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カバ子には悩みがありまして。それはおっさんレベルにイビキがうるさいらしいんです。らしいんですと言うのは、寝ている時ゆえ自覚が全くなくて。しょっちゅう夜中にお母さんうるさい💢と怒られて、ビックリして気がつくと言う感じでした。そんなある日の夢の中。海の中を泳
今年もお隣りさんからプチトマトもらった。 すごく甘くておいしいんです。 お隣りさんのお隣りさんで、本当にラッキー✌だね！ 時々、まるで夜眠れない。 なかなか寝付けなくて色々考えたりしてて、気
かなりお腹が出っ張ってきた夫。 すっかり逆流性食道炎。 私も経験あるからわかる。 夜中にひどい胸やけで眠れなかった。 まくらを高くして寝てる夫。 でも、心配はそれだけじゃなくて、最近夫の無呼吸が頻繁
『ガソリン垂れ流しながら走っているようなもの』〜高血圧と無呼吸症候群〜
こんにちは😃 旦那、かなりの高血圧なので、かかりつけの病院に行っていたのですが、薬飲んでも改善されないので、大…
0540 起床 気分快 曇 だいぶん片付けが進んできましたよ😃
血圧値 116／77／74 酸素飽和度 98％ 体温 36．3℃ 体重 67．1キロ なぜか夜中に早く目が覚めました。早寝をしたわけではないけど。昨晩はお酒を飲まなかったからかな😃 そんなに毎晩飲んだりしませんよ、もともと。 晩酌みたいな風習はほとんどないし。 極端に身体に悪い飲食以外は、とくには医者から止められてはいないけど。 暴飲暴食とか、塩分とか、糖分とかには、一応気をつけています❗ なので、入院中に痩せたマイナス5キロの体重は、この四ヶ月は維持。 服もワンサイズダウンしたままです🎵 何十年という単位で、重度の無呼吸症候群である、と言われてきました。 入院検査をしたり。 ものすごく肥満体…
また夫がやらかした。数日前の夜、地震が起きたかと思うほどの大きな音が家中に鳴り響いた。2階の夫が倒れたのでは？と急いで部屋に行くとベッドのそばに座る姿がある。足の一部を激しく打ち付けたようでさすったりしていた。驚く私に夫は足がふらついて何かにつまづいて転ん
【ママの安心サポート】赤ちゃんが「無呼吸症候群」をおこす原因とは？
出産後のママは、最大のストレスをかかえています。 一番の原因は、赤ちゃんの「無呼吸症候群」です。 「無呼吸症候群」とは、睡眠中の乳幼児が数十秒間呼吸停止する症状です。 したがってママは、何度も息をしてるかを確認していま…
熱はすっかり下がった。下がったどころか、何度計っても35台しか出ない。ノドの痛みは軽減したが、まだゼロにはならない。一応、今日も自宅で抗原検査をしてみたが、陰…
再び両親がお見舞いに 病室に帰ってからお昼が過ぎた頃 両親が再びお見舞いに来てくれた 両親は術後の私を気遣って 飲み物や食べ物などを 売店で買って来てくれた 前日も来ていたから 疲れているだろうな 明日からまた仕事なんだと 思うと 両親のことが心配になった 父親はタクシー運転手 母親は看護師 どちらも集中力が大事な仕事だ 疲れがたまれば 事故に繋がる 早く帰って休んで欲しいと 思いつつ 一人が寂しいので 言い出せなかった 両親が帰る時は 「今日はありがとう。 何せ二人とも気をつけて帰ってね」 と伝えた 母は 「私は乗ってるだけやから（笑）」 父は 「大丈夫や仕事でもっと長いこと 乗ってるから」…
鼻詰まりがひどい。 花粉の影響もあるけど、ここ1年ほどで鼻炎がひどくなったような気がする。 なぜか人と話そうとしたり、夜横になると詰まり出す。 どっちもそこそこ困る。 話すと「今ボクは鼻がつばっていばす」と武田鉄矢みたいになるし（謎）、寝ると必然的に口呼吸となる。 ところでワタシは無呼吸中等症ということで、寝るときにはCPAPという機器を使っている。 実際はほとんど使ってないのがミソである（謎）。 これを使うとぐっすり眠れる人もいるようだが、ワタシは逆で、どうにも気になってむしろ眠れない。眼がギラギラしたまま、結局1時間くらいで我慢できずに外してしまう。それからぐっすり寝る。まったく、何のため…
睡眠時無呼吸症候群の豆知識 【introduction】 こんにちは如意宝珠ごくう です。 私はイビキをかく人です。 鬼滅の刃が好きな私はイビキ柱と自称しています。 睡眠時無呼吸症候群の呼吸！ 弐の型 エベレスト山頂！ 今日は睡眠時無呼吸症候群のしくみや豆知識を紹介します。 この記事の要約 睡眠時無呼吸症候群の豆知識 チョイス＠病気になったとき「睡眠時無呼吸」より （個人の見解です） 関連記事 minmin-sinsin.hatenablog.com minmin-sinsin.hatenablog.com minmin-sinsin.hatenablog.com minmin-sinsin.…
睡眠時無呼吸症候群の呼吸！ 【introduction】 こんにちは如意宝珠ごくう です。 私はイビキをかく人です。 鬼滅の刃が好きな私はイビキ柱と自称しています。 睡眠時無呼吸症候群の呼吸！ 壱の型 イビキ！ 今日はイビキ・睡眠時無呼吸症候群のための舌の体操を紹介します。 この記事の要約 睡眠時無呼吸症候群のための舌のたいそう チョイス＠病気になったとき「睡眠時無呼吸」より おすすめ記事 minmin-sinsin.hatenablog.com
