ハッシュタグ記事一覧

ギャンブル依存症克服【39日目】「家で過ごす時間が、ちょっと心地よくなってきた」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。今日は久しぶり定時上がりだったので、冷蔵庫にあるもので簡単なご飯を作って、録画してた番組をのんびり見てました🍽📺ちょっと前ま...

2025/06/07 09:36

夜になると聞きたくなる曲

PRいつか泊まりたいホテル↓星のや竹富島＜竹富島＞楽天トラベルみおです。夜になると、つい同じ曲を繰り返し聞いてしまう。それがなぜか、失恋ソング。しかも、私は今…

2025/06/07 09:14

30代独身女の2025年5月の家計簿

こんにちは。アラフォー独身女の私です。٩(′д‵)۶しかもﾌﾘｰﾀｰ2025年5月の家計簿を発表いたします。(;´д｀)ﾄﾞｷﾄﾞｷ5月の支出は↓↓●食費→3…

2025/06/07 07:55

6月7日 哲学書を文学的に読む、とはどういうことか。

今朝の体重66.4kg、体脂肪8.9%。 昨日も銀座・ギャラリー暁さんへ。6時半までいて、部屋まであるいて帰って総歩数12647歩。 まあまあ歩いたので、体重も微減な感じである。 今週末に出張があるが、そこで大盛で有名な店で昼食を食べるかどうか悩む。食べると多分67キロ超え、68キロに近づくに違いない。しかしなかなか行けないわけで、いや本当に悩ましい。 また昨今のコメ不足で、あの店の富士山のような大盛（中盛りしか登山していないが）はいまだ提供されているかも、気になるところだ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて個人的なベルクソンブームに乗って、また本を購入し…

2025/06/07 00:39

ギャンブル依存症克服【38日目】「気づいたら、“ギャンブル以外の毎日”が当たり前に」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。ふと気づいたら、最近「ギャンブルやりたい」って思う時間が減ってるんですよね🌱昔は四六時中あのことばっかり考えてたのに、今は料...

2025/06/06 22:03

コンロ点けっ放し、ガス栓が開けっ放し

一人暮らしになってから、戸締りと火の用心には細心の注意をはらっています。一人暮らしだけじゃなく、老化も自覚しているからです。どっか抜けてる事が、ドンドン増えているような気がします。（抜けているのは今に始まった事ではありませんが・・・）指差し...

2025/06/06 18:48

ペルーのお土産

GWにペルーへ行っていた息子がお土産を持ってきてくれました。まったく毎回どこまで行ってるねん！でもペルーのお土産は一味違って楽しかったです。そしてペルーって美食の国って言われているそうです。息子の食べた美味しいお料理の写真をもらって行ってもいないのにペルー旅行記風に・・

2025/06/06 16:18

母として嬉しい言葉

今週はコブクロライブで水曜日休んでそのまま姉宅にお泊りして木曜日は午後から出勤今週あまり働いておりません1週間早いし、身体楽だわ 『長男の帰ったあとに…』今日…

2025/06/06 13:28

6月6日 脳と前世。

今朝の体重67.1kg、体脂肪10.1%。 昨日は銀座へ。行きは電車だったが、帰りは歩きで、16000歩ほど歩けたのはよかったか。途中で携帯電池切れで正確には歩数わからないが。 銀座は華やいだ雰囲気。楽しいものだ。で、工房の展示へ。18：30で終了、その後は神保町まであるいたが、時期もよく何組ものウェディング写真撮影にぶつかった。なんというか、まあ、なかなか皆さん様になっていた気がする。 古い作りの明治生命館扉でも撮影していた。大変重厚な作りで素晴らしい建築物である。 調べてみると重要文化財であった。やはり。 以下静嘉堂文庫美術館サイトより引用。 1934年（昭和9）に竣工した「明治生命館」は…

