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にほんブログ村にほんブログ村圧法というのは急所呼ばれる人体の弱い場所を攻める技術ですが、様々な武道・武術で使われており学ぶには様々な方法があります。少林寺拳法…
ジュンヤは振り返るとギャラリーの多さに驚いた。いつの間に、こんな人数に･･････。ため息をつき、子ども達に声を掛ける。「皆、お帰り。部屋に戻って。明日の12時までフリータイムだよ」「は～い」僕はまだ倒れているダディに近寄った。「ダディ、大丈夫？」「動けない」その言葉に笑っていた。「笑うな」僕は素直に感想を口にしていた。「ヒロは強いけど、ダディも強いんだね」だけど、ダディは無視してくれる。「博人さん、今日...
何がどうなったのか分からない。ジュンヤ先生は吹き飛ばされ床に倒れていた。「鈍っているみたいだから、これは勝てる、と思ったのだけどなぁ･･････」「あまいわ。あの、勝てると自信に満ちた目を見た瞬間に見せた隙を誰が見逃すか」僕は思わず言っていた。「隙なんてあったっけ？」その言葉に誰かが応じてくる。「さあ？」「無かったような気がするけど？」すると、ダディはこんなことを言ってくる。「誰か、私とやってみたい人－...
夢遊喰（SRED）再発！夜中の記憶をたどるダイエット日記【12月5日】
夢遊喰（SRED）が再発！睡眠薬服用後に絹ごし豆腐や卵焼きを夜中に食べた痕跡を発見。12月4日の買い物や摂取カロリー、合気道稽古後の食事記録を詳しく公開。ダイエット中の不安要素や対策も紹介中！
ダディはピザを作り直していく。生地を上に投げて広げていく。「すごーい！」5，6回ほど上に投げて広げると、今度はその生地に好きな具を置いていく。「今度は焦がさないでね」「任せなさい！ 同じミスはしない」3人で9枚を食べきる。「ジュン、お前……」「なに？」「体重は何キロになった？」「急になにを」「この2日、いや3日間の食べっぷりを見ていると、気になって」「標準だよ」「上に伸びるのは良いんだよ。問題は重さ...
フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
合気道の稽古中に負った小指のケガ、そしてフィットネスジムFIT365への挑戦。リュックサックの持ち物リストやフィットネスシューズ選びのコツを詳しく紹介します。
今日の一言 合気道の稽古について。 退職を控え、精神的に不安定なため8月から合気道の稽古を休んでいました。 と言えば聞こえがいいのですが、実は合気道のある技が未だに全くできず、行きたくなかったのです。 そ技とは「逆腕捕りぎゃくうでどり」とい
結局、意味のない金曜日(7/12)から意図せず4連休となりまして、もともと家に引きこもる予定だったので、出かける予定も無し😓(犬友キヨさんにやけ食い焼肉お付き合い頂いた以外は)暇を持て余し作ったプラモデル。その頃、お姉ちゃんは合気道の昇段試験がありまして、練習だー、バイトだー。と大忙し。天気の悪い中、合気道着(柔道着と一緒)を毎日のように洗濯物に出してくる😓夕方散歩でお会いしたマーニーちゃんと一緒に😊結局、毎日...
アテネオリンピックの銅メダリストであるレスリングの浜口京子選手の父親で、元プロレスラーのアニマル浜口さんの「気合いだ、気合いだ、気合いだ、・・・」の連呼は有名ですが、私は「合気道」や「空手」という不思議な武道というかスポーツが以前から気にな
「合気道昇級、水泳認定、そしてラーメン：節約生活の中で見つける小さな幸せ」【7月14日】
「このブログでは、合気道の昇級試験と水泳の認定後と、それを癒やすラーメンでのシンプルな楽しみに焦点を当てています。節約生活を送る中で、どのようにして日々の小さな幸せを見つけ出し、心のバランスを保つかを探求します。合気道と水泳の努力の後に訪れる「よし乃」の醤油チャーシュー麺が、どのように特別な瞬間を提供するかを紹介します。」
「合気道の教訓と初めてのKindle体験：伝統武道とデジタル読書の融合」【7月13日】
「合気道の稽古から学ぶ厳しい教訓と、初めてのKindle電子書籍購入体験を綴るブログ記事。師範のイタリア訪問から戻っての稽古、そしてその中での自己発見。さらに、Amazonでの専門書購入と、Kindle Unlimitedの発見について詳しく解説。伝統武道とデジタル技術の融合から得られる知見を共有します。」
にほんブログ村にほんブログ村今回は滋賀県発祥のスポーツ拳法についてです。昔少林寺拳法をしていた先生がはじめられた拳法で滋賀県と京都府では多くの練習場所が出来て…
