ハッシュタグ記事一覧

私達は死なない為に生きている

生きることは快である生きるに結び付くものは、大抵快感に結び付く。美味しいものを食べる寝る排泄運動健康良い香り住環境が整っている等々…逆に死は不快である死を連想…

2023/09/11 16:14

マイナスな思いクセは手放そう

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしくお願いしますはじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・モラハラ…

2023/08/22 19:54

第1127話 驚愕‼前立腺がんのリスクが2割上昇するオ〇金

この記事では驚愕‼前立腺がんのリスクが2割上昇するオ〇金について書いております。 我慢をすることで得られると言われていることには根拠のないことも多い。とくにオナ禁に関しては自慰行為と言う何となく後ろめたいことなので我慢した方が良いと思われがち。それは異なった思い込みであるのです

2023/08/21 07:51

思い込みは「重いゴミ」

おはようございます こちらミネソタは朝晩は肌寒くなり秋に近づいてきています  森と湖に囲まれたミネソタ野生動物に触れる機会も多くありますリスが一生懸命木に這い…

2023/08/20 07:21

小さなこだわりを手放したら、想像以上に楽になった。

最近こだわりをふたつ手放しました。 とても小さなこだわりですが。 ひとつは、プライベートで使うボールペンです。 日常使いの小物くらいはオシャレなモノが欲しいと、カッコいいデザインの書きやすいボールペンを探していました。 長いこと探していました。色々買って試すものの、これだというものには出会えません。試し書きで気に入っても使い始めるとなんだか書きにくい。ペンの持ち方にクセがあるので、相性の良いペンでないとダメなんです。 ついこの間までデザインは好きだけど書きづらいボールペンを持っていました。書くたんびにイライラしてしまう・・・でもカッコいいものだからと使い続けていましたが、とうとう我慢できずギブ…

2023/08/19 19:58

勝手な思い込み

「自分にはこういう人がぴったり合う」とか「こういう人と結婚すれば必ず幸せになれる」いう勝手な思い...

2023/08/18 17:18

年齢を重ねたらシミもシワも出るのが当たり前は本当か。

年齢を重ねたら、シミもシワもたるみも出てくる。それを抗わずに受け入れるのが自然で、良いことよね～みたいなのをたまに見聞きします。(昨日実際に聞きました～)それ…

2023/08/18 10:07

思い込みという呪縛

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしく哀愁はじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・お取り扱い商品一…

2023/08/14 21:38

結石からのメッセージと今の時期起こってよいこと

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すはじめましての方へ・プロフィール・世界一の壮絶人生・セッションやってます・お取り扱い商品愉しい人生を送りたい…

2023/08/02 21:05

ミニマリストになるには“納得”していることが大事です（人生の開運法にも通じるところがありますかね）

ミニマリストになるためのコツをひと言でいうと 「納得していること」なんだと思う。 物を減らす方法はいろいろとあるけれど、本人がその考え方や手段に「納得」していなければうまくいかない。自分に合わない方法は何度試しても失敗してしまうだけ。 どうしてそれを手放したいのか、捨てることに納得できればモノ減らしはサクサクと進みます。 経験から学んだことです。 だからまずは迷っていないで捨ててみよう！←小さなものからでいいですよ(笑) とにかく行動してみようではありませんか。 手放したあと、スッキリしたという爽快感や充実感はありますか。言葉は何でもいい、自分がその行為に満足しているかどうかです。満足感をじゅ…

2023/07/30 11:12

3/20～3/26(2023) 手放したもの 【遅いながらも意識の変化】

パソコン内の不要なデータ。これはちゃんと確認しました！確認した上で不要と判断。完全削除。なんせ以前、適当にゴミ箱に入れて放置した結果、何を捨てたかさえわからなくなった苦い経験があります。失敗しながら、人は進む。遅いながらも、意識は変わる。この一週間に手放したものの記録です。

2023/07/14 23:22

2/27～3/5(2023) 手放したもの 【運命が変わる予感】 3/6～3/12 3/13～3/19 【欠番】

突然、今までせっせと溜め込んでいた大好きな馬の出馬表や阪神タイガースの躍進の記事を、きれいさっぱり捨てたい衝動にかられました。どうした自分、一時的なものか？これは、運命が変わる兆候か？この一週間に手放したものの記録です。

