ハッシュタグ記事一覧

断捨離で気がついたこと。

おはようございます。少し時間があるのでブログを書いてます。ここ数日 断捨離を続けていて沢山 要らない物を捨てました。その話をパートナーのケイさんにすると「いつもきれいにしているのに何で そんなにゴミが出るの❓」と言われました。ケイさんは 物置汚部屋はチラッと見たことがあっても押入れやクローゼット中などを もちろん見たことがありません。私の悪い癖 「見えなきゃいい」「表面がきれいに片付いていればいい...

2025/03/22 07:23

雪の中ゆうちょ銀行へ行って貯金1本化

昨日は朝から雪で どうなる事かと思いましたが 積もらずに夕方からは晴れてきました。 雪なので買い物に行かず 必要なものがあったら 仕事帰りに届けるからと 娘からLineが来ました。 優しいね～～。 でも 昨日はゆうちょ銀行へ行く予定 長靴を履き 傘をさし 行って来ました。 ...

2025/03/20 06:28

ますます出不精になったような‥

今日は2つ目めの更新です。仕事が休みだったので眠気が襲ってこなく夜更かししています。今朝は久しぶりにケイさんとコメダでモーニング☕️平日だったので空いて良かったのだが室内がとても寒く足が冷えて美味しいはずのモーニングが半減してしまいました😢以前はこんなことがなかったのに。このご時世 暖房費までコスト削減なのか‥家に帰り 温かな部屋でコーヒーを飲み直しました☕️外出したのは久しぶり。確かスーパーへ行ったの...

2025/03/19 00:29

後ろ髪を引かれつつも ぬいぐるみたちを断捨離

今日は休み。寒の戻りでしょうか。寒い1日になりました❄️断捨離の記事内容がしばらく続きますが記録として残していますので こちらにいらしてくださった方へもう少しお付き合い願いますゆるゆると断捨離は続いています。今回は 元息子の部屋で今は物置部屋として使用しているところを断捨離と片付けをしました。1年半前にYouTubeの動画にて3LDKルームツアーをアップしました。おかげさまで視聴者さんが多く登録もたくさんして...

2025/03/18 17:54

白菜1玉800円とは

先日休みの日に 近所の野菜直売場に行った。 目的は玉ねぎと白菜でしたが 白菜が～～～1玉 税込みで800円ですよ！！ とても買えずに・・・玉ねぎ・カブ・えのき・ ワサビ菜というものを買って来ました。 カブは・・・煮ると美味しいと 聞いたので やってみます。 あ・・・酒がない...

2025/03/18 06:25

閃輝暗点の症状と断捨離はゆるゆると続く

1週間ぶりの更新です(^_^;)コロナにかかり2週間後。まだ若干 咳が出ますが毎日 仕事に行けています。鼻水が出るのは花粉症のせいかな。洗濯物は外に干せず室内で乾かし畳む前に10分間 乾燥機にかけています。部屋干しの匂いは していないけれど念の為。さっき驚いたのですがパソコンを見ていると目の一部分が見えにくくなりそのうち視野の右下にキラキラとしたタイヤのようなものがクルクルと回って見えました。「あれ❓なん...

2025/03/16 20:15

ささやかな贅沢

休日は なるべく昼食を作りたくない。 スーパーへ買い物に行ったついでに パンを買って来るか・・・ お弁当を買って来るか・・・ コンビニでグラタン買うとか・・・ カップ麺を買うか・・・ とにかく樂に済ませたい。 これはもう 若い頃からで 無駄に買わず 自分で作らなければと 思...

2025/03/16 06:26

★ 私達の年代に最も必要なことは、 たぶん …

今はもう無い 清水寺 産寧坂の桜 2020 3/20 撮影京都の清水寺近くの産寧坂（さんねいざか）には、100年以上前からある枝垂桜が植えられていましたが、2024年4月23日に倒れました。今日の京都朝の6時頃は1℃だったそうだけど、昼の今は13℃まで上がって(｡✪ 。 ✪｡)良い感じまだそれなりに肌寒いんだけどなんかちょっと…ホッとする。とにかく早く暖かくなってほしい寒いのは苦手若い頃に…そんなふうに思った記憶は全くないんだけ...

