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テレビを見ていると街中華店が紹介されている。麻婆豆腐がとても美味しそうだ。 妻の詰子に聞いてみる。「あぁ～麻婆豆腐が食べたいな。妻子ちゃんは嫌でしょう？」「まあ、いいけど……麻婆豆腐のメインデッシュはやめてほしい」「ハハハハ。なんで？」「胃
妻の詰子は今年の2月から医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。 詰子は1ヶ月ごとに血液検査のために診察を受けいる。血液検査で一番注意しなければならないのはHbA1C（ヘモグロビンエーワンシ
こんばんは！みけこです。 0.5ずつ打っていたオゼンピックが一本終わりまして、血液検査なども含め定期健診としても病院へ行ってきました。 結果体重は全く変わらずでしたが（リベルサスと同量だったため）主治医の見解としては増えないだけ良かったようです。 私は長年、人生のほとんどを太って生きてきましたが、結局のとこ「脂肪」とはなんたるか、ということを良く知らないままでした。 脂肪細胞があって、その数は5歳までくらいに決まるとか…そのころに飢餓状態が続くと脂肪細胞は増えてしまうとか。 ダイエットするというのは、脂肪細胞を減らすのではなく、小さくする事なのだとか、そういう話は皆さんも聞いたことがありますよ…
こんばんは！みけこです。 20日の金曜日、オゼンピック四回目を打ちました。 私は0.5mlずつ打つので、2mlの注射器が一本終わりました。今はお試し中で一か月分（一本）しか出されていないので、今度の木曜日に病院に行ってまた処方してもらいます。 リベルサスと比べて、今の分量は効果が同じなため、特に問題もなく体重も全く減らず、本当にお試しって感じでした。 オゼンピックにする前、結構食事というか総カロリーに乱れがあり、飲み物もスポドリなど頻繁に飲んでいたので、それをやめて無糖のお茶やカロリーゼロの甘味料のものに変えたり、仕事中のお昼は時間もないので手軽にパン二個くらいで済ませてたんですが、一個にして…
妻の詰子の体調がすぐれない。 「詰子ちゃん、大丈夫？ 死にそうな顔をしているけど……」「めまいがする」「めまい！？ リベルサスで低血糖になってるんじゃない？」「はぁ～」 詰子は大きなため息をつく。そのあと、スマホを持ってスクロールする仕草を
妻の詰子は医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。主な副作用として、吐き気、食欲減退などがあるが、最近の詰子は、落ち着いていて食欲もある。 そんな詰子が言ってくる。 「久しぶりに気持ち悪いわ
こんばんは！みけこです。 9/6 二回目のオゼンピックの注射をしました。 初回はかなりビビってしまい、打つまでに時間がかかってしまいましたが、今回はまあまあすんなりと打てたかなと思います。 慣れた人だと、一連の流れが全て片手でスッとやれるそうですが、私はソコまで行くには結構かかりそう。 打った箇所はやっぱちょっとヒリヒリして針を刺した違和感があるんだけど、もしかしてアルコール綿に反応してるかも？って思ったり。 結構違和感が続くんですよね。薬剤が入ってもやもや感じるのかな？とか。 まだまだ慣れなそうです。 体としては、初回は打ってすぐに吐き気、膨満感、すい臓付近の痛みがありましたが、二回目は吐き…
妻の詰子は今年の2月から医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。 詰子は1ヶ月ごとに血液検査のために診察を受けいる。血液検査で一番注意しなければならないのはHbA1C（ヘモグロビンエーワンシ
【メディカルダイエット】初めてのオゼンピック【リベルサスとの違い】
こんばんは！みけこです。 前回のブログで持病の定期健診で病院に行き、リバウンドした事からリベルサスからより効果が出やすいオゼンピックという注射型の薬に変更になった事を書きました。 毎朝飲むリベルサスと違い、オゼンピックは週1回、自分でお腹等に注射するタイプです。 今まで飲んでいたリベルサスとどう違うのか、みけこ自身の体調など凄く個人的な感想になりますが比較していこうと思います。 リベルサスの説明、私の感想などはこちらのブログをご覧ください。 この時と今では感じ方も違うのでその辺りも今回書いていきたいなと。 pochamike.hatenablog.jp まずは、初めて打った感想を書きたいと思い…