2025/06/06 09:51

私的ﾆｭｰｽ①驚愕の送料②飲食店で備蓄米提供について

こんにちは。お金にシビアな私です。1円でも安く買いたい！！1グラムでも多く食べたい！！(；´Д｀)だから備蓄米も欲しい！でもアイリスオーヤマも楽天もチャレンジ…

2025/06/06 06:28

まともに料理をしていない

GW以降始まった、料理をする気が起きない病は継続中。 お腹が空かないわけでは全くなく、食欲は旺盛。ただし、料理を楽しんでする余裕は無し。 体に良い事はないでしょうが、即席物やお惣菜、コンビニ飯にお世話になっています。 昨年までの自分が今の食事情を知ったら、「この贅沢者！」と喝を入れられそうな不摂生ぶりです。 そろそろ、生活スタイルを見直す必要がありそうですね。 5月後半のひとり飯の記録を。 牛すじカレー サラダ 久しぶりに牛すじカレーを作りました。 サラダは購入したサニーレタスと、もらいもののトマト。そこに、庭のパセリとフェンネルを添えました。 黒酢酢豚 酒 ホルモン焼 たしかローソンの半額酢…

2025/06/06 01:45

【楽天SS】大物をポチって色々散財中

楽天スーパーセール、いつもそんなに買わないけど今回は既に8店舗。 パソコン買った […]

2025/06/05 21:17

クリニックでフェリチン検査

自費診療でもいいので、フェリチン検査してくれる病院を探していたらありました予約も取っていなかったのに検査してもらえました診察で「ちょっと、目、みせてね」目の裏を診て「よし、分かった！貧血の検査をしましょう」と、貧血を疑われましたと、喜んでいたらフェリチンが高くてトランスフェリンが低くて体に炎症があるんじゃないかと言われました(検査結果は電話です)「すべての不調は自分で治せる」によるとフェリチン値の上...

2025/06/05 20:57

気づけば、豆乳がしっくりくる身体になってました

毎朝のコーヒータイムは、私にとってちょっとした儀式みたいなものなんです。 粉をドリッパーにセットして淹れる日もあれば、手軽にドリップパックを使う日もあるけれど、どんな時でも共通してるのが、「豆乳を入れる」ってこと。 昔は ...

2025/06/05 20:50

【ﾎﾟｲﾝﾄで買った品が到着】久々に良いお買い物をしたわあッて感じ

5月末で消える 楽天ポイントで買った品が届きました。到着時 開封直後リネン混 って事で虫よけのための香りがほんのりあるので…これは直ぐに洗い流したほうが良いですね。無知な人は「品が臭い」とか文句を言いそうだけど…到着したらすぐに きれいに洗って干しとけば大丈夫 (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧室内灯のせいで色が変かもしれないけど完璧な黒と良い感じの麻色見た目的には薄っぺらく感じるかも知れないけどそうではなく生地はとても...

2025/06/05 19:14

今日の自分も自分らしい

昨日姉とコブクロライブ行ってきました大阪1日限りのライブでインディーズ時代の曲がメインでした天王寺MIO前で路上ライブしていた頃の映像から始まった当時の頃を私…

2025/06/05 19:09

31話 教祖、ヘケトにボコボコにされる【Cult of the Lambプレイ日記】

こんにちはこんばんは今回もCult of the Lambやっていきます

2025/06/05 18:39

計算の出来ない女

今、お財布の中身は空っぽです。小銭は少々ありますが・・・来週、年金が入る予定なので生活費（預金とは別）は、もう銀行から下ろさないと決めていたんですが。それまでの食材を買っておこうとスーパーに行ったら、お金が無くなってしまいました。一応、千円...

2025/06/05 18:16

ジョージア料理 シュクメルリとは？

なんだか世界の料理が続いていますが、ジョージア料理 シュクメルリとは？オーケーストアの冷凍食品売り場で見つけて気になって買っておいたものをいただいてみましたー！お味は・・優しい鶏肉のクリーム煮？それにだいぶニンニクが効いた感じでした。思ったより食べ慣れた味で美味しかったです。そして年一恒例になっていたら怖いんですが、調べたら去年の6月に買い替えていた枕・・また新しい枕買っちゃいました。今回のはいいかしら？

