精神疾患や障がいのある方を専門にサポートしている就職・転職支援サービス『dodaチャレンジ』についてご紹介させていただきます。
不安障害，HSPの方を応援します。約30年かけて社会不安障害（SAD，社交不安障害）を克服した体験談を中心に，心理学，メンタルケア，自己啓発，おすすめ紹介などの記事を発信しているメンタルヘルスラボです。#あがり症 ＃対人恐怖症 #ひきこもり
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精神疾患や障がいのある方の就職・転職は『dodaチャレンジ』がおすすめ！！
精神疾患や障がいのある方を専門にサポートしている就職・転職支援サービス『dodaチャレンジ』についてご紹介させていただきます。
「『弱者男性』とは？？ 男性の厳しすぎる現実」についてお話しさせていただきます。
再入院・再手術。1ヵ月で2回の全身麻酔手術を乗り越えた元野良猫『こてつ君』の現在の様子について。
社会不安障害（SAD）がどうして治らないのか猫に例えて考えてみた
「社会不安障害（SAD）がどうして治らないのか猫に例えて考えてみた」についてお話しさせていただきます。
「私が『不安障害』で病院に行ったきっかけ（体験談）」についてお話しさせていただきます。
退職後の失業手当の申請は『退職コンシェルジュ』の万全サポートがおすすめ！！
退職による「失業手当」や「再就職手当」などの『社会保険給付金』の申請が必要な方のために，『退職コンシェルジュ』というサポートサービスをご紹介させていただきます。
「コロナ世代の若者に『対人恐怖症』が増えた！？」についてお話しさせていただきます。
愛猫『こてつ君』の闘病日記⑤。こてつ君が退院しました。治療はまだまだ続きます。
愛猫『こてつ君』の闘病日記④。「腎機能」が少しずつ回復。貧血との戦い。
愛猫『こてつ君』の闘病日記③。「糖尿病」の疑いがほぼ晴れました。
愛猫『こてつ君』の闘病日記②。尿路結石の術後経過と「糖尿病」の疑いについて。
愛猫『こてつ君』の闘病日記①。「腎不全」と「糖尿病」の疑いで緊急入院・手術。
『不安型の愛着障害』と『不安障害』は似てる！？（私の体験談）
「『不安型の愛着障害』と『不安障害』は似てる！？（私の体験談）」についてお話しさせていただきます。
誕生日を迎えました (*^-^*) 祝ってやってください (^^♪
男性特有の悩みには『男性専門の退職代行サービス』がおすすめ！！
男性の特有の悩みやサポートに特化した『男性専門の退職代行サービス』についてご紹介させていただきます。
女性特有の悩みには『女性専門の退職代行サービス』がおすすめ！！
今回は，女性の特有の悩みやサポートに特化した『女性専門の退職代行サービス』についてご紹介させていただきます。
メンクリ・心療内科・精神科に持っていくと便利な物14選（体験談）
「メンクリ・心療内科・精神科に持っていくと便利な物14選（体験談）」についてご紹介させていただきます。
心理学『ピグマリオン効果』：教育は思い込みの力！？ 親御さんに知ってほしい！
「心理学『ピグマリオン効果』：教育は思い込みの力！？ 親御さんに知ってほしい！」について解説させていただきます。
「アダルトチルドレンな私（体験談）」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害（SAD）を克服して変われたこと・思うこと（体験談）
「社会不安障害（SAD）を克服して変われたこと・思うこと（体験談）」についてお話しさせていただきます。
スマホで自律神経を測定できる『おすすめメンタルヘルスアプリ3選』
「スマホで自律神経を測定できる『おすすめメンタルヘルスアプリ3選』」をご紹介させていただきます。
『認知行動療法』との出会いが『不安障害』の私を変えてくれた（体験談）
「『認知行動療法』との出会いが『不安障害』の私を変えてくれた（体験談）」についてお話しさせていただきます。
ひきこもり中でもできるおすすめの仕事7選（副業・お小遣い稼ぎ）！！
「ひきこもり中でもできるおすすめの仕事7選（副業・お小遣い稼ぎ）」をご紹介させていただきます。
【5社比較】精神疾患・障碍のある方におすすめの『就労移行支援サービス』！！
精神疾患や障碍のある方の就職や転職，職場復帰を専門に支援する『就労移行支援サービス』5社を比較してご紹介させていただきます。
6月の梅雨はつらいですよね (^_^;) 湿気で困ったことを思い出しました。
『心のスルースキル』とは？？ 人間関係のストレスを低減するテクニック
「『心のスルースキル』とは？？ 人間関係のストレスを低減するテクニック」について解説させていただきます。
子ども部屋おじさん？ 子ども部屋おばさん？ 家族の数だけパターンがある！
「子ども部屋おじさん？ 子ども部屋おばさん？ 家族の数だけパターンがある！」についてお話しさせていただきます。
国内最大のオンラインカウンセリングサービス『うららか相談室』がおすすめ！！
国内最大のオンラインカウンセリングサービス『うららか相談室』をご紹介させていただきます。