こんはんは！みけこです。 持病の定期健診に行ってきたので、ダイエットの経過報告をしようと思います。 絶賛リバウンド中のクソみたいなデブ、みけこです。本当にクズです。 私みたいなもんはぽっちゃりなんて可愛い呼び方ではなくデブだ！！ 87㎏まで落ちた体重は現在94㎏まで戻ってしまいました… 7㎏もリバ…こうなるとすぐに100㎏まで戻っちゃうよ… リバした原因としては、食事の量は夏バテで少なくなっていたが、その分ハイカロリーな物を食べていた事、カフェオレやスポドリ、エナドリなど水分を多く飲んでいた事、暑さで運動量が減った事。 後は食事が減った分お菓子をちょい食べしていた事って全部じゃん… 私はリベル…
妻の詰子は今年の2月から医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。主な副作用として、吐き気、食欲減退などがあり、体調のいい日もあれば悪い日もあって、一様でない。 詰子は1ヶ月ごとに血液検査のた
妻の詰子は今年の2月から医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。 そして今日は診察の日。月に一度のペースで血液検査をして診察を受ける。血液検査で一番注意しなければならないのはHbA1C（ヘモ
こんばんは！みけこです。 しばらくぶりに、ダイエットの経過報告をします。 持病の定期健診に行ってきました。血液検査もやってきました。 私は総合病院に行っていますが、やっぱ時間かかりますね。 良かったのは前はフリーWi-Fiがどうやっても入らなくてイラついてたんですが、新しいスマホにしたらすんなり入るようになって、長い待ち時間も快適に過ごせるようになりました。 私の行く科では副作用で太る人もいるので、太ってる患者さんはまあまあ見るんですが、今回は何人もいてびっくり。もしかしたらそれで治療の方向性変わらなかったのかも？と思ったりしてます。 ここしばらく、リバウンドしてるという愚痴などよく話していま…
こんばんは！みけこです。 ここ最近リバウンドして気落ちしています。むくみがちょっと収まってきたので、体重は93㎏から92㎏になったんですが、仕事が忙しくてずっと立ちだったりするとまたすぐ浮腫んで戻っちゃったり…。 今月末には持病の定期健診があるので、その時に注意されると思う。 憂鬱です…以前の時はリバウンドはしてないけど、体重が全く変化なしだったので、今飲んでいるリベルサスを違う薬に変えるって話があって、飲み薬じゃなく注射型なので結構不安なんです。 自分で自分に傷をつけるって事もした事がないし、自分で注射するって出来るのかな…効果がすごくあるなら今の状況みても停滞どころかリバなのでやりたい気持…
中部国際空港セントレアのフォーポイントバイシェラトンに宿泊する予定がある。妻の詰子はリベルサス（血糖を下げる薬）を飲んでいるせいか、体調の良くない日が続いている。 詰子 セントレアに行く前に、どこかのカフェに寄ってランチを食べてから行きたい
妻の詰子は医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。主な副作用として、吐き気、食欲減退などがある。さらに、微熱だが発熱も続いていて、食欲がなく苦しそうだ。 オツト 詰子ちゃん、大丈夫？ 詰子 だるい。胃が気持ち悪くなる周期が早
妻の詰子は医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。主な副作用として、吐き気、食欲減退などがあり、体調のいい日もあれば悪い日もあって、一様でない。 今日は体調が悪そうだ。詰子に聞いてみる。 オ
妻の詰子は食べるの大好きで、しかもガツガツ食べたい人だ。食べれないとストレスでご機嫌が悪くなる。 妻の詰子は2月からリベルサスという血糖値を下げる薬を飲んでいる。巷で痩せる薬と言われているものだ。 この薬は副作用で胃腸障害が起こりやすく、詰
こんばんは！みけこです。 今日はちょっとだらだらと愚痴を書こうと思います。 このブログは買ったお洋服だったり、ダイエットの経過報告だったりをメインにしていますが、私は元々書く事が好き？というか愚痴とかをアウトプットすることでストレス発散できるタイプでもあるのです。 一番のストレス解消法は食べることではあるんですが。一応ダイエットしている身… 最近ですが、かなりストレスを溜めています。五月病みたいな感じなんですかね。 なーんかうまくいかないし、体重はリバウンドしてしまうし、食べてしまうし、仕事は忙しいしで。 私はかなりカフェオレ好きで、デブにありがちなミルクが入ってて甘い！のが前提でペットボトル…
妻の詰子は今年の2月から医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。主な副作用として、吐き気、食欲減退などがある。詰子の場合、体調のいい日もあれば悪い日もあって、一様でない。 そして今日は診察の
【三桁からのダイエット】みけこの今【相変わらずリバウンド中】
こんばんは、みけこです。 以前の経過報告から二か月ほど経ち、いつも通り持病の定期健診で総合病院に行ったのでダイエットの記録を書こうと思います。 前回は…こちらにて。 pochamike.hatenablog.jp 魚住が死守ー！って言ってくれたからか89㎏を死守してます…一時は87㎏まで落ちたのに…。 リベルサスが効かなくなってます。いやリベルサス悪くない。 私がクズなだけです…やっぱこういう薬って自分の自制心ありきだよなあって思う。 ずっと昔、持病の関係で飲んでいた薬がめちゃ太るものだったので、先生と相談して持病の薬を飲む月と、それで増えた体重を落とすためにサノレックスというダイエットの薬を…
妻の詰子は医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。 主な副作用として、吐き気、食欲減退などがあり、体調のいい日もあれば悪い日もあって、一様でない。 オツト 胃の調子はどう？ 詰子 昨日は胃が
妻の詰子は医者の勧めでリベルサス（血糖を下げる薬）を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。 主な副作用として、吐き気、食欲減退などがある。慣れたせいか以前よりはマシなようだが、ちょっとでも食べすぎると、はやり胃が気持ち悪いようだ。
ランキングに参加していますポチッとしてね⬇︎⬇︎⬇︎にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村3月11日からまた始めました今日でマ…
こんばんは、みけこです。 今の気持ちはスラムダンク魚住「死守だ！シシュー！！！」これです…。 みけこのダイエットを見守ってくれている皆さん（いるのかな？）すいません、リバウンドしています…。リバウンド王みけこです。 今回も持病の定期健診で、先日総合病院に行きまして、血液検査など受けてリベルサスも処方してもらってきました！ 血液検査の方は、全て問題なし！デブにありがちなコレステロール値や血糖値も正常だし、以前は脂肪肝の数値がやばいことになっていましたが、100㎏くらいから正常になってきて、今は正常値になってます。 持病の方も、問題なく小健康を維持している感じです。 ただ、体重はリバウンドしてしま…
こんばんは！みけこです。 2023年ももう終わりですね…個人的に今年は色々と成長した年でした。 資格を取ったり、それとは関係ないですが転職したりと。 ダイエットもぼちぼちやりつつ、どうにかこうにかこなして生きたなーって感じです。 結局のところ、今年の最後の方は失速してしまい、体重が全く減らない状態になってしまって、目標だったバスト120㎝は到達できずでした…。 私は持病があって、三か月に一回総合病院で検査を受けるのですが、それが今月だったので、今年のまとめとして経過報告致します！ といっても、体重はちょっとリバ…というか誤差でうろうろ。 今日の体重は、88．1kgでした…。 前回の時に、87k…
東大病院の研修医が病気装って処方箋出した薬「リベルサス」←その薬、実は毎朝飲んでます(糖尿病の都合で)。
・東大病院の研修医2人、病気装って糖尿病薬を入手 「やせ薬」と話題(朝日新聞)/今しがた、ちょっと早い晩飯を食べながらTBSの「Nスタ」を見てたらこのニュースをやってまして、その出てきた薬を見て「あれ、この薬、いつも俺が毎朝飲んでる奴じゃん」と気づいて軽くびっくりしました(^_^;)
DMM オンラインクリニックのメディカルダイエットのこの箇所、もうちょっと大きい字で書いたほうが良いんじゃないかなあ……。 pic.twitter.com/…
※リンクが切れていた為、2023.10.19に更新しました。 それに伴い、情報の内容も変更しました。読んでリンク先をクリックしてくださっていた方がいましたら、リンク切れにて情報が得られず申し訳ありませんでした。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんばんは！ダイエットの途中ですが、一部結果を出し、成功したみけこです。 前回の記事で私がダイエットをゆるゆる続けていて、一年間で14kg減量できた事を報告致しました。 記事はこちら！ pochamike.hatenablog.jp そこで、一番有力で結果に繋がったダイエット法であるメディカルダイエットにつ…
ゆるゆるダイエット中のみけこです！ 目標は70㎏、バスト120㎝以下を目指しています。 みけこのダイエット法は現在大きくは二つ。 レコーディングダイエット リベルサスによるメディカルダイエット リベルサスによるダイエットの詳細はこちらで詳しく書いています。 今、メディカルダイエットに関して警鐘を鳴らすポストや記事を見かけます。 以下の記事でも注意として書いているのですが、ダイエットの薬ではなく、糖尿病の薬で、その副作用として体重減少がある薬となります。 なので、ダイエット目的のみで買うなら保険がきかないし（医師によるかも）糖尿病患者さんや境界型の方なら保険内で処方される薬です。 みけこは一時、…
こんばんは！みけこです。 ダイエットをしていて体重は結構減ったのに体型はほぼ変わらず意味がわからんみけこです。 本当どういう事！？ 服もね、サイズちゃんと見て入るから買っても、うまく着れない事が多いんですよ。 なので絶対入るオーバーサイズのデザインばかり買っちゃうとこある。 皆さんもそういう経験ありますか？ 私はいつも何故だろうと考えているのですが、やっぱ太り方は人それぞれだからってとこに落ち着きます。 一時期NIKEのショップでも話題になった、プラスサイズのトルソー（マネキン）って見たことありますか？ NIKE プラスサイズ マネキン で検索すると見れるので見て欲しいんですけど、例えば、ニッ…
【MAX129㎏】やったー！壁をちょっとだけ越えた！！【ダイエット】
こんばんは！ゆるゆるダイエット中のみけこです！ 皆さん聞いてください！！なんと！！！憧れの80kg台に突入しました！！！！ まあ誤差レベルの話なんですけど、以前ダイエットの話をした時に、私には90kgの壁があると言いました。 都市伝説のような話だけど、二十歳の時の体重を下回る事はできないという…。 そして事実、今まで色んなダイエットをしてきても、90kgを切る事は出来なかった私。 今回のメディカルダイエットでも、90の壁は凄く厳しく、ずっと90～91kgの間をうろうろしていました。 そして！！ 何とこんな感じに(=ﾟωﾟ)ﾉ ふぁ～～～～お！！！ この数字、めちゃくちゃ久々に見たな！！大興奮で…
地上波でやってたボヘラブずっと観ちゃいました。 良かったです～ 2回目なんですけどね。 1回目の時は「期待してた割にはそれほどでも・・・」って印象だったような気がするんですが、今日はひきこまれまくって観ちゃいました。 自分の年齢や精神状態によっても、映画とかの感想って大きく変わるんだな～とつくづく思いました。 公開が2018年なので、それほど昔って訳ではないんですが、自分に関して言うと、2018年頃と今では...
合格から一夜あけて、今日は解放感に浸っています。 「ああ、もう勉強しなくてイイんだ～」です。試験前までは毎日毎日「今日も勉強しないとな～」と心に重しがかかっていました。勉強すきじゃないですもの（ほとんどの人がそうだとは思いますがw） 本当に合格できて嬉しいし良かったと心から安堵しています。 今日は事業所お休みさせて頂きました。 ちょっと疲労感もあって、今日はもう何もやる気がしなかったんです。 自...
ランキングに参加していますポチッとしてね⬇︎⬇︎⬇︎年末から1か月リベルサスダイエットをこの「リベルサス」は体外からGLP-1を補うことが目的のGLP-1受容…
