今日は親からの食料品の仕送りが午前中にあるけど、 宅急便が来たのは時間を過ぎて、12時40分くらいだったけど、 40分ごろに宅急便さんが来て、 遅れてすいませ…
妄想が強い精神障害者の日常を書いています。アメブロに引っ越しました。
ビビリなので、過激なコメント等は控えてください。
今日は親からの食料品の仕送りが午前中にあるけど、 宅急便が来たのは時間を過ぎて、12時40分くらいだったけど、 40分ごろに宅急便さんが来て、 遅れてすいませ…
この異様な疲労は病気なのかもしれない。 なんか、何もしてないのに疲れてて、 それが毎日毎日だから、どこかしらの病気かもしれないと思い、 ネットで調べてみた。 …
昨日は外に買い物に行くのも無理なほど疲れてたけど、 今日は、買い物には行ってきた。 何か疲れを取れるものを買おうと思い、 栄養ドリンクを買おうと思ったけど、 …
土曜日に筋トレを少しして、 日曜日と月曜日に、30分くらい歩いて、 それだけで、火曜日の今日はぐったりと疲れて、 朝から動けなくて、作業所にも買い物にも行って…
今日は朝から寒かった。 夜中の3時ごろに起きてお腹が空いていたので、 モチを焼いて食べて、歯を磨いて二度寝をした。 結局6時過ぎに起きたけど、 最近は寝すぎか…
昨日は風邪気味が良くなったから筋トレをして、 今日は20分くらい歩いたら、 また鼻の調子がぐずぐずになって、 風邪気味の状態に戻ってしまった。 少し調子が良く…
今日は朝から風が強いので、 外に出ないで家の中にいる。 今回の土日は体を動かそうと思ったけど、 散歩は出来ないから、 筋トレをした。 久々の筋トレだけど、 少…
一昨日に風邪気味になったけど、 どうやら風邪を引いたわけじゃなく、 風邪気味で止まって、 喉と鼻が悪かったけど、 風邪の時の身体のだるさとかでなくて熱っぽくも…
昨日から寒くなって、 でも、一昨日の疲れがあるから作業所を休む予定だったし、 昨日はコタツを付けて、電気毛布を付けて 厚着で部屋の中にいたから、大丈夫だったん…
今日は作業所に行く前に、 自転車で市役所に行って用事をすませて それから自転車で作業所に行ったけど、 マジで疲れた。 今日は朝が凄く寒くて、 ネックウォーマー…
今日は先週の木曜日の作業所の疲れが残っていたし 朝から雨が降ってたので作業所には行かなかった。 昼飯にカレーを作った。 2週間前に親が送ってきた人参と玉ねぎが…
一昨日の作業所の疲れがあるけど、 この程度なら、一週間も疲労が続くとは思えない。 せいぜい、土日で疲労は消えそうな気がする。 今日は、一昨日の疲労があって、あ…
今日は作業所に行ってきたけど、 また、疲労で一週間くらい動けない日々が続くのかもしれない。 今日は、最近来てないと思ってたメンバーさんが来てた。 腰痛がまだ治…
先週の火曜日の作業所の疲れが、 一週間かけて、やっと体力が回復してきた。 明日なら、作業所に行けるかもしれない。 でも、明日作業所に行ったら、 また一週間くら…
寝ても体力が回復しない。 朝起きても疲れてて、前は起きてすぐにゲームとかしてたのに、 今は、起きても2時間くらいは、動画を見たりしてるだけ、 まだ、先週火曜日…
まだ火曜日の疲れが残ってます。 疲れと言うか、ため息がまだ出るので、 ストレスがまだ残ってるのかな。 今日は買い物にも行ってないで、家に引きこもってる。 外に…
昨日は疲労で、もういいやと思うくらい、 何もかも嫌になってたけど、 別にそれで、自暴自棄にならないし、 暴れたり、やけ食いしたりとかしないけど、 なんか、火曜…
昨日は、一昨日の疲れが凄く残っていて、 昨日は用事は歯医者だけだったけど、 疲労のせいで、ほぼほぼぐったりと疲れていた。 それで、今日も少し疲れが残っているか…
