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先日の内科診察の折、先生に、認知症予防について尋ねた 認知症予防で「電話で話したり、手紙を書くことは予防になりますか?」と、尋ねたところ先生「大いにありますよ…
あっという間に7月前回の投稿から、2ヶ月も経ってしまいました というのも、 またまた不調でした 5月の初めに、耳が、かゆくなったのですがあっという間に、そのか…
正月に、カップ蕎麦を食べて以来 食欲がぶっ壊れて早1ヶ月 なんとか、野菜中心のごはんに戻りつつある 食欲をコントロールできないと 他のところにも影響が出る 洗…
すっかりご無沙汰してましたが、明けましておめでとうございます!
明けましておめでとうございます! またまた、ブログが書けずに、年が明けてしまいました 昨年の振り返りは 後半から少しずつ体調が良くなってきて それまで沈没して…
少し前から考えていた、一年ぶりのお出かけ 用事の後に、娘と過ごそうと思ったけれど 娘と、予定が合わず 本当は、用事というのは 感染拡大のため、お盆に帰ってこな…
きのうは、仕事のない土曜日でした とはいえ、バタバタと忙しく過ごしました 午前中に、週イチのジムに行き その後は 食事の買い出し 14時きっかりの約束通り 四…
9月は会社の決算でした 難病を発症してからの2年間 まともに仕事ができず 会社を続けられるか、弱気になっていましたが どうしてもやり遂げたいことがあり、再び一…
昨夜は、友人との電話飲み会の日 月に2度ほどの安否確認です ほとんどが、私の方が先に寝落ちしてしまいますが 今回も、早々に寝てしまいました 今週は、予定外の仕…