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暑い
昨日は一昨日の作業所の疲れが凄くて、 一日中眠気があった。 昨日は昼間はゲームしてたけど、眠気が凄くて、 あまり集中できなかった。 最近は暑い、昨日今日と半そ…
2024/04/17 15:25
作業所とリサイクルショップに行ってきた
今日は月曜日で、晴れているし風も強くないので、 作業所に行ってきた。 今日は暖かい日なので、Tシャツに長袖の薄い上着を着ていって、 作業中は熱くなったので、T…
2024/04/15 15:09
土日
今日は朝にスーパーに行って、お米を買ってきた。 5キロで2千円くらいのお米を買って、 他にも色々と買って、朝飯の弁当とサラダを購入。 お金がもう無い。 明後日…
2024/04/13 16:30
昨日の疲れが
昨日の作業所に行った疲れが残ってる。 今日の朝にしっかりと朝飯を食べたら、 午前中はそこそこ元気だった。 午前中に歩いてドンキと百円ショップに行ってきた。 今…
2024/04/12 15:45
作業所に行くと凄く疲れる
今日は作業所に行ってきた。 午前中の作業だけだけど、 今日の作業は、いつもより忙しくて、 座ってやる作業だけど、忙しいからものすごく疲れた。 忙しい方が、作業…
2024/04/11 15:52
花粉症は風邪みたいな症状
昨日は一日中雨で、今日は晴れて風が強いので、 朝から鼻とのどに花粉が来てる。 鼻水とのどがイガイガと痛い。 それと寒いので、風邪みたいな症状にも似てるけど、 …
2024/04/10 17:54
精神科の病院に行ってきた
今日は2週間に一度の通院の日なので、 歩いて10分の病院に行ってきた。 8時半ごろに歩いてついて、 精神科と整形外科の診察を受けてきた。 精神科の診察でも2週…
2024/04/08 14:35
ケツが痛い
肩が痛い。 まだ右肩が痛いです。 整形外科に4ヶ月くらい通ってるけど、 筋トレのしすぎで痛めた右肩が痛くて右手をあまり動かせない。 普通にする分には大丈夫だけ…
2024/04/07 15:23
決算感謝祭
昨日はヤオコーに買い物に行ったら、 1900円の買い物をして 自動精算機で会計をしたら、 ギフトカード? 500円のクーポン券が大量に出てきたので、 レジの人…
2024/04/04 14:39
作業所でおならが出まくる
なんか最近はおならが出まくる。 今日は作業所に行ってきたけど、 作業所でもおならが出そうになるので、 作業所で人前でするわけにもいかないので、 休憩中にトイレ…
2024/04/02 14:54
昨日今日と暑い 関東は20℃以上で、部屋の室温は今は26℃となっています。 今日は半そでのTシャツにサーキュレーターを付けて、 それでも暑いくらいです 昨日は…
2024/03/31 15:53
昨日の疲れが凄い残ってる
昨日の作業所に行った疲れが凄い残ってるのだが、 何でこんなに疲れてるのか分からないくらい疲れてる 昨日は夜に8時前に睡眠薬を飲んで、 いつもなら10時過ぎに寝…
2024/03/29 16:00
今週は雨ばかり
今日は夕方から雨らしいので、 作業所に行っても昼には帰ってくるので 今日は作業所に行ってきた。 明日は雨らしいので、作業所には自転車ではいけない。 今日は作業…
2024/03/28 15:42
病院に行ってきた
今日は、いつもより1時間くらい遅く起きてしまい。 いつもは、8時くらいに病院につくように行くけど、 今日は8時40分くらいに病院に行った。 雨だったので、歩い…
2024/03/25 16:11
土日も、もう終わってしまう。 明日は病院だけど、病院は2週間に一回だから すぐに通院の日が来るけど、 お医者さんが口うるさい人なので、 何も言われない日もある…
2024/03/24 16:04
疲労感
ぐったりと疲れてます。 今日は疲れと風が強かったので、 作業所には行かなかったのですが、 なんか少し動いただけで疲れが凄い残ってしまう。 今日は午前中に買い物…
2024/03/22 17:32
市役所と作業所に行ってきた