「不安障害の人は "天才" ってホント！？」についてお話しさせていただきます。
「『HSP』とは？？ 本当に病気じゃないの？？」について解説させていただきます。
「誰かの推しにならないと」と思った話をさせていただきます (^_^;)
料金最安値に挑戦中！『退職代行 CLEAR』がサービス充実でおすすめ！！
「料金最安値に挑戦中！『退職代行 CLEAR』がサービス充実でおすすめ」についてご紹介させていただきます。
【15社料金比較】『退職代行サービス』低価格（安さ）ランキング！！
【15社料金比較】『退職代行サービス』低価格（安さ）ランキングをご紹介させていただきます。
「心理学『パラノイド認知』：敵意が敵意を呼ぶ負のスパイラル」についてお話しさせていただきます。
「人前で失敗したら終わり」は思い込み！？（社会不安障害の体験談）
「人前で失敗したら終わり」は思い込み！？（社会不安障害の体験談）についてお話しさせていただきます。
心理学：『好き』の反対は『嫌い』じゃないって科学的にどういこと！？
「心理学：『好き』の反対は『嫌い』じゃないって科学的にどういこと！？」についてご説明させていただきます。
底辺大学から【心理系・最難関大学院】に合格する方法と戦略（合格体験記）
「底辺大学から【心理系・最難関大学院】に合格する方法と戦略（合格体験記）」についてお話しさせていただきます。
「心理学『透明性の錯覚』：バレているようでバレていない！？」についてご説明させていただきます。
【最新治療】不安障害の方・不安症状のある方が対象の『治験登録』
【最新治療】不安障害の方・不安症状のある方が対象の『治験登録』ついてご紹介させていただきます。
ブラック会社を辞めたいあなたの強い味方『退職代行ガーディアン』とは？？
「ブラック会社を辞めたいあなたの強い味方『退職代行ガーディアン』とは？？」についてご紹介させていただきます。
断食道場1週間で5.5kg 痩せて学んだことまとめ（体験談）
「断食道場1週間で5.5kg 痩せて学んだことまとめ（体験談）」についてお話しさせていただきます。
我が家の3匹の保護猫たちをご紹介いたします (=^・^=)♪
我が家の3匹の "かわいい保護猫さんたち" をご紹介させていただきます (=^・^=)♪
経験者が語る「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）は病院に行くべきか？？」
「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）は病院に行くべきか？？」についてお話しさせていただきます。
医師と心理カウンセラーが連携するオンラインカウンセリング『かもみーる』がおすすめ！！
医師と心理カウンセラーが連携するオンラインカウンセリング『かもみーる』についてご紹介させていただきます。
『TB1 / BRIDGESTONE』を選んだ理由。クロスバイクで運動・リハビリ・節約！！
「『TB1 / BRIDGESTONE』を選んだ理由。クロスバイクで運動・リハビリ・節約」についてお話しさせていただきます。
心理学『自己効力感』とは？？ 自己効力感を高める方法についてご紹介させていただきます。
クスっと笑える恥ずかしい失敗談 ②「レンタルビデオ店でカツアゲされそうになった話」
「レンタルビデオ店でカツアゲされそうになった話」についてお話しさせていただきます。
「誰にも教えたくないほど世界一心が癒される音楽」についてご紹介させていただきます。
社会不安障害（SAD，対人恐怖症）はうつ病対策が必須です（体験談）
「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）はうつ病対策が必須です（体験談）」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害（SAD，対人恐怖症）で失ったチャンス5選とアドバイス（体験談）
「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）で失ったチャンス5選とアドバイス（体験談）」についてお話しさせていただきます。
あなたにおすすめの「オンラインカウンセリングサービス4社」を徹底比較してご紹介！！
あなたにおすすめの「オンラインカウンセリングサービス4社」を徹底比較してご紹介させていただきます。
安心・コスパで考える「仕事を辞めたいあなたにおすすめの退職代行サービス15社（厳選）」を徹底比較！！
安心・コスパで考える「仕事を辞めたいあなたにおすすめの退職代行サービス15社（厳選）」を徹底比較して，ご紹介させていただきます。
不登校・行き渋り・ひきこもりのお子さんにおすすめ！！オンラインフリースクールとは！？
「不登校・行き渋り・ひきこもりのお子さんにおすすめ！！オンラインフリースクールとは！？」についてご紹介させていただきます。
Cecil Lab（セシルラボ）の楽天ROOMコレクション15個をご紹介！！
Cecil Lab（セシルラボ）の楽天ROOMのコレクション15個をご紹介させていただきます。
