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久しぶりに禁煙の話になるが、もうすぐ煙草を絶ってから2500日ぐらいになる。2016年の12月に止めた。今、私が普段接する人の中で私がかつて煙草を吸っていたこ…
経験者が語る！ヘビースモーカーの私が禁煙を一発で成功させた超簡単な方法の紹介
実は、私も毎日40本のヘビースモーカーでした。およそ20年くらい前の話しですが。その私が一発で「禁煙に成功した方法」について書きたいと思います。今日は、そんな私の「禁煙の成功体験」を紹介します。禁煙をしたいが何度も失敗した人、家族や大事な人の喫煙を本気で止めさせたいと思っている人、今すぐ禁煙する予定はないが、興味はある。
こんにちは、我です。 禁煙283日目、開始から282日と7時間半が経過しました。 禁煙したタバコは11,292…
こんにちは、我です。 禁煙279日目、開始から278日と9時間半が経過しました。 禁煙したタバコは11,135…
こんにちは、我です。 禁煙278日目、開始から277日と8時間半が経過しました。 禁煙したタバコは11,094…
禁煙275日目 – 左右分離型キーボード、キーバインド試行錯誤
こんにちは、我です。 禁煙275日目、開始から274日と7時間半が経過しました。 禁煙しタバコは10,972本…
2023年4月27日。禁煙1000日達成でぃす(^_^)v禁煙1000日達成今の心境あの日から1000日かー。感慨深い。振り返ればあっという間。大昔のようには感じられません。吸わなくても気にならない期間がずっとずっと続いてるといっ...
禁煙272日目 – キーボードを新調、慣れが大変 BAROCCO MD770
こんにちは、我です。 禁煙272日目、開始から271日と7時間が経過しました。 禁煙したタバコは10,851本…
【芸能人】お酒を飲まない芸能人10名紹介。飲めるのに、あえて飲まない人達【有名人】
禁酒をキッカケに、お酒を飲まない芸能人について、調べて見ました。 僕が禁酒を決意したのは、お酒について勉強し、お酒を飲まない人の話を聞き感化されたからです。 お酒を飲まない・飲めない有名人は、実は結構います。 その中でも ...
【禁煙一年目】禁煙してみた理由。オススメの禁煙方法と禁煙マインド【禁煙セラピー】
37歳の夏、ちょうど二級建築士資格試験の勉強に励んでいた頃でした。ふとタバコを止めてみようと思いました。 その頃といえば、 ミニマリストになる事で、自由時間を増やし、 資格試験の勉強時間を増やそうと、色々試していた頃です ...
禁煙260日目 – 能動的に仕事をする難しさ、言われたことをやる楽さ
こんにちは、我です。 禁煙260日目、開始から259日と7時間が経過しました。 禁煙したタバコは10,371本…
禁煙251日目 – 禁煙本数 10,000本突破！！と音楽鑑賞
こんにちは、我です。 禁煙251日目、開始から250日と7時間半が経過しました。 禁煙したタバコは10,012…
私は禁煙してから6年以上経ちます。一度だけ昨年、引越ししたときに出てきた新品のマイルドセブン8mgを開けて1本吸ってみましたが、最後まで吸えませんでした。…
こんにちわ！うなぎ@unagi79です。タバコは体に悪いし無駄な出費とわかっていても喫煙者がタバコをやめるのは大変ですよね。しかし僕は23年間吸っていましたが、こちらの本を読んで禁煙することができたので紹介します。 こんな方におすすめ 禁煙
こんにちは、我です。 禁煙163日目、開始から162日と10時間半が経過しました。 禁煙したタバコは6,497…
こんにちは、我です。 禁煙158日目、開始から157日と18時間が経過しました。 禁煙したタバコは6,309本…
禁煙156日目 – 来年から禁煙したい人、ちょっと来てください
こんにちは、我です。 禁煙156日目、開始から155日と6時間が経過しました。 禁煙したタバコは5,210本、…
【山形米沢】老舗旅館「湯滝の宿 西屋」 ルール破りの喫煙、逆恨みの低評価書き込み モラルなき利用客に女将が怒りの投稿
山形県米沢市の老舗旅館「湯滝の宿 西屋」の女将が、完全禁煙の旅館であえて喫煙に及ぶルール違反客への嘆きの投稿。このクズい客はルール違反を反省するどころか、女将の投稿を知り逆恨みしたのか、宿を予約した楽天トラベルに酷評コメントを投稿。SNSで話題になっている。
禁煙117日目 – ワールドカップ開幕！カタールサポーターどこ！？
こんにちは、我です。 禁煙117日目、開始から116日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは4,652本、…
タバコをやめて100日が経ちました。これまで3回くらい禁煙して、最長で1週間くらいと失敗に終わってました。しかし今回はチャウチャウ犬波に乗れました！初めの3日〜2週間がとてもきつかった。タバコを吸いたくなる瞬間が1日数十回きてました。朝起き
こんにちは、我です。 禁煙89日目、開始から88日と9時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,535本、節…
みなさん、こんにちは。卒煙して60日目のミラクルです。 前回の卒煙日記では、こんな感じで離脱症状にやられておりました↓今ではすっかりタバコの事を忘れる事が出来…
