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50代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症〜適応障害〜双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)&パニック障害になり12年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は「カテゴリ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

ブログタイトル
生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病&不安障害&パニック障害)
ブログURL
https://iki259.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
パワモラハラで会社を退職。うつ病&不安障害&パニック障害12年の50代独身男性が社会復帰に向け日々の事を沢山書いてます!
更新頻度(1年)

107回 / 365日(平均2.1回/週)

ブログ村参加:2017/06/17

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ハンドル名
人間の屑さん
ブログタイトル
生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病&不安障害&パニック障害)
更新頻度
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生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病&不安障害&パニック障害)

人間の屑さんの新着記事

1件〜30件

  • 癒されるモノに出会いたい!!何かないかなあ?

    9/19 NEW!! こんにちは。今日は欲しい物について書きますね。今、1番欲しい物・・・・・、見て何か癒される物を部屋に置きたいです。お金は無いから、100均とかの物で十分だから、とにかく癒される物に出会いたいです。でも、頭の中は空白。これが欲しいとか全く無く、思い浮かばないんです。 2021/8/22のブログ 細い物を見ると安心します!!なんだか不思議な心理状態。 ポチッは別として、なにかこう擦り減った精神、心を癒...

  • 病気が 幻 ならいいのに・・・・・なんかさ、そう思うんです!!

    9/15 NEW!! こんにちは。今日は、最近思ったことを書きますね。何を思ったかというと・・・・・俺が闘病している複数の全ての病気が、ぜーーーーーーーーんぶ、幻 だったらいいのに!!です。幻の意味は本格的な意味とは違って、なんとなくそんなイメージでっていう意味。べつに悲劇のヒーローを演じたいとかじゃなく、心からそう思ったんです。心身が病気だらけで、身体障害者でもあり精神障害者でもあり、病院もたくさん通って...

  • ボディソープにしっくりこない!!皆さんは何を使っていますか?

    9/12 NEW!! こんにちは。今日は、風呂で体を洗う時に使うボディソープについて描きますね。ボディーソープ・・・・・これ、俺にしっくりくる商品がないんです。これまでに、有名メーカーの有名商品は、一通り使ってみたんですけど、最近のボディーソープは、みんな潤い成分ってのが入っていて、俺、これ苦手なんです。この潤い成分入りのボディーソープで洗うと、シャワーでよーーーーーく流しても、体がヌメヌメした感じで、暑...

  • 『心が弱いんだねえ!!』と言われ、心にグサリと・・・・・。

    9/8 NEW!! こんにちは。今日は、心にグサリときた言葉について書きますね。先日、バスも電車もない場所に用事があって、タクシーに乗ったんです。タクシーの運転手さんからは、いかにも俺が障害者だと見えたんでしょう。運転手さんとの会話の一部は以下の通り。運転手『お客さん、どこか具合悪いの?』俺  『色んな持病があって病院も沢山通ってます』運転手『透析かなんかしてるの?』俺  『いや、精神の病気とか、いろいろ...

  • 腰を激しく振っています!!腹の肉、落ちろーーー!!

    9/5 NEW!! こんにちは。今日は最近、激しく腰を振っていることについて書きますね。お腹の肉・・・・・体重・・・・・もうやばいでしょ!! 2018/11/6のブログ 見よ!この立派な腹を!(画像あり) ポチッの時より、体重は130Kgに増えて、お腹の肉も増えています。お腹はもう産まれそう?です(笑)。さすがにもうやばいなと思って始めたのが、とにかくウエストをひねる!!でも、赤ちゃんハイハイ歩きをしている俺は、ウエストを...

  • 昭和生まれの俺はもう年寄り?読者の皆さんは何生まれなんだろう?

    9/1 NEW!! こんにちは。今日は俺はもう年寄りだなって感じたことについて書きますね。中山美穂河合奈保子石川秀美浅香唯桑田靖子鹿取洋子上記のアイドルを皆さんはご存知ですか?おそらく、昭和生まれの方でないと知らないかもしれません。他にも昭和が全盛期だった芸能人・・・・・沢山いますが、いまこのような芸能人の名前をあげても、知らない!!って・・・・・会話にならないかもしれません。平成生まれの方でも知っている...

  • 『あなたのために◯◯してあげてる』は苦痛に思う時があります。うつ病はわがまま病なのかな?

