こんにちは。今日は夫も私も休みです。朝は二度寝をしてゆっくり起きました。それからゆっくり洗濯などして今日はどうしようかなあと思いながら、とりあえず夫も起きたので支度をして二人でお出かけしました。回転寿司でご飯を食べて帰りにスーパー買い物に寄って牛乳などを
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こんにちは。今日は夫も私も休みです。朝は二度寝をしてゆっくり起きました。それからゆっくり洗濯などして今日はどうしようかなあと思いながら、とりあえず夫も起きたので支度をして二人でお出かけしました。回転寿司でご飯を食べて帰りにスーパー買い物に寄って牛乳などを
こんにちは。今日は夫は仕事に行きました。私は一人で実家へ行って来ました。お盆休みに二人で行こうと思っていたのですがお互いの予定が合わなくてまあ一人で行くことにしました。実家ではウナギをごちそうしてくれると言ってくれていたのでこっちも手ぶらでは申し訳ないな
こんにちは。今日は夫は休みで私は仕事でした。仕事が終わって帰宅すると夫がお昼のお弁当を買っておいてくれていたので一緒に食べました。そして午後は買い物に行きました。夫が以前から欲しいと言っていた腹筋マシーンを買って帰って来ました。今はやっと一息ついて休憩し
こんにちは。今日は午前中は友達の家に遊びに行きました。私と同じ病気の友達です。彼女には幼稚園の子供がいて頑張って育児しているなと思います。私には子供がいないのでその大変さを知りません。でも正直私にもし子供がいても普通に育児できる自信はありません。子供は大
こんにちは。今日は朝からとても蒸し暑いです。でも部屋の掃除をしたかったので朝から汗をかいて頑張りました。今日は午後からズンバの予定でしたが昨日の夕方に連絡が来てインストラクターさんの事情で休講になりました。そっか、じゃあゆっくりしていようと思っていたらズ
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べました。とても暑いのでエアコンを入れて休憩しています。部屋の掃除もしたいのですが暑くてやる気が出ません。まずは涼んで休憩したいと思います。今日は夕飯にカレーを作るつもりでいます。今は手足
こんにちは。今日は夫はマンガ喫茶、私は昨日に引き続き母とショッピングに行きました。まずは3人で一緒にラーメン屋さんでランチを食べました。それから夫はマンガ喫茶に行きました。私は母とぶらぶらしながら服を見たりしていて母が試着した服を見てあげてそれは似合うと思
こんにちは。今日は夫は仕事に出かけました。昨日は結局ずっと一人で過ごしてまたネガティブなことばかり考えていたので具合が悪くなって夕飯も作れませんでした。昨日の二の舞にならないように今日は朝から実家へ行きました。母とウォーキングに行ったり高校野球をテレビ観
こんにちは。最近はちょっとテンションが上がらない日が多くてどちらかと言うと鬱っぽい日が多くなっています。今朝は母と電話をして何も予定がないならこっちに来てればいいよと誘ってくれたのですがちょっと眠いからと言って断ってしまいました。そしてまた憂さ晴らしにウ
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。昨日は一日中一人で過ごしていて何となく鬱っぽくなっていました。そしてネガティブなことばかりを考えてしまいました。なので憂さ晴らしに夜にウォーキングに行きました。反射タ
こんにちは。今日の午前中は部屋の掃除をしたりスーパーへ買い物に行ったり家のことをやっていました。今はお昼ご飯を食べ終わってさすがに暑くてエアコンを入れました。夏休みの一泊旅行はキャンセルしました。今年は行けそうだなと思っていただけに残念ですが仕方がないで
こんにちは。今日は精神科の通院の日だったので行って来ました。待合室で待っている間になぜかだんだん不安感が募ってきて弱気になっていました。診察ではその弱気のまま話をしてしまってまだ前の仕事のことを思い出して胸にグサッとくると言ってしまいました。今日は本当は
こんにちは。今日から8月ですね。さすが朝から暑いです。午前中は仕事に行って来ました。終わってお昼に帰宅してお腹がペコペコだったので洗濯機で汗で濡れた服を洗っているうちにご飯を食べ終わりました。今は部屋でエアコンを入れて涼んでいます。午後は特に予定はありませ
こんにちは。今日も二人とも休みです。朝は一度いつもの時間に起きましたが今日は休日だ、まだ寝ていいなと二度寝をして7時頃に起きました。夫は8時頃に起きてきました。午前中はちょっとショッピングに行って来ました。夏服を一枚買いました。そして回転寿司で昼を食べて帰
こんにちは。今日は夫も私も休みで家でまったりと過ごしています。今は昼ご飯を食べ終わったところです。午後は遊びに出かけたいなと思いつつもコロナが少し心配です。何も行動制限が出ていない今は自分たちで感染対策をするしかないですね。お盆休みもどうしようかなと考え
こんにちは。今日の午前中は部屋の掃除をしたりドラッグストアへ買い物に行ったりしていました。私はコロナの4回目のワクチン接種が受けられる対象者なので予約をしようと思い近所の個人病院に電話しました。そしたら何歳ですかと聞かれたので自分の歳を言ったらまだ接種で
