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今日仕事をしていた時に気付いたんですが、軽い花粉症になっていました。ところどころ鼻声になっていたり、鼻づまりがこれまたかるい症状ですが、気づきました。 点鼻薬を使った経験はありますが、鼻うがいも結構有効らしいので症状的に厳しくなってきたらこ
『明日は一緒に寝れるのか確認する姪、ラムーのパン・ゼリー ローソンLチキ』『喉が痛い』『喉の痛み』『喉がイガイガする』『漢方内科、首肩肩甲骨に鍼、ヘルペス』今…
こんにちは(*ˊᵕˋ*)グレープです。ご訪問ありがとうございます。鼻づまりってなかなか寝られないですね。昨年11月頃の咳だけの風邪の時には、痰が喉に流れてきて寝られないことがありました。今回は、鼻水・鼻づまりだけですが、これはこれで寝られな...
鼻が詰まりやすい季節です。花粉が飛びだしたら、もっとかも。そんな中、ヨガのポーズで鼻づまりを軽減する方法が、紹介されてました。おやつは、正栄デリシィの「つぶチョコ ミルク」。先週 あったかかったので、月曜日は寒く感じました。平年並みらしいんですけどね。一回ゆるめてた防寒を、再装着しましたとさ。火曜日の朝も、キュッと締まるような寒さ。2月の天気予報を見ると、けっこう寒くなりそうな…4日以降、最高気温 5℃近...
頭痛に効きそうな呼吸法を発見しました！3連休の1日目、水分をほとんどとらずに遊び呆け、夜にビールで補給したところ、翌朝酷い頭痛に見舞われました。 ※アルコールは水分補給になりません。以前の大発見である「カレーを食べると頭痛が治る」は若干の二...
季節の変わり目は風邪をひきやすいですね。昨夜はニコが熱を出しました。夜中には平熱に。今朝も平熱で元気そうだったので学校に行かせたけど、早退になったりしないか、…
今週はブログが全然更新できず、大変失礼いたしましたなぜかというと、久々にがっつり体調を崩していたのです先週の日曜9/8夜くらいからちょっと鼻がつまるなぁ、体がちょっと熱いかも？と感じたので、風邪の引き始めかなぁと葛根湯を飲んで就寝。しかしその鼻詰まりのせいで日曜の晩から眠れない日々が続くことに。息が苦しくて何度も夜中に目を覚まし、のどはイガイガ。時にむせたり咳がでます。翌朝も調子が悪く、頭はずっと熱...
こんにちは、キャルママです。 ここのところ、ずーっと鼻が詰まっています。キャルママさんは、風も喉からひくタイプで、花粉症とも縁がなかったので、鼻が詰まった…
こんにちはです。あっちのそららです。花粉症による鼻づまりで、一時的に不都合な生活を送っています。鼻の運動量が数倍になり、ティッシュという心の支えはみるみるうちに無くなっていく。といっても、思わぬ恩恵もあるようで、息のしづらさで逆に早起きできます。花粉症がアラーム代わり。寝覚めは悪いですが。起きて速攻鼻をかみ、鼻血が出ると、二度寝を防いでくれるオプション付き。 鼻の通りがよくなると感動する時期。 ランキング参加中写真・カメラ
こんにちは、皆さまいかがお過ごしですか？私の周りは花粉症の方が沢山いて、とっても辛そうです🥹私も数年前までは目、鼻、喉、皮膚に至るまでどっぷり花粉症でした💦なので辛さは痛いほどよく分かります現在は何故か鼻垂れ小僧程度にまで改善しました特に何もやってないんだけど…不思議なので花粉症の症状緩和ヒーリングの動画を作りました必要な方、どうぞお役立て下さいませ〜ヾ(o´∀｀o)ﾉ周りの花粉症でお困りの方にも教えてあげ...
アネです。コロナ隔離生活（5日目）で普通に食事（おかゆメイン）をしています。薬のお陰で熱も下がり喉の腫れと痛みも改善されてきています。まだ鼻がグズグズしてい…
寝る時に口呼吸になっているようなので鼻うがいを試してみる無職
どうも、たかやです。 私はどうも夜に寝ている時に口呼吸をしているようで、朝起きた時に口の中が乾いている事がよくあります。 その対策の為にマスクをしながら寝ていてそれなりの効果は出ているような気はしますが、コレはあくまでその場しのぎですので何か別の対策をとらないといけません。 ちなみに寝る時にはメラトニンの影響で鼻の毛細血管が膨らんでしまい、そのせいで鼻腔が狭くなって余計に鼻が詰まりやすくなるそうです。 そもそも口呼吸をしてしまうのは私の鼻が慢性的に詰まり気味なのが原因なのでそこを何とかしないといけません。 そこで思いついたのが鼻うがいです。 鼻の穴から液体を流し込んで直に汚れやら菌やらを洗い流…
鼻づまりで眠れない子どもにSHARPの空気清浄機を購入してみたら…
鼻づまり体質が子供に遺伝。何をしてもイマイチ効き目がない鼻づまりに、空気清浄機はどんな効果があるのか？格安のSHARP空気清浄機を我が家に導入してみた結果どうなったのか！！
他にもちょっとした香りを楽しめたり、かなり人生