    8/29 NEW!! こんにちは。今日は、俺の気持ちを書きますね。うまく文章で表現できるか難しいんですが、頑張って書きます。最近、思う俺の気持ち・・・・・精神疾患を長くやっていると心が疲れ切ってきて、「すみません、ありがとうございます」と、いつも俺のことを助けてくれた人に言っている言葉に、素直に「ありがとう」と思えなくなる時があります。『あなた(俺)のために、◯◯してあげてるの!』がそれです。一番多い例とし...

  • 湿度が高くなると、うつ度も高くなることが明らかになりました!!

    8/25 NEW!! こんにちは。今日は湿度について書きますね。これまでのブログ記事に何回か 今までの湿度に関するブログ記事 ポチッ俺が湿度が高いのが苦手なことを書いてきましたが、この夏に、自分の中で判明したことがあるんです。それは・・・・・湿度が高いと、うつ度も高くなる!!です。今までは、湿度が高いと体調不良になるのはわかっていたんですが、この夏、ハッキリ判りました。湿度とうつ度が比例しているんです。湿度...

  • 細い物を見ると安心します!!なんだか不思議な心理状態。

    8/22 NEW!! こんにちは。今日は俺の不思議な心理状態について書きますね。ずっと前からだったのかなーーー?それとも最近なのかなーーー?いつからって、わからないんですが、最近、自覚できたことがあるんです。何かと言うと、細い物を見ると安心するんです!!例えば、綿棒、爪楊枝、箸、割り箸、うちわの持つ所、麺類・・・・・等。特に綿棒や爪楊枝は入れ物に沢山詰まっていると安心します。でも、細過ぎるのはダメなんです...

  • 俺、踊れるデブです!!ワン、ツー、スリー、フォー♪

    8/18 NEW!! こんにちは。今日は俺の意外?な一面について書きますね。確か、この話題は今までブログに書いてなかったかと・・・・・。『あなたは、2歳の頃からテレビで音楽が流れると踊ってたよ』大昔に母がよくそう言ってました。その通り気がついたら・・・・・大人になってから、あるダンス?を本格的にやってました。でも足に障害が発生!!靴を履けなくなった俺は、そのあるダンス?を諦めて辞めました。そのあるダンス?...

  • 宇宙人になりたーーーーーい!!人間社会に疲れた。

    8/15 NEW!! こんにちは。今日は俺が思いついた発想について書きますね。前回のブログ記事、 2021/7/11のブログ 人間の社会に適応できないよ!!生きづらい!!人間が怖い!! ポチッで、人間の社会に適応できなくて、それでとても生きづらくて世間についていけなくて苦しいです。時には人間が怖いと感じます。と、書きました。それで、その後に思いついた発想なんですが、人間の社会に疲れて適応できないなら・・・・・できない...

  • 人間の社会に適応できないよ!!生きづらい!!人間が怖い!!

    8/11 NEW!! こんにちは。今日は、俺の気持ちについて書きますね。だいぶ前のブログ記事にも書いたんですが、最近、その気持ちがまた強く思うようになったんで、またブログに書いておきます。どんな気持ちかというと・・・・・人間の社会に適応できなくて、それでとても生きづらくて世間についていけなくて苦しいです。時には人間が怖いと感じます。社会についていけないというか適応できないというか・・・なんて書けば皆さんに...

  • 冷たいっ!!ひょえーーーーーーーーーーー!!

    8/8 NEW!! こんにちは。今日は先日におバカな行動をとってしまったことについて書きますね。家にいた時、いつものように便意が便意が急にきたので、赤ちゃんハイハイ歩きで急いでトイレに駆け込み、トイレにはいって、ズボンとパンツを下ろして、便器に座ったところ・・・・・冷たいっ!!ひょえーーーーー!!はい。便器のふたの上に座ってたんです。なんでーーーーー?自分でもビックリ過ぎて訳わからん状態で・・・・・こんな...

  • 車のドアの閉まる音が怖いです!!なんでかというと・・・

    8/4 NEW!! こんにちは。今日は最近不安になる音があることについて書きますね。不安になる音・・・・・それは、車のドアを閉める、バタンという音なんです。俺の家の前は駐車場になっていて何台も駐車してあり毎日毎日、生活音としてその音が聞こえます。何で不安なのかは自分で自覚できてます。最近、すごい怖い夢をみました。その夢はとてもリアリティーで忘れることができない夢です。どんな夢かというと、俺の家の前の駐車場...

  • 人生のどん底は、今なの?それともこれから来るの?教えて下さい!!