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅すると同時に両親がうちに来たので一緒に家で昼ご飯を食べました。父が部屋で使っているサーキュレーターに興味をもっていつどこで買ったのかと聞いてきたので最近ホームセンターで買ったよと言ったら父は自分のスマホ
こんにちは。今日は今まで用事があって出かけていました。ぐったり疲れました。夕飯は買ってきたもので済ませようと思います。昨日は夫が急に会社でちょっとした懇親会をやることになったと夕方に電話がきました。なので私は冷蔵庫の残り物で夕飯を済ませて夫の帰りを待って
こんにちは。昨日は食べ過ぎてしまったので今日はちょっと気を付けています。朝ごはんは食べましたがそれからは水を飲むだけで間食は我慢しました。午前中はスーパーへ買い物に行ったのですがお店がとても混んでいました。そういえばチラシが入っていたなと思いながら買いた
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると眠たくなって1時間ほどクッションのところでお昼寝していました。最近は暑いからなのかよくこのようなことがあります。今日の夕飯は昨日作ったカレーの残りで良いかなと思っていてご飯だけ炊い
こんにちは。今日も夫も私も休みです。朝は昨日録画した番組をテレビ鑑賞したり夫はスマホのことをやったりリラックスして過ごしていました。そして10時頃からは夫はエアコンのお掃除、私はカレーを作り始めて先ほど二人とも一段落したところです。今はご飯が炊けるのを待ち
こんにちは。今日は夫も私も休みで一緒に出かけてきました。夫のスマホの機種変更をするために携帯ショップに来店予約をしておいたので行って来ました。最初は順調に進んでいたのですがやはり時間がかかりました。1時間半くらいかかりました。私は横で座って話を聞いていた
こんにちは。暑くてやる気の出ない日が続いています。今日は実家へ行って来ました。母が牛乳寒天を作っておいてくれたので昼のデザートに食べたらとてもおいしくてそれを母に言ったらまだあるから持って帰って食べればいいよと言ってくれたのでお持ち帰りしました。3時に食
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。お昼に終わって帰宅しました。なぜか今日はとても疲れてしまって今まで部屋でエアコンを入れて横になって休んでいました。昨日は友達の家に無事に楽しく遊びに行って帰宅時間も遅くなりませんでした。良かったと思います。逆に今日
こんにちは。昨日から不安なことがあってちょっと憂鬱になっています。それは今日の午後にズンバで知り合った友達の家に遊びに行くことです。以前にも行ったことがあってその時は気を遣い過ぎて後からとても疲れました。友達の家に遊びに行くのになんでこんなに不安が先に出
こんにちは。今日は朝から雨が降っていてとてもジメジメしています。湿度は80%くらいあります。洗濯物ももちろん部屋干しで扇風機の風を当てています。今日は午後からズンバなので先に夕飯のおかずの肉じゃがを作ったところです。そして今日はフィギュアスケートの羽生選
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。夫は休みなので一人で出かけたようです。仕事が終わって帰宅すると夫も帰ってきていました。そして昼ご飯にインスタントラーメンを一緒に食べて今は休憩しています。この3連休は私の感覚ではあまり連休だったとは思えないです。夫と
こんにちは。今日は晴れました。布団も干しています。夫は今日も仕事に行きました。明日は休みなのですが私が仕事なのですれ違いになります。昨日は夫が早く帰宅したので夕飯を一緒に食べてから夫の希望でホームセンターに行って来ました。私は特に買いたいものはなかったの
こんにちは。今日は朝から暗い気持ちになっています。正直まだ前の仕事のことを思い出さない日はありません。もう2か月以上前のことですが夢にも出てくるしまだ辛い気持ちが残っています。簡単には忘れられないですが時間が経てば少しずつ受け入れられるようになっていること
こんにちは。今日は一日出かけていました。実家へ行ったり歯医者の定期健診に行ったりして先ほど帰宅しました。歯医者のほうは特に問題なくて安心しました。私は子供のころから虫歯になりやすくて自分では気を付けて歯を磨いていても学校の歯科検診ではいつも引っかかってし
こんにちは。今日は午前中は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べてその後少し昼寝をしました。30分くらい寝て自然と目が覚めました。部屋は窓を開けていたのですが汗をかいていました。それから部屋の掃除をしてスーパーへ買い物に行って来ました。今はだ
こんにちは。最近はあまり自分の好きなことがなんとなく出来ていなくて日常がつまらないと思うようになっていました。昨日の夜についついため息をついてしまって夫にどうしたのと聞かれて正直につまらないんだと答えました。夫はちょっと困ったように何かあったのと聞いたの
こんにちは。今日は朝から雨が降っていてジメジメしています。お米を買いたかったのでスーパーへ行って来ました。ついでにお昼ご飯に食べるエビ天丼も買っちゃいました。以前も買って食べたことがあってとてもおいしかったのでまた食べたくなりました。帰宅してすぐにエビ天
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると片付けを後回しにしてスーパーへ買い物に行きました。というのも昨日は午後もやっぱり眠くなって部屋の掃除はしましたがその後布団を敷いて寝てしまったため買い物は行かなかったのです。なの
