こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀(※写真は子どもの頃の私です) 今回は,「息子が語る『母子家庭の子どもで一番つらかったこと(体験談)』」についてお話しさせていただきます。 母子家庭といっても,離別や死別,養育費の有無や経済状況,教
不安障害,HSPの方を応援します。約30年かけて社会不安障害(SAD,社交不安障害)を克服した体験談を中心に,心理学,メンタルケア,自己啓発,おすすめ紹介などの記事を発信しているメンタルヘルスラボです。#あがり症 #対人恐怖症 #ひきこもり
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社会不安障害(SAD,対人恐怖症)はうつ病対策が必須です(体験談)
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社会不安障害(SAD,対人恐怖症)で失ったチャンス5選とアドバイス(体験談)
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安心・コスパで考える「仕事を辞めたいあなたにおすすめの退職代行サービス15社(厳選)」を徹底比較!!
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不登校・行き渋り・ひきこもりのお子さんにおすすめ!!オンラインフリースクールとは!?
「不登校・行き渋り・ひきこもりのお子さんにおすすめ!!オンラインフリースクールとは!?」についてご紹介させていただきます。
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2023年3月28日,お花見に行ってきました。
心療内科・精神科の待ち時間を有効活用する方法13選(体験談)!!
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私の体験談を交えて,「一流と二流の人間の違いとは!? 学生時代の恩師の言葉」についてご紹介させていただきます。
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私の人生哲学として,「多くの傷(トラウマ)を抱えながら強く生き抜いていくしかないと悟った話(体験談)」をご紹介させていただきます。
不安障害はたくさん種類があるよ! HSPやひきこもりとの関係は??
こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀 今回は,「不安障害はたくさん種類があるよ! HSPやひきこもりとの関係は??」についてご紹介させていただきます。 不安障害はたくさん種類があるよ! HSPやひきこもりとの関係は?? 私は,約30年
「裁判を傍聴して感動した話」についてご紹介させていただきます。
これから心理学を勉強したい方におすすめの本10選(入門~大学院受験)
心理系の大学院受験を検討している方,大学で心理学を勉強したい方,心理学に関心のある方などにおすすめの良書をご紹介させていただきます (^^♪
ストレスを低減するチョコレートGABAの効果を評価・レビューしてみた
「ストレスを低減するチョコレートGABAの効果を評価・レビューしてみた 」についてご紹介させていただきます。
「私が青春コンプレックスを克服した方法とプロセス(体験談)」についてご紹介させていただきたいと思います。
社会不安障害(SAD,社交不安障害)に効果があった薬ランキング(体験談)
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外出時に暖かい「おしゃれな防寒グッズ」おすすめ5選(厳選)!!
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快適なテレワーク・在宅ワーク環境を作ろう!おすすめ便利グッズ31選!!
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「深夜の病室で叫んだ話」についてお話しさせていただきます。
HSPをきっかけに社会不安障害(SAD,対人恐怖症)を知ってほしい
「HSPをきっかけに社会不安障害(SAD,対人恐怖症)を知ってほしい」についてお話しさせていただきます。
「あなたも隠れ社会不安障害(SAD,対人恐怖症)かも!?」についてお話しさせていただきます。
HSPとGAD(全般性不安障害)は似ている!?その違いとは!?
「HSPとGAD(全般性不安障害)は似ている!?その違いとは!?」についての解説と考察をさせていただきます。
買ってよかった「自宅トレーニンググッズ」おすすめ13選をご紹介させていただきます。
今回は,買ってよかった「節約・便利グッズ」おすすめ9選をご紹介させていただきます。
社会不安障害(社交不安障害,SAD)を認めたくないあなたへのメッセージ
「社会不安障害(社交不安障害,SAD)を認めたくないあなたへのメッセージ」をお伝えさせていただきます。
「社会不安障害(SAD,あがり症)を自力で治す方法!!」をご紹介させていただきます。
不登校に悩む親御さんのための再登校支援サービスがあります!!