2025/03/11 12:53

観葉植物1つでリビングの雰囲気が変わりました。

コロナの自粛期間が終わり職場に復帰し2日間仕事をしました。まだ本調子ではないのか帰ってくるとグッタリ💦さすがに疲れたので昨夜はモスバーガーにしました。休みの前日は翌日にやる家事を一通り済ますようにとしばらく続いていましたが昨日はやめておきました。休日の今日 朝を迎えゆっくり家事をして気持ちをリフレッシュ。午前中にヘアカラーの店へ。そしてスーパーで買い物。久しぶりの買い物。陽気も良く春日和🌸そして 待...

2025/03/09 16:38

やる気スイッチオンでクリスマスツリーを断捨離

今日は2つ目の投稿になります。当然なのかもしれませんが仕事をしていないと体がすごく楽。コロナで静養中だけど平熱に戻ると元気が出てきて家事がサクサクできちゃうのだからゲンキンなものです。仕事を終え帰宅して食事をすると すぐ睡魔が遅い横になってしまう日もあればムチを打って（大袈裟💦）片付けやお風呂に入って起きている日もあります。療養中は（自粛中）仕事をしていないから眠気はこないしむしろ片付けに積極的に...

2025/03/06 23:50

動画の指摘を受けて真っ青。

明日から仕事復帰です。平熱に戻り咳込みは少しあるものの元気になるとあれこれと断捨離の続きをしていました。しかし 疲れてはいけないので ほんの1箇所だけ。その前に弟から電話があり動画を指摘されました。ぜんぜん気が付かなかったのだけどドライブをしているシーンで身バレする画像をアップしていたことでした。あちゃー😣YouTuberとして1番 やってはいけないこと。それは弟ではなければ気が付かないという箇所でした。...

2025/03/06 16:51

動画アップと気になった本

今日は2つ目の更新です。6勤務の時は疲れて ぜんぜん更新ができませんがこうして自宅に毎日いると静養中の言いながらも時間がたっぷりあるので更新が出来て良いです。1人暮らしで仕事もしていないと きっと持て余しているかもしれません。退職して家に居るようになったら どうしているだろうか。趣味の園芸や手芸などして明け暮れているのだろうか。それも悪くない。ケイさんと一緒に暮らしているのかも。某ブロガーさんの記...

2025/03/04 22:33

自宅療養中 やっと嗅覚が戻りつつあります。

自宅療養中です。コロナに感染して4日目です。自粛期間は明日まで。まだ咳が止まらずゴホゴホ💦こんな状態で出勤できるのだろうか。高齢者の利用者さん相手の仕事だからゴホゴホしていたら それこそ迷惑😢スタッフもそうなはず。明日の体調の具合を電話でナース主任に伝えなくてはいけないのだけれど出勤が許されるかどうか‥それでも嗅覚が少し戻ってきて今 好きなコーヒーを淹れて飲みながらブログを書いています。至福な時間で...

2025/03/04 11:00

NTTドコモを装った詐欺から電話。

コロナに感染し自宅で静養中です。熱は平熱に戻りましたが頭痛と咳 鼻水 鼻詰まりが辛いです😢きっと花粉症もプラスされているのだろうと思います。だんだん匂いがわからなくなってきました。そうなるとご飯がおいしく感じられない。以前のコロナの症状もずっと咳が続き味覚 嗅覚がわかりませんでした。困ったなぁ。今回も長く続くのかなぁ。しかも咳き込みすぎると嘔吐しちゃう。頭痛がひどいので 先ほどロキソニンを服用した...

2025/03/03 10:51

コロナに感染してしまいました。

コロナに感染してしまいました😢2回目の感染です💦1度目は入院するほど症状がひどかったのですがその時の記事です→入院しました今回は2日目に38度の熱が出て翌日には平熱に戻りました。コロナと診断された時 また入院になるかもと不安が走りました。けれども 以前より軽く頭痛 咳 鼻水の症状が出ているくらいで恐れていた喉の痛みは今回はなくホッとしています。それでも「発症翌日から5日間」は自粛。当然 仕事に行くのも...