こんにちは。今日は朝早くに夫は仕事に行きました。夫が出かけてから二度寝をしようと思ったのですが意外と目が覚めてしまったのでそのまま起きてウォーキングに行って来ました。それから洗濯をしました。雨は降っていなかったので外に干したのですがまもなく降ってきたので
こんにちは。今日は夫はマンガ喫茶へ私は実家へ行きました。母が知人からジャガイモをいっぱいいただいたそうでそれを使って一緒にコロッケを作りました。コロッケは15個出来ました。ついでに野菜の天ぷらも作って昼ご飯に食べました。そして残ったコロッケを9個も持って帰っ
こんにちは。今日は母と一緒にショッピングに行って来ました。もうすぐ父の誕生日なので何かプレゼントを探そうと思っていました。するとお風呂を洗うときにお風呂で履く靴が小さいと父が最近文句を言っていると母が困ったように言いました。私はすぐにピンときてそれを父の
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。昨日は一日休養したのでエネルギーが蓄えられてとても良かったです。ちょっと気持ちにゆとりも出来ました。今は仕事から帰ってきて冷蔵庫にある残り物でお昼ご飯を食べ終わったところです。天気予報で大気が不安定だと言っていたの
こんにちは。今日は久しぶりにお天気が良くなったので洗濯物も外に干して部屋の掃除もしました。でもそれからは家で一人でゆっくりとテレビをみたりパソコンを開いたりしてのんびりしています。昨日の午後はズンバがあって激しく運動して滝汗をかいてちょっと疲れたのかもし
こんにちは。今日は精神科の通院の日なので行って来ました。診察では主治医にいかがですかと聞かれたのでまだ前の仕事のことを思い出さない日はないこと。思い出すと憤りを感じて悲しくなること。でも母が電話で話を聞いてくれたりネガティブな話があんまり好きではない夫も
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。雨が降ったりやんだり蒸し暑いのでエアコンの除湿を入れています。洗濯物も昨日と同様で部屋干しにしています。何だか身体が少しだるいです。今日の午後は特に予定はないので休憩
こんにちは。今日はちょっと蒸し暑いですね。雨が降ったりやんだりしていてちょっと分からないので洗濯物は部屋干しにしています。夫は床屋へ行っています。私は先ほどまで昨日録画した歌番組をところどころテレビ鑑賞していました。昨日見逃したところやもう一度みたいとこ
こんにちは。今日は夫と一緒にお出かけしました。昼ご飯は久しぶりに焼肉のランチを食べました。夫はお肉が好きなのでとても喜んでいました。私はデザートに杏仁豆腐を食べました。食べ放題よりもランチのほうがついつい食べ過ぎないからいいねと夫が言っていました。そして
こんにちは。今日も暑いですね。午前中は部屋の掃除をしたりスーパーへ買い物に行ったりしていて汗をかきました。今は残り物で昼ご飯を食べ終わってようやくエアコンを入れました。ああ、だんだん涼しくなっていく~。そういえば今日はスーパーでヤクルト1000が売ってい
こんにちは。お昼寝から起きたSAKIです。今日は仕事に行って来ました。終わってお昼ごろ帰宅してご飯を食べてすぐ眠くなって布団を敷いて今まで寝てました。今日もとても暑いですね。すぐに疲れてしまいます。食欲はあるんですけどね。今日で6月も終わりですね。新しく始め
こんにちは。昼ご飯を食べ終わったところですがまだお腹が空いている感覚があります。でもまた食べだしてしまっても良くないかなと思って我慢しています。今日は午前中は美容院に行って来ました。カットとカラーをしてもらいました。カットは伸びた分だけ、カラーもいつもの
こんにちは。毎日暑い日が続いていますね。こちらは梅雨明けもして夏本番になってきています。今日は仕事はお休みで先ほどスーパーへ買い物に行って来ました。夏野菜がずらりと並んでいてこっちも夏本番だなあと感じました。今は休憩しながらヘアカタログをちらちら見ていま
こんにちは。今日は午前中は仕事に行って来ました。夫が代休を取って家で寝ていたので仕事に行くときも夫を起こさないように静かに出かけました。仕事が終わって帰宅すると夫は起きてテレビの前にいました。それから支度をして一緒に回転ずしに行って昼ご飯を食べました。そ
こんにちは。今朝は天気が良かったので洗濯機を2度回して布団の敷パッドも洗って干しました。9時頃だったでしょうか。ゴロゴロとカミナリの鳴る音がしてええっと思った時には雨が降ってきました。まだ干したばかりの洗濯物が雨に濡れていきます。急いで取り込めば良かった
こんにちは。今日もジメジメしていて暑いですね。熱中症には気を付けて過ごしていきたいと思います。私は体調が良くなってきたので実家近くの和食のお店で母とランチを食べてきました。お互いの仕事の話や世間話をしました。お店を出るともわっとした暑さを感じました。夏だ
こんにちは。今日は湿度が高くてとてもジメジメしています。昨日はあれからちょっと具合が悪くなって布団を敷いて休んでいました。なので買い物には行けなかったので先ほどスーパーへ買い物に行きました。今日はゆっくり過ごそうかなと思っています。最近チラシなどを見てい