    8/1 NEW!! こんにちは。今日は最近にふと思ったことについて書きますね。思ったことというのは、タイトルにも書いた通り、人生のどん底は、今なの?それともこれから来るの?です。俺の人生・・・・・今、とても辛くて苦しいです。 2021/7/18のブログ 神様は、俺に『もっと強くなれ!!』と言ってるんだと思います!! ポチッにも書いたけど、試練だらけです。失うものはみんな失ってきて、さらに1月からは、立てなくなり、赤ち...

  • 『人生の選択肢が多い人は、いいなあ!!』とうらやましく思います。

    7/28 NEW!! こんにちは。今日は、俺が他人をうらやましく思う事について書きますね。どういうことかというと、一言でいえば、無い物ねだりタイトルに、『人生の選択肢が多い人は、いいなあ!!』と書いたけど、ちょっと誤解されやすいと思うので、書き足しておきます。人生の選択肢が多い人・・・そんなにいないですよね。俺と比べて・・・・・という意味です。俺と比べて、20代、30代の若い人。身体が健康な人。精神が健康...

  • 晴れ晴れしたいよ!!一年中、心が晴れる事はありません!

    7/25 NEW!! こんにちは。今日はいつも感じていることを書きますね。タイトルにも書いた通り、俺の心は、一年中、曇っていて晴れる事はありません。毎日毎日、何かしらの不安感を背負っていて、心が、どんよりして曇っているんです。1度でいいから・・・・・いや、できればずーーーっと、心が晴れ晴れしたいです!!心が晴れ晴れするってどんななんだろうな?不安感も無くて、何もかもが楽しく思えてスカーーーっとするのかな?...

  • 認知症?ボケてきた!!ヤバいぞ、俺。

    7/21 NEW!! こんにちは。今日は最近ボケてきたな!!と感じていることについて書きますね。最近、記憶力の低下や、物や人の名前がでてこないんです。自分の名前や生年月日や年齢を忘れる時もあります。自分の経歴(出身校や会社名)も名前がでてこない!!これヤバいですよね。色んな病気を患って障害者であると、役所等に書類を提出することがあるので、書類を書くんですが、自分の名前や生年月日、年齢がマジででてこない!!...

  • 神様は、俺に『もっと強くなれ!!』と言ってるんだと思います!!

    7/18 NEW!! こんにちは。今日は神様がいるとしたら神様は俺にこう言いたいんだろうな・・・と思ったことについて書きますね。俺は、これまでの人生で、失うものは全て失ってきた!!と思っていました。家族(両親、兄弟)、親戚、仕事、経済的な面・・・・・友達や彼女はもともといない・・・・・それに健康も失った・・・。これ以上に何を失えというんだろう・・・・・と。でもね、神様は俺に試練を与えるんです。 2021/4/21の...

  • 迷い・・・人間の気持ちって不思議なものですね?

    7/14 NEW!! こんにちは。今日は最近思った事を2つ書きますね。 ① 人間の気持ちって不思議だな  ② 迷うこととその時間です。早速、書きますね。① 人間の気持ちって不思議だな今までは、その時その時で精一杯で、考えもしなかったんですけど、人間の気持ちって不思議だな?って思うんです。例えば、今日は『生きるのがしんどいなあ』と思っていても翌日は『もう少し生きてみよう』『頑張ろう』と思ったり・・・・・。気持ちが...

  • お腹の調子がよろしくなーーーーーーい!!

    7/11 NEW!! こんにちは。今日はお腹の調子について書きますね。ちょっと汚い話題ですがご了承ください。最近、お腹が調子悪くて下痢気味なんです。それも急に催しがきて・・・・・。赤ちゃんハイハイ歩きをしているので、トイレに間に合わない時もあるんです。 2019/7/21のブログ おしっことうんこを、毎日何回も漏らしています! ポチッのブログの通り、今でも介護用の尿取りパッドを使用しているので、それでなんとか凌いでい...

  • ニックネームを変えました!!

    7/8 NEW!! 本日、ニックネームを変更いたしました。あまり変わってないですけどね。廃人は、もういらないかなー?と・・・・・。今後もこのブログをよろしくお願いいたします。...

  • 真っ赤、っ赤っ赤っ赤っ赤っ赤っ赤っ、汗疹ちゃん!!

    7/7 NEW!! こんにちは。今日はいま身体がすごいことになっている事について書きますね。俺、皮膚が弱いんです。そんな中、 2021/6/9のブログ 傷だらけ痣だらけ身体ボロボロ 〜 赤ちゃんハイハイし過ぎ 〜 ポチッに加えて、汗かき 2021/6/20のブログ ドピュドピュしてる、うーんドピュドピュ!! ポチッで、身体中が傷だらけ、汗疹だらけで、真っ赤になっています!!真っ赤、っ赤っ赤っ赤っ赤っ赤っ赤っです!!汗かきだから、マ...