今日は朝の8時半前に家を出て、 自転車で市役所に行ってきた。 市役所で、不動産の保証会社の 保証年間料がかかるから、 生活保護で出してもらえるのか聞いてきて、…
2024/03/19 18:02
今日は風が強く吹いている
今日は月曜日だけど、 風が強すぎて、自転車で作業所には行けませんでした。 天気予報を見ると風速10mくらいだそうです。 外に出るだけできついのに自転車移動なん…
2024/03/18 16:37
動画録画ソフトを購入。
obsでゲームの画面を録画するのは、 俺のPCのスペックだと、かなり厳しいので、 軽いソフトを探してたら、 バンディカムと言うのを無料でダウンロードして使って…
2024/03/16 14:44
親亡き後
今日は作業所に行ってきた 作業所に行って、メンバーさんと話してたけど、 俺の行ってる作業所は40代以上の人が多くて、 親も高齢になってるから親亡き後の生活を心…
2024/03/14 16:19
少し休もうかな
今日は病院に行ってきた。 精神科と整形外科に行って、 花粉症の薬が増えたけど、他は変わらなかった。 なんか、最近は疲れやすくて 疲れるとストレスで頭がパンクす…
2024/03/11 16:07
3月9日
1日2食で、昨日は朝ご飯を食べて、 昼の2時か3時ごろに昼ご飯を食べたら、 そのまま夜は食べないで寝て、 今日は親からの仕送りがあるので、 午前中にあるから待…
2024/03/09 19:11
どっと疲れが出る
昨日の作業所に行った疲れが、 ドット出る。 疲れるとイライラするのだが、それは病気っぽいよな イライラしてもムキッーとか切れたりはしないけど、 イライラすると…
2024/03/08 17:43
精神障碍者は何で同じことを何回も言うのだろう
今日は作業所に行ってきた。 作業所の朝礼が始まる前に男子休憩室で 何人かと喋っていると、 ある人が、「たつきさんは、バレンタインにチョコ貰った?」と聞いてきた…
2024/03/07 13:56
こっそりと動画を上げ続けてる
今日は昼から雨予報で、 予報通りに12時くらいから雨が降ってきた。 まぁ、今日は疲れていたので、 雨じゃなくても作業所には行かなかったかもしれない。 明日も雨…
2024/03/05 15:49
餅は餅屋
今日は作業所に行こうと思って、 9時前に自転車に乗っていこうと思ったら、 この前の強風で自転車が倒れてて、 動かそうとしたら、後ろのタイヤが重くて動きが悪すぎ…
2024/03/04 14:54
土曜日
昨日体重を計ったら、 水曜日に作業所で疲れて 木曜日に疲労でドカ食いして 金曜日の体重が75キロになってたので 1キロくらい太ってしまった。 今日から、また2…
2024/03/02 15:28
疲労からの風邪になりそう
一昨日に作業所に行ってからの、 疲労が昨日は凄かったけど、 昨日の夜からのどが痛くて、 寝るときに寒気がしたので、 油断をしたら風邪をひきそうで怖い、 今日は…
2024/03/01 15:20
めっちゃ疲れてる
昨日の作業所に行って、 今日は凄い疲れが残っている。 2日連続で作業所に行くことが無理な体力になってる。 何年か前は、2日連続なら作業所に行ける時もあったのに…
2024/02/29 16:10
作業所に行ってきた
今日は作業所に行ってきた。 明日と明後日は雨らしいから、 今日しか今週は自転車で行く日は無いのかもしれなかった。 それで、午前中だけ作業をして 今日は一人で帰…
2024/02/28 14:20
今日は風が強い
今日は強風で自転車では作業所にはいけませんでした。 明日は風がそこそこ強いみたいだけど、 作業所に行けるかな。 整形外科に行って3か月くらい経つけど、 昨日も…
2024/02/27 16:23
今日は午前中に精神科に行ってきた。 まぁ、2週間に一度の精神科だから、 病院に行く頻度が多くて疲れる。 精神科と整形外科で診てもらって、 整形外科の漢方薬が少…
2024/02/26 12:48
冷たい雨
最近は寒くて雨の日が多いなぁ。 昨日はウマ娘の3周年で新シナリオが追加されて、 プレミアムパスという月に800円の課金をしようかと迷い 課金をするならパソコン…
2024/02/25 15:22
ゲームで疲れた