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して休憩しています。何だかとても疲れました。これからの季節は熱中症に注意ですね。私も今日は水筒をひとつ用意して仕事に持って行きましたがもっといっぱい持って行けば良かったです。家に帰ってから水をごくごく飲
こんにちは。今日はひとりでショッピングに出かけてきました。お店に着いて、まずちょっと一息つきたいと思いミスドでホットカフェオレとポンデリングを注文しました。小腹を満たして心も満足して次に洋服を見に行きました。夏服のバーゲンが始まったばかりだったので色々と
こんにちは。今日は朝からジメジメしていて今にも雨が降りそうな天気です。雨が降ってくる前に部屋の掃除をしました。洗濯物は一回外に干したのですがもう降ってきそうなので今さっき部屋干しに移しました。昨日はほうれん草とベーコンの炒め物を作りましたが味が濃すぎてし
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して今は休憩しています。今日の夕ご飯はカレーの残りがまだあるのでご飯だけ炊いておけば良いかなあと思っています。ただ明日のお弁当のおかずがないので、冷蔵庫にあるほうれん草とベーコンで炒め物を作っておこうと
こんにちは。今日は予定通り夫の両親と4人でランチを食べてきました。とんかつを食べたのですが衣がサクサクっとしていてとてもおいしかったです。ごちそうになり恐縮でした。今は帰宅して洗濯物を片付けたところです。何となく気分が重たいです。気疲れしたのと最近髪の毛が
こんにちは。今日は梅雨らしいジメジメしたお天気です。今朝は夫が仕事に出かけた後二度寝をして9時半に起きました。明日は父の日ですが私は両方のお父さんにお花を贈る手配をしていてちょうど昨日届いたみたいで両方のお父さんから連絡をいただきました。夫のほうのお父さん
こんにちは。今日は仕事が休みだったので母と待ち合わせをしてショッピングに行きました。私の好きな洋服売り場でセール商品の服を見ていたらワンピースを見つけました。ちょっとフォーマルな感じですが普段のお出かけでも着ていけるようないい感じのワンピースです。値札を
こんにちは。今朝は夫のお弁当を作りました。そして今日は仕事だったので行って来ました。たまたま海を見る機会があって本当に久しぶりに海を見ました。そうするとなぜか自分ってとっても小さいなと思うものですね。悩み事がとても小さく感じました。宇宙のなかの地球のなか
こんにちは。先週の金曜日あたりからずっと身体がだるくてどうしようもない日が続いていました。今朝は夫が仕事に行くのを見送った後に二度寝をして起きたのは9時半でした。今日もまただるいかなあと思いながら何とか洗濯をしました。ちょっと休憩しようかなと思ったのですが
こんにちは。おうちでボーっとしながら休養しています。身体のだるさがまだ残っていて昨日の夕飯も買ったもので済ませて今朝の夫のお弁当もまた買ってもらうことにしました。布団に横になっていた時間が長かったせいかちょっと足腰が痛くなっています。今日のズンバはお休み
こんにちは。まだ身体のだるさが続いています。昨日も結局一日中だるかったです。だるくて寝ているのが一番楽です。この状況では家のこともできないです。今朝は夫のお弁当を作れずに買ってもらうことにしました。そして今日は仕事だったので行って来ました。体調が良くない
こんにちは。昨日は夕方から眠くなって5時過ぎから夜の10時頃まで寝ていてそこから朝までまた一度も目が覚めることもなく寝ていました。今朝は先ほど朝シャンをしました。今は夫が朝シャンし終わってやっと洗濯機を回しています。こんなに寝るのも珍しくて自分でもびっく
こんにちは。今日は夫は一人でマンガ喫茶に行きました。私は実家へ行きました。父と母と三人でスイカを食べました。私はスイカがとても好きなので喜んで食べました。昼ご飯も実家で食べてその後少し昼寝をしました。まだ昨日からのだるさが少し残っていたので今日は実家でゆ
こんにちは。今朝はちょっと身体がだるくてゆっくりと家事をやっていました。午前中はちょっとスーパーへ買い物に出かけましたがだるくてあんまり考えることも出来ないので適当に食品を買って帰宅しました。昼ご飯を食べて午後になってもあんまり体調が良くないです。掃除も
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わって休憩しています。最近久しぶりにドレスを着てみたくてネットで色々と見ています。きれいなドレスがいっぱいあっていいなあと思うのですが着ていくところもないし着る目的もないです。それに私
こんにちは。何をするにもいまいち憂鬱です。先ほどから午後から友達を家に誘おうかどうか考えていますがなかなか決断できないです。今日は仕事が休みで午前中はスーパーへ買い物にも行きました。なので午後は時間があるのです。友達の都合もあるので誘うならなるべく早く連
こんにちは。今日は朝イチで精神科の通院でした。主治医に新しく仕事を始めたことを報告しました。先月はいろんなことがあって日常生活を送るのが精いっぱいだったけれど、このままじゃいけないと思ってとりあえず仕事を探して決まったので続くかどうかは別としてやっていま
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。しばらくの間は週2日、一日2時間で様子を見て、慣れてきたらちょっとずつ増やしていくということになっています。今日も無事に終わって帰宅しましたが昼ご飯を食べたら疲れが出てきて2時間ほど寝てしまっていました。先ほどやっ
