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たつき
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茨城県
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つくば市
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2007/11/23

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  • 期日前投票に行ってきた

    今日は作業所には行かずに、 期日前投票に行ってきた。 自転車で期日前投票所の所に行ってきたんだけど、 自転車で10分もかからないけど、 坂道があるので、坂道を…

  • なんか分からないけどメッチャ疲れてる

    昨日は、筋トレとストレッチと30分くらい歩いたけど、 たった、それだけで、こんなに疲れてるのかな。 昨日の夜はメッチャ眠くなって早めに寝て、8時過ぎに寝て、 …

  • 筋トレとストレッチがオススメ

    今日は朝飯に、一昨日のカレーを食べて、 カレーは全て食べ終えた。 午前中にストレッチと筋トレをして、 動画を見ながらダンベルで腕を鍛えて、 スクワットもして、…

  • カレーを作った

    今日は、作業所には行かずに、 ストレスか疲労か分からないけど、 ため息とかメッチャ出るしぐったりしてるので、 朝に買い物に行ってきた。 今日は作業所に行かない…

  • 年金を下ろしてきた

    年金日は昨日だけど、昨日は作業所に行ってきたので、 年金は今朝下ろしてきた。 10万円を下ろして、スーパーで買い物をしてきた。 昼頃に歩いて郵便局に行って、9…

  • 疲れる

    今日は作業所に行ってきた。 午前中だけ作業をしてきたけど、 なんか、職員さんとメンバーさんで小さなトラブルがあったらしい、 メンバーさんがお医者さんに安静にし…

  • 3連休最後の休み

    今日は、朝から野球を見てたけど、 一昨日のMLBの野球はダルと山本の先発の投げ合いで、大谷も打者で出てたけど、 今日は千賀が投げて、大谷が打者で千賀と対戦とか…

  • 3連休

    3連休のど真ん中の日曜日、 特に家に居て何もしてないけど、 ゲームとか筋トレくらいしかしてない。 筋トレはダンベルで腕を鍛えてたら、 だいぶ鍛えてたら左腕が痛…

  • 朝から野球を見てた

    今日は、いつも朝起きて、ゲームをして 9時になったら、NHKでMLBの試合が放送してたので、 大谷やダルや山本を見ながらゲームをしようとしたら、 俺の部屋には…

  • 迷惑をかけてる自覚が無いのか

    今日は作業所に行ってきた。 作業所のメンバーさんで、明らかに調子が悪い人がいたけど、 訳の分からないことを言っていて、他の人に迷惑をかけてると分かってないと思…

  • 寒いと眠い

    今日も朝から寒かった。 今日は朝から風が強かったので作業所には行かなかったけど、 明日は行けるかな。 今日も朝から寒くて、コタツを入れようかと思って、 コタツ…

  • 今日は寒い雨の日

    昨日は、外は寒かったけど部屋の室温が高かったので、 部屋の窓を開けて、外の空気を入れて部屋の室温を下げたけど、 今日は朝から部屋が寒いので、 窓を開けるとかし…

  • 病院に行ってきたJ

    今日は、精神科と整形外科に朝の8時に病院に着くように、 10分前に家を出て歩いて10分で病院に着いて、 8時3分ごろに病院に着いたけど、 待合室にそれなりに人…