※来日したての頃の話です今のイナさんとは違います。※香港と中国の区別が今一ついてなかった頃のイナ様…あれ、おかしいよね？因みに義父は20代の頃、合気道をやってたとイナさんは豪語しておりますがソレ本当に合気道か？まぁ、カラテはやたらと有名ですがまぁねぇこの辺
武道武術／少林寺拳法・少年部指導の方法⑤子どもにどこまで教えるか？どこで習うか？
にほんブログ村にほんブログ村今回は少年部指導の方法⑤子どもにどこまで教えるか？どこで習うか？です。少林寺拳法だけでなく武道・武術・格闘技を習う時には良く考え調…
こんにちは。ミキです。 今日は本の紹介です。合気道歴50年以上 八段のジョーダンブーさん。Budo The Art of Beingby Joe Thumbu ぺーぺーの私が拝読しても共感できる前向きになれるそして心が静かになる本です。これが達人の技なんですね。 人類の進化が問われている大事な今、叡智はおろされ…
にほんブログ村にほんブログ村今回は少林寺拳法の柔法・関節技は分類して学ぶことについてです。少林寺拳法の柔法は関節技の体系で、合気会・大東流・古流柔術等と共通し…
武道武術／少林寺拳法・少年部指導の方法④準備運動子供に丸投げしていませんか？
にほんブログ村にほんブログ村今回は武道武術／少林寺拳法・少年部指導の方法④準備運動子供に丸投げしていませんか？です。少林寺拳法の少年部の準備運動をする時、前に…
にほんブログ村にほんブログ村今回はやめていく拳士達と言うテーマです。以前、少林寺拳法を練習していて一般の大人の拳士がやめていく事が、ここ数年続いていて道院長か…
にほんブログ村にほんブログ村今回は少林寺拳法・技の有効性と習熟度についてです。少林寺拳法には剛法と呼ばれる突き、蹴りと柔法と呼ばれる関節技、そして羅漢圧法や羅…
にほんブログ村にほんブログ村今回は武道武術の少年部指導の方法・防具使用の弊害についててす。今回の内容は大人にも言えることです。最近の少林寺拳法の少年部でも、だ…
今日の一言 私の合気道の経験値について。 2日前の夕方、合気道の館長から直接電話がありました。 👨🏻🦳「今度の日曜日に昇級試験があるのは聞いてますか？ COSぇもんさんも受けますよね！」 「はい」(＞Д＜)ゝ” 今月の初旬に師範から昇級試
にほんブログ村にほんブログ村今回は少林寺拳法・少年部指導の方法①子供どうしの練習の危険性についてです。少林寺拳法の少年部の練習の特徴として、級や段位の上の子供…
にほんブログ村にほんブログ村今回は「少林寺拳法の先生になるには」についてです。少林寺拳法をしていると色々聞かれますが、少林寺拳法の先生はどうしたらなれるの？と…
にほんブログ村にほんブログ村今回は少林寺拳法の連続複数法形修練の注意点についてです。この修練法は途中で何があっても止めずに続けて複数の法形を繰り返し行う修練法…
にほんブログ村にほんブログ村今回は少林寺拳法・科目表と考試要綱についてです。2023年4月から新科目表に変わり少し分かりにくく、戸惑う方もおられるようです。各…
にほんブログ村にほんブログ村今回は少林寺拳法から独立した武道団体についてです。いつもPTA関連ばかりなので、たまには武道関係の記事を。少林寺拳法は戦後に出来た…
北見池川神楽の魅力と醤油チャーシューメンで満たされる一日【6月15日】
北見市で開催された伝統的な北見池川神楽とその後の美味しい醤油チャーシューメンを体験。歴史ある文化とグルメを楽しむ一日を詳しく紹介します。
理容院訪問でスタイリッシュな3分刈、東武スーパーでの買い物を完了。サツマイモを使った焼き芋や、連日のなすと豚肉の炒め物についての詳細をお届けします。健康的な食生活と節約のヒントが満載の家計簿ブログも更新中です！
こちらはサブブログ（過去記事・グラフ掲載用）です。wordpress記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（リンクします）今日の一言3分刈の頭と買い物について。なすと豚肉の炒め物と家計簿ブログについて。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増...
デスクトップPCの完全初期化：ブルースクリーンからの脱出とシステム復旧のステップ【6月 5日】
こちらはサブブログ（過去記事・グラフ掲載用）です。wordpress記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（リンクします）今日の一言ディスクトップPCの初期化について。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減と体重増減の相関関係（人体実験）...