こんにちは。今日は私の誕生日が近いということで夫が誕生日プレゼントを買うよと言ってくれたので一緒にお出かけしてきました。ちょっと前から何を買ってもらうかとても考えていましたが決まったのは昨日の夜です。ユニクロのスポーツウェアを買ってもらいました。すごくう
こんにちは。のんびりだらだら過ごしています。今朝は散歩に行ったついでに久しぶりに直売所で花を買いました。ユリの花を買いました。玄関に飾っています。それからスーパーへ買い物に行きました。帰ってきてお腹が空いていたので早めに昼ご飯を食べました。食べた後は眠く
こんにちは。何だかちょっと泣き出しそうな気持ちになっています。報われないことって人生の中でいっぱいあると思いますが悲しいなあと思います。なぜそんなことを思っているのか分かりませんがそんな気分です。ちょっと疲れちゃったかな。疲れているときは休むことが一番い
こんにちは。今日は勤務初日ということで朝から早めに家のことをやって支度をしていました。緊張しましたが仕事は無事に終わって帰宅した今はちょっと安心しています。まだ今日一日だけじゃ分からないことがたくさんありますが徐々に覚えていけたら良いなと思っています。職
こんにちは。ちょっとお昼寝をしていたSAKIです。まだ眠いですが先ほど突然旦那さんのお母さんから電話がありました。明日、久しぶりに一緒に食事でもとお誘いを受けたのですがちょうど明日から仕事が始まるのでその旨を伝えてお断りしました。お母さんはそうだったのねと言
こんにちは。今朝は涼しかったのでウォーキングに行きました。午後からズンバがあるのでちょっと短めに30分くらい歩きました。帰ってきて部屋の掃除をしようかなと思っていましたが天気があんまり良くなくてやる気が出ずにパソコンに向かってしまいました。昨日は3時のおや
こんにちは。最近私がダイエットをしていることを夫も気にしてくれています。そして間食を減らすために夫のアイデアで一日おきに3時のおやつを我慢してみることに挑戦することにしました。今朝は夫が仕事に出かけるときに頑張って我慢してねと言われて私も頑張りますと言い
こんにちは。今日は夫と一緒にドライブに行きました。人気のサービスエリアでランチを食べたりいろんなお菓子を買ったりして楽しかったです。夫は豚丼とうどんのセットを買って食べていました。私はたこ焼きと豚まんを買いました。意外とたこ焼きだけでお腹がいっぱいになっ
こんにちは。今朝は早くに夫は仕事に出かけました。私は二度寝から8時に起きました。そして部屋の掃除をしてスーパーへ買い物に行って来ました。今日はよく晴れていますが風がちょっと強くて布団を干していますがそろそろ取り込んでおこうかなと思っています。昨日は銀行から
こんにちは。今日は久しぶりに朝の時間にウォーキングに行きました。1時間くらい歩いてきました。汗びっしょりになったので全部着替えました。それから用事があって銀行へ行きました。手続きに必要な印鑑をうっかり忘れてしまって取りに戻ってまた行ってきました。そうして銀
こんにちは。今日は何だかジメジメしていて梅雨のようなお天気です。昨日はあれからホットケーキミックスでドーナツを作りました。卓球のボールくらいの大きさで25個くらい出来ました。夫もおいしく食べてくれたけどさすがに全部は二人では食べきれず残ったドーナツを朝ごは
こんにちは。羽毛布団を片付けようと布団カバーを洗って布団と一緒に干しています。そんな季節になってきましたね。午前中はスーパーへ買い物に行きました。今日は特に出かけずにおうちでゆっくり過ごそうと思っています。今はお昼ご飯を食べ終わったところです。まだ先です
こんにちは。今朝も夫はいつも通り出勤しました。私もいつも通り見送りました。昨日のブログに色々なご意見をいただきましたが私はやっぱり夫婦の問題は夫婦で乗り越えていきたいなと思いました。家庭によってそれぞれ事情があるのは当たり前ですしね。私にも反省すべきとこ
こんにちは。ずっと落ち込んでいるSAKIです。今回はすぐに立ち直れそうにありません。本当は次の仕事に向けて前を向いていかないといけないのですが夫の本音を聞いてそれが一番のダメージを受けました。今朝はいつも通りに夫は出勤しました。私はその時にもう帰ってこなくて
こんにちは。昨日の夜は頓服薬を飲んで就寝しました。というのも、寝る前に夫とケンカをしてしまったからです。きっかけは最初に私がついついため息をついたことです。夫が毎日ため息をつかれてうんざりすると言いました。落ち込んでばかりいても意味がないし損してるよと言
こんにちは。今日は雨が時々降っています。昨日の自分とは全く別人のように表情も暗くて気持ちも落ちています。というのも、昨日は期待していなったおばあちゃんから手紙の返事が来てそのはがきを読んだらとても落ち込んでしまったのです。おばあちゃんは私に対する気持ちが
こんにちは。今日は実家へ行って母とのんびり過ごしてきました。今朝は夫が今日の帰りは遅くなると言っていたので夕飯の準備もまだこの後でいいかなと思っています。ちょうど1週間前に私は前の職場のおばあちゃんに手紙を出しました。自分の今の気持ちを正直におばあちゃんに
こんにちは。今日はズンバのお友達からお誘いを受けて一緒にランチを食べに行きます。久しぶりに二人でお出かけします。友達には仕事のことを話していたのできっと暇かなと思って声をかけてくれたんだなと思います。そういう気持ちが嬉しいですね。でも新しい仕事がもう決ま