「不登校に悩む親御さんのための再登校支援サービス」についてご紹介させていただきます。
「不安障害で闘病中なら退職を代行してもらうのがおすすめ!!」についてお話しさせていただきます。
2023年1月1日,セシルより新年のごあいさつをさせていただきます。
2022年12月31日,セシルより最後のご挨拶をさせていただきます。
「社会不安障害(社交不安障害,SAD)の人はたくさんいる!?」についてお話しさせていただきます。
セシル自身の「30代独身男のクリスマスの過ごし方」についてご紹介させていただきます。
社会不安障害(社交不安障害,SAD)で通院していた頃の節約方法(体験談)
「社会不安障害(社交不安障害,SAD)で通院していた頃の節約方法(体験談)」についてご紹介させていただきます。
「人間関係リセット症候群のメリットとデメリット」についてご紹介させていただきます。
不登校・ひきこもりからの学校復帰 ~新しい世界で道は開ける!!~
「不登校・ひきこもりからの学校復帰 ~新しい世界で道は開ける!!~」についてお話しさせていただきます。
「私が女性恐怖症を克服した方法(体験談)」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害(あがり症)の発表・プレゼンテーション練習方法(体験談)
「社会不安障害(あがり症)の発表・プレゼンテーション練習方法(体験談)」についてご紹介させていただきます。
「絶対に避けるべきと言われるYMYLブログに挑戦する理由」についてお話しさせていただきます。
「私のうつ病が1年で寛解した理由(体験談)」についてお話しさせていただきます。
「攻撃の心理学:批判と誹謗中傷の違いとは??」についてご説明させていただきます。
「苦手克服ノートを作って実践してきました(体験談)」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害(SAD,対人恐怖症)で働くことが怖いあなたへのおすすめ
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の仕事探しのおすすめ方法」についてお話しさせていただきます。
不安や悩みのある方におすすめの定額使い放題カウンセリングアプリ!!
「不安や悩みのある方におすすめの定額使い放題カウンセリングアプリ!!」をご紹介させていただきます。
チームスポーツで社会不安障害(SAD,対人恐怖症)を克服できる!?(体験談)
「チームスポーツで社会不安障害(SAD,対人恐怖症)を克服できる!?(体験談)」についてご紹介させていただきます。
「心理学「公平理論」:人間関係の不満はほとんどこれ!!」についてご説明させていただきます。
人間関係がしんどい,仕事を辞めたいと思ったら退職代行がおすすめ!!
「人間関係がしんどい,仕事を辞めたいと思ったら退職代行がおすすめ!!」についてお話しさせていただきます。
「うつ状態」と「うつ病」の違いについてご説明させていただきます。
「社会不安障害(SAD)には色々なパターンがある!?」について解説させていただきます。
男性は女性よりも生きづらい!? ~ 男性のほうが多く自殺している社会の真実~
「男性は女性よりも生きづらい!? ~ 男性のほうが多く自殺している社会の真実~」についてお話しさせていただきます。
「ほとんどベッドから起き上がれない時にできること(体験談)」についてご紹介させていただきます。
息子が語る「母子家庭の子どもで良かったこと・つらかったこと(体験談)」
「母子家庭の子どもで良かったこと・つらかったこと(体験談)」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の方におすすめの本8選!!
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の方におすすめの本8選!!」をご紹介させていただきます。
2022年11月20日,Cecil Lab(セシルラボ)1周年記念のごあいさつをさせていただきます。
青春コンプレックスへのおすすめ青春・学園ドラマ・映画・アニメ・漫画20選!!
「青春コンプレックスへのおすすめ青春・学園ドラマ・映画・アニメ・漫画20選!!」をご紹介させていただきます。
2022年11月18日,紅葉狩りに行ってきました。
社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の克服に1番効果があったこと(体験談)
約30年間かけて社会不安障害を克服した私の体験談として,「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の克服に1番効果があったこと」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害(SAD,対人恐怖症)は不登校・ひきこもりになりやすい!?