今日は作業所に行ってきたけど、 朝の9時ごろに家を出て自転車で行くんだけど、 もう年だから、自転車移動の作業所までの25分くらいの運動が凄く疲れるようになった…
昨日は、ブログを書いた後に 歩いて近くのショッピングモールに行ってきた。 それで、ゲームショップと、百円ショップに行ってきた。 ゲームショップに行って来たら、…
今日は、朝に掃除機をかけて、 洗濯機を回して、日曜日なので、ゆっくり過ごしてる。 昨日は、親からの食料品の仕送りが来て、 野菜が沢山入ってたけど、一週間くらい…
今日は朝一に病院に行ってきた。 精神科と整形外科で診てもらったけど、 診察は普通に終わったけど、 診察が終わって、会計までの時間が凄く待たされた。 俺より後に…
今日は久々に作業所に行ってきた。 久々に朝から晴れて天気が良い。 9時ごろに家を出て作業所に9時半くらいに着いたけど、 先週は行かなかったし、今週は今日が初め…
今週は、今日まで天気が悪くて作業所に行ってないけど、 明日は天気が良いみたいだから久々に作業所に行きたいと思う。 今日は午前中は雨が降ってたけど、 午後から晴…
今日は昼前にアマゾンで買ったホットプレートが届いたので、 昨日、買っておいた食材を焼いて食べた。 なんか、朝から調子が悪くて、頭が痛くて鼻水が出るけど、 風邪…
今日の選挙の投票は、前に期日前投票にすでに行ってきたので、 ゆっくり家で過ごしてます。 昨日ニコニコ動画のプレミアム会員を解約したけど、 かなり面倒だった。 …
今日もぐったりとしてる。 午前中に歩いて買い物に行ってきたけど、 お金が無いので飲み物だけ買ってきた。 なんか、最近はジュースを飲むのがやめられない。 ジュー…
この一週間は、疲労が半端なかったけど、 なんとか回復したかもしれないけど、 今日は、なんか眠かった。 昼頃に15分くらい寝てしまい、 昼寝なんて、ほとんどしな…
先週に続いて今週も歯医者に行ってきた。 今日は行くときに雨が降ってたけど、 小雨かなと思って行ったら、 思ったより降っていて、歯医者が終わって、帰りは結構降っ…
今日は作業所には行かずに、 期日前投票に行ってきた。 自転車で期日前投票所の所に行ってきたんだけど、 自転車で10分もかからないけど、 坂道があるので、坂道を…
昨日は、筋トレとストレッチと30分くらい歩いたけど、 たった、それだけで、こんなに疲れてるのかな。 昨日の夜はメッチャ眠くなって早めに寝て、8時過ぎに寝て、 …
今日は朝飯に、一昨日のカレーを食べて、 カレーは全て食べ終えた。 午前中にストレッチと筋トレをして、 動画を見ながらダンベルで腕を鍛えて、 スクワットもして、…
今日は、作業所には行かずに、 ストレスか疲労か分からないけど、 ため息とかメッチャ出るしぐったりしてるので、 朝に買い物に行ってきた。 今日は作業所に行かない…
年金日は昨日だけど、昨日は作業所に行ってきたので、 年金は今朝下ろしてきた。 10万円を下ろして、スーパーで買い物をしてきた。 昼頃に歩いて郵便局に行って、9…
今日は作業所に行ってきた。 午前中だけ作業をしてきたけど、 なんか、職員さんとメンバーさんで小さなトラブルがあったらしい、 メンバーさんがお医者さんに安静にし…
今日は、朝から野球を見てたけど、 一昨日のMLBの野球はダルと山本の先発の投げ合いで、大谷も打者で出てたけど、 今日は千賀が投げて、大谷が打者で千賀と対戦とか…
3連休のど真ん中の日曜日、 特に家に居て何もしてないけど、 ゲームとか筋トレくらいしかしてない。 筋トレはダンベルで腕を鍛えてたら、 だいぶ鍛えてたら左腕が痛…
今日は、いつも朝起きて、ゲームをして 9時になったら、NHKでMLBの試合が放送してたので、 大谷やダルや山本を見ながらゲームをしようとしたら、 俺の部屋には…