2025/03/02 13:38

60代になって考える『人生の残された時間』

​​​ 60代になって考える『人生の残された時間』 20代の頃は 時間は無限にあるように思えた 明日が来るのは当たり前で 何かを先延ばしにしても いつかできると信じていた だが、60代になると 人生の残り

2025/02/25 17:22

自己破産免責から5年後の財布の中身

自己破産した時は58歳でしたが、その時は、「この先は家の購入もローンを組むことも年齢的にできないから、金融機関から信用されなくてもいいや」と思ったものです。しかし、キャッ…

2025/02/23 11:07

★65歳以上が入居可能な賃貸物件【約5%】

たまに…小雪がちらついてる時間帯があるけど本格的な雪になる気配は感じられませんが職場のガレージ周辺とか、私の通勤道の坂あたりとか…マンション前の坂道とかに白いつぶの凍結防止剤がまかれていて数年前…この辺りの大雪で懲りた皆様の努力が垣間見られます。ど田舎の 山間部の 峠あたりですから道路が使えなくなると悲惨なのです。▼2年前の仕事からの帰宅時そして…私は、と言えば、今日木曜 明日金曜 明後日土曜は…毎週パー...

2025/02/23 10:51

ドライブで不思議な体験。

6勤務が やっと終わりました。6勤務中は疲れて なかなかブログの更新ができず‥今夜も翌日にやる家事は ひと通り済ませ体操をしてからお風呂に入り今 まったりブログを書いています。先週の休みはドライブを楽しみました🚗過去のブログにも書きましたが弟が車を買いました。その時の記事→弟の節約と電気料金の見直し本当はもっと早く購入しようと思っていたらしいです。しかし畑が（弟は農家の仕事をしています）竜巻の被害に...

2025/02/22 23:43

63歳単身者の1か月の生活費

私は現在63歳で仕事は個人事業主ですので収入もばらつきがあります。年金は別に入りますが、事業としてはスモールビジ…

2025/02/20 21:58

何も要らない実家居暮らしの訳

こんにちは。 こちらを読んで下さっている方はご存じかと思いますが、 私の実家暮らしも5年目に入りました。 色んな事情で実家に暮らしている人がいると思いますが、初めての方に私の実家暮らしの事情をお話させ

2025/02/19 22:38

1人暮らしなのに電気代が2万円/断捨離熱のきっかけ。

1月の電気代が19000円でした。冬は電気代が増すことは覚悟していましたが1人暮らしで20000円近いと凹みます。IHだからガス代がないので まだ良いのですが‥日中は ほとんど家に居ないし暖房を使用するのは夜だけ。ネットで調べるとエコキュート（オール電化）はお湯の温度を1度上げただけや追い焚きをすると電気代が増すようです。やってました。お湯の温度を1度上げたし追い焚きもしていました。（毎日 湯船に入ってます）...

2025/02/15 00:22

困ったお腹周りと断捨離

今日は2つ目の投稿です。今日も帰宅後 食事をしたあと掃除と洗濯をしてしまい体操をしてお風呂に入り あとは のんびりしています。スクワットを続けていたけれどダメですね やはり膝が痛くなりやめることにしました。昨年の9月に転倒して膝を打撲したのもあって痛みが出ました。完治しているはずと いい気になっていましたが無理してはいけなかった。それで 骨盤ネジ締め体操に変更しました。DVDを見ながら お腹を引っ込...

2025/02/13 00:35

悲しいかな‥チョコが食べられません。

もうすぐバレンタインですね🩷毎年 ケイさんとケイさんのご両親にチョコをあげています。「頑張った自分にもご褒美」と最近は自分にチョコをあげる人も多いとか‥しかし 私はチョコが大好きなのに食べれなくなってしまいました😢ここ数年 チョコを食べると お恥ずかしい話ですが股間が痒くなってしまうのです。ネットで調べると「チョコレートアレルギー」や「カカオアレルギー」というのが原因と書いてありました。カカオアレル...