こんにちは。今日は久しぶりに気持ちよく晴れています。突然ですがみなさんにご報告があります。私は6月から新しい職場で働くことが決まりました。前の職場とは全然関係なくて自分でネットから応募をしておととい面談を受けまして昨日の夕方に採用のお電話をいただきました
こんにちは。昨日の夜は眠くてお風呂にも入らずに就寝して夜中一度も起きることなく今朝も目覚ましで起きました。夫のお弁当は作れなくて買ってもらうことにして夫が仕事に出かけると二度寝をして9時ごろにようやく起きました。体調は良くないです。午後からズンバがありま
こんにちは。寝起きのSAKIです。今日はちょっと疲れている感覚があって昼ご飯を食べ終わった後から布団を敷いて寝ていました。まだ少し眠くてボーっとしています。最近は求人情報を見て時間を潰すことが多いのですが今日は寝て時間を潰しました。もう早く嫌なことを忘れたく
こんにちは。今日は夫は仕事に出かけました。私は一人でパソコンの設定の続きをやったり部屋の掃除をしたりスーパーへ買い物に行ったりして午前中を過ごしていました。お米を5キロ買ってきました。こうして動いているのですがふと時々、解雇された仕事のことを思い出してしま
こんばんは。パソコンが急に壊れて修理代もとても高かったので今日新しく安いパソコンを買いました。やっと設定も一段落してようやくブログが再開できます。壊れたパソコンは1年は過ぎていたけれどまだ2年になる前でちょうど保証の対象から外れていてとてもショックでした
こんにちは。今朝はまた母から電話がきてこっちに来るのと聞いてくれましたがまた断ってしまったSAKIです。ずいぶん母に心配をかけているようです。電話の私の声が元気がないからでしょうか。そんなことを気にしながら午前中は掃除をしてスーパーへ買い物にも行きました。家
こんにちは。連休明けの初日、いつもだったら朝少しバタバタと忙しく家事をして出勤していたなと思ってしまったSAKIです。日常に戻ると改めてもう仕事はないんだと思い知りました。とりあえず久しぶりに朝ウォーキングに行って来ました。朝の空気はとても気持ちが良かったで
こんにちは。温泉宿から帰宅して洗濯が終わりました。今回は本当に近場を選んで泊まって来ました。昨日のディナーバイキングは夫も私も大満足でした。二人とも思いっきり食べてちょっと増量して帰ってきました。今日で長かったGWが終わります。私にとっては波乱の連休でし
こんにちは。久しぶりに熟睡出来たSAKIです。まだ色々思い出して複雑な気持ちになるときもあるけれど仕方ないなと思います。今日は1ヶ月くらい前に予約していた近場の温泉宿に夫と一緒に一泊してきます。予約したときはまさか自分がこんな状況になっているとは夢にも思ってい
こんにちは。読者の皆さんにはご心配ばかりかけて申し訳なかったです。今朝、私物を取りに最後に職場に行って来ました。所長は不在でしたが私は会いたくなかったのでちょうど良かったです。私物を持って帰ってきたらああ、本当に終わったんだなと実感しました。誰も悪くない
こんにちは。解雇になって一晩明けました。何だかボーッとしています。涙は出てきませんがまだ信じられない気持ちです。私は独身の時から職を転々としていましたが自分から退職したことはありますが解雇されるのは今回が初めてです。私、何か悪いことしたのかなあ。昨日の所
こんばんは。心配をしてくれている読者のみなさんにご報告です。今日の夕方6時過ぎに職場の所長からショートメールが来ていました。私は本日付けで解雇されました。3年と10ヶ月で終わりました。その現実を受け止めようと心の中で頑張っているつもりです。明日から仕事を
こんにちは。今日も寝不足のSAKIです。仕事のことが気になって全然熟睡出来ません。今朝は洗面所の鏡で自分の顔を見たら目の下にくまが出来ていました。今日の午後に職場から電話が来るので待っていますがまだ来ないです。昨日お風呂に入っているときに電話が来たらとりあえ
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こんにちは。今日は夫も私も休みです。朝は二度寝をしてゆっくり起きました。それからゆっくり洗濯などして今日はどうしようかなあと思いながら、とりあえず夫も起きたので支度をして二人でお出かけしました。回転寿司でご飯を食べて帰りにスーパー買い物に寄って牛乳などを
こんにちは。今日は夫は仕事に行きました。私は一人で実家へ行って来ました。お盆休みに二人で行こうと思っていたのですがお互いの予定が合わなくてまあ一人で行くことにしました。実家ではウナギをごちそうしてくれると言ってくれていたのでこっちも手ぶらでは申し訳ないな
こんにちは。今日は夫は休みで私は仕事でした。仕事が終わって帰宅すると夫がお昼のお弁当を買っておいてくれていたので一緒に食べました。そして午後は買い物に行きました。夫が以前から欲しいと言っていた腹筋マシーンを買って帰って来ました。今はやっと一息ついて休憩し
こんにちは。今日は午前中は友達の家に遊びに行きました。私と同じ病気の友達です。彼女には幼稚園の子供がいて頑張って育児しているなと思います。私には子供がいないのでその大変さを知りません。でも正直私にもし子供がいても普通に育児できる自信はありません。子供は大
こんにちは。今日は朝からとても蒸し暑いです。でも部屋の掃除をしたかったので朝から汗をかいて頑張りました。今日は午後からズンバの予定でしたが昨日の夕方に連絡が来てインストラクターさんの事情で休講になりました。そっか、じゃあゆっくりしていようと思っていたらズ
