/11/24 10:59

【新居】一年暮らしてみて増やした物3選、不要だったもの1選

住友林業で建てたお家での生活がまるっと一年経過した、かたです。クーラーが無いと生活できないとヒシヒシ思っております。今回は住友林業で建てた家で一年生活してみて、増やした物と持っているけど不要だと思った物を紹介しようと思います。かたミニマリス

2022/09/19 06:20

減らぬ体重と減ったかもしれない贅肉!??

こんにちは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 今朝、体重計に乗ってから ちょっと気持ちが落ちております。。。 今朝の体重…50キロジャストついに50キロ台にいってしまいました (┬┬﹏┬┬)ｼｸｼｸ 私はお米生活をしてるので 体重重視ではなく代謝を上げて太りにくい身体作り 体質改善に重きを置いているんですが50キロという数字を見ると やっぱりちょっと凹みますねバセドウ病の治療が進んで 代謝が激減した証拠です(´・ω・`) でも今朝の50キロには しっかり心当たりがあります!!じつは昨日のお昼 どうしても『辛ラーメン』が 食べたくて…食べたくて…食べたくて…ストレスはダイエットの敵だ(#…

2022/08/12 13:00

【12月30日】 Fit Boxing 2

【12月30日】 Fit Boxing 2, 大場智康（理学博士）が語るベンチャー日記

2022/04/26 11:51

春用の服が全部8分そでになってた件。

どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！第10回でございますよー！非常にショックな出来事があったので、今日はそのことについてお話したいと思います。はい、どーん！！！はい。一言で表すならば、これです。以上、終了！閉廷！ありがとうございました。あ、まだ

2022/04/22 22:07

「ボクシングの練習で足が速くなる」ってどうして？

その他ボクシングの動きがスムーズなると日常動作も楽に動けるようになる。「ボクシングも上手くなって日常でも怪我がしにくくなる」そんな指導を心がけています。ボクシングと日常生活がどう結びつくのかその秘密をちょっと紹介！

2022/04/08 23:40