2025/02/13 00:32

やっと重い腰が上がり整理できました。

今回は2回目の投稿です。1週間前 仕事から帰り夜に翌日にやる家事をしよう という試みを初めてやってみました。（翌日は休日です）翌日 朝からゆっくりした時間が流れ気持ちまで余裕ができとても楽でしたので また今回もやってみました。その時の記事→休みの日を有意義に過ごすために試みたこと前回は外食をしてから家事をしましたが今回は家で食事を作り食器洗いも加わったけれど眠気もなく ひと通り家事を済ますことがで...

2025/02/10 01:11

遅い初詣と おみくじ

遅い初詣に行ってきました⛩️久しぶりの遠出です。家から北の方向へ車で1時間半。この日は粉雪が舞っていました⛄️お詣りをしたあとは おみくじを引きます。ケイさんは中吉。私は吉。吉より中吉のほうが良いのかと思ってたのですが「大吉・吉・中吉・小吉・末吉・凶」だそう。今年もお互いのおみくじの内容を読み上げて笑い合ったり憂い顔になったり。それだけで帰りの道中が楽しくなりました。昨年はお互い同じ「中吉」だったけれ...

2025/02/09 20:27

僕は14歳で学校の勉強をやめました

「楽しい日本」を標榜する石破総理が、初めて良い仕事をしたと思ったのは、大阪高裁の判決について、上告しない方針を明らかにしたこと。「赤木さんのお気持ちそしてご遺族の気持ち考えたときにこの判決は真摯に受け止めるべきだとこのように考えて、上告しないということを

2025/02/07 08:51

50代・60代の大人の恋愛を楽しむための考察 ～ 自然なアプローチとデートの秘訣

50代・60代の大人の恋愛に焦点を当てた本記事は、居酒屋での偶然の出会いから実体験を元に、自然なアプローチ方法やデートの誘い方、フォローアップのコツを具体的に考察。あなたの新たな出会いへの一歩をサポートします！

2025/02/06 22:49

夜のルーティーンと先を見据えた暮らしとは。

寒い〜❄️ この寒さが週末まで続くそう⛄️ここ数年 雪を見ていなかったけれど明日は雪が見られるかも⛄️今夜は 温かいうどんにしました。長ネギを入れ溶き卵で仕上げ。至ってシンプルです。最近の夜のルーティンは 帰宅後 すぐに夕飯を作り食べている間にお湯張り。食器洗いが終わるとスクワットをしてから湯船にゆっくり浸かります。あとは自由時間。8時前です。ここで いつもうたた寝しそうになるのだけどここはグッと我慢。...

2025/02/06 00:24

有意義な1日だったけれど持続できるのか不安。

昨日のブログにて「貴重な休日。1日を良い日にしなくちゃ」と書きました。さて❓有意義に1日になったのでしょうか❓はい 自分的には有意義な1日が過ごせたと思います。（有意義だなんて大袈裟な言い方だけど）昨夜のうちに家事を済ませていたので なんというか 心に余裕ができたんだと思います。たった1時間程度の家事だったけれど帰宅後 夜に家事をするのは初めて。「疲れちゃうんだろうな」とか いろんな気持ちが交差した...

2025/02/03 04:38

休みの日を有意義に過ごすために試みたこと。

やっと6勤務が終わりました〜やったぁ〜🙌特に今週はハードでしたから頑張りました💪朝から決めていたことがありました。「仕事が終わったらコメダに寄り夕食にしよう」と。単純と言われそうですが それだけで仕事中もテンションが上がりました。そのかわり 「帰ったら明日の朝にやる家事を全部やってしまう」と。理由は 「休日は朝から まったりのんびり過ごしたいから」です。「疲れているのに無理してない❓」と言われそうで...

2025/02/01 22:17

息子のお嫁さんに散らかった部屋を見せられない理由～我が家の汚さが際立っている？

この前楽天で買った押し入れの収納ケース4個組が届きましたが 残念ながら1つ割れていたので交換していただくことになりました。 こちらの収納ケースです。↓ ↓ 天馬 Fits フィッツケース モノ ロング まぁそれは良いのですが4個使っても何

2025/01/31 10:16

腸活1ヶ月と検診結果

やっと4勤務が終わり あと2勤務。しかも月末は勉強会があり主催側なので準備や会場づくりで大忙し。データーのまとめ アンケートの集計に続き手作り折り紙の見本も作らなくてはいけなくて頭は少々パニック気味。落ち着いて‥と自分に言い聞かせ too dooリストを少しずつ埋めていきます。今日は帰宅後 すぐに夕飯を作り（今夜は天ぷらうどんと だし巻き卵）利用者さんに提供する折り紙の見本を作っていました。（YouTubeの動画...