2023年3月28日，お花見に行ってきました。
心療内科・精神科の待ち時間を有効活用する方法13選（体験談）！！
「心療内科・精神科の待ち時間を有効活用する方法13選（体験談）！！」についてご紹介させていただきます。
私の体験談を交えて，「一流と二流の人間の違いとは！？ 学生時代の恩師の言葉」についてご紹介させていただきます。
「親ガチャ」と「片親パン」の意味とは？？ 言葉はどこまで許容されるのか考えてみた
「親ガチャと片親パンの意味とは？？ 言葉はどこまで許容されるのか考えてみた」についてお話しさせていただきます。
多くの傷（トラウマ）を抱えながら強く生き抜いていくしかないと悟った話（体験談）
私の人生哲学として，「多くの傷（トラウマ）を抱えながら強く生き抜いていくしかないと悟った話（体験談）」をご紹介させていただきます。
不安障害はたくさん種類があるよ！ HSPやひきこもりとの関係は？？
こんにちは，心理ブロガーのセシルです🍀 今回は，「不安障害はたくさん種類があるよ！ HSPやひきこもりとの関係は？？」についてご紹介させていただきます。 不安障害はたくさん種類があるよ！ HSPやひきこもりとの関係は？？ 私は，約30年
「裁判を傍聴して感動した話」についてご紹介させていただきます。
これから心理学を勉強したい方におすすめの本10選（入門～大学院受験）
心理系の大学院受験を検討している方，大学で心理学を勉強したい方，心理学に関心のある方などにおすすめの良書をご紹介させていただきます (^^♪
ストレスを低減するチョコレートGABAの効果を評価・レビューしてみた
「ストレスを低減するチョコレートGABAの効果を評価・レビューしてみた 」についてご紹介させていただきます。
「私が青春コンプレックスを克服した方法とプロセス（体験談）」についてご紹介させていただきたいと思います。
社会不安障害（SAD，社交不安障害）に効果があった薬ランキング（体験談）
「社会不安障害（SAD，社交不安障害）に効果があった薬ランキング（体験談）」をご紹介させていただきます。
外出時に暖かい「おしゃれな防寒グッズ」おすすめ5選（厳選）！！
外出時に暖かい「おしゃれな防寒グッズ」おすすめ5選（厳選）をご紹介させていただきます。
快適なテレワーク・在宅ワーク環境を作ろう！おすすめ便利グッズ31選！！
「快適なテレワーク・在宅ワーク環境を作ろう！おすすめ便利グッズ31選！！」をご紹介させていただきます。
「深夜の病室で叫んだ話」についてお話しさせていただきます。
HSPをきっかけに社会不安障害（SAD，対人恐怖症）を知ってほしい
「HSPをきっかけに社会不安障害（SAD，対人恐怖症）を知ってほしい」についてお話しさせていただきます。
「あなたも隠れ社会不安障害（SAD，対人恐怖症）かも！？」についてお話しさせていただきます。
HSPとGAD（全般性不安障害）は似ている！？その違いとは！？
「HSPとGAD（全般性不安障害）は似ている！？その違いとは！？」についての解説と考察をさせていただきます。
買ってよかった「自宅トレーニンググッズ」おすすめ13選をご紹介させていただきます。
今回は，買ってよかった「節約・便利グッズ」おすすめ9選をご紹介させていただきます。
社会不安障害（社交不安障害，SAD）を認めたくないあなたへのメッセージ
「社会不安障害（社交不安障害，SAD）を認めたくないあなたへのメッセージ」をお伝えさせていただきます。
「社会不安障害（SAD，あがり症）を自力で治す方法！！」をご紹介させていただきます。
不登校に悩む親御さんのための再登校支援サービスがあります！！
「不登校に悩む親御さんのための再登校支援サービス」についてご紹介させていただきます。
「不安障害で闘病中なら退職を代行してもらうのがおすすめ！！」についてお話しさせていただきます。
2023年1月1日，セシルより新年のごあいさつをさせていただきます。
2022年12月31日，セシルより最後のご挨拶をさせていただきます。
「社会不安障害（社交不安障害，SAD）の人はたくさんいる！?」についてお話しさせていただきます。
セシル自身の「30代独身男のクリスマスの過ごし方」についてご紹介させていただきます。
社会不安障害（社交不安障害，SAD）で通院していた頃の節約方法（体験談）
「社会不安障害（社交不安障害，SAD）で通院していた頃の節約方法（体験談）」についてご紹介させていただきます。
「人間関係リセット症候群のメリットとデメリット」についてご紹介させていただきます。
不登校・ひきこもりからの学校復帰 ～新しい世界で道は開ける！！～
「不登校・ひきこもりからの学校復帰 ～新しい世界で道は開ける！！～」についてお話しさせていただきます。
「私が女性恐怖症を克服した方法（体験談）」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害（あがり症）の発表・プレゼンテーション練習方法（体験談）
「社会不安障害（あがり症）の発表・プレゼンテーション練習方法（体験談）」についてご紹介させていただきます。