今日は作業所に行ってきた。 作業所のメンバーさんで、明らかに調子が悪い人がいたけど、 訳の分からないことを言っていて、他の人に迷惑をかけてると分かってないと思…
今日も朝から寒かった。 今日は朝から風が強かったので作業所には行かなかったけど、 明日は行けるかな。 今日も朝から寒くて、コタツを入れようかと思って、 コタツ…
昨日は、外は寒かったけど部屋の室温が高かったので、 部屋の窓を開けて、外の空気を入れて部屋の室温を下げたけど、 今日は朝から部屋が寒いので、 窓を開けるとかし…
今日は、精神科と整形外科に朝の8時に病院に着くように、 10分前に家を出て歩いて10分で病院に着いて、 8時3分ごろに病院に着いたけど、 待合室にそれなりに人…
なんか、朝にアベマでメジャーの大谷の試合が無料で見れると知って、 試合を3回途中から見てた。 昔は日本の野球の試合とか暇だから見てたけど、 今はだいたいゲーム…
今日はお金を下ろしてきた。 それで市のプレミアム商品券を購入してきた。 1万2千円分の商品券を1万円で購入できるから、 2万円分購入して、これで4千円の商品券…
今日は午前中は雨が降ってたので、作業所には行かずに、 家にいたけど、体を動かそうとストレッチ動画を見ながらストレッチをして、 昼過ぎに歩いてコンビニに水道代を…
今日は晴れてたので、作業所に行ってきた。 昨日一昨日は天気が悪かったから作業所に行けなかったが、 明日も天気が悪いらしいので、今日しか行く日が無かった。 午前…
今日は釜飯の素でご飯を2合炊いて 朝に1合以上食べたら、 血糖値爆上がりで、急に眠くなったので、寝てしまった。 朝飯に、そんなにドカ食いすることは無いんだけど…
今日もゲームしかしてないけど、 なんか体が疲れてる。 昼まで座椅子に座ってゲームしてたけど、 長く座ってると、体に悪いらしい、 テレビで前に言ってたけど、座り…
今日は土曜日で休みだから、 毎週土日のどちらかに、掃除機をかけるので、 今日は部屋の掃除をして、掃除機をかけた。 綺麗になった部屋で、ストレッチと ダンベルで…
今日は、作業所に行ってきた。 明日は雨らしいから、行かないというか、 疲れて行けないと思うけど、 久々に人と会って話をしたけど、 でも、俺はもともとお喋りじゃ…
今日も作業所に行けなかった。 今日は行こうと思ってたけど、雨が降ってたので、 自転車では行くことが出来ないから行かなかった。 一人で家にこもってると、気分が晴…
寝る時にタンクトップで寝てて、 布団は出してたけど、暑いからかけないで寝てたら 夜中に寒さで目が覚めた。 サーキュレーターを付けて風を浴びながら寝てたので、 …
外の気温は天気予報だと25℃なんだけど、 アパートの部屋の室温が30℃を超えてるので、エアコンを付けた。 朝のうちは、28℃くらいの室温だったけど、 その時は…
今日は郵便局にお金を下ろしに行って来たら、 通帳に記入されてる電気代を見てびっくり、 8月9月分は8千円以上も月にかかってる。 政府の政策で、夏の電気代が今年…
内村プロデュースが一夜限りの復活をするとか、 来週の土曜日にあるらしいので、 後で録画しておかないと。 右肩が痛いけど、上腕二頭筋の筋トレは、 ダンベルを持っ…
今日は作業所に行ってきた。 作業所に9時半ごろに着いても、 変なメンバーさんしかいなかったけど、 話しかけられたから話してたけど、 変な人と話してても、あまり…
ずーっと座椅子に座ってゲームとかしてるんだけど、 敬老の日のニュースで、座りっぱなしは健康に悪いとか、 1時間座ってると20分くらい寿命が縮むとか。 それで今…
今週は、今日行かないと、 天気が不安定で悪そうなので、 明日以降行けるかどうか分からないから、 今日は、行ってきた。 疲れてるので、明日は休むけど、 今日も午…
昨日、楽天カードからメールが来て、 楽天のクレカを使うと、使った金額とかメールで教えてくれるんだけど、 昨日のメールは、クレカで23万利用したと書いてあって、…