2025/01/31 00:04

フジテレビの会見を見て自分の【ヘアスタイル】を反省した

フジテレビの会見を見ていてまぁ思うことは色々ありますがそこは省略するとして、 気になったのはオジサマたちのヘアスタイル。 なんでこの年齢でみんなこんな髪型なのか？？？ フジテレビあるあるなの？？？ わたしは髪が長い男性は嫌いじゃなくて、田村

2025/01/28 07:56

今週は6勤務 約11時間労働 頑張ります!

1月になって初の6勤務が今日からスタート。だいたい連休が多い月は6勤務になりやすく2週続いた時もあります。61歳 だんだんきつくなってきた老体。それでも65歳まで働こうと決めたので弱音を吐きつつも頑張らなくてはいけない。生活がかかっているからね。←これが1番の理由💦パートナー ケイさんに頼ろうと思えば出来るけれどケイさんだって両親を抱えて いっぱいいっぱいの生活。甘いことは言ってられない。今年の4月...

2025/01/27 07:45

気にしなくて良い気がします。

今日の写真は京都鴨川 何気に少しずつ気温が上がっていく週間天気予報を眺めて少しホッとする私。 ✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡やっぱ寒いよりも暖かいのが良いのは当たり前の話で…春が待ち遠しい。そして今日は、昨日のブログ記事を読んだことで…頂いたメールに対しての 励まし 。友達がいない人ってかなり多いんで気にしなくて良い気がします。☑️ITmedia ビジネスオンライン深刻なつながり不足 10代は35%、40代は52%が「友...

2025/01/26 10:58

珈琲一杯の魔力

ここしばらくSnow manのお話ばかりしていたので、今日は喫茶店らしくコーヒーのお話などしてみたいと思います。昨年12月からだったかな…Netflixで「さ…

2025/01/26 08:44

休みの前日は夜更かし/ 断捨離トレーナーの自宅公開動画を観る

娘が嫁ぎ先へ帰って数日。帰ったばかりは寂しくて気を紛らわそうと娘が居た部屋を掃除をしたり寝具を洗ったり とにかく体を動かしていました。それでも日が追うごとに気持ちが落ち着き いつもの日常が戻ってきました。いつもの静けさ。娘が居た時は とにかく ずっとお喋りして笑ってた。1人になると 当たり前だけど 喋らなくなるし食事を作るにしても張りがない。とそうかと言って1人暮らしの快適さも心地よく。要は 気まま...

2025/01/26 01:21

また一人友人が死んだことと僕の英語学習

また一人、友人が死にました。入院しているのは聞いていましたが、年が明けてからの1月半ばに他界。これで、同じクラスだった男が、5人死んだことになります。男子18人、女子24人のクラスだったのですが、18人のうち5人の死って、どうなのでしょうか。女子のほうも、知ってい

2025/01/24 09:51

60代 好きなことを今 楽しもう。

昨日は小春日和で暖かな1日でした。こんな日は嬉しいです。暦の上では「大寒」 1年のうちに1番寒い日。なのに昨日は外気温は17度もありました。一緒に出かけた娘が「今日は春の風だね」と嬉しそうでした☺️しばらく こちらに帰省していた娘ですが そろそろ嫁ぎ先へ帰る日も近い。そう思っただけで胸がせつなくなる。いずれ お婿さんの実家へ引っ越すだろう。ますます遠のいてしまうが仕方ないね。古い言葉だが「嫁がせた子だ...