3連休の2日目で、昨日が土曜日だった感覚が凄かったけど、 今日が土曜日。 なんか、ゲームしかしてないけど、 ゲームで疲れてるのかな。 ウマ娘が3周年で、新シナ…
2024/02/24 17:09
雨雨雨
昨日も雨で今日も雨 明日から3連休で、 最近はゲームしかしてない。 スプラとかプレステのサブスクのゲームを やっていて、だらだらと過ごしてる。 スプラの動画を…
2024/02/22 17:38
今日は朝から天気が悪くて、 作業所に行くか迷ったけど、 9時ごろに晴れてきたので、それから準備をして 午前中だけ作業所に行ってきた。 今日は暖かいというより、…
2024/02/20 14:20
寒い
春一番とか晴れて暑かった日も、 実は体が冷えていて、暖かい恰好をしていた。 今日もコタツで冷えをとり真冬のような格好の部屋着で家にいる、 今日は暖かい方なんだ…
2024/02/17 20:22
春一番と年金日
今日は年金日で、春一番が吹くので、 風が強くなる前の午前9時にATMにお金をおろしに行ってきた。 ついでに買い物もしてきた。 今日は昼から強風なので、自転車で…
2024/02/15 17:27
今日は作業所に行ってきた。 午前中だけ作業をしてきて、 昼に隣の施設のI谷君と一緒に自転車で帰ってきた。 I谷君と自転車で帰ってくるときにゲームの話とか他の話…
2024/02/13 17:21
3連休
3連休の最終日だけど、 この3連休は特に何もしてない ゲームくらいしかしてないね こういう休みの日は筋トレでもしたいけど、 肩が故障して整形外科に行ってるから…
2024/02/12 14:34
腹減った
今日の夜中の3時くらいに 腹が減って目が覚めた。 昨日の夜ご飯は、豆腐とソーセージだけしか食べてないから、 夜中に腹が減って目覚めたのだろうけど、 今日は精神…
2024/02/09 12:03
作業所に行くと体重がガクッと減る
今日は作業所に行ってきた。 昨日の体重が74.0キロだったけど、 さっき体重を計ったら、72.6キロと1キロ以上減った。 ちなみに身長は178センチくらい 今…
2024/02/07 18:16
今日も寒い、あと動画
関東は昨日今日と雪らしいけど、 俺の住んでる茨城は、今日は雨で昨日は雪だったけど、 今日の雨でほとんど雪は解けた。 昨日一昨日と天気が悪くて買い物に行かなかっ…
2024/02/06 14:13
明日は雪らしい、あと動画
昨日今日と寒い 明日は雪が降るそうだけど、 雪が降ったら自転車で作業所なんか行けないんだが 昨日は歩いたけど、今日は寒くて外に出られない。 外に出ないほうがお…
2024/02/04 15:20
実況動画を作ろうと思って
声を入れてゲームを録画しようとしたけど、 俺の持ってる古いキャプチャーボードだと 配信と録画できるソフトのOBSのソフトを使って、 パソコンのモニター内のOB…
2024/02/02 14:33
昨日の疲れが取れてない
昨日の疲れが残ってますね。 今日は朝に歩いて買い物に行って、 20分から30分くらい歩いたけど、 なんか、昼間に疲れてて眠くてで、 ほぼ何もできなかった。 午…
2024/01/31 16:53
体力なさ過ぎて疲れた
今日は作業所に行ってきたけど、 先週は月曜日に作業所に行って、 火曜日から金曜日まで、 寒波の影響かずーっと強風だったので、 作業所に行かないで、約一週間ぶり…
2024/01/30 16:59
病院と100円ショップ
今日は8時半につくように歩いて精神科の病院に行ってきた。 すいていて、精神科と整形外科を診てもらい、 すぐに診察。 血液検査の結果、血糖値が高いらしくて、 痩…
2024/01/29 12:51
モニターアームをつけたけど
今日はモニターアームが届いて、 モニターアームをつけたけど、 モニターアームが届く前は、 コタツの上にパソコンモニターを立てかけておいたけど、 コタツの上にミ…
2024/01/28 14:38
ゆっくり動画の再生回数が0なのだが
昨日の昼頃に新しいYou tubeアカウントに 一日かけて作ったゆっくり実況動画をアップしたのだが 一日経っても再生回数が0回なのだが、 誰にも見られてないと…
2024/01/26 16:14
一日中ゆっくり実況動画を作ってた