  • 久しぶりに野球を見てた

    なんか、朝にアベマでメジャーの大谷の試合が無料で見れると知って、 試合を3回途中から見てた。 昔は日本の野球の試合とか暇だから見てたけど、 今はだいたいゲーム…

  • お金を下ろしてきた

    今日はお金を下ろしてきた。 それで市のプレミアム商品券を購入してきた。 1万2千円分の商品券を1万円で購入できるから、 2万円分購入して、これで4千円の商品券…

  • ストレッチとか

    今日は午前中は雨が降ってたので、作業所には行かずに、 家にいたけど、体を動かそうとストレッチ動画を見ながらストレッチをして、 昼過ぎに歩いてコンビニに水道代を…

  • 作業所に行ってきた

    今日は晴れてたので、作業所に行ってきた。 昨日一昨日は天気が悪かったから作業所に行けなかったが、 明日も天気が悪いらしいので、今日しか行く日が無かった。 午前…

  • 朝飯食べすぎて寝てた

    今日は釜飯の素でご飯を2合炊いて 朝に1合以上食べたら、 血糖値爆上がりで、急に眠くなったので、寝てしまった。 朝飯に、そんなにドカ食いすることは無いんだけど…

  • 何もしてないのに疲れてる

    今日もゲームしかしてないけど、 なんか体が疲れてる。 昼まで座椅子に座ってゲームしてたけど、 長く座ってると、体に悪いらしい、 テレビで前に言ってたけど、座り…

  • 体を動かす

    今日は土曜日で休みだから、 毎週土日のどちらかに、掃除機をかけるので、 今日は部屋の掃除をして、掃除機をかけた。 綺麗になった部屋で、ストレッチと ダンベルで…

  • ぐったりと

    今日は、作業所に行ってきた。 明日は雨らしいから、行かないというか、 疲れて行けないと思うけど、 久々に人と会って話をしたけど、 でも、俺はもともとお喋りじゃ…

  • 心がすさむ

    今日も作業所に行けなかった。 今日は行こうと思ってたけど、雨が降ってたので、 自転車では行くことが出来ないから行かなかった。 一人で家にこもってると、気分が晴…

  • 今日は朝が寒かった

    寝る時にタンクトップで寝てて、 布団は出してたけど、暑いからかけないで寝てたら 夜中に寒さで目が覚めた。 サーキュレーターを付けて風を浴びながら寝てたので、 …

  • 部屋の中が暑い

    外の気温は天気予報だと25℃なんだけど、 アパートの部屋の室温が30℃を超えてるので、エアコンを付けた。 朝のうちは、28℃くらいの室温だったけど、 その時は…

  • お金がヤヴァイ

    今日は郵便局にお金を下ろしに行って来たら、 通帳に記入されてる電気代を見てびっくり、 8月9月分は8千円以上も月にかかってる。 政府の政策で、夏の電気代が今年…

  • 腹筋背筋鍛えません

    内村プロデュースが一夜限りの復活をするとか、 来週の土曜日にあるらしいので、 後で録画しておかないと。 右肩が痛いけど、上腕二頭筋の筋トレは、 ダンベルを持っ…

  • 話してる方が楽しい

    今日は作業所に行ってきた。 作業所に9時半ごろに着いても、 変なメンバーさんしかいなかったけど、 話しかけられたから話してたけど、 変な人と話してても、あまり…

  • バランスボール

    ずーっと座椅子に座ってゲームとかしてるんだけど、 敬老の日のニュースで、座りっぱなしは健康に悪いとか、 1時間座ってると20分くらい寿命が縮むとか。 それで今…

  • 作業所に行ってきた

    今週は、今日行かないと、 天気が不安定で悪そうなので、 明日以降行けるかどうか分からないから、 今日は、行ってきた。 疲れてるので、明日は休むけど、 今日も午…

  • クレカの不正利用?