2023/07/06 23:15

思い込みを外してカーテン片方だけ

​物が少なくなると 穏やかで楽しい♪捨てすぎず 持ちすぎない暮らし   ​ダイニングのカーテンは片方だけ以前は右側も付けていましたが開閉が面倒なので外しまし…

2023/07/05 10:51

無理して良いお母さんしなくていい～

  夫婦再生サポーターのみよです夫の不倫を乗り越えてあなたが心から笑える日までサポートします はじめましての方はプロフィールをご覧ください 発覚から5年間の振…

2023/07/04 09:07

囚われから抜け出しシンプルに考えよう

思い通りになっていない、望みが叶わないと悩んでいる人は複雑に考えがち。もっとシンプルに望みが叶うための行動を取りましょう。

2023/06/25 12:42

シチリア旅行 驚きとタイムスリップの旅

私の住むドイツは年間30日も有給が取れ、日常を離れリフレッシュしたい、他の世界を見たい人が多いのか旅行好きな国民性です。日本の国内旅行の感覚でEU圏内を旅行できるのもドイツに住む魅力の一つ。私達夫婦も大の旅好きで、ヨーロッパだけでなく、色んなところに行っていますが、今回はシチリアに。何と直行便でシュトットガルトから2時間というのも魅力的でした。シチリアに決めたのは夫のイタリア人同僚が、何年も前にハネムーンで3週間滞在したという話を聞いて興味をそそられ、1週間でシチリア半周に。

2023/06/25 01:44

【要約/書評】『あなたの世界をガラリと変える 認知バイアスの教科書』 著：西 剛志

今回は西 剛志さんが書かれた『あなたの世界をガラリと変える 認知バイアスの教科書』という本をご紹介！バイアス！バイアス！バイアス！

2023/06/11 07:35

2/13～2/19(2023) 手放したもの 【心の重荷だった貰い物をついに手放す】

受け取ったけど、年々心の負担になる一方だった貰い物を思い切って処分しました。まさに思い切る！『感想』を求められるのが嫌で不安で持ち続けてきたけれど、もしかしたら先方だって忘れているかも。起こるかどうかわからない未来の為に、今のストレスを増幅させたくはありません。この一週間に手放したものの記録です。

2023/06/08 16:54

フクロウのように多角的な視点で

今日のメッセージ深い洞察のフクロウ夜の静寂の中で、ようく耳をすましてごらん。ほら聞こえてくるでしょう。目をこらしてごらん。見えてくるでしょう。目をそむけずに、…

2023/05/30 15:02

美容とスピリチュアルはビジネスである

美容とスピリチュアルはとても似ている。幸せになるというか気持ち、気分が良くなる、の様な目に見えない物を商品として売っている。どちらもビジネスであるということを…

2023/05/30 11:12

出来ないと思い込まされているかも？｜学習性無力感を克服できるか？

"学習性無力感とアンコンシャス・バイアスの影響を理解し、対処法を探求する記事。心理学の視点から、これらの概念が私たちの日常生活にどのように影響を与えるかを解説。克服のための具体的な方法も紹介。"

2023/05/22 19:57

筋肉の緩め方を制する物は美容を制す

筋肉を緩める事が出来ると何で良いのか。筋肉が縮んで固まると、川の流れを塞き止めている大きな岩の様になり、全身の血行が滞る。 『これなしには美容は語れない』ここ…

2023/05/15 16:57

12/5～12/11(2022) 手放したもの 【その習慣、そのこだわりを改めます】

私、2020年春頃の記事で、手帳は2冊遣いしていると申しておりました。用途別・目的別にして、これでいいのだと悦に入ってましたが、どっちも中途半端にしか使えてないと思い知り2023年からは改めます！1冊にたくさん書き込んで十二分に活用する方が手帳も幸せってもんだわ。この一週間に手放したものの記録です。

2023/05/10 21:35

本当にネガティブな思い込みを外す方法

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、ネガティブな思い込みを変えるには？というお話です＾＾  『はじめてブロ…

2023/05/07 08:51

【断捨離】目に入るとイヤな気持ちになるものを手元に置いておく必要はないんだぜ！

どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！今日は、またもや断捨離的な話ー！またまた大スキャンまつりを開催しておりました！今回のターゲットは……