一昨日にパソコンが届いて、 一昨日にパソコンはセッティングはすぐにできたから、 作ってみたいと思ったゆっくり実況動画を作ってみたんだけど、 一昨日の夜から作り…
2024/01/25 13:20
パソコンを買った
7万円の給付金の通知書が昨日になって届いて、 これで給付金が確実に2月の頭に入ることが決まったので、 前から買うことを考えてた、パソコンをアマゾンで購入した。…
2024/01/23 15:57
眠い
今日は朝にのどの痛さが少しあって、 寒気もあるかなっと思ったけど、熱は平熱だったので、 大丈夫かなっと思い、作業所に行ってきた。 普通に作業をして、昼に帰って…
2024/01/22 14:32
金使いすぎたかも
ネットで給付金の7万円が いつになったら入るか、自分の市のHPを見てみたら、 通知のハガキが、今週末か来週に来るらしい、 今日は来てないから来週の頭に来るのか…
2024/01/19 14:22
昨日は精神科で今日は歯医者
昨日は精神科と整形外科に行ってきた。 今日は歯医者に行ってきた。 昨日の午後も風が強かったけど、 今日の午後は昨日以上に風が強かった。 歯医者に行くときに天気…
2024/01/16 19:56
何もしてない
今日は何もしてない、 朝起きて、ぼーっとして過ごしてて、 ゲームすらほとんどしてなくて、 朝飯は食べずに昼に飯を食べて、 それで今に至る。 買い物や外にすら出…
2024/01/14 15:01
作業所、買い物、家事、ゲーム
家に居るときは、ほとんどゲームしかしてない。 今日は作業所に行かなかったので、 朝から洗濯機を回して、ゲームして、 歩いて買い物に行って、 ゲームしてって感じ…
2024/01/12 15:55
歯医者に行ってきた。
今日は、朝起きたときにすごい疲れが残っていて、 昨日は何もしてないのに、謎の疲労があり、 午前中からぐったりと過ごして 作業所には行かなかった。 家にいるとだ…
2024/01/09 16:40
昨日は、お金を使いすぎた。 午前中に歩いてウエルシアに胃腸薬の太田胃散を買いに行って、 それで、昨日は午後に暇だったから、 歩いてヤマダ電機のある所に行って、…
2024/01/08 16:11
疲れてぐったり
一昨日に作業所に行って作業をしなかったけど、 なんかすごく疲れていたみたいで、 木曜日は、睡眠薬を飲んで9時くらいに眠ってしまった。 凄い眠気が急に来たので、…
2024/01/06 12:46
今年初の作業所。
今年初めての作業所に行ってきた。 今日は作業は無くて、神社への初もうでがあって 作業所の職員さんの運転でメンバーさんと一緒に初もうでに行ってきた。 俺はお賽銭…
2024/01/04 15:04
三が日
今日で休みも終わりなのかな。 明日から作業所が始まるのか? 年末に年明けは作業所は、いつから始まるか聞いてないから、 4日からなのか、5日から作業所が始まるの…
2024/01/03 14:29
初売りに行ってきた。
今日は、初売りに行ってきた。 毎年ゲオセールに行ってるけど、 今年は微妙なゲオセールなので、 近くのおたちゅうという中古屋に行ってきた。 歩いて15分くらいか…
2024/01/01 14:06
年末
今日は親からの食料品の仕送りがあった。 正月三が日は近くのヤオコーが休みなので、 年末に食料を買いこもうと思ってたけど、 仕送りがあったので、買いこまなくても…
2023/12/30 15:16
昨日の作業所で帰ってきてからイライラしてた
昨日は、作業所で風邪をひいてるのに来てる人が二人もいたので、 それで、昨日家に帰ってきたら、喉とか頭とか風邪をうつされたかもと思い。 熱を測ったら36.8℃と…
2023/12/27 12:23
作業所に行ったけど行かなければ良かった。
今日は、作業所に行ってきたけど、 行ったら風邪をひいてる人が二人も来ていて、 なんで風邪をひいてるのに来てるのだろうと思ったけど、 本人に対して、そんなことは…
2023/12/26 13:07
病院に行ったクリスマス
今日は、クリスマスだけど精神科の通院に行ってきた。 精神科の病院に整形外科があるので、 肩が痛いので、今日は精神科と整形外科の両方を受診してきた。 今日は普通…