2025/06/05 16:34

2025年GW-4 麻布十番へ

毎年恒例のGWの東京散歩！今年はギリシャ料理を目当てに麻布十番へ！！と、ところがなんとなく気合がたらず下調べ不十分、お店の予約もできずに向かったら・・はい、お目当てのお店は満席でしたー残念すぎる・・しょうがないとスペイン料理に行って、麻布十番ならとたい焼きをいただいて、ふらふら六本木までお散歩をして不完全燃焼で帰ってきましたーこれは絶対リベンジですね！

2025/06/05 16:32

2025年GW-3 素敵なガーデンパーティ

今年もワンとふたりのGWですが、この日も犬友に助けられて素敵なお家のガーデンパーティに呼んでいただきましたー美味しくて、楽しくて、大満足な1日になました！犬も大満足です！

2025/06/05 16:29

蒸し暑い中、買い出し

今日は蒸し暑いです。昨日一日雨だったけどその湿気が今日に持ち越された感じで曇ってるけど湿度が高く不快な空気。こういう日は静かに座ってると少し涼しいと感じるけど…

2025/06/05 14:08

雨の通院(薬を貰いに

通院してきました。雨☂️💦昨日は晴れてたのに。 時間を読み間違えて早く着きすぎ病院の前まで来てまだ病院が開いてないことに気づくしょうがないので中延商店街をぶら…

2025/06/05 14:08

あまりの暑さに初スイカ

暑い。梅雨前なのにもう暑い。西友でスイカが安かったので衝動買いしてしまった。今、食べてます。今年初のスイカ。  今週まだ一回も散歩してないので体がなまるのはい…

2025/06/05 14:07

6月5日 小林秀雄「感想」におずおずと手を伸ばす。

今朝の体重67.9kg、体脂肪7.9%。うーん、昨日は画廊のオープニングパーティがあって飲んだり食べたりがあったので増えた感じである。 体重に比して体脂肪が少ない感じだが、これは酒を飲んで脱水状態になっているのかもしれない。最近は普段は飲まないので、ついつい飲む機会があると飲みすぎてしまう。 食べるほうは、おつまみ程度ではあったが、帰宅途中でまいばすけっとに寄って食品とバケットを購入した。で、帰ってまた少し飲んだ。ワインのつまみにバケットがいい感じなのである。 今週は版画工房の展示週間なので、できるだけ画廊に寄ろうと思っている（これを書いているのは5月26日）。 ので、まあちょっと運動不足にな…

2025/06/05 06:33

一人暮らしに冷凍韓国飯

PRいつか泊まりたいホテル↓シーウッドホテル＜宮古島＞楽天トラベル最近ハマってる韓国グルメ🍴bibigoの冷凍おかずセットがめちゃくちゃ便利で美味しいの。🌟チ…

2025/06/05 05:58

一人暮らしで食洗機を買って後悔？失敗談と失敗しない選び方・おすすめ機種を徹底解説

一人暮らしでも家事をラクにしてくれる「食洗機」。 気になっているけど、 「場所がない」 「本当に使うのか不安」 「買って後悔したらどうしよう」 と迷っていませんか？ この記事では、 実際に一人暮らしで食洗機を導入した人のリアルな後悔ポイント 満足している人の声をもとにした後悔しないためのチェックポイント おすすめモデル 買う前に試せるサブスクサービス まで詳しく解説します。 失敗しない選び方を知りたい方は、ぜひ参考にしてください。 一人暮らしで食洗機を買って後悔する理由とは？ 実際によくある“後悔の理由” 自分は後悔しそう？購入前にチェックすべき5つのポイント ✔ あなたは当てはまる？後悔回避…

2025/06/05 05:21

2週間ぶりにブログ再開です！

2週間もブログをサボっていましたが、しれっと再開します・・・

2025/06/05 00:29

あれもダメ、これもダメ、、

あれもダメ、これもダメ、、ってそう云われてもねぇ、、 いえ、云われてはいないけど、今のわたしが避けなければならない 食品や食材などをメモにして目の前の壁に貼っている、、 それらを眼にしながら、わたしは3か月も食事制限を続けて、 肉などの高タンパク質を控えたら、すっかり筋力が...

2025/06/05 00:03

ギャンブル依存症克服【37日目】「今日も“行かない”選択、ちゃんとできました」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。正直なところ、朝ちょっとだけ「行こうかな…」って気持ちがよぎったんです💦でも、そのあとすぐに「いやいや、後悔する未来しか見え...