2023/04/28 20:18

FACTFULNESS 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts;(

2023/04/26 09:30

【GW企画：NLP体験講座無料：募集】囚われを手放すって本質を知ってますか？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、囚われを手放すという本質についてです＾＾ ・・・・・・・・・・・・・・…

2023/04/26 08:41

更年期障害にならない秘訣とは

更年期障害にならない秘訣は、ズバリっ・ずぼら・あほ・適当ふざけているわけではありません。更年期障害で、身体に変化は現れるでしょう。でも、精神的にまで追い込まれ…

2023/04/24 18:54

苦しい…思い込みから抜け出すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は思い込みから抜け出しましょうというお話です＾＾  『はじめてブログをご覧…

2023/04/20 15:43

思いが変われば現状も変わる

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す💙はじめましての方へ💙・プロフィール・壮絶過ぎて最後まで読めないドラマの様なほんとにあった話💙愉しい人…

2023/04/19 08:31

小さな思い込みもそのつど手放す

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す 🌸はじめましての方へ🌸・プロフィール・世の中の人たちが死ぬまで経験しない私の半生🌸愉しい人生を創りた…

2023/04/11 22:07

美容と健康の極意

私は美容、健康オタクで色々情報を調べては実践する事を続けてはいますが、最近こんな境地に至ってきました～一旦色々と実践しやりきった後は、全てを忘れて拘りを捨てる…

2023/04/10 17:16

工具箱には蓋があるという思い込み

いきなりですが我が家の玄関上の収納です。前の写真なのでディスプレイが今と違うけど。今まで工具はこの一番上の段にダイソーの工具箱に入れて置いていました。真ん中あたりにあるやつです。でも、この工具箱蓋を閉めるときにいつもちょっとコツが要る。蓋に凹凸があるせい

2023/04/09 11:52

望みは放たなくて良い理由

引き寄せの法則では、嫌なことがあったらじゃあ何が良いの?とか望みを放つことが良いとされています。最近この、望みを放つって要らないんじゃないかなと感じています。…

2023/04/09 09:12

思い込みを「ささっ」と外すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、思い込みって中々変わりませんよね？…でもね…っていうお話です＾＾  『…

2023/04/09 08:33

綺麗になりたいんじゃない。綺麗だと思いたいだけ

美容やダイエットを頑張るのは何故か…綺麗になりたいから!いやいや、痩せても綺麗だと感じなければどう?美容整形で1000万とか例えばかけられたとして、自分で綺麗…

2023/04/03 22:55

ネガティブな思い込みを外すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、ネガティブな思い込みを変えるには？というお話です＾＾  『はじめてブロ…

2023/03/29 22:05

ルッキズムについて今思うこと

私が最近ルッキズムについて思う事とは…①美しさには基準があるということ美しさの基準とは、繁殖に有利であるかどうかと思う。身体が左右対称でウエストがくびれている…

2023/03/24 15:11

完璧主義の思い込み？「直さなきゃいけない」と思う自分の行動 実はそのままでいいのかも

出掛ける前にいつもバタバタしちゃうお馴染みの自分の行動。直さなきゃ!と思っていたけど・・・それって完璧主義の思い込みなんじゃない？と思う様になってきた。わざわざ「自分の悪いトコ認定」する必要ないのでは？

2023/03/23 22:54

本当は捨てたいけれど捨てられない！海外生活ママさんのお片付けの味方は「ちょこちょこ片付け」

本当は捨てたいけれど捨てられず、捨てたいものが溜まってお悩みではありませんか？ 今回は、本当は捨てたいけれど捨てられない海外生活ママさんにお勧めな、ちょこちょこ片付けについてお話したいと思います 捨てたいのに捨てられない！その本当の意味は、捨てたいのに自力で指定のゴミ捨て場まで持っていけないということだったりしませんか？ 車を持っている人は良いけれど、そうでない人にとっては、自力で捨てに行けない。文字通り捨てられない！状態なのです。 そんな時は、車が無くても無理なくちょこちょこ捨てに行ける、ちょこちょこ片付けがお勧めです。ちょこちょこ片付けはそもそも無理がないので、私は片づけを習慣化することができました。 現地の人に比べたら、私たち日本人の体は小さいこともあるし、現地の人ほど力が無いことだってあります。せっかく取り組んだ片付けが、誰かと比べて引け目を感じて進まなくなってしまったら、それこそもったいない！ 今の自分のままで無理なくできる方法を選ぶためにも、誰かと比べることなく、自分に優しくしてくださいね♪