なんかネット記事か何かで見たけど、 ブログとかTwitterとかYOUTUBEの動画とかを 荒らしとかいちゃもん付けるために、 ネットを徘徊してる人がいること…
昨日のアマゾンでの買い物で、 霜取りのヘラを買った。 バリ取りとかのこびりついたものを取るヘラみたいなものだけど、 100円ショップでも売ってるかもしれないけ…
来週の月曜日に病院の予定なんだけど、 来週の月曜日は祝日で病院が休みだから、 金曜日の今日の朝に精神科と整形外科に行ってきた。 8時に行って、すぐに診察室に呼…
今日は作業所に行ってきた 午前中だけ作業をして、昼間に帰ってきたけど、 作業所で作業をするだけだけど、帰ってきたらぐったりと疲れた。 なんか、作業所でおならを…
今日は、朝に歩いて買い物に行ってきた。 片道15分くらいで、往復30分くらい歩いた。 なんか、木曜日に作業所に行ってきて、 金曜日はメッチャ疲れてて何も出来な…
昨日の久々の作業所に行ったのが メッチャ疲れてしまった 昨日は帰ってきたら疲れてて、 ほとんどゲームもできずに横になってたし 今日も疲れてて、ほとんど動けずに…
先週は作業所に行かなかったから、 2週間ぶりくらいの作業所に行ってきた。 体調と台風による天気のせいで行けなかった。 なんか、久しぶりの作業所だけど、 メンバ…
俺は、テレビはニュースとスポーツくらいしか見ない。 バラエティはアメトークくらいしか見ない。 だいたいはゲームしていて、ゲームの合間になんかテレビを付けるけど…
今日は昼に焼きそばを作った。 冷凍の豚肉とキャベツを4分の1入れて、 ピーマンを一袋だから、5，6個くらいだから、 野菜たっぷりの焼きそばだね。 焼きそばの麺…
午前中は雨が凄かったけど、 午後からやんできたので、 午後から歩いて買い物に行ってきた。 片道15分の道のりを往復30分くらい歩いたけど、 帰りに少し雨が降っ…
今日は朝の9時ごろにウエルシアに買い物に行ったら、 比較的家が近いSさんとウエルシアで会った。 Sさんは、昔作業所に来てて、今はA型か障碍者雇用か分からないけ…
今日は、精神科の病院に行ってきた。 8時に病院に着いて、精神科と整形外科を診てもらったけど、 病院でコロナ患者の人がいたらしいけど、 隔離されていたようで、待…
昨日の作業所で、疲れていたので、 昨日の夜は8時に寝て、夜中の2時に起きてしまった。 二度寝したけど、5時くらいに再び起きてゲームとかしてた。 午前中は掃除機…
今日は、久々に作業所に行ってきた。 たぶん10日ぶりくらい。 今日は、イベントで夏祭りというのがあるから、 行ったのもあるけど、 今日行かなかったら、今週は一…
今日も、まだ薬の紛失で一部の薬を飲んでなかった時からの 不調が、まだ続いてる感じなので、 作業所にも行かずに、家にいた。 今日は買い物も行かなかったので、 家…
薬の一部を紛失 お盆の間は、一部の薬を飲めず。 土曜日に病院に行って、そこで薬を出してもらう。 今は、薬が効いてるけど、体調が戻らず。 頭が重くて、眠い状態で…
昨日、病院に行って、 薬を再び飲み始めたけど、 頭のイライラは、だいぶ良くなった。 でも、まだ良い状態の時には遠いかも、 あと、薬は効いてる感じだけど、 薬が…
統合失調症の薬だけ紛失してしまい レキサルティを飲まないでも、 最初のうちは何も変わらなかったけど、 一昨日くらいからイライラしたり、頭がもやもやしたりして、…
統合失調症の薬を紛失してしまい、 飲み忘れの薬が少し残ってたから、 それを飲んでたけど、何日間か統合失調症の薬を飲まない生活をしてたら、 頭がもやもやしてると…
今日は、障碍者年金を下ろしに 朝にセブンのATMでお金を下ろしてきた セブンで、ニンテンドープリペイドカードのキャンペーンがやってるので、 プリペイドカードを…
