こんにちは，心理ブロガーのセシルです🍀（※写真は子どもの頃の私です） 今回は，「息子が語る『母子家庭の子どもで一番つらかったこと（体験談）』」についてお話しさせていただきます。 母子家庭といっても，離別や死別，養育費の有無や経済状況，教
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不安障害，HSPの方を応援します。約30年かけて社会不安障害（SAD，社交不安障害）を克服した体験談を中心に，心理学，メンタルケア，自己啓発，おすすめ紹介などの記事を発信しているメンタルヘルスラボです。#あがり症 ＃対人恐怖症 #ひきこもり
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こんにちは，心理ブロガーのセシルです🍀（※写真は子どもの頃の私です） 今回は，「息子が語る『母子家庭の子どもで一番つらかったこと（体験談）』」についてお話しさせていただきます。 母子家庭といっても，離別や死別，養育費の有無や経済状況，教
「『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること」についてお話しさせていただきます。
「犯罪心理学： 無差別殺人の心理，犯人の生い立ちと動機，日本社会の闇」について，研究で得られている知見と私の考察を交えてお話させていただきます。
ブログの本格始動についてお話しさせていただきます。
過去に受けた「嫌がらせ被害」についてお話しさせていただきます。
愛猫の腎不全闘病日記。元気な頃の体重に戻りました。
「呼吸筋」を鍛えることができる『エアロフィット』を使ってみた感想をレビューさせていただきます。
初めてコロナになった日記。
こんにちは，心理ブロガーのセシルです🍀 肌寒い日が続きますね❄ 皆さん，調子はいかがでしょうか？ 私は，昨年後半頃からストレスが重なって，少し "うつ状態" 気味になってしまったのですが，だいぶメンタルを持ち直してきました🍀 ただ，
最近，少しうつ気味で，朝の気分の落ち込みや夢の中でうなされることが増えました (^_^;)
2024年1月4日，セシルより新年のごあいさつをさせていただきます。
「『孤独なクリぼっち』におすすめのクリスマスの過ごし方（ひきこもり編）」についてご紹介させていただきます。
2023年11月29日。紅葉狩りに行ってきました。
「ひとりで悩まず "恋愛のプロ" に相談して『恋のお悩み』を解決」についてお話しさせていただきます。
こんにちは，心理ブロガーのセシルです🍀 今回は，「『うつ病』と『不安障害』はどっちがつらい？？（体験談）」についてお話しさせていただきます。 『うつ病』と『不安障害』はどっちがつらい？？（体験談） 私は『うつ病』と『不安障害』の両方を経
Cecil Lab（セシルラボ）2周年のごあいさつをさせていただきます。
幼い頃に受けた『いじめ』と『虐待』の経験についてお話しさせていただきます。
「『失敗』をデフォルトにしたら『予期不安』が小さくなった話（体験談）」についてお話しさせていただきます。
「うつ病になったら人が離れていき，恋人にも捨てられた話（体験談）」をお話しさせていただきます。
精神疾患や障碍を抱えていて，働くことに不安のある方におすすめの『就労移行支援サービス』についてご紹介させていただきます。
「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）で失ったチャンス5選とアドバイス（体験談）」についてお話しさせていただきます。
あなたにおすすめの「オンラインカウンセリングサービス4社」を徹底比較してご紹介させていただきます。
安心・コスパで考える「仕事を辞めたいあなたにおすすめの退職代行サービス15社（厳選）」を徹底比較して，ご紹介させていただきます。
「不登校・行き渋り・ひきこもりのお子さんにおすすめ！！オンラインフリースクールとは！？」についてご紹介させていただきます。
Cecil Lab（セシルラボ）の楽天ROOMのコレクション15個をご紹介させていただきます。
2023年3月28日，お花見に行ってきました。
「心療内科・精神科の待ち時間を有効活用する方法13選（体験談）！！」についてご紹介させていただきます。
私の体験談を交えて，「一流と二流の人間の違いとは！？ 学生時代の恩師の言葉」についてご紹介させていただきます。
「親ガチャと片親パンの意味とは？？ 言葉はどこまで許容されるのか考えてみた」についてお話しさせていただきます。
私の人生哲学として，「多くの傷（トラウマ）を抱えながら強く生き抜いていくしかないと悟った話（体験談）」をご紹介させていただきます。
こんにちは，心理ブロガーのセシルです🍀 今回は，「不安障害はたくさん種類があるよ！ HSPやひきこもりとの関係は？？」についてご紹介させていただきます。 不安障害はたくさん種類があるよ！ HSPやひきこもりとの関係は？？ 私は，約30年
「裁判を傍聴して感動した話」についてご紹介させていただきます。
心理系の大学院受験を検討している方，大学で心理学を勉強したい方，心理学に関心のある方などにおすすめの良書をご紹介させていただきます (^^♪
「ストレスを低減するチョコレートGABAの効果を評価・レビューしてみた 」についてご紹介させていただきます。
「私が青春コンプレックスを克服した方法とプロセス（体験談）」についてご紹介させていただきたいと思います。
「社会不安障害（SAD，社交不安障害）に効果があった薬ランキング（体験談）」をご紹介させていただきます。
外出時に暖かい「おしゃれな防寒グッズ」おすすめ5選（厳選）をご紹介させていただきます。
「快適なテレワーク・在宅ワーク環境を作ろう！おすすめ便利グッズ31選！！」をご紹介させていただきます。
「深夜の病室で叫んだ話」についてお話しさせていただきます。
「HSPをきっかけに社会不安障害（SAD，対人恐怖症）を知ってほしい」についてお話しさせていただきます。