2023/12/25 11:47
座椅子が届いた
今日は、午前中に歩いて買い物に行って 30分くらい歩いた。 最近は寒いから、不要な外出は避けたいけど、 少しは体を動かさないとと思い歩いた。 午後の3時ごろに…
2023/12/22 16:44
座椅子が壊れた。
昨日、座椅子に座ってたら背もたれの所が壊れてしまった。 コロナかになる頃に買ったので、3年前か4年前だから、 3年くらいは持ったのか、 リクライニングの角度を…
2023/12/21 13:36
明日から休み
今日は作業所に行ってきたけど、 作業所に行ったら、ほとんど人がいなくて、 施設長さんが、今週は作業が無くなったと、 今日も明日も明後日も作業が無いので、 明日…
2023/12/20 15:09
昼の風の強さが気になる。
今日は朝起きて、寒かった。 テレビをNHKにつけて、データ放送での街の天気予報を見て、 昼頃の風の強さをチェックすると、 12時ごろに北風が5mとなってた。 …
2023/12/18 14:36
今日は、朝飯にチャーハンを作って食べたら、 結構腹いっぱいになってしまった。 朝飯は食べないこともあるけど、 腹が減ってたからチャーハンを作ったけど、 食べす…
2023/12/16 12:41
色々と疲れた一日でした。あと体重が減った
今日は作業所のクリスマス会だったので、 朝は雨が降ってたから、バスを使って行ってきた。 そしてクリスマス会をして、2時半ごろに帰ってきた。 昨日の夕方にT鳥君…
2023/12/15 18:41
昨日は疲れた。あとピアノ
昨日は作業所に行って作業をしたんだけど、 なんか、午前の1クールを終えた時点で凄い疲れてた。 一応午前の2クール目までやって、昼に帰ってきたけど、 昨日の疲労…
2023/12/14 11:47
昨日は精神科に行ってきた。
昨日は精神科に行ってきた。 朝の8時過ぎに行って8時15分ごろに到着したけど、 朝早く行ったけど、30分くらい待った。 30分待って診察室に行って、 血液検査…
2023/12/12 10:33
食料品の仕送り
昨日は親からの食料品の仕送りがあった。 それで昨日は食べすぎた。 仕送りの食料と炊いた米を食べて、腹いっぱい。 しばらくは、食料品を買わないですむかな。 今週…
2023/12/10 17:28
避難訓練。
今日は、朝は疲れが残っていなかったので、 作業所に行ってきた。 今日は、避難訓練があると朝礼で言ってて、 午前中の作業中に避難訓練のサイレンが突然なった。 ま…
2023/12/07 16:17
正月のモチ代
今日は生活保護のお金が銀行に振り込まれるので、 セブンのATMに引き落としに行ってきた。 今月は12月ということで、正月のモチ代と言われる。 正月を迎えるお金…
2023/12/05 17:55
日曜日、
昨日は9時くらいに寝たからか、 今日は5時くらいに目覚めた。 いつもは6時半ぐらいに起きるから、 だいぶ早い。 日曜日なので、ゆっくり過ごしてる。 朝食に昨日…
2023/12/03 14:04
筋肉料理
ユーチューブで、料理動画を見て、 タンパク質たっぷりの筋肉料理の動画を見て、 作りたいと思って、作ってみた。 とりの胸肉と玉ねぎとトマト缶。 胸肉は260円く…
2023/12/02 13:49
昨日は髪切り
今日は作業所に行ってきた。 午前中だけ作業をして、昼に隣の施設のI谷君が 今日は来てなかったので、一人で帰ってきた。 家に帰ってきて、 ゲームしかしてないけど…
2023/11/29 17:44
歩いて病院に行ってきた。
今日は、8時半過ぎに歩いて精神科の病院に行ってきた。 歩いて10分なので、8時40分くらいに病院に着いた。 いつもは、9時ごろに病院に行くけど、 今日は少し早…
2023/11/27 14:00
散歩と筋トレとゲーム
今日は寒いと言ってたけど、 そこまで寒くはなく、 朝は、9時ごろに歩いてヤオコーに買い物に行ってきた。 398円のミニ弁当とおにぎりと野菜ジュースと他に食料品…
2023/11/25 15:23
明日は寒いらしい
今日は作業所に行ってきて、 午前中だけ作業をして昼に帰ってきた。 今日行かないと、昨日が祝日で明日が土日なので、 今日休んだら4連休だから、天気も良かったし行…