    昨日、楽天カードからメールが来て、 楽天のクレカを使うと、使った金額とかメールで教えてくれるんだけど、 昨日のメールは、クレカで23万利用したと書いてあって、…

  • 荒らし目的の人がいることに驚き

    なんかネット記事か何かで見たけど、 ブログとかTwitterとかYOUTUBEの動画とかを 荒らしとかいちゃもん付けるために、 ネットを徘徊してる人がいること…

  • 霜取り

    昨日のアマゾンでの買い物で、 霜取りのヘラを買った。 バリ取りとかのこびりついたものを取るヘラみたいなものだけど、 100円ショップでも売ってるかもしれないけ…

  • 精神科に行ってきた

    来週の月曜日に病院の予定なんだけど、 来週の月曜日は祝日で病院が休みだから、 金曜日の今日の朝に精神科と整形外科に行ってきた。 8時に行って、すぐに診察室に呼…

  • 作業所に行くと疲れる

    今日は作業所に行ってきた 午前中だけ作業をして、昼間に帰ってきたけど、 作業所で作業をするだけだけど、帰ってきたらぐったりと疲れた。 なんか、作業所でおならを…

  • 年のせいか体力がない

    今日は、朝に歩いて買い物に行ってきた。 片道15分くらいで、往復30分くらい歩いた。 なんか、木曜日に作業所に行ってきて、 金曜日はメッチャ疲れてて何も出来な…

  • メッチャ疲れてる

    昨日の久々の作業所に行ったのが メッチャ疲れてしまった 昨日は帰ってきたら疲れてて、 ほとんどゲームもできずに横になってたし 今日も疲れてて、ほとんど動けずに…

  • 久々に作業所に行ってきた

    先週は作業所に行かなかったから、 2週間ぶりくらいの作業所に行ってきた。 体調と台風による天気のせいで行けなかった。 なんか、久しぶりの作業所だけど、 メンバ…

  • 24時間テレビって見る人いるのか

    俺は、テレビはニュースとスポーツくらいしか見ない。 バラエティはアメトークくらいしか見ない。 だいたいはゲームしていて、ゲームの合間になんかテレビを付けるけど…

  • ドカ食い気絶

    今日は昼に焼きそばを作った。 冷凍の豚肉とキャベツを4分の1入れて、 ピーマンを一袋だから、5,6個くらいだから、 野菜たっぷりの焼きそばだね。 焼きそばの麺…

  • 午前中は雨が凄かったけど

    午前中は雨が凄かったけど、 午後からやんできたので、 午後から歩いて買い物に行ってきた。 片道15分の道のりを往復30分くらい歩いたけど、 帰りに少し雨が降っ…

  • 今週は休みかな

    今日は朝の9時ごろにウエルシアに買い物に行ったら、 比較的家が近いSさんとウエルシアで会った。 Sさんは、昔作業所に来てて、今はA型か障碍者雇用か分からないけ…

  • 病院に行って来たら、喉が痛い

    今日は、精神科の病院に行ってきた。 8時に病院に着いて、精神科と整形外科を診てもらったけど、 病院でコロナ患者の人がいたらしいけど、 隔離されていたようで、待…

  • お薬カレンダー

    昨日の作業所で、疲れていたので、 昨日の夜は8時に寝て、夜中の2時に起きてしまった。 二度寝したけど、5時くらいに再び起きてゲームとかしてた。 午前中は掃除機…

  • 久々に作業所に行ってきた

    今日は、久々に作業所に行ってきた。 たぶん10日ぶりくらい。 今日は、イベントで夏祭りというのがあるから、 行ったのもあるけど、 今日行かなかったら、今週は一…

  • なんか眠い

    今日も、まだ薬の紛失で一部の薬を飲んでなかった時からの 不調が、まだ続いてる感じなので、 作業所にも行かずに、家にいた。 今日は買い物も行かなかったので、 家…

  • 体調が悪くてゲームすらできない

    薬の一部を紛失 お盆の間は、一部の薬を飲めず。 土曜日に病院に行って、そこで薬を出してもらう。 今は、薬が効いてるけど、体調が戻らず。 頭が重くて、眠い状態で…

  • 薬が効いてる感じがする。

    昨日、病院に行って、 薬を再び飲み始めたけど、 頭のイライラは、だいぶ良くなった。 でも、まだ良い状態の時には遠いかも、 あと、薬は効いてる感じだけど、 薬が…