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べました。とても暑いのでエアコンを入れて休憩しています。部屋の掃除もしたいのですが暑くてやる気が出ません。まずは涼んで休憩したいと思います。今日は夕飯にカレーを作るつもりでいます。今は手足
こんにちは。今日は夫はマンガ喫茶、私は昨日に引き続き母とショッピングに行きました。まずは3人で一緒にラーメン屋さんでランチを食べました。それから夫はマンガ喫茶に行きました。私は母とぶらぶらしながら服を見たりしていて母が試着した服を見てあげてそれは似合うと思
こんにちは。今日は夫は仕事に出かけました。昨日は結局ずっと一人で過ごしてまたネガティブなことばかり考えていたので具合が悪くなって夕飯も作れませんでした。昨日の二の舞にならないように今日は朝から実家へ行きました。母とウォーキングに行ったり高校野球をテレビ観
こんにちは。最近はちょっとテンションが上がらない日が多くてどちらかと言うと鬱っぽい日が多くなっています。今朝は母と電話をして何も予定がないならこっちに来てればいいよと誘ってくれたのですがちょっと眠いからと言って断ってしまいました。そしてまた憂さ晴らしにウ
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。昨日は一日中一人で過ごしていて何となく鬱っぽくなっていました。そしてネガティブなことばかりを考えてしまいました。なので憂さ晴らしに夜にウォーキングに行きました。反射タ
こんにちは。今日の午前中は部屋の掃除をしたりスーパーへ買い物に行ったり家のことをやっていました。今はお昼ご飯を食べ終わってさすがに暑くてエアコンを入れました。夏休みの一泊旅行はキャンセルしました。今年は行けそうだなと思っていただけに残念ですが仕方がないで
こんにちは。今日は精神科の通院の日だったので行って来ました。待合室で待っている間になぜかだんだん不安感が募ってきて弱気になっていました。診察ではその弱気のまま話をしてしまってまだ前の仕事のことを思い出して胸にグサッとくると言ってしまいました。今日は本当は
こんにちは。今日から8月ですね。さすが朝から暑いです。午前中は仕事に行って来ました。終わってお昼に帰宅してお腹がペコペコだったので洗濯機で汗で濡れた服を洗っているうちにご飯を食べ終わりました。今は部屋でエアコンを入れて涼んでいます。午後は特に予定はありませ
こんにちは。今日も二人とも休みです。朝は一度いつもの時間に起きましたが今日は休日だ、まだ寝ていいなと二度寝をして7時頃に起きました。夫は8時頃に起きてきました。午前中はちょっとショッピングに行って来ました。夏服を一枚買いました。そして回転寿司で昼を食べて帰
こんにちは。今日は夫も私も休みで家でまったりと過ごしています。今は昼ご飯を食べ終わったところです。午後は遊びに出かけたいなと思いつつもコロナが少し心配です。何も行動制限が出ていない今は自分たちで感染対策をするしかないですね。お盆休みもどうしようかなと考え
こんにちは。今日の午前中は部屋の掃除をしたりドラッグストアへ買い物に行ったりしていました。私はコロナの4回目のワクチン接種が受けられる対象者なので予約をしようと思い近所の個人病院に電話しました。そしたら何歳ですかと聞かれたので自分の歳を言ったらまだ接種で
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅すると同時に両親がうちに来たので一緒に家で昼ご飯を食べました。父が部屋で使っているサーキュレーターに興味をもっていつどこで買ったのかと聞いてきたので最近ホームセンターで買ったよと言ったら父は自分のスマホ
こんにちは。今日は今まで用事があって出かけていました。ぐったり疲れました。夕飯は買ってきたもので済ませようと思います。昨日は夫が急に会社でちょっとした懇親会をやることになったと夕方に電話がきました。なので私は冷蔵庫の残り物で夕飯を済ませて夫の帰りを待って
こんにちは。昨日は食べ過ぎてしまったので今日はちょっと気を付けています。朝ごはんは食べましたがそれからは水を飲むだけで間食は我慢しました。午前中はスーパーへ買い物に行ったのですがお店がとても混んでいました。そういえばチラシが入っていたなと思いながら買いた
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると眠たくなって1時間ほどクッションのところでお昼寝していました。最近は暑いからなのかよくこのようなことがあります。今日の夕飯は昨日作ったカレーの残りで良いかなと思っていてご飯だけ炊い
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。帰りにスーパーへ買い物に寄って帰宅しました。最近はおうち時間が多いのでおうちでカラオケを楽しんでいます。ヒゲダンのプリテンダーを上手に歌えるように練習していますね。この曲は出だしから高音でとても難しいなと思っていま
こんにちは。今朝は雨が降っていたので仕事はお休みになりました。休みと決まると急に身体の力が抜けてきました。そしてゆっくりと家のことをやって10時のおやつを食べ過ぎてしまってまたやってしまったと後悔しました。そして昼ご飯を抜きにすることにしました。朝降って