2023/11/24 14:45
祝日
明日から、アマゾンのブラックフライデーセールがあって、 昨日から、その先行セールがあって、 その先行セールで、アマゾンでジーパンを買った。 今週の日曜日くらい…
2023/11/23 14:02
鍋とカレー
今日は、天気予報で見たら風が強くないらしいので、 自転車で作業所に行ってきた。 作業をしてきたけど、作業がパソコンの入力作業だった。 本のタイトルとか作者とか…
2023/11/21 16:43
強風と筋肉痛
昨日は筋トレで腕立て伏せをしたから、 今日は胸筋が筋肉痛になっている。 土曜日に2週間ぶりに筋トレをして、 日曜日にも腕立てをした。 今日は昼頃から強風になる…
2023/11/20 12:51
食った食った
今日は親からの食料品の仕送りが午前中にあった。 月に一回ある。 野菜とか魚とか健康に良さそうなのばかりで、 昼ごはんに、魚と野菜とお米を食べて、 腹いっぱいに…
2023/11/18 14:10
ビルダーズと工賃
今日は、朝起きたら寒かった。 室温は12℃で、天気予報を見たら、 最低気温が1度だった。 冬に氷点下になると、室温が一桁になるから、 その時は凄く寒い、 昨日…
2023/11/14 15:17
今日は精神科の病院に歩いて行ってきた。 今日も朝から寒くて、冬着で病院に行ってきた。 9時ごろに病院について、 今日は待合室は混んでなかったので、 そんなに待…
2023/11/13 12:48
急に寒くなった
なんか急に寒くなってきた。 一昨日か昨日くらいから、寒くなってきた。 今日も寒くて、家で厚着をしてた。 アパートの裏の小川というか用水路のようなどぶ川に、 橋…
2023/11/11 20:36
作業所での作業と、ゲーム
昨日は天気が悪かったし疲れていたので、 作業所には行かなかったけど、 今日は作業所に行ってきた。 作業所での作業は簡単な作業なんだけど、 今日は、俺がやった作…
2023/11/08 16:51
今日は作業所に行ってきた。 明日は天気が荒れて、雨らしいので、 たぶん作業所には行かないと思うけど、 朝起きて、朝から少しゲームをして、 少しスプラ3をして、…
2023/11/06 16:57
体力が無い
今日は10時間近く寝てしまった。 昨日は、一昨日の筋トレの疲れか、 昨日の夕方ごろから眠くなって、 早めに睡眠薬を飲んで、9時半ごろに寝て、 今日は、7時ごろ…
2023/11/04 13:30
ダイタイソー
今日は、ダイソーに行ってきた。 久しぶりだから、買うのにメモを書いて持って行って、 ダイソーは、電池とかマスクとかカレンダーを買うのがお勧め、 電池は電気屋だ…
2023/11/02 17:17
歩いて病院と郵便局と電気屋に行ってきた。
今日は精神科の通院の日なので、 歩いて病院に行ってきた。 9時過ぎに行って、今日はすいてたので、 すぐに診察で、この前にエコー検査をして、 もう結果は教えても…
2023/10/30 12:54
お腹いっぱい
今日は、親からの食料品の仕送りがあったので、 午前中に届くから、朝飯を食べないで 届くまで待ってて、 午前中の11時50分ごろに宅急便で仕送りが来たので、 腹…
2023/10/28 17:18
風邪のようで風邪なのかな
昨日、風邪を引いたみたいだけど、 鼻水が出るけど、喉は、そんなに痛くないし、 熱は測っても、36.7℃か36.8℃と ほとんど熱はない、 鼻水と寒気だけがあっ…
2023/10/25 14:53
リサイクルショップに行ってきた。
今日は、作業所に行って、 午前中だけ作業をして、 昼に、作業所近くのリサイクルショップに行ってきた。 作業所では、k間さんが、わけのわからないことを言ってたけ…
2023/10/23 15:19
エコー検査に行ってきた
エコー検査は、朝起きたら飲まず食わずなので、 喉が渇く俺には、かなりきついと思ったから、 いつも7時に起きるから、11時過ぎに検査なので、 昨日はいつもより遅…
2023/10/22 13:04
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