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GW以降始まった、料理をする気が起きない病は継続中。 お腹が空かないわけでは全くなく、食欲は旺盛。ただし、料理を楽しんでする余裕は無し。 体に良い事はないでしょうが、即席物やお惣菜、コンビニ飯にお世話になっています。 昨年までの自分が今の食事情を知ったら、「この贅沢者！」と喝を入れられそうな不摂生ぶりです。 そろそろ、生活スタイルを見直す必要がありそうですね。 5月後半のひとり飯の記録を。 牛すじカレー サラダ 久しぶりに牛すじカレーを作りました。 サラダは購入したサニーレタスと、もらいもののトマト。そこに、庭のパセリとフェンネルを添えました。 黒酢酢豚 酒 ホルモン焼 たしかローソンの半額酢…
4月下旬の一人暮らしの晩ごはん。 前記事に続きGWの話をすると、連休以降料理をする気が全く起きません。 米を炊くのも、まな板を洗うのも、後片付けをするのも面倒に思えています。 こういう時は無理はしませんが、だからといってコンビニ飯やお惣菜で美味しかった、と満足するわけでもなく。 やはり、少々疲れ気味の様です。 まだ料理をする気力のあった、4月下旬のひとり飯の記録を。 ハンバーグ（オニオンソース） サラダ 豚汁 白米 0.7合くらい 形の崩れたハンバーグ。ひき肉と豚汁の豚肉と、肉を多めに摂りました。 ステーキライス お買い得で外国産のステーキ肉が500円ほど。ステーキライスにして食べました。 鶏…
家庭菜園のグリンピースを使った、4月後半のひとり飯の記録を。 そういえば、4月後半は食材をたんまり買い込んだのに（主に肉）、ゆっくり料理をする時間がなくて使いこなせていませんでした。 シチューを作るつもりで買った牛乳も、まだ使えていません。 冷食のチキンライス せっかくグリンピースが採れたのに、この日は冷食で済ませました。グリンピースはチキンライスに入っていたもの。 チキンライスだけでは足りず、食べ終わったあとの皿で、カット野菜のサラダ。 ホウレン草とグリンピースの卵とじ この日はお酒を飲みなが、貰い物のホウレン草と庭のグリンピースで卵とじにしました。 大量に作り、夕食はこれだけで済ますことに…
4月前半には絹さやだったインゲン豆も、中旬からはグリンピースになりました。 冬には相変わらずだった家庭菜園も、春夏は節約飯に多少なりとも力を発揮してくれます。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createEle…
今年は不作だとニュースでいっていた通り、掘りたてのタケノコがお裾分けでくることはありませんでした。 少し前には、全国各地で「ハチク」が枯れるというニュースもありました。 120年に一度、ハチクは花を咲かせて枯れるのだとかなんとか。春の味覚が不作だと寂しいですね。 引き続き、一人暮らしの春の晩ごはんの記録です。 タケノコご飯 ホウレン草のお浸し ビーツの酢漬けとサラダ 柑橘 販売されていた茹でタケノコを使ってタケノコご飯にしました。 家庭菜園の絹さやも入れて彩りよく。 サラダはビーツを酢漬けにしたものと、庭のサニーレタスとパセリ。 セブンのカツ煮でカツ丼 ビーツの酢漬けと柑橘入りサラダ 味噌汁 …
フォルダに溜まっていた、3月後半からの晩ごはんの献立。 3月前半はレトルトを活用して、さらなる節約飯を意識していました。 後半は、旬のものとレトルトを併用し、健康的な節約飯にしました。 即席物もたまには良いけど、ほどほどにしておかないと、後々からだに響きますね。 焼きしいたけ 貰い物の採れたて椎茸を、マヨネーズと塩コショウを掛けて焼きました。 こうして焼いただけのシンプルな椎茸は、極上のご馳走です。 煮物 たまごサラダ 味噌汁 白米 貰い物のワラビとツワブキを、煮物にしました。 白米は少しずつ量を減らして炊くようにしています。 煮物 しいたけ ホウレン草の卵とじ 白米 前日の残りの煮物に、ホウ…
そらはな夫婦2人暮らしの晩ごはんです【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯or食べないこともある✔ 昼食は、私は自宅に帰って食べる。夫へは昼食代として月1万円を渡している✔ 夫は自分のおこづかいでたまに
1週間晩ごはん献立まとめ（10月31日～11月6日）/ 子どもの成長とともに
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。✔ 昼食は、私は自宅に帰って食べる。夫へは昼食代として月1万
1週間晩ごはん献立まとめ（10月24日～30日）/ 三温糖にするべきか
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。✔ 昼食は、私は自宅に帰って食べる。夫へは昼食代として月1万
1週間晩ごはん献立まとめ（10月10日～16日）/悠々自適に働く
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。✔ 昼食は、私は自宅に帰って食べる。夫へは昼食代として月1万
1週間晩ごはん献立まとめ（10月3日～9日）/ with コロナ
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。✔ 昼食は、私は自宅に帰って食べる。夫へは昼食代として月1万
1週間晩ごはん献立まとめ（9月26日～10月2日）/ 刻まれる記憶とそうでない記憶と
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。✔ 昼食は、私は自宅に帰って食べる。夫へは昼食代として月1万
1週間晩ごはん献立まとめ（9月19日～25日）/ナンニモナイヒ