2025/06/04 23:30

ギャンブル依存症克服【36日目】「感情の波、前よりうまく乗れてる気がする」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。今日はちょっと気分がゆらゆら~してたけど、ふと気づいたんです✨前ならそのまま流されてたのに、今日は立ち止まって考えられたなっ...

2025/06/04 23:30

もう仕事は探さない

週休5日の最終日です。明日から2連勤が始まります。フルタイムで仕事をしていた頃を思うと、夢のような生活です。でも当然、収入は激減です。今は年金と短時間パートの収入と、娘からの援助（2万円）で生活しています。総額13万円ほどです。フルタイムで...

2025/06/04 21:20

初のKIRISHIMA

友達に勧められた「霧島のナンバーエイト」芋焼酎「ちょっとフルーティーで、芋臭さもないから飲みやすいよ」って。むか〜し若い頃、いいちこの麦焼酎を飲んでた時期もあ…

2025/06/04 20:57

グッと飲み込んだ、ある日のおとな対応

先日、ちょっとした出来事がありました。 相手は、年上の女性。 仕事の関係で、初めて直接お会いすることになったのですが、事前に 「ちょっとズケズケ物を言うタイプらしい」 と聞いていたんです。 正直ちょっと身構えてました。 ...

2025/06/04 19:47

6/1の宅飲み（自家製パンを引き立てるおつまみ達）

こんにちはこんばんは全粒粉パンを焼いたので、今回はパンに合うおつまみたちで飲みました！

2025/06/04 18:46

6月の家計簿とやりたい事

いつか泊まりたいホテル↓星のや竹富島＜竹富島＞楽天トラベルみおです。こんにちは。気づけばもう6月。そろそろ今年も半分…早すぎる今月も、「一人暮らし×実家のこと…

2025/06/04 11:39

今日は国立近代美術館のヒルマ・アフ・クリント展に行った。

今日は国立近代美術館のヒルマ・アフ・クリント展に行った。 スウェーデンの軍人の家に生まれたヒルマ(1862-1944)は17歳の頃、ブラヴァツキー夫人をベースとする神智学に出会った。その後ようやく女性にも開かれた美術大学で基礎を学び、肖像画や挿絵の仕事もしている。 当時の西洋ではキュリー夫人の放射線や電気など、目に見えないものが"発見"されており、目に見えない存在を感じる降霊術などの感性は今のようにいわゆる"スピリチュアル"と言う位置付けではなく、もう少しカジュアルなものだったのかな、と最近は感じている。ホームズのコナン・ドイルや哲学者のベルクソンなども心霊に関係していたりする(ドイル一族には…

2025/06/04 11:26

【私の洗顔ルーティン】髪も袖も濡らさない、ちょっとした工夫たち

朝の洗顔って、昔はいろいろ言われてたなぁ…と思い出します。 「朝は水だけで洗えばいい」とか、「洗いすぎは良くない」とか。 私も数年前までは、朝は水でサッと顔を流すだけで済ませていました。 でも最近は、 「やっぱり朝も洗顔 ...

2025/06/04 10:16

長男の帰ったあとに…

今日は姉とコブクロライブのんびりと過ごす休日の朝です 『行ってきました大阪万博』行ってきましたぁ〜大阪万博あえてミャクミャクは後ろ姿をパシリ（笑）東京から帰省…

2025/06/04 10:10

ダイエットしないと決めた！

こんにちは。ぽっちゃり系の私です。(;´д｀)自称ﾎﾟｯﾁｬﾘ今月…男性を紹介してもらいます！！＼(^o^)／なので、ダイエットしなきゃいけないのですが…私、…

2025/06/04 07:06

6月4日 天界のサロン①

時空を超えて、天空のサロンにさまざまな魂が集い語らう、という設定で、アンリ・ベリクソンと彼を愛した日本の稲垣足穂の会話を以下で考えてみた。 もとよりベリクソンや足穂の思想をすべて把握しているわけではない時点で、私を通した”限定された不完全な魂”どうしの会話にすぎないわけではあるが、まあ、現実には出会えないわけなので、笑ってスルーいただければと思う。 銀河の中空に薄い星雲のごときものがある。 その真ん中に部屋が部屋だけの形で浮かんでいる。 その部屋の名は「天空のサロン」。あとに”天空のエラノス会議”の様相を呈すこととなる魂のサロンの始まりは、アンリ・ベルクソンと彼の思想を敬愛する日本の幻視家、稲…