  • 病院に行って十割負担だった

    統合失調症の薬だけ紛失してしまい レキサルティを飲まないでも、 最初のうちは何も変わらなかったけど、 一昨日くらいからイライラしたり、頭がもやもやしたりして、…

  • 薬が切れててヤバいかも

    統合失調症の薬を紛失してしまい、 飲み忘れの薬が少し残ってたから、 それを飲んでたけど、何日間か統合失調症の薬を飲まない生活をしてたら、 頭がもやもやしてると…

  • 年金日

    今日は、障碍者年金を下ろしに 朝にセブンのATMでお金を下ろしてきた セブンで、ニンテンドープリペイドカードのキャンペーンがやってるので、 プリペイドカードを…

  • お盆

    昨日は、9時ごろに市役所に自転車で向かって、 市役所に行く前に銀行に寄って、 それから市役所に行って、書類を書いて、 それから自転車で作業所に向かって、 午前…

  • 連休最終日

    今日は昼飯に一週間前の親からの仕送りの食料品の中の たぶん最後の野菜のナスとキノコを炒めて食べた。 この一週間は、だいたい料理を作ってたけど、 野菜も沢山食べ…

  • スプラのフェスでエイム練習

    3連休の2日目だけど、 今日も、ほとんどゲームしかしてない。 後はストレッチくらいかな。 ゲームで、ほとんどスプラばっかりしてるけど、 昨日今日は、スプラでフ…

  • 昨日はコメント欄を閉じるの失敗しました。

    昨日は、ブログを書くときに、いつも通りコメント欄を閉じて、 ブログを書いたけど、なんかページを閉じてしまって、 またブログを書くページにして、記事を復元してか…

  • 昨日と今日と

    昨日は作業所に行ってきて、 パソコンのデータ入力をして、午前中だけ作業をして、 昼にI谷君と自転車で帰ってきた。 今日は作業所に疲れて行かなかったけど、 もう…

  • 自分は普通と皆が思ってる

    なんか、疲れてて作業所にも行けない状態。 まぁ、何もしてないんだけど、 昨日は疲れてて、また、ため息が出てきてた。 たぶんストレスなんだろうね。 ため息が出る…

  • 病院に行ってきた

    今日は朝の8時に病院が開く時間に行ったら、 病院の待合室には少ししか待ってる人が居なくて、 すぐに診察室に呼ばれて、精神科と整形外科の診察をして、 薬局も待っ…

  • 土日

    昨日は、親からの食料品の仕送りがあった。 もう、暑さが尋常じゃないから、 クール宅急便で送ってきても、 あまり冷えて無い。 今回は野菜とかキノコが異様に多かっ…

  • 熱が出た

    今日は作業所に行こうと朝に熱を測ったら、 37.0℃だった。 喉や鼻水は全然なくて、 たぶん、一昨日の色々と動いた疲れから来る疲労による熱だと思う。 一昨日に…

  • 色々探し回って疲れた

    昨日の釣りをするかもと思って、 近場の釣りをするスポットでも探そうと 朝の7時くらいに、歩いてアパートのすぐ近くの用水路のような どぶ川に行ったら、夏は草が生…

  • 作業所と釣りとスト6

    昨日は作業所には行かずに、 今日は作業所に行ってきた。 午前中だけ作業をして、昼に隣の施設のI谷君と一緒に自転車で帰ってきた。 今日は4時くらいに起きたけど、…

  • 休日の過ごし方

    今日も暑いですね。 今日は買い物以外は、外には出てない。 昼前に部屋に掃除機をかけて、掃除をして、 今は洗濯機を回してる。 2時ごろに昼飯を作って 今日は冷凍…

  • スプラ実況動画

    前にスプラのゆっくり動画を作ってたけど、 自分の声を入れて実況しようと、 昨日は、試しにやってみたら、まぁまぁそれなりの実況動画が出来て、 スプラのYOUTU…

  • 他の人は楽しそうだ

    今日は、作業所に行ってきたけど、 今日も暑い。 今日の作業はパソコンのバーコード読み込み作業で、 メッチャ集中してやってたら、 最初の1クールの45分で400…

  • 丑の日

    今日は昼前にスーパーに買い物に行って、 今日は土用の丑の日ということをスーパーで知って、 うなぎのかば焼き弁当は高いので、 ひつまぶし的な少しウナギの入った弁…

