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パチンコやスロット、その他のギャンブルを本気でやめたいのであれば、まずは他責思考をやめるべきだというものについて書いています。絶望的にギャンブルがやめられない人は、自分が他責思考になっていないかを必ずチェックしておいてください。
パチンコやスロット、その他のギャンブルを絶望的にやめられなかったかつての僕が、ギャンブルをやめられるようになった理由について書いています。自分の人生を生きなおすということを意識して脱ギャンブルに取り組んでください。
ギャンブルで「分かっちゃいるけどやめられない」という話はよく聞きますよね。しかしこれは僕の経験上、実際には何も分かっていないことがほとんどです。むしろ自分自身が分かっていると思い込んでしまっていることがこの依存症の問題を難しくしています。
ギャンブル依存症は、人生に大きな損害が生じるにも関わらず、ギャンブルをしたいという衝動が抑えられない病態をいいます。 賭け金を追い求めて貯金を使い果たしたり、その行為を周りの人に隠したり嘘をつくことがあります。 借金が膨らんでしまい盗みや詐欺に至り、自己破産、失業や自殺等の...
ひいや式パチンコ/スロット/ギャンブルのやめ方完全ロードマップ
ひいや式パチンコスロットギャンブルのやめ方完全ロードマップを解説します。僕自身が長年苦しんできたギャンブル依存症の克服方法を体系的にまとめた【人生カウンセラーひいや式ギャンブル依存症克服メソッド】をぜひあなたの脱ギャンブルの参考にしてください。
ギャンブル依存症になってしまったからこそ感じられる幸せや、得られるメリットもあるということを実感しています。これらのポジティブな未来を手に入れるために、しっかりと依存症の克服を目指しましょう。
絶望的に禁パチ禁スロができなかった僕が、禁パチ禁スロ脱ギャンブルを継続できるようになった経緯について解説しています。どうしても禁パチ禁スロの取っ掛かりがつかめないという人はぜひ参考にしてみてくださいね。
あなたのギャンブルの代わりになるものはあなたにしか分からない!
パチンコやスロットを始めとするギャンブルをやめようと考えたとき、誰しも代わりとなる趣味やアイテムを探してみるという行動をとります。しかし色んな人がアドバイスしている有益な情報をたくさん試しても、うまく解決できない理由について解説しています。
パチンコスロット依存の末期症状はお金が増えない趣味をしなくなる!
パチンコやスロットなどのギャンブルに依存し、その末期症状ともなると、お金が増えない趣味が楽しめなくなります。楽しい趣味が見つからないのでギャンブルがやめられないという悪循環に陥らないようにするためにも、その原因と解決策について知りましょう。
禁パチ禁スロができない理由を明確にしていくことで、あなたのパチンコやスロットをやめられない問題が解決できる可能性が出てきます。禁パチ禁スロができない本当の理由はどこにあるのかということを一緒に考えていきましょう。
パチンコをやめる決意をするというのは自分を変えるということ!