「絶対に避けるべきと言われるYMYLブログに挑戦する理由」についてお話しさせていただきます。
「私のうつ病が1年で寛解した理由（体験談）」についてお話しさせていただきます。
「攻撃の心理学：批判と誹謗中傷の違いとは？？」についてご説明させていただきます。
「苦手克服ノートを作って実践してきました（体験談）」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害（SAD，対人恐怖症）で働くことが怖いあなたへのおすすめ
「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）の仕事探しのおすすめ方法」についてお話しさせていただきます。
不安や悩みのある方におすすめの定額使い放題カウンセリングアプリ！！
「不安や悩みのある方におすすめの定額使い放題カウンセリングアプリ！！」をご紹介させていただきます。
チームスポーツで社会不安障害（SAD，対人恐怖症）を克服できる！？（体験談）
「チームスポーツで社会不安障害（SAD，対人恐怖症）を克服できる！？（体験談）」についてご紹介させていただきます。
「心理学「公平理論」：人間関係の不満はほとんどこれ！！」についてご説明させていただきます。
人間関係がしんどい，仕事を辞めたいと思ったら退職代行がおすすめ！！
「人間関係がしんどい，仕事を辞めたいと思ったら退職代行がおすすめ！！」についてお話しさせていただきます。
「うつ状態」と「うつ病」の違いについてご説明させていただきます。
「社会不安障害（SAD）には色々なパターンがある！？」について解説させていただきます。
男性は女性よりも生きづらい！？ ～ 男性のほうが多く自殺している社会の真実～
「男性は女性よりも生きづらい！？ ～ 男性のほうが多く自殺している社会の真実～」についてお話しさせていただきます。
「ほとんどベッドから起き上がれない時にできること（体験談）」についてご紹介させていただきます。
息子が語る「母子家庭の子どもで良かったこと・つらかったこと（体験談）」
「母子家庭の子どもで良かったこと・つらかったこと（体験談）」についてお話しさせていただきます。
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精神疾患や障がいのある方を専門にサポートしている就職・転職支援サービス『dodaチャレンジ』についてご紹介させていただきます。
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「不安に悩む方，社会不安障害（SAD，対人恐怖症）の方へのおすすめ14選！！」をご紹介させていただきます。
「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）は無理に克服しなくてもいい」についてお話しさせていただきます。
「競争社会におけるやさしさは身を滅ぼす」についてお話しさせていただきます。
「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）の今後を予測する」についてお話しさせていただきます。
「生きづらいマイノリティが生きやすい社会へ」についてお話しさせていただきます。
「大人の青春コンプレックス克服方法」についてご紹介させていただきたいと思います。
「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）の人は青春コンプレックスになりやすい！？」についてお話しさせていただきます。
「一瞬で精神的に自立する方法！！」についてお話しさせていただきます。
自殺を減らすために日本社会ができることについてお話しさせていただきます。
「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）の良いところ（メリット）」についてお話しさせていただきます。
「心理学者とは？？」について，「心理学者」の定義をご説明しながらお話しさせていただきます。
おすすめの心理学映画をご紹介させていただきます。
約30年間「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）」を抱えてきた私のリアルな体験談についてお話しさせていただきます。
心理学の「同調」の理論について，現代社会を読み解きながら解説させていただきます。
「大学院で心理学の研究をしている学生の方」や「心理系大学院の合格を目指す受験生の方」に向けて，研究計画書等に記載する研究倫理の雛形をご提供させていただきます。
「HSP」と「SAD（社会不安障害）」の違いについて解説させていただきます。
犯罪心理学に関係する映画・ドラマをご紹介させていただきます。
「社会不安障害」と「社交不安障害」の違いについて解説させていただきます。
メイラックス（ロフラゼプ酸エチル）の体験談についてお話しさせていただきます。
私の体験を元に通常のカウンセリングと比較して，オンラインカウンセリングのメリットとデメリットをご紹介させていただきます。
