【体調崩すだけじゃない】食べないダイエットだけはオススメできない理由3つ【リバウンドしやすい】

ダイエットするにあたって断食する方法があります。 別の名をデスダイエットともよばれていますが、これはやった方もYoutubeで注意喚起してましたが、まじでオススメできません。 食べなければ太らないのはわかりますが、食べないと死に向かい体調も悪くなり、ストレスも半端ないです。

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