こんにちは。今日も仕事に行って来ました。帰宅して部屋の掃除をしました。それから今日は夫のコロナワクチン接種の予約を取るのに必死になっていました。無事に予約が取れたので夫に連絡をして今は少しホッとしています。今日はさっきまでエアコンを入れなくてもなんとなく
こんにちは。3連休が終わって今日から夫も私も仕事になります。夫はいつも通り出かけました。私は今朝は5時に目が覚めてしまってまた眠れなかったのでそのまま起きて夫のお弁当を作りました。そして仕事にも行って来ました。終わって帰宅すると何だか身体がだるくなってき
こんばんは。今日は一日実家で過ごしていました。夫が送り迎えをしてくれました。母と一緒におしゃべりしたりおやつを食べたり楽しくてリラックスした時間が過ごせました。午後には一緒にコロッケを作りました。いつもは一人で料理するけど母と一緒に作って27個も作りまし
こんにちは。今日も夫婦そろって休日です。今朝は男子マラソンを観ていました。やっぱり始めの方はうとうとしながら観ていましたが最後の方は目が覚めて選手たちを応援しました。オリンピックも最後になりましたね。今日も午前中はお出かけしてきました。私はドラッグストア
こんにちは。今日は夫も私も仕事が休みで朝はゆっくりと起きようかなと思っていたら母からマラソン始まってるよとメールがきて起きてテレビを付けましたがうとうとしながら観ているのか観てないのか分からないくらいでしたが最後の方は起きてしっかり観ていました。そして今
こんにちは。今は卓球男子団体戦をテレビで観て感動していました。今日は午前中は仕事でした。昨日も夫へのみじめな言葉は言いませんでした。主治医のお経作戦はうまくいっています。私は今の精神科に15年以上通っていますが結婚して引っ越しをして病院が遠くなっても頑張
こんにちは。今日も朝早くに仕事に行って来ました。終わって帰宅してそれからスーパーへ買い物に行きました。昨日からお薬が増えましたがその増えた分のお薬は飲まなかったです。これからも飲みません。やっぱり薬を調整しているときは体調が不安定になりやすいのでそれが嫌
こんにちは。今日は朝早くに仕事に行きました。そして今日は通院の日だったので精神科に行き診察を受けてきました。夫にみじめな言葉を言ってしまうことを主治医に話したらそれはとても深刻なことでちょっと薬を調整した方がいいと思いますねと言われて私はとてもショックを
こんにちは。今朝は雨が降っていたので仕事は休みになりました。先ほどスーパーへ買い物に行って来たところです。午後からズンバがありますが今は特にやることもなくて時間を少し持て余しています。でもテレビを観る気にもならないしちょっと気持ちが落ちています。ちょっと
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して洗濯をして部屋の掃除をしました。今は昼ご飯を食べてちょっと眠くなっています。昨日は夫が家にいたのでまたみじめな言葉を連発してしまいました。私は何とかして言わないようにならないと本当に夫に嫌われてしま
おはようございます。今日も二人とも休みで朝はゆっくりと起きました。私にはちょっと悪い口癖があります。しかもそれは夫にしか言いません。自分で自分のことをバカとかアホとかデブとかブスとか言っています。毎日言います。自分の気持ちがネガティブになってちょうど夫が
こんにちは。今日も暑いですね。夫も私も休みなので今朝はゆっくりと起きてまったりと過ごしています。昨日は豚汁を作ったら夫がおかわりをしてくれました。私もおかわりしました。普段は味噌汁さえ作らないのですが半年ぶりくらいに味噌を使っておいしく出来るならもっと作
こんにちは。今日も仕事に行って来ました。終わって帰宅すると家の近くで工事をやっていて大きなショベルカーがガンガン動いていました。その音にちょっと嫌気がさしてきてしまったので窓を閉めてエアコンを入れて過ごしています。お昼ご飯を早めに食べた後にスーパーに買い
こんにちは。昨日の午後はエアコンを設置しに業者さんがひとりで来たのですが1時にきて終わったのがなんと5時でした。4時間もかかるなんて思ってもいなかったし普通そんなに時間はかからないと思うのですがそれだったらふたりで来るとかせめて2時間半くらいで終わらせて
こんにちは。昨日は夕方にまたお菓子などを食べ過ぎてしまって気持ちが落ち込んでしまって母に電話するつもりがその気になれず出来ませんでした。今日は仕事は休みなのですが寝室にエアコンを取り付けに午後イチで業者さんが家に来ます。なのでさっきから私は部屋の掃除をし
こんにちは。今日は午前中は仕事で午後はズンバに行ってきました。運動した後は気持ちもすっきりして気分が良いです。せっかく運動をしたのでこの後食べ過ぎないように気をつけたいと思います。今日は洗濯物を干す時間が遅くなってしまったのでまだ外に干しっぱなしになって
こんにちは。昨日の午後は食べ過ぎてしまって1キロ増量しました。チョコレートやポテトチップスなどを食べました。夕飯は抜きにしましたがやはり風呂後の体重は重かったです。なんでこうなるのかなあと自分が情けないですね。独身の時よりも6,7キロは増えています。今思うと
こんにちは。今日は夫も私も仕事で夫は朝早くに出かけました。私も支度をして仕事に行って来ました。終わって帰宅して洗濯をして部屋の掃除をしました。それからスーパーへ買い物にも行って来ました。午前中に色々動きすぎですかね、でも私は午前中の方が比較的身体が動くの