生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害&パニック障害)

😜『 なるようにしかならない 』という思考が芽生えてきました‼️

11/27 NEW!! こんにちは😊今日は、『 なるようにしかならない 』について書きますね。俺はいつも、通院などの外出をする前日（もっと前から）や、毎年毎年来る書類の提出の時期が近づいた時や、何かしなくてはならないという日の前日（もっと前から）に、『 無事にこなせるかな？ 』『 大丈夫かな？ 』と過度に不安になってしまい体調を崩してしまうんです。不安過ぎてパニックになってしまうこともしばしば。取り越し苦労ってや...

2024/11/27 10:12

🔪手首と顔をカッターで切ろうとしたけど耐えました。以前に切った痕は消えませんね。

11/24 NEW!! こんにちは。今日は久しぶりにリストカットや顔面（額も）カットをしそうになったことについて書きますね。昔の懐かしい画像もあるので、よければ以下のポチッリンクをポチしてご覧ください。なんだか昨日は、イライラしてというか、ストレスが大爆発しそうな体調で、でもストレスを発散できる手段はなく、超久しぶりに、リストカットと顔面（額も）カットをしそうになったんです。カッターを手に取って・・・・・で...

2024/11/24 11:40

自分が変わらなければ、病気は治らないのかもしれません。うーーーん、難しい😓

11/20 NEW!! こんにちは。今日は俺が患っている精神の病気のことについて書きますね。もう長い年月、うつ病や不安障害やパニック障害などを患っていますが、どんなに薬を飲み続けても治りはしません。身体障害者のほうは、まあ、一生治らないものなので仕方ありませんが、精神障害者のほうは、一生治らないのかなあ？と。だいぶ前に、転院前の病院の先生から、その先生の最後の診察の時に、『 ◯◯さんの、うつ病は治らないから、...

2024/11/20 11:33

Wow !! I was surprised !! やったーーー、部屋の中からすっかり忘れていたキャラメル等が出てきた !!

11/17 NEW!! こんにちは。今日は嬉しいこと、ビックリしたことがあったことについて書きますね。昨夜、部屋の中の荷物が荷崩れしたので、荷崩れしたついでに荷物の整理をしていました。俺の部屋、めっちゃ狭いのに、昔、お金がまだあった頃に、100均で沢山買い込んだ物とかをビニール袋に詰め込んでそれをいくつも積み重ねているんです。部屋中にその積み重ねた物が何ヶ所もあるんで、ただでさえ狭い部屋が、もう荷物に囲まれて...

2024/11/17 12:24

人生、終わりにしたい。何もかも疲れてしまいました。体調が憂鬱気分にズドーン。こういう時は･･･。

11/13 NEW!! こんにちは。今日は体調がめっちゃ憂鬱気分なことについて書きますね。久しぶりにきました。この気分がどん底まで落ちてる ⤵︎ 感覚。ああ、また来たか〜。耐え難い憂鬱気分で鬱状態。いつもこんな体調と時に思ってしまうことが、何もかもに疲れた。人生を終わりにしたい。です。お金が無いから、毎日毎日、紙と雑草を食べて・・・・・毎日毎日、赤ちゃんハイハイ歩きで歩いて・・・・・毎日毎日、薬を沢山飲んで・・...

2024/11/13 11:51

『 よう見んかいボケ !! 』 ⬅︎ と自分に言う テストラストラストテストテトラテスト

11/10 NEW!! こんにちは。今日は俺の字の読み間違いが多いことについて書きますね。最初に言っておきますが、俺、かなりのバカなんです。いい歳していろんなことを知らなさすぎ !!でね、本題なんですけど、バカなもんで字も読み間違えるんですよ。先日、ある方のブログを拝見していて、そのブログ記事に ラスト という文字があったんですが、俺は、テスト と読んでいて、😱うーーーん、何か文章が変だと、これまた気がつくのが遅...

2024/11/10 13:23

俺の全ての動作がゆっくりで遅すぎて、他人に追い越されっぱなし、割り込みれっぱなし。

11/6 NEW!! こんにちは。今日は俺の動作が遅すぎることについて書きますね。このことはだいぶ昔のブログにも書いたのですが、最近、特に自分の動作が遅いと感じるようになったので、また書きます。もともと、赤ちゃんハイハイ歩きなので、動作は遅いのですが、全ての1つ1つの動作がゆっくりすぎて遅いんです。家の中にいれば、自分1人なのでマイペースで過ごせるんですが、通院で外出した時は、俺の全ての動作が遅すぎて、他人...

2024/11/06 10:44

バビブベボ（濁点）と パピプペポ（半濁点）の ゛と ゜の違いが見えづらいよ。

11/3 NEW!! こんにちは。今日はカタカナ文字が見えづらいことについて書きますね。初めて文字が見えづらいと感じたのが、今、服薬している薬に、トランコロン錠7.5mg という過敏性腸症候群の薬があるんですが、この薬が、製造中止になるらしく、代わりに、メペンゾラート臭化物錠7.5mg という薬に変更になりなした。うーーー、なんか覚えにくい名前。でね、この薬の紙袋に印字されているメペンゾラート臭化物錠7.5mg の『 ぺ 』...

2024/11/03 11:23