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)は不登校・ひきこもりになりやすい!?」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害(SAD,対人恐怖症)あるある10選(体験談)!!
約30年間,社会不安障害と戦ってきた私の体験を元に「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)あるある10選(体験談)!!」をご紹介させていただきます。
「青春コンプレックスあるある9選!!」をご紹介させていただきます。
「青春コンプレックスとは!?」について解説させていただきます。
うつや不安の症状に悩む方専門の就職・就労支援サービスがある!!
「うつや不安の症状に悩む方専門の就職・就労支援サービスがおすすめ!!」についてご紹介させていただきます。
社会不安障害(SAD,対人恐怖症)で困ったことランキングTOP10
30年以上に渡って,社会不安障害(SAD,対人恐怖症)と戦ってきた私が「社会不安障害で困ったこと」をランキング形式でご紹介させていただきます。
「私が社会不安障害(SAD,対人恐怖症)になった理由・原因」についてお話しさせていただきます。
100回以上カウンセリングを受けた私が語る「カウンセリングを最大限に活かすコツ」
「カウンセリングを最大限に活かすコツ」についてお話しさせていただきます。
「ストレス解消・ストレス発散できるおすすめグッズ8選!!」をご紹介させていただきます。
元ひきこもりの私から「ひきこもりのメリットとデメリット」についてご紹介させていただきます。
社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の恋愛 ~恋人をつくる方法~
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の恋愛 ~恋人をつくる方法~」について解説させていただきます。
「復讐の心理学:正当な復讐方法」についてお話しさせていただきます。
「心が疲れた時に旅行がおすすめな理由とは!?」について解説させていただきます。
今すぐ仕事・アルバイト・パートを辞めたい方におすすめの解決方法!!
「今すぐ仕事・アルバイト・パートを辞めたい方におすすめの解決方法!!」についてご紹介させていただきます。
不安の強い方,社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の方へのおすすめ14選!!
「不安に悩む方,社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の方へのおすすめ14選!!」をご紹介させていただきます。
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)は無理に克服しなくてもいい」についてお話しさせていただきます。
「競争社会におけるやさしさは身を滅ぼす」についてお話しさせていただきます。
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の今後を予測する」についてお話しさせていただきます。
「生きづらいマイノリティが生きやすい社会へ」についてお話しさせていただきます。
「大人の青春コンプレックス克服方法」についてご紹介させていただきたいと思います。
社会不安障害(SAD)の人は青春コンプレックスになりやすい!?
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の人は青春コンプレックスになりやすい!?」についてお話しさせていただきます。
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自殺を減らすために日本社会ができることについてお話しさせていただきます。
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の良いところ(メリット)」についてお話しさせていただきます。
「心理学者とは??」について,「心理学者」の定義をご説明しながらお話しさせていただきます。
おすすめの心理学映画をご紹介させていただきます。
約30年間「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)」を抱えてきた私のリアルな体験談についてお話しさせていただきます。
心理学の「同調」の理論について,現代社会を読み解きながら解説させていただきます。
「大学院で心理学の研究をしている学生の方」や「心理系大学院の合格を目指す受験生の方」に向けて,研究計画書等に記載する研究倫理の雛形をご提供させていただきます。
「HSP」と「SAD(社会不安障害)」の違いについて解説させていただきます。
犯罪心理学に関係する映画・ドラマをご紹介させていただきます。
「社会不安障害」と「社交不安障害」の違いについて解説させていただきます。
メイラックス(ロフラゼプ酸エチル)の体験談についてお話しさせていただきます。
私の体験を元に通常のカウンセリングと比較して,オンラインカウンセリングのメリットとデメリットをご紹介させていただきます。
