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【 EMS腹筋ベルト】Amazonベストセラージェル不要なのに高性能で本当に鍛えられる

「座ったまま・寝っ転がった時に筋トレしたいなぁ～」って誰もが一度は考えたことがあると思います。身体を動かすのは疲れるし、何よりまず続かないですよね。そこで、「今は便利ものがあるじゃないか」と通販サイトを見回っても、「結局何が違うの…？」って

2024/01/16 14:12

2023年10月31日(火) ノンストップ！で紹介 おうちで気軽に楽しくスポーツゲーム

2023年10月31日(火) ノンストップ！でおうちで気軽に楽しくできるスポーツゲームについて紹介されていました。ポールヒットゲーム フィンランド生まれのスポーツ「モルック」をEVAで制作 やわらか素材のポールを投げてスティックを倒して

2023/10/31 16:46

次男の体幹を強くしたい♪バランスボールトイ、ロディを買いました

運動が苦手な次男のために、楽しく遊びながら体幹を鍛えることができる、バランスボールトイ、ロディを購入しました。ロディの感想などを書いています♪

2023/06/07 18:18

次男の発達障害が分かってから発達の為に取り組んだこと

こども園で加配の先生をつけてもらったり、加配の先生と交換日記をはじめたり、療育に通ったりしています。次男の発達にプラスになったと感じたことについて、書いています♪

2023/05/27 06:11

12月のダイエットふり返り

おいしいものを食べたいクリスマス、忙しくて食生活に気を使えなくなる年末と、ダイエットには逆風がふく12月。 果たしてここまでの努力は無駄になってしまうのでしょうか……？ 月始めの...

2022/12/31 10:21

冬はおうちでフィットボクシング

運動をがんばる月間です。 筋トレとウォーキングをやっていたのですが、外を歩くのがつらい季節になってきたので、お家で有酸素運動をすることにしました。 ジムに通ったけど… 去年の夏ジ...

2022/12/18 10:43