パチンコやスロットを本気でやめるという決意をするならば、本気で自分を変えるということを意識しないといけません。依存症を克服するには、過去の自分と決別する覚悟と行動が必要になりますよ、という話について書いています。
「禁パチ禁スロをして、4年が経ちました」 厳密には4年半以上が経過していますが、今のところ本当に順調です。 もちろん、ギャンブル依存症が治ったとは思っていません。ギャンブル依存症との戦いは一生続くことをしっかり理解しています。 だからこそ、
パチンコやスロット、ギャンブルを「まだやっているの!?」という言葉は、僕の禁パチ禁スロ禁ギャンブルにおいて、良い糧となっています。だからこそ、言葉の力を信じ、あえて僕もあなたにこの言葉を贈ろうと思います。
5年ほど前から、毎週のように読んでいた競馬ブログがあります。 私と同じギャンブル依存症で、毎週、いや毎日馬券を買い続けていました。 そして借金が600万以上あるというその方に、勇気を貰っていました。 (正確には勇気というよりは私より悲惨な状況だったので、私はまだマシ・まだやり直せるといった感覚でしょうか) その方も本日でブログを閉鎖してしまいました。 これから彼がどのように変わっていくのか、イチ読者として凄く興味がありましたが残念でなりません。 私としては、ブログは普段周りに言えないことを発信出来る貴重なツールだと思っています。 私の人生の中で、間違いなく今がどん底(これから先にさらに下がある…
当然ですが、私のお小遣いのほとんどは借金に充てなければならないので、月¥10,000円で生活できるのか、家計簿をつけて管理しようと思います。 さっそく家計簿アプリ「シンプル家計簿」をインストールし明日から、本気で管理していきます。 ★辞めることリスト(優先順位順) ◉ギャンブル ◎タバコ ○ジュース(会社の自販機での購入) △ランチ(外食) ★辞めないこと ・サウナ 支出¥3,000円目標 ・散歩 ただ ・ポイ活 収入¥5,000円目標 ランチの節約がどれくらいできるかによりますね。
相変わらず禁煙はできておりません。 なんとしても達成したいことの一つです。 先週の決死の吸いまくり作戦も2日間で断念、今日にいたっては10本くらい喫煙してしまいました。相変わらずのクズ男です。 借金がある身分の行動ではないですね、明日こそはタバコを自宅において出勤します。 生きていく上でタバコは本当に不要なもの(健康を害する)だと思いますが、どうしても25年吸い続けたツケがあって吸いたくなってしまいます。 病気にでもならないと辞められないものなんでしょうか。 友人や会社の同僚も体調を悪くして辞めています。 休みの日にギャンブル以外で何か熱中できるものがあれば良いのですが、残念ながらお金のかかる…
先週のスプリンターズステークス・・・ 前日の夜から考え抜いて外れてしまったが、考え方ひとつで当たっていた(これも競馬)自分の馬券力を確認する為、エアですが大勝負します。(150万) ◎ホウオウビスケッツ 昨年の日本ダービー6着馬、今年に入ってから成績も安定してきており、本格派してきた。前にいける馬なので開幕週◎。
寝ても覚めても、考えることは借金のことばかり。 ブログで吐き出さないと気が狂いそうです。 7月の120万負けでも毎日悩んでましたが、あの時は競馬で取り返そうという目標があったのでまだ生きがいみたいなものがあった。(そもそもやり方が間違ってましたが) 今回9月末の150万負けによって、今年は300万近い損失が確定となりお小遣い3+1万のサラリーマンにとっては絶望的な状況になってしまいました。 そこで、やっぱり副収入が欲しいのですが、うちの会社は副業禁止だし、ただでさえ激務なのにこれ以上時間を拘束されるのもキツい。 そこで、今考えているのがポイント運用です。 先日、NISAを解約しましたが21万預…
昨日の晩、娘から「パパ、歳取ると毎年無口になっているね」と言われました。 そりゃ昔はめっちゃ明るい人間でしたよ、でもここ最近はずっとギャンブルで悩んでんだよ、しかも今が一番辛いんだよ、と心の中で言い返した。 口から出てきた言葉は「そう・・・」だけ、返しもつまらない人間になってしまった。 まぁ、歳をとれば人間落ち着いてくるものだと思いますが、少しでも昔の自分を取り戻す為に、2018年~2024まで自分の問題を整理してみた。 第一位・・・借金、お金に関すること 第二位・・・ギャンブル依存 第三位・・・ウソをついていること(お金、タバコ) 第四位・・・夫婦関係 第五位・・・友人関係 第六位・・・仕事…