社会不安障害(SAD,対人恐怖症)の方に向いていない仕事・アルバイトをご紹介いたします。
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こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀(※写真は子どもの頃の私です) 今回は,「息子が語る『母子家庭の子どもで一番つらかったこと(体験談)』」についてお話しさせていただきます。 母子家庭といっても,離別や死別,養育費の有無や経済状況,教
「『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること」についてお話しさせていただきます。
「犯罪心理学: 無差別殺人の心理,犯人の生い立ちと動機,日本社会の闇」について,研究で得られている知見と私の考察を交えてお話させていただきます。
ブログの本格始動についてお話しさせていただきます。
過去に受けた「嫌がらせ被害」についてお話しさせていただきます。
愛猫の腎不全闘病日記。元気な頃の体重に戻りました。
「呼吸筋」を鍛えることができる『エアロフィット』を使ってみた感想をレビューさせていただきます。
初めてコロナになった日記。
こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀 肌寒い日が続きますね❄ 皆さん,調子はいかがでしょうか? 私は,昨年後半頃からストレスが重なって,少し "うつ状態" 気味になってしまったのですが,だいぶメンタルを持ち直してきました🍀 ただ,
最近,少しうつ気味で,朝の気分の落ち込みや夢の中でうなされることが増えました (^_^;)
2024年1月4日,セシルより新年のごあいさつをさせていただきます。
「『孤独なクリぼっち』におすすめのクリスマスの過ごし方(ひきこもり編)」についてご紹介させていただきます。
2023年11月29日。紅葉狩りに行ってきました。
「ひとりで悩まず "恋愛のプロ" に相談して『恋のお悩み』を解決」についてお話しさせていただきます。
こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀 今回は,「『うつ病』と『不安障害』はどっちがつらい??(体験談)」についてお話しさせていただきます。 『うつ病』と『不安障害』はどっちがつらい??(体験談) 私は『うつ病』と『不安障害』の両方を経
Cecil Lab(セシルラボ)2周年のごあいさつをさせていただきます。
幼い頃に受けた『いじめ』と『虐待』の経験についてお話しさせていただきます。
「『失敗』をデフォルトにしたら『予期不安』が小さくなった話(体験談)」についてお話しさせていただきます。
「うつ病になったら人が離れていき,恋人にも捨てられた話(体験談)」をお話しさせていただきます。
精神疾患や障碍を抱えていて,働くことに不安のある方におすすめの『就労移行支援サービス』についてご紹介させていただきます。
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)はうつ病対策が必須です(体験談)」についてお話しさせていただきます。
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)で失ったチャンス5選とアドバイス(体験談)」についてお話しさせていただきます。
あなたにおすすめの「オンラインカウンセリングサービス4社」を徹底比較してご紹介させていただきます。
安心・コスパで考える「仕事を辞めたいあなたにおすすめの退職代行サービス15社(厳選)」を徹底比較して,ご紹介させていただきます。
「不登校・行き渋り・ひきこもりのお子さんにおすすめ!!オンラインフリースクールとは!?」についてご紹介させていただきます。
Cecil Lab(セシルラボ)の楽天ROOMのコレクション15個をご紹介させていただきます。
2023年3月28日,お花見に行ってきました。
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私の体験談を交えて,「一流と二流の人間の違いとは!? 学生時代の恩師の言葉」についてご紹介させていただきます。
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私の人生哲学として,「多くの傷(トラウマ)を抱えながら強く生き抜いていくしかないと悟った話(体験談)」をご紹介させていただきます。
こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀 今回は,「不安障害はたくさん種類があるよ! HSPやひきこもりとの関係は??」についてご紹介させていただきます。 不安障害はたくさん種類があるよ! HSPやひきこもりとの関係は?? 私は,約30年
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心理系の大学院受験を検討している方,大学で心理学を勉強したい方,心理学に関心のある方などにおすすめの良書をご紹介させていただきます (^^♪
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