2025/06/04 06:19

【一人暮らしでも安心で楽しい家】テクノロジーと人が共存する終の棲家

2023年、終の棲家にと、一条工務店のグランスマート平屋を新築しました、シニアライフビギナーです。まだ仕事のた

2025/06/04 00:39

低空飛行な1日

こんばんは！こめりです🍙 朝から土砂降りと低気圧の影響で低空飛行。 今日は次の職場の打ち合わせだったので、 なんとか支度するも気持ち的には 「行きたくないなあ」と憂鬱状態。 今日は体調悪くてと連絡をしようかと悩んだけれど、 折角頑張って支度も済ませたし 重たい体と気力を引き摺るようにして外出。 新しい職場に着くと、 壁や電気工事が行われている最中だった。 どんどんスピード感を持って進んでいくなあと 同い年の同僚たちの力強さを感じる。 夏からの予定や今後どうしていくかを話し合いつつ、 備品の整理やできることの手伝いを。 以前私が「昼休みはエネルギー充電の為に仮眠している」と話したのだけど、 まさ…

2025/06/03 21:26

届かないと分かっているから強気でいられるだけ

昨日、久しぶりに辞めた会社に行ったせいか・・・それとも雨のせいか・・・身体がダルくて一日ゴロゴロしていました。多分、両方のせいでしょう。気圧の関係で、頭痛薬を飲んでもスッキリしません。まあ、ゴロゴロしているのはいつもの事ですが。予想通りと言...

2025/06/03 18:35

今週の作り置き（6月1週目）

こんにちはこんばんは遅くなりましたが今週の作り置きです！

2025/06/03 18:30

4月の素敵ランチ会のお土産を使ってみた

4月の素敵ランチ会でもらったお土産を使ってみました！5人集まれば、それぞれのおすすめを集めれば、毎回楽しくて美味しくて新しい発見ばっかりのお土産交換！本当に楽しいです。今回も初めて食べたドン・キホーテオリジナルのドレッシングがとてもよかったです。

2025/06/03 16:35

2025年GW-1 初めてお店でアサイーボウルを食べた！

投稿をサボっていたのでやっと2025年GWです。今年のGWもワンとふたり・・・息子はまたまた旅行で遠くペルーに・・なんでやねん！それでも周りの犬友に助けられて楽しく過ごせました！まずはお花を見にお出かけです。

2025/06/03 16:33

2025年GW-2 2025年健康診断

今年の健康診断はGW中に予約してみました。病院がとても空いていてなかなかよかったです。シニアはみんなが遊んでいる時に健康診断！いいかもね・・久しぶりの完全基準値内の結果に小躍りするほど嬉しくて、美味しいガパオライスをいただいて帰りましたー

2025/06/03 16:33

こんな私だけど、よろしく

今朝はガチ雨でしたいよいよ梅雨ですね、仕方ないね今日は長男とのこと書きたいこと盛り沢山だったんだけど…昨日見てしまったので…続・続・最後から2番目の恋やっぱり…

2025/06/03 14:34

6月3日 過去も未来も現在にしかない？

昨日の体重65.6kg、体脂肪9％。今朝は66.4kg、体脂肪10.1%。 昨日はトレーニングセンターへ。はじめは空いていたので、ルーティンを余り待たずにこなせた。ちょっとずつだが体重は落ちつつある。 トレーニング後図書館でベリクソン「物質と記憶」講談社文庫 2019年版、を借りる。 2019年新訳とのことだ。訳者は杉山直樹学習院哲学科教授(1964生まれ）である。 まあ、なかなか読めないだろうが、小林秀雄を読むときの助けになればとの思いである。 2時間弱いて、10時まで。そのあと帰って食事（というほどでもないが）を食べて眠ると12時を過ぎた。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

2025/06/03 12:13