  • 『頭、伸びたねー!!』えっ?頭は伸びないから(笑)

    7/4 NEW!! こんにちは。今日は普段の何気ない会話について書きますね。先日の通院で病院の受付の人から『◯ ◯君、頭、伸びたねー!!』と言われたんです。俺は『はい、床屋行けてないから。』と答えました。この会話、よく考えると、変な日本語ですよね?頭が伸びる?その時はすぐに髪の毛のことだと認識して答えたけど、うーーーん、頭が伸びる・・・・・怖い!!!!!頭が長ーーーく伸びるんかい?おお怖っ!!日本語って適切...

  • 大嫌いな夏至が過ぎて少しホッとしています!夏至大嫌い!!

    6/30 NEW!! こんにちは。今日は夏至について書きますね。夏至・・・・・今年は6/21が夏至でした。『あー、夏至が過ぎて良かった!!』これが本音です。夏至が大嫌いなんです。なぜ嫌いなのかというと、昼間の時間帯が一番長いからです。俺は夜が好きで安心します。なので、そういった意味では、冬至が一番好きです。夜が一番長いから・・・・・。自分でもよくわからないんですが、夜(暗い時間帯)が落ち着くんです!!わがま...

  • 生きるのが怖くて不安で、怖いよ、怖いよ。

    6/27 NEW!! こんにちは。今日も前回と同じ『心の叫び』のカテゴリで書きますね。書く内容も前回の続きのようなものですが、あまりにも生きる事に対して不安感と恐怖心が強くてとにかく怖くて、怖くて、ブログに今の心境を書いておこうと思ったので書きます。今回も心の底から素直な気持ちでこう叫びたい!!生きるのが怖いよ!!生きるのが不安だよ!!最近は毎日毎日、震えて暮らしてます。頓服の抗不安薬を飲んでも効かないんで...

  • 生き方がわからない!生きるのが怖い!どうやって生きていけばいいの?

    6/23 NEW!! こんにちは。今日は久しぶりに『心の叫び』のカテゴリで書きますね。今、とても叫びたいことがあります。それは・・・・・生き方がわからない!!生きるのが怖い!!です。将来の自分が見えないんです・・・・・心の病は悪化していく・・・・・身体もボロボロ・・・・・3年後、5年後の自分が見えない・・・・・いまと変わっていないか悪化しているのかな?人生をあきらめている自分がいます。社会復帰はもう無理!!...

  • ドピュドピュしてる、うーんドピュドピュ!!

    6/20 NEW!! こんにちは。今日は汗かきについて書きますね。皆さん、ドピュドピュしてますか?そんな人いないですよね(笑)俺はドピュドピュしています。汗が・・・・・普通、汗をかく表現は、汗がじっとり汗がポタポタ汗がダラダラ汗がドバドバっていたところですかね。超超超超超汗かきの俺は、その上をいきます!!汗がドピュドピュ!!です普通じゃないですよね?はい、普通じゃないんです!俺の汗のかき方は異常です。たぶん世...

  • スカートの中を覗いているわけじゃありません!!わかってくれ〜!!

    6/16 NEW!! こんにちは。今日は赤ちゃんハイハイ歩きをしていて、誤解をされることについて書きますね。これまでに、何度と赤ちゃんハイハイで歩いていることを書いてきました。 今までの赤ちゃんハイハイの記事 ポチッ赤ちゃんハイハイ歩きを始めてから初めての夏をむかえてます。夏にもなると・・・・・女性の短いスカート姿も増えて・・・・・。そこで誤解をされてるなと思うのが、俺がスカートのなかを覗くために、赤ちゃんハ...

  • ピンクパンクピンクパンクピンクパンク 〜 早口言葉 〜

    6/13 NEW!! こんにちは。今日は早口言葉について書きますね。なんかボーッとしている時に思いついた早口言葉なんですが、俺が言えなかったので、ブログに載せてみました。超早口で30回、ピンクパンク ピンクパンク・・・・・言ってみて下さい。あっ、文字は見ないで言って下さいね。俺は何度トライしても『ピンクカンプ』『ピンクパンプ』『ピンプパンプ』になってしまうんです(笑)俺が滑舌悪いのかなあ?言えちゃった人いますか...

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