昨日は、9時ごろに市役所に自転車で向かって、 市役所に行く前に銀行に寄って、 それから市役所に行って、書類を書いて、 それから自転車で作業所に向かって、 午前…
今日は昼飯に一週間前の親からの仕送りの食料品の中の たぶん最後の野菜のナスとキノコを炒めて食べた。 この一週間は、だいたい料理を作ってたけど、 野菜も沢山食べ…
3連休の2日目だけど、 今日も、ほとんどゲームしかしてない。 後はストレッチくらいかな。 ゲームで、ほとんどスプラばっかりしてるけど、 昨日今日は、スプラでフ…
昨日は、ブログを書くときに、いつも通りコメント欄を閉じて、 ブログを書いたけど、なんかページを閉じてしまって、 またブログを書くページにして、記事を復元してか…
昨日は作業所に行ってきて、 パソコンのデータ入力をして、午前中だけ作業をして、 昼にI谷君と自転車で帰ってきた。 今日は作業所に疲れて行かなかったけど、 もう…
なんか、疲れてて作業所にも行けない状態。 まぁ、何もしてないんだけど、 昨日は疲れてて、また、ため息が出てきてた。 たぶんストレスなんだろうね。 ため息が出る…
今日は朝の8時に病院が開く時間に行ったら、 病院の待合室には少ししか待ってる人が居なくて、 すぐに診察室に呼ばれて、精神科と整形外科の診察をして、 薬局も待っ…
昨日は、親からの食料品の仕送りがあった。 もう、暑さが尋常じゃないから、 クール宅急便で送ってきても、 あまり冷えて無い。 今回は野菜とかキノコが異様に多かっ…
今日は作業所に行こうと朝に熱を測ったら、 37．0℃だった。 喉や鼻水は全然なくて、 たぶん、一昨日の色々と動いた疲れから来る疲労による熱だと思う。 一昨日に…
昨日の釣りをするかもと思って、 近場の釣りをするスポットでも探そうと 朝の7時くらいに、歩いてアパートのすぐ近くの用水路のような どぶ川に行ったら、夏は草が生…
昨日は作業所には行かずに、 今日は作業所に行ってきた。 午前中だけ作業をして、昼に隣の施設のI谷君と一緒に自転車で帰ってきた。 今日は4時くらいに起きたけど、…
今日も暑いですね。 今日は買い物以外は、外には出てない。 昼前に部屋に掃除機をかけて、掃除をして、 今は洗濯機を回してる。 2時ごろに昼飯を作って 今日は冷凍…
前にスプラのゆっくり動画を作ってたけど、 自分の声を入れて実況しようと、 昨日は、試しにやってみたら、まぁまぁそれなりの実況動画が出来て、 スプラのYOUTU…
今日は、作業所に行ってきたけど、 今日も暑い。 今日の作業はパソコンのバーコード読み込み作業で、 メッチャ集中してやってたら、 最初の1クールの45分で400…
今日は昼前にスーパーに買い物に行って、 今日は土用の丑の日ということをスーパーで知って、 うなぎのかば焼き弁当は高いので、 ひつまぶし的な少しウナギの入った弁…
今日は朝の9時に家を出て、作業所に行って。 午前中の2時間作業をしてきた。 それで、作業所の帰りにリサイクルショップに寄ってきた。 今日も朝から暑くて、アマゾ…
今日は、ほぼ食べて、ゲームしてのほかに何もしてない。 朝にウエルシアに買い物に行ってきた。 今日は20日なので、ウエルシアのポイント払いが1．5倍なので、 6…
今日は、9時ごろに郵便局に歩いて行って、 手紙を出してきて、そのままウエルシアに買い物に行って、 ぐるっと回って歩いて帰ってきたけど、 4千歩位歩いたけど、ま…
今日は、作業所に行ってきたけど、 体調が最近は悪かったので、 午前の2クールも作業する力が無いと思ったから、 いつもより行く時間を遅くして、 作業所近くのリサ…
今日は、朝早く病院に行ってきた。 8時から開くので、歩いて行って 8時3分ごろに病院に着いたけど、 今日はメッチャ混んでた。 昨日が祝日で休みだし、 先週の木…