2025/01/21 00:59

一人でも誰かと一緒でも暇でも忙しくても楽しく過ごせることに感謝しています

あれだけ年末年始、誰とも会わずに家に引きこもってたのに急に忙しくなってます。 息子や孫が泊まりに来たり、昨日は友人ドクターと食事に行ったり、 ピコトーニングで皮膚科に行ったり、歯医者や婦人科や瞳孔の診察で神経内科に行ったりと YOUTUBE

2025/01/18 17:21

今年の目標は「腸活」

連休2日目。朝から快晴☀️窓から見える青空と洗濯物を見ながらコーヒーを飲んだり暖かな日差しを浴びながら至福な時間を満喫しています☕️今の寒い時期 この時間がとても貴重。（暖房要らずでありがたいです）お正月もあっという間に過ぎ日常の生活に戻り1週間。娘が帰省して 弟やパートナーのケイさんと共に忙しくも楽しい時間を過ごしました。昨年の年末年始は1人で過ごし まったりした年明けとなりましたが今年は家族団欒の...

2025/01/13 13:33

【2025年最新】オーディオブック徹底比較：Audibleとaudiobook.jp、シニアにおすすめはどっち？

老眼鏡さようなら！目に優しいオーディオブックで読書革命を体験しませんか？シニアの味方、Audibleとaudiobook.jpを徹底比較。2025年最新情報で最適なサービスを見つけましょう。

2025/01/13 01:05

取り繕うことができない世界になりつつある

奇跡の9連休と言われた年末年始の休みも終わり、仕事始めの6日には、退職代行会社に依頼が殺到しているとのニュースを見て、さもありなんと思った僕。以下はキャリネコニュースからの一部抜粋。多くの企業で賃上げが進んでいるが、投稿を寄せた40代男性（素材・化学・食品・

2025/01/10 09:22

良い時間でした。

娘が帰省して数日が経ちました。娘は高校卒業後 東京の専門学校へ行って卒業後 そのまま就職。そしてお婿さんと職場で出会い結婚。現在の住まいは神奈川県。19階の高層マンションに住み のほほんと暮らしています。（イラストレーターの仕事をしています）子供はいないので お婿さんの配慮でしばらく こちら（実家）で過ごします。甘々親子でお婿さんの好意にどっぷり甘えています。年に数回しか帰省しないので帰ってくると...

2025/01/10 01:17

【後編】一人暮らしの「至福のソロ時間」！コーヒー器具と昼寝用寝袋で、とっておきの休息を

60代からの「ソロ活」をもっと贅沢に！【後編】では、こだわりのコーヒー器具と、上質な昼寝用寝袋で、至福の休息を叶えるアイテムをご紹介。心満たされるソロ時間をあなたに。#60代 #一人暮らし #コーヒー #昼寝 #リラックス #至福の時間

2025/01/09 01:39

【前編】一人暮らし、この半年で買ってよかった！便利なもの

60代の一人暮らしを充実させる！【前編】この半年で買ってよかった！便利な時短家電、上質なリラックスグッズを紹介。あなたのソロライフがより楽しくなる情報満載 #60代 #一人暮らし #便利グッズ #買ってよかった #シニアライフ

2025/01/09 01:00

【日常を記事にする編】毎日がネタの宝庫！あなたの日常をブログ記事に変身させる魔法

日常を記事にする編】では、あなたの日常をブログ記事に変える魔法を伝授します！五感を活用した観察、困ったことの解決、得意なことの活用、共感を呼ぶ表現など、具体的な方法を解説します。あなたの日常をブログの宝に変えましょう！

2025/01/05 19:02

娘が帰省 楽しい時間を過ごす

昨日は仕事初めでした。職場では利用者さんと一緒に体操を30分くらいします。椅子に座って体操していたのにもかかわらず体を動かすと息があがり体がしんどい💦原因はわかっていました。年末年始の休みで6日間 家であまり体を動かしていなかったのが原因。お料理とそうじ等で少し体は動かしていたがそれだけでは体の筋肉量が落ちていたんだと思います。職場では 立ち仕事で常に体を動かしているから衰えていたんだね。しかも ...

2025/01/05 11:07

やっと正月休み？

自宅には昨夜帰ってきて酒吞んで寝て起きて書いてます とりあえず数の子だけは買ってたんで肴に 子孫繁栄とは全く関係無いけど数の子の歯触りが好きなもんでここ数年 年末近くになると「一人用おせち」を買うか買うまいか悩みます 結局買わないんだけど 子供の頃は祖母

2025/01/04 08:14