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フィットネススタジオで懐かしいエアロ仲間との再会を楽しんだ一日。ダンスエアロ時代の思い出がよみがえり、懐かしいひとときを過ごしました。
岩見沢での納骨から帰宅、旭川の老舗『とんかつの店 うえすぎ』でボリューム満点のカツカレーを堪能。帰宅後の体重測定と市民プールでの燃焼計画についても紹介。
岩見沢での納骨に向けた準備や、Amazonで購入した鉄製フライパンの挑戦について詳しく紹介。クッキングヒーターでの使用に苦戦するも、一生モノのフライパンを育てる決意を語ります。
退職前の有給休暇取得をめぐり、職場との交渉に苦労しました。休日に有給を充てる提案を受けましたが、納得がいかず断るまでの経緯を詳しく解説します。
退職前に有給休暇を申請した際、休日に有給休暇を充てる提案を受けたことについて詳しく解説。就業規則が不明な職場での悩みと、今後の対応を考えます。
Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
Googleアドセンス審査に数日で合格した体験を紹介。さらに、ミックスナッツを忘れて空腹の9時間を過ごした一日の出来事も綴ります。
Amazonで不良品が届いたときのクレーム対応手順を詳しく紹介。初心者でも簡単にできる方法をステップごとに解説します。初めてのクレーム対応でも安心です。
今日の一言 合気道の稽古について。 退職を控え、精神的に不安定なため8月から合気道の稽古を休んでいました。 と言えば聞こえがいいのですが、実は合気道のある技が未だに全くできず、行きたくなかったのです。 そ技とは「逆腕捕りぎゃくうでどり」とい
退職間近の心境を実体験から紹介し、FIT365での運動によるストレス解消法について詳しく解説します。クエチアピン錠の効果や日々のメンタルケアの方法も紹介します。
退職までのカウントダウン期間におけるストレス管理と健康維持の方法について。毎日ゆで卵を食べることの健康効果と体重管理のための具体的な方法を紹介。
今日の一言 フルーツは半額のみ購入しています。 昨日のお買い物です。私はだいたい3日おきに「東武スーパー」で食材を購入しています。 「ヨーグルト」に入れるキウイとアボカド以外の果物は、半額の時のみ購入しています。毎朝食べるバナナも、黒くなっ