あまりにも暇すぎてJRAのHPを見てエア予想。 6レースほどやったところで、的中は5レースでとても悲しい気持ちになりました。 先週は3連敗で終了だったのにな。 こんなことやっても意味ないことは重々わかっていますが、空しくて悲しい。。。
本日出張だったので、会社に戻らず直接自宅に帰ることにしました。 新幹線の中でなぜかタバコが吸いたい欲求が出てきてしまい、自宅最寄り駅についてからタバコを購入し、2本ほど吸ってしまいました。 2日ほどニコチンを摂取していなかったせいか、若干クラクラし少しは拒否反応が。。。。夕方に追加で1本吸いましたが、それからは吸いたい欲求が沸いていない状況です。 タバコを辞めたからと言って大きく状況が好転するわけではないですが、あまり気負わずにのんびりと禁煙トライは続けていきます。
自分なりにギャンブル依存症との向き合い方・考え方をまとめて記載しておく。 辛い時はこの記事を読み返そう。 ①これまでの行動を毎日後悔・反省する。人に相談出来ないので、気持ちを溜め込まず素直な気持ちをブログに書く。 ②人と比べない。どうしても上手くいっている人と比べると今の状況は死にたくなるだけ。 (辛いときは、逆に自分より不幸な人のブログを見て元気貰うw) ③借金は無理して繰り上げ返済しない。借金がなくなるとギャンブル再開しようとする気持ちが高まる。利息は確かにもったいないが、ギャンブルを辞める為の投資だと思うようにする。 ④人生(趣味)を楽しむことは忘れずに 今は生きてること、なんとなく生か…
ついこの間まではレイクには感謝しかなかった。 何故なら借りたお金でギャンブルに勝てたから。 でも、今はそれが作戦でまんまと嵌められたのだと思う。また借りてもギャンブルで勝てば返せる。 という考えになってしまった。 そして必然的に現実になった。 それだけです。 このカラクリに気付くのが遅すぎました。 複勝1.1の馬券はJRAの控除率20%があるので、実質他の賭け手の方から30%のお金を稼がないといけない。これを考えると10連勝した場合、本当は30%✖️10で300%(3倍)の資金になるはずが、JRAによって200%までに下がるのです。 仮に20連勝した場合、30%✖️20で600%(6倍)が、J…
スポーツブックメーカーでギャンブル依存症にならないために注意したい7つのこと
スポーツブックメーカーはエンターテイメントの一つであり、適度に楽しむことで日常に刺激を与えてくれます。 [chat fa
この記事ではパチンコをやめて新しい趣味を見つけたいと考えている方々に向けて、ゲームという選択肢を提案します。パチンコからゲームに移行することで、経済的な負担を軽減し、より有意義な時間を過ごす方法について紹介します。
今日でパチンコをやめて17日目、昨日パチンコを打ちたい気持ちがちょっと大きくなったので、「パチンコをやめるための」思わぬ敵を書いておきたいと思います。
パチンコをやめて10日目、今日はこの日記を書くまで一度もパチンコのことを想起することがありませんでした!今回から不定期の更新にしていこうと思います!パチンコを打ちたくなったときや、打ってしまったときはちゃんと書こうと思います。
ギャンブル依存症の克服方法 ギャンブル依存症は、深刻な問題を抱える病気です。しかし、適切な治療とサポートがあれば、克服することは可能です。以下、いくつかの克服方法をご紹介します。 1. 専門機関への相談 まず、ギャンブル依存症専門の医療機関やカウンセリング機関に相談することが重要です。専門家は、依存症の程度を評価し、適切な治療法を提案してくれます。 2. 治療プログラムへの参加 多くの医療機関やカウンセリング機関では、ギャンブル依存症向けの治療プログラムを提供しています。プログラムの内容は様々ですが、一般的には、認知行動療法、グループセラピー、家族療法などが含まれます。 3. 自助グループへの…
パチンコをやめて1日目(パチンコ断ち1回目)です。昨日は2パチに手を出してしまって、対して回らないにもかかわらずどんどんお金を突っ込んでしまった。
パチンコをやめて2日目(パチンコ断ち1回目)です。 すでにパチンコ、スロットの誘惑に悩まされた2日目です。家の近くにパチ
パチンコをやめて3日目(パチンコ断ち1回目)です。3日目の今日も繁華街に行くことになり、パチンコ屋を目にしてしまう危機!今日のパチやめ日記です。
パチンコをやめてるときに一番辛いのは時間があることです。土日はどうしても用事が早めに片付いたり、ちょっと時間があるというパターンがあります。そんな今日はちょっとパチンコを打ちたくなる危機に!
