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望む人生は「妄想」からはじまる

あなたには今、何か強い想いがありますか？ 何かを強く思っているとか、何かに対して熱い想いがあるとか。 そういった「想い」があるとそれが「意志」に繋がっていく。…

2024/03/24 06:31

自由に羽ばたこうよ！あなたの人生なんだから＾＾

私、思うんだよね。自分の人生の中で何か少しでも不自由さを感じながら生きている人って、 かごの中の鳥みたいって。 何に対して不自由さを感じているかは人それぞれ違…

2024/02/23 07:15

思い込みという呪縛

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしく哀愁はじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・お取り扱い商品一…

2023/08/14 21:38

小さな思い込みもそのつど手放す

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す 🌸はじめましての方へ🌸・プロフィール・世の中の人たちが死ぬまで経験しない私の半生🌸愉しい人生を創りた…

2023/04/11 22:07

振り返りの意味

ビジネスや日常に役立つ自分なりの「セルフコーチング」手法をみつけませんか？ ◆コーチングセッションのご案内◆ 何に役立てたいか、何を改善したいか、強みも特徴も違うあなたのためのセルフコーチング方法を一緒に見つけるためのコーチングセッションを提供しています。月2回1時間（期間3ヶ月）〜 となります。「このブログについて」をご覧になり、お気軽にお問合せください。（年内は残2名のみお受けします） 「振り返り」って、「改善」活動だと思ってませんか？ IT業界でもプロジェクトではよく「振り返り会」がありますが、「反省会」になっている、なんていうところも多いです。 セルフコーチングでも、振り返りするのはと…

2022/10/06 20:38

「不安」状態の時は、停滞期

「あまりにもタスクが多くて、溢れそう。」「スケジュール、期限のあるタスクもあるが、、終わりそうな気がしない。忙しい、です。。。」 と、周囲で聞くことがあります。 こちらから見ると、危機感を感じていたり、不安そうで、この状況を変えなければと思っている、ということは感じるのですが、案外、ご本人は何がどう不安なのか、言語化できない様子。 人は他者のことは自分のことよりわかるんですよね……。 （なので、こういう時には第三者的なコーチの様な役割にも、一定の価値や効果があるのでしょう。） 大概の場合、人が不安に感じるのは、一言で言うと「先が読めない」から。その「不安」な状態は不安なまま置いておいても、大概…

2022/09/25 22:11

内なる子供、インナーチャイルドを見つけると軽やかに♪

人は、生まれて2、3年の間は絶対的に親に依存して暮らします。 その時、ごく普通にケアされて育った子供は自分の周囲/自分自身に対して 「基本的信頼感」を育みます。 また、体が出来る時期でもあるので、ストレスホルモンなどのバランスもこの時期に 影響されます。ストレスを感じやすい体質になったり、そうでなかったり、 するようになるのです。 (勿論、持って生まれた遺伝的なものもかなりな程度を占めます。) さらに人は生まれて、5-6年の間に、自分が抱く感情に名前をつけ学習して、 その人なりの世界の捉え方(思い込み)などを獲得していきます。 この、その人なりの思考パターン、常識、世の中の捉え方は無意識にその…

2022/09/23 00:00

円安トレンド確定まだまだ思い込みトレード。

晩飯を食べて満腹になると心が安心します。今夜はパスタでした。含み損57万円の現金があればドケチな私なら6ヶ月生きられる。今のドル安チャートが円安トレンド確定の押し目だと思い込んだ結果、また含み損を抱えてしまいました。全部で6.2ロットポジっ

2022/08/01 20:00

「どうして私の人生、うまくいかないのかしら？」

こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.31で終了します。※お申…

2022/07/26 09:58