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1週間晩ごはん献立まとめ（9月12日～18日）/子どもへの誕生日プレゼント
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1週間晩ごはん献立まとめ（9月5日～11日）/テレビのご機嫌
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1週間晩ごはん献立まとめ（8月29日～9月4日）/恥じらう50代
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1週間晩ごはん献立まとめ（8月22日～28日）/のぞき見気分
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1週間晩ごはん献立まとめ（8月1日～7日）/ リモコンどこだ
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。今週はスイカと枝豆が朝食になっている。✔ 昼食は、私は自宅に
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 先週の夜ごはんの記録を・・・。7/25（月）白ごはん・春巻き・大根サラダ・...
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 先週の夜ごはんの記録を・・・7/18（月）黒酢豚・パリパリサラダ・中華かき...
1週間晩ごはん献立まとめ（7月18日～24日）/ 相手も緊張している
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。最近甘酒復活。✔ 昼食は、私は自宅に帰って食べる。夫へは昼食
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 先週の夜ごはんの記録を・・・ざっ・・・と 綴っていきますので見て下さると...
1週間晩ごはん献立まとめ（7月11日～7月17日）/ 親に仕立てられる
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。最近の朝食はキャベツかサニーレタスになっている。✔ 昼食は、
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 先週の夜ごはんの記録を・・・7/4（月）塩サバ+大根おろし・かぼちゃのそぼ...
1週間晩ごはん献立まとめ（6月27日～7月3日）/ 肌着のやさしさ
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。最近の朝食はキャベツかサニーレタスになっている。✔ 昼食は、
1週間晩ごはん献立まとめ（7月4日～7月10日）/ 決意表明
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】✔ 50代夫婦2人暮らし✔ 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンor食べないこともある。最近の朝食はキャベツかサニーレタスになっている。✔ 昼食は、
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 先週の夜ごはんの記録を・・・。この間、ご飯記録を綴ったばかりだと 思って...
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村本当に 本当に毎日 暑い(>_<)(>_<)暑すぎて 夜ご...
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村まだ 6月と言うのにそして 梅雨明けもしていないのに・・・猛烈な暑さでたまりません...
こんにちは、 Pon（@tabeponchan)です。今回は、我が家の1週間の夜ごはんの献立をご紹介させていただきます。YouTuberのリュウジのバズレシピが多めです。さっそく紹介していくよ♪1日目鍋の残ったスープで麻婆豆腐以前の記事でも
こんにちは、 Pon（@tabeponchan)です。毎日のおうち夜ごはんを1週間分まとめてご紹介させていただきます。「リュウジのバズレシピ」信者なので、多々メニューで登場します♡1日目 リュウジのバズレシピ 至高のハヤシライス「至高シリー
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いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 先週の夜ごはん 記録です。5/9（月）・照り焼きマヨチキン・千切りキャベツ...
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 先週の夜ごはん 記録です。4/25（月）・鶏胸肉の照り焼きチキン・レタス...
仮暮らしのかりですかりってこんな人正社員共働きアラフォー主婦子供は2人(小一・年中)2020年手取り38万で年間270万貯金2021年年間290万貯金資産10…
夫婦2人暮らしの晩ごはんです。【我が家の食生活事情】&#x2714; 50代夫婦2人暮らし&#x2714; 朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンORシリアルOR食べないこともある&#x2714; 昼食は、私は自宅に帰って食べる、夫へは昼食代と