3連休最後の月曜日。 特に何もしてない。 今日は買い物に歩いて行って、 たぶん3千歩くらい歩いたと思うけど、 なんかいつも以上に疲れた。 最近は雨が続いてたし…
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今日は親からの食料品の仕送りが午前中にあるけど、 宅急便が来たのは時間を過ぎて、12時40分くらいだったけど、 40分ごろに宅急便さんが来て、 遅れてすいませ…
この異様な疲労は病気なのかもしれない。 なんか、何もしてないのに疲れてて、 それが毎日毎日だから、どこかしらの病気かもしれないと思い、 ネットで調べてみた。 …
昨日は外に買い物に行くのも無理なほど疲れてたけど、 今日は、買い物には行ってきた。 何か疲れを取れるものを買おうと思い、 栄養ドリンクを買おうと思ったけど、 …
土曜日に筋トレを少しして、 日曜日と月曜日に、30分くらい歩いて、 それだけで、火曜日の今日はぐったりと疲れて、 朝から動けなくて、作業所にも買い物にも行って…
今日は朝から寒かった。 夜中の3時ごろに起きてお腹が空いていたので、 モチを焼いて食べて、歯を磨いて二度寝をした。 結局6時過ぎに起きたけど、 最近は寝すぎか…
昨日は風邪気味が良くなったから筋トレをして、 今日は20分くらい歩いたら、 また鼻の調子がぐずぐずになって、 風邪気味の状態に戻ってしまった。 少し調子が良く…
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一昨日に風邪気味になったけど、 どうやら風邪を引いたわけじゃなく、 風邪気味で止まって、 喉と鼻が悪かったけど、 風邪の時の身体のだるさとかでなくて熱っぽくも…
昨日から寒くなって、 でも、一昨日の疲れがあるから作業所を休む予定だったし、 昨日はコタツを付けて、電気毛布を付けて 厚着で部屋の中にいたから、大丈夫だったん…
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一昨日の作業所の疲れがあるけど、 この程度なら、一週間も疲労が続くとは思えない。 せいぜい、土日で疲労は消えそうな気がする。 今日は、一昨日の疲労があって、あ…
今日は作業所に行ってきたけど、 また、疲労で一週間くらい動けない日々が続くのかもしれない。 今日は、最近来てないと思ってたメンバーさんが来てた。 腰痛がまだ治…
先週の火曜日の作業所の疲れが、 一週間かけて、やっと体力が回復してきた。 明日なら、作業所に行けるかもしれない。 でも、明日作業所に行ったら、 また一週間くら…
寝ても体力が回復しない。 朝起きても疲れてて、前は起きてすぐにゲームとかしてたのに、 今は、起きても2時間くらいは、動画を見たりしてるだけ、 まだ、先週火曜日…
まだ火曜日の疲れが残ってます。 疲れと言うか、ため息がまだ出るので、 ストレスがまだ残ってるのかな。 今日は買い物にも行ってないで、家に引きこもってる。 外に…
昨日は疲労で、もういいやと思うくらい、 何もかも嫌になってたけど、 別にそれで、自暴自棄にならないし、 暴れたり、やけ食いしたりとかしないけど、 なんか、火曜…
昨日は、一昨日の疲れが凄く残っていて、 昨日は用事は歯医者だけだったけど、 疲労のせいで、ほぼほぼぐったりと疲れていた。 それで、今日も少し疲れが残っているか…
今日は作業所に行ってきたけど、 朝の9時ごろに家を出て自転車で行くんだけど、 もう年だから、自転車移動の作業所までの25分くらいの運動が凄く疲れるようになった…
昨日は、ブログを書いた後に 歩いて近くのショッピングモールに行ってきた。 それで、ゲームショップと、百円ショップに行ってきた。 ゲームショップに行って来たら、…