  • 満足

    今日は朝の9時に家を出て、作業所に行って。 午前中の2時間作業をしてきた。 それで、作業所の帰りにリサイクルショップに寄ってきた。 今日も朝から暑くて、アマゾ…

  • 食う寝るゲーム

    今日は、ほぼ食べて、ゲームしてのほかに何もしてない。 朝にウエルシアに買い物に行ってきた。 今日は20日なので、ウエルシアのポイント払いが1.5倍なので、 6…

  • アマゾンセールの商品

    今日は、9時ごろに郵便局に歩いて行って、 手紙を出してきて、そのままウエルシアに買い物に行って、 ぐるっと回って歩いて帰ってきたけど、 4千歩位歩いたけど、ま…

  • 作業所は1クールだけ作業してきた

    今日は、作業所に行ってきたけど、 体調が最近は悪かったので、 午前の2クールも作業する力が無いと思ったから、 いつもより行く時間を遅くして、 作業所近くのリサ…

  • 病院に行ってきた。

    今日は、朝早く病院に行ってきた。 8時から開くので、歩いて行って 8時3分ごろに病院に着いたけど、 今日はメッチャ混んでた。 昨日が祝日で休みだし、 先週の木…

  • 3連休

    3連休最後の月曜日。 特に何もしてない。 今日は買い物に歩いて行って、 たぶん3千歩くらい歩いたと思うけど、 なんかいつも以上に疲れた。 最近は雨が続いてたし…

  • やる気が出ない

    やる気が起きない、 なんか面倒でやらなきゃっと思うことをやれてない。 一応、洗濯とか部屋の片づけとかは、 今日は昼間にやって、ゲームとかもしてたけど、 なんか…

  • アマゾンプライムデー

    アマゾンのプライムセールの先行セールがしてるので、 大量にアマゾンで購入した。 大量と言っても、お金は無いから、 安いのを何個か買った。 土曜日に商品が届く予…

  • アパートの前の道路が工事してる

    アパートの前の道路の工事をしてるので、 自転車で出るのが大変面倒である。 歩道まで工事してるので、 そのせいで、駐輪場がいつも以上に圧迫されていて、 自転車を…

  • メッチャ暑い

    今日はメッチャ暑い。 作業所に行く準備をしてて、 朝の9時ごろに家を出たけど、 その時にすでに30度を超えてる。 今日はノースリーブを着てて、 作業所についた…

  • 早くも夏バテかな

    昨日は、寝る前に風呂に入ろうと思ってたけど、 8時くらいに眠気が来てしまい、 風呂に入らずに8時半くらいに寝てしまい、 夜中の12時に起きて、そこから風呂に入…

  • ワカメうどん

    今日は昼にワカメうどんを作った。 親からの食料品の仕送りにあったワカメと 冷凍のうどんがあったから、 ワカメもりもりのうどん 健康には良さそう。 夜もつゆと具…

  • ぐったり

    昨日は、作業所に行ってきて 疲れたのは疲れたけど、 疲労はあるけど、ため息は、そんなには出てない。 2週間前は、疲れて凄くため息が出てたけど、 ストレスによる…

  • 三日間カレーだった

    一昨日に作ったカレーで、 今日の朝までカレーを食べてた。 でも、うまかったし、作ったあとは温めて食べるだけだから、 楽だったし、またそのうち作りたい。 今日は…

  • カレーを作った

    今日は昼にカレーを作った。 午前中に買い物に行ったときに、 カレーのルーを買ってきて、 家にあった人参と玉ねぎとジャガイモを切って、 それに鶏肉を入れて、昼に…

  • ため息は減ったのだろうか

    よくよく考えれば、仕事をしてる人からすれば 俺の感じてるストレスは大したストレスじゃないと思う。 それで、何回もため息が出るほど精神的に疲れてしまってるのは、…

  • ストレスを抑え込むタイプ

    疲れやすいのは、 ため息が沢山出るから、ストレスとかで交感神経ってやつが 乱れて、それで疲労にも来るのかな。 よく分からないけど、ネットで調べたら、 ストレス…

  • どうするべきか

    物凄く疲れている。 何もしてないんだけどね。 何もしてなくても凄い疲労感が強くて、何も出来ない状態。 たぶん、今週は作業所に疲れてて行けない。 それで、このま…