2023/03/19 06:52

望みを生み出す代償

年明けに仕事を辞めて自由な時間を手に入れたでもそのうち退屈になってきた何がやりたいのか見えなくなってきた楽しいことがわからなくなってきたあんなに望んでた状況な…

2023/03/17 12:49

また1つ自分の思い込みに気づいた話

今日のメッセージ湧き出ずる癒しの湯私は火、風、水、土のパワーです。4つの元となる力で、あなたの心と体をあたためましょう。ほっとくつろいで、手足や気持ちを大きく…

2023/03/14 21:09

食べる場所は、1つじゃなくて良い

皆さま、こんにちは！ 夏至を過ぎ、9月の朝のそよ風が秋の香りを運んでいるように感じますね。 さて、皆さんは思い込みに縛られ、苦しいなぁ と感じることはありませんか？ 私は大アリです(;^ω^) そのひとつが、家族が食事をとる場所でした。 今日は、そのエピソードを少しお話したいと思います。 食べる場所は、数か所あって良い 我が家には、食べる場所が3か所あります。 ①キッチンとなりのダイニングテーブル ②リビングの丸テーブル ③リビングのゆったりソファ 主人と息子はポカポカした日向に座るのが好きなので

2023/03/14 05:03

言葉の壁を乗り越える、子育てママに伝えたい3つの方法。

前回は、言葉の壁の本当の正体が、コミュニケーションにおける文化の違いである、ということをお話しました。 今日はその続き、そんな文化の違いをどのように乗り越えるか？ について書いていきたいと思います。 コミュニケーションに表れる、文化的な4つの違い 私は常々、オランダ語と日本語とでは同じできごとでも、表現方法が違うなぁ と思っていました。 同じできごとでも 1. その出来事を見る視点が違う。 「見ている景色そのものが違う」と言うオランダの方もいました。 2. その出来事を伝えるのに選ぶ言葉が違う。 3. 誰が、どうした が明確。 4.

2023/03/14 05:02

春の大掃除シーズン到来！片付けた先の〇〇〇の明確化で迷いをスルー！

徐々に日が長くなり、水仙やクロッカスが咲き始めた2月。 春が本格化する2月3月は、オランダでは大掃除シーズン。 お片付けにも本腰を入れる機会到来です！ ですが、片付けたくても、『もったいない』という気持ちに後ろ髪を引かれて、結局何も片付けられなかった。。。ということ、ありませんか？ もったいなさが通せんぼをして、迷っている時間がもったいないですよね。 迷ったときは、片付けた先の〇〇〇を明確に！ そんなときは、まず片付けた先の〇〇〇を明確にしましょう！ そう、〇〇〇に入る言葉は 未来像 です。 片付けにとりかかる前に、片付けた先

2023/03/12 19:37

「今」を生きやすくするために大切な事！！

ようこそ！風吹のブログへ  あなたは「今」を見ていますか？「今の自分」に気づいていますか？   「今」を生きるために大切な事！それは「気づき」です。 今のあ…

2023/03/12 13:00

【感想】QBハウス初体験｜カット専門店人気の理由

QBハウス初体験筆者は、いままでカット専門店を利用したことがなく、普段は従来型（カット、洗髪、などのサービスがセット）の理容室や美容室を利用していましたが、2022年12月に初めてQBハウス（カット専門店）を利用しました。その感想をご紹介で

2023/03/07 21:58

親への憎しみを手放す方法とは？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日はアダルトチルドレンのお話です。  アダルトチルドレンの方は両親に対しての…

2023/03/05 08:15

モヤモヤした時こそチャ～ンス！

  ご覧いただき、ありがとうございます。 人生創造カウンセラーの山﨑みわこです    誰でも一度は他人の行動や言葉に「モヤモヤ」したことがあるかと思います。 …

2023/01/05 13:20

気がつくと何でもしてしまう、からの脱却

よく気がつきスルーできない人は、気づくと何でもやってしまいます。だけどそのせいでしんどくなるのならやらない選択もあると気づきましょう。

2023/01/02 12:18