今日は作業所に行ってきた。 午前中だけ作業をして、昼に隣の施設のI谷君が 今日は来てなかったので、一人で帰ってきた。 家に帰ってきて、 ゲームしかしてないけど…
今日は、8時半過ぎに歩いて精神科の病院に行ってきた。 歩いて10分なので、8時40分くらいに病院に着いた。 いつもは、9時ごろに病院に行くけど、 今日は少し早…
今日は寒いと言ってたけど、 そこまで寒くはなく、 朝は、9時ごろに歩いてヤオコーに買い物に行ってきた。 398円のミニ弁当とおにぎりと野菜ジュースと他に食料品…
今日は作業所に行ってきて、 午前中だけ作業をして昼に帰ってきた。 今日行かないと、昨日が祝日で明日が土日なので、 今日休んだら4連休だから、天気も良かったし行…
明日から、アマゾンのブラックフライデーセールがあって、 昨日から、その先行セールがあって、 その先行セールで、アマゾンでジーパンを買った。 今週の日曜日くらい…
今日は、天気予報で見たら風が強くないらしいので、 自転車で作業所に行ってきた。 作業をしてきたけど、作業がパソコンの入力作業だった。 本のタイトルとか作者とか…
昨日は筋トレで腕立て伏せをしたから、 今日は胸筋が筋肉痛になっている。 土曜日に2週間ぶりに筋トレをして、 日曜日にも腕立てをした。 今日は昼頃から強風になる…
今日は親からの食料品の仕送りが午前中にあった。 月に一回ある。 野菜とか魚とか健康に良さそうなのばかりで、 昼ごはんに、魚と野菜とお米を食べて、 腹いっぱいに…
今日は、朝起きたら寒かった。 室温は12℃で、天気予報を見たら、 最低気温が1度だった。 冬に氷点下になると、室温が一桁になるから、 その時は凄く寒い、 昨日…
今日は精神科の病院に歩いて行ってきた。 今日も朝から寒くて、冬着で病院に行ってきた。 9時ごろに病院について、 今日は待合室は混んでなかったので、 そんなに待…
なんか急に寒くなってきた。 一昨日か昨日くらいから、寒くなってきた。 今日も寒くて、家で厚着をしてた。 アパートの裏の小川というか用水路のようなどぶ川に、 橋…
昨日は天気が悪かったし疲れていたので、 作業所には行かなかったけど、 今日は作業所に行ってきた。 作業所での作業は簡単な作業なんだけど、 今日は、俺がやった作…
今日は作業所に行ってきた。 明日は天気が荒れて、雨らしいので、 たぶん作業所には行かないと思うけど、 朝起きて、朝から少しゲームをして、 少しスプラ3をして、…
今日は10時間近く寝てしまった。 昨日は、一昨日の筋トレの疲れか、 昨日の夕方ごろから眠くなって、 早めに睡眠薬を飲んで、9時半ごろに寝て、 今日は、7時ごろ…
今日は、ダイソーに行ってきた。 久しぶりだから、買うのにメモを書いて持って行って、 ダイソーは、電池とかマスクとかカレンダーを買うのがお勧め、 電池は電気屋だ…
今日は精神科の通院の日なので、 歩いて病院に行ってきた。 9時過ぎに行って、今日はすいてたので、 すぐに診察で、この前にエコー検査をして、 もう結果は教えても…
今日は、親からの食料品の仕送りがあったので、 午前中に届くから、朝飯を食べないで 届くまで待ってて、 午前中の11時50分ごろに宅急便で仕送りが来たので、 腹…
昨日、風邪を引いたみたいだけど、 鼻水が出るけど、喉は、そんなに痛くないし、 熱は測っても、36．7℃か36．8℃と ほとんど熱はない、 鼻水と寒気だけがあっ…
今日は、作業所に行って、 午前中だけ作業をして、 昼に、作業所近くのリサイクルショップに行ってきた。 作業所では、k間さんが、わけのわからないことを言ってたけ…
エコー検査は、朝起きたら飲まず食わずなので、 喉が渇く俺には、かなりきついと思ったから、 いつも7時に起きるから、11時過ぎに検査なので、 昨日はいつもより遅…