  • 朝一で病院に行ってきた

    今日は3週間に一度の精神科に行ってきました。 最近は、眠りが良くないことを言いました。 昨日は10時に寝て今日の6時に起きたけど、 寝付く前から何となくわかっ…

  • 今日も疲労感がある

    今日は、朝起きるのが遅かった。 昨日は9時ごろに寝て今朝は7時起きて10時間近く寝てしまった。 3日前の疲れがだいぶ無くなった感じはあるけど、 メッチャ元気と…

  • 一昨日の作業所の疲れが取れない

    一昨日の作業所の疲れが、 昨日も今日もある感じで、何も出来ない状態です。 昨日は疲れで作業所を休んで、 今日は雨だから作業所を休んだけど、 雨が降ってなくても…

  • 作業所に行く前から疲れてる

    今日は作業所に行ってきたけど、 作業所に行く前から疲れてて、 作業所に向かってる自転車をこいでるときから疲れて休みたいと思ってた。 なんか、体力がものすごく無…

  • たまには冷凍庫の中を整理しよう

    一昨日の夜ご飯に、冷凍庫の中のものを食べようと 冷凍庫の中を漁ってたら、 賞味期限が1ヶ月切れた真空パックの肉が入ってた。 すぐにネットで調べて、真空パックに…

  • ゴロゴロ

    今日は昨日、下ろした年金を郵便局に振り込みに 歩いて行ってきて、そのついでに手紙を出してきた。 郵便局に行った後に、ウエルシアまで歩いて行って、 朝飯と、カッ…

  • 年金日

    今日は年金日なので、 9時ごろにセブンイレブンに歩いて行って セブンのATMでお金を下ろしてきた。 普通の銀行や郵便局では年金日は混むから、 コンビニのATM…

  • 疲れた

    今日は、作業所に行ってきた。 今日は、そこまで暑くなかったけど、 作業所のエアコンが効きすぎて、 俺には寒い位だった。 まぁ、俺だけ温度感覚が違うのか、俺だけ…

  • 痛風かも

    前から右ひざが痛くて、 それで少し前から、右足の親指が少し痛くなってた。 それで、今日の買い物に歩いて行くときに、 右足の親指が結構いたかったので、 歩くとき…

  • 作業所に行ったけど、喉が痛い

    今日は、朝から停電になってた。 朝起きて、停電だから、しばらく布団の中で目をつむってたけど、 眠ることはできずに、停電が復旧するまで布団の中にいた。 停電が復…

  • 筋トレと散歩

    今日は午前中に歩いて買い物に行って、 朝飯は半額シールを貼ってあるパンを買ってきて食べた。 喉が痛くなって一週間くらいたったけど、 喉が痛くなってから、あまり…

  • 年金日まで金がない

    あと一週間くらい、5千円で過ごさないといけない。 まぁ、銀行には一応お金は入ってるけど、 家賃代のお金なので、 少し使っても、家賃の引き落としは月末なので、 …

  • スト6買った

    今週は喉がイガイガして、 たぶんアレルギーのせいで、喉がイガイガしてると思う。 去年か一昨年も、5月か6月に、 風邪みたいな症状が出て、3週間くらい治らなかっ…

  • 今週は作業所に行かないかも

    先週の金曜日か土曜日あたりから、 風邪を引きそうと言ってたけど、 それは、よくなったんだけど、 喉のイガイガだけが取れない。 一度も熱は出てないし、 風邪とい…

  • 精神科と整形外科に行ってきた。あとネット怖い

    今日は精神科と整形外科に8時過ぎに行ってきた。 今日は自転車で行って、 待合室に少し患者さんがいたけど、 すぐに呼ばれて、あまり待たないですんだ。 いつも通り…

  • 風邪を引きそう

    一昨日ごろに、油断したら風邪を引きそうと思っていて 昨日は少し風邪の引き初めに症状が似てる 風邪っぽいかもと思い、 でも、熱は無くて、のどがイガイガして寒気が…

  • 失敗したわ

    今日は昨日より涼しいというより寒い。 今日は朝から、風邪を引きそうな症状をしてる。 風邪では無いけど、のどが痛くて、 寒気じゃないけど寒くて体が冷えてるし、 …

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