休日のほうがパチンコを辞めるのは大変…そんな中工夫をしながらなんとか5日目です。今日パチンコをやめるためにしたことを書きまとめます。
ついにやっと1週間!パチンコを打たない期間が長くなるにつれて少し変化していくことがありました。今日はそんな心境の変化も日記と記録にまとめていきます。
パチンコ・スロットをやめてからやっと1週間が過ぎました。まだ8日目?そんな気持ちになりますが、だんだんパチンコへの興味が薄れて冷静になってきました。そんな今日のパチンコ・スロット断ち日記です。
水原一平さんのことで思った・新庄も神田うのも同じくお金持ちの周囲に湧いて来る人
水原一平さんのこと驚きましたが 今度は学歴詐称問題も出て来ましたね。 今回のことで「お金持ちの周りにはこういう人が湧いて来るんだな~」とあらためて思いました。 神田うのさんや新庄剛志さんもそうだし、 映画「エルヴィス」で詳しく分かりますがエ
ギャンブル依存症は、本人だけでなく、家族や周囲の人々にも深刻な影響を与える問題です。しかし、適切な治療とサポートがあれば、克服することは可能です。 ギャンブル依存症とは ギャンブル依存症は、精神疾患の一つです。ギャンブルへの強い衝動を抑える
ギャンブル依存症の夫が、ギャンブル依存症になっていった過程について書いています。ビギナーズラックと、ギャンブルの興奮が脳にもたらす影響についてです。
【97話】ギャンブル依存症の相談。親族と本人、別々で話を聞かれる
ギャンブル依存症の相談に来ました。全体から話を聞いた後、ギャンブル依存症である夫と、親族は別々の部屋で話を聞いてもらうこととなりました。
【96話】ギャンブル依存症の相談に行く。家族構成から子供時代まで掘り下げていく
ギャンブル依存症の相談に行きました。初めて外部の人に相談をした瞬間でした(お金の整理や離婚の相談で弁護士を頼ったことはあります)。今まで知らなかったことを知ることとなりました。
高知県土佐市のギャンブル依存症セミナー:特別ゲスト高知東生さん
高知東生さんと地元の専門家が参加する高知県土佐市でのギャンブル依存症セミナー。依存症の正しい知識、対策方法を学ぶ機会。無料相談会もあり。
【90話】ギャンブルがやめられない人のための回復施設に入るのか?
ギャンブルや借金がやめられない夫。夫は病気だという話になりました。ギャンブルがやめられない人のための回復施設への入所を検討しましたが、様々な理由から、現実的ではありませんでした。
岡山南署で保管中の300万円が謎の紛失。30代の巡査長がギャンブルの借金を背景に関与している疑惑が浮上。詳しく解説します。
一千万円近くものお金を、ギャンブルで使い込んだ夫。弁護士に債務整理をしてもらっても、家族を窮地に追い込んでも、ギャンブルをやめられない夫を、親族が「病気だ。」と言いました。
ギャンブル依存症の早期発見・予防のためのセルフチェックツールを紹介。自分の状態を知る第一歩として、このツールを活用してみましょう。
【88話】夫が勝手に使った私名義のクレジットカード。調査依頼は取り下げることに
夫のやめられないギャンブルと止まらない借金。私達夫婦と、夫の親族との話し合い。「もうギャンブルはしない。」という常套句を信じる親族。私は夫に盗まれたカードの支払いをすることに・・・。