プロテイン消費の減少: 筋トレ中止とプロテイン購入の新動向【6月 2日】
こちらはサブブログ（過去記事・グラフ掲載用）です。wordpress記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（リンクします）今日の一言プロティンの購入と補充について。長天の値上がりと茄子なすの購入について。レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減と体重増減の相関...
予期せぬPCトラブル「ブルースクリーン・オブ・デス（BSOD）」で心もブルー。【5月29日】
合気道への入門から週二回の稽古参加までの体験談と、デスクトップPCの突然のブルースクリーン発生時の現象について解説します。
予期せぬPCトラブル「ブルースクリーン・オブ・デス（BSOD）」で心もブルー。【5月29日】
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緊急対応！MOS美のタイヤパンク修理と節電への挑戦【5月27日】
今週の冒険についての最新ブログ: MOS美のタイヤが緊急パンク！急遽行われたパンク修理の全過程と、忙しい一日の中での電気代を節約するための戦略をご紹介。家計簿ブログのアイキャッチ画像も見逃せません。
緊急対応！MOS美のタイヤパンク修理と節電への挑戦【5月27日】
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忙しい一日：合気道の稽古と雑草取り、AI画像の公開【5月19日】
午前中の合気道の稽古から、昼の雑草除去、夕方の飲み会まで、今日のスケジュールを詳しくご紹介。さらに、昨年生成したAIオリジナル画像も公開します。
忙しい一日：合気道の稽古と雑草取り、AI画像の公開【5月19日】
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○ Follow @sizukanajinnsei 🔵 【やりたい事でなく、人より得意なことをやれ】●2024年、有名人の訃報一覧●2023年、有名人の訃報一覧●2022年、有名人の訃報一覧画像クリックで動画が始まります。↓こんな気持ちだったかも 🔴 収入の激減した状態で思い悩む中、たまたま人気タレントで塾の講師である林修先生が、やりたい事やみんなと同じ事をやるより、ひと様より抜きんでている事をやる方が成功する確率が高いと...
合気道初心者が大東流合気柔術で剣術の稽古に挑む一日を追体験。木刀を使ったトレーニングの感想と木刀の法的な側面を解説。正しい持ち運び方法や法律で許される使用の条件
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ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】
この記事では、仕事を辞める決断の背景としての職場のストレス、およびSRED（睡眠関連食行動障害）による影響について詳しく解説します。ゴールデンウィークの休暇を経て、仕事の退職を決意。睡眠障害との戦いや、日常生活への影響に焦点を当てた内容です。
ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】
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こちらはサブブログ（過去記事・グラフ掲載用）です。メイン記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。こちらを↓クリック↓最新のメイン記事へリンクします。フィットネスの動画を撮りました。詳しくはWordPressのブログをご覧ください。AI生成画像を押すと記事へリンクします。体重のグラフです。体脂肪率のグラフです。「応援、よろしくお願いします」（人●´▽...
アントニオ猪木の名言と双極性障害から学ぶ元気の本当の意味【5月 5日】
アントニオ猪木の名言『元気があれば何でもできる』を通じて、うつ病と双極性障害の経験から学ぶ、真の元気の価値について深掘りします。Cosemon100ブログでは、精神疾患と共生する中で見つけた生きる力と健康維持の重要性を語ります。
アントニオ猪木の名言と双極性障害から学ぶ元気の本当の意味【5月 5日】
こちらはサブブログ（過去記事・グラフ掲載用）です。メイン記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。こちらを↓クリック↓最新のメイン記事へリンクします。AI生成画像を押すと記事へリンクします。体重のグラフです。体脂肪率のグラフです。「応援、よろしくお願いします」（人●´▽`●）👇ﾎﾟﾁ・ﾎﾟﾁ 👇...
合気道の練習・指導におすすめのdvdを購入するならどれがいい？
合気道は日本の武道であり、その技術は流れるような動きと相手の力を利用することに重点を置いています。この繊細で複雑な武道を学ぶにあたり、DVDは非常に有用なツールとなり得ます。ここでは、合気道の練習や指...
一日二回のフィットネス挑戦記：BODYPUMPとBODYCOMBATでのカロリー燃焼【4月11日】
昨日はFIT365でBODYPUMPとBODYCOMBATに挑戦！運動後の疲れと戦いながらも、健康的なカロリー摂取を心がけた一日の記録。疲労回復にはミックスナッツとプロティンが欠かせません。
こんにちは。みきです。 合気道を家族で習っていますが得るものが大きいです☆一緒にがんばるのはもちろんあれこれ躾をするより肌で吸収するのです。 合気道を通していろんな方と出会えます。反面教師な人もいますが素敵な人が多いです。若々しい佇まいの方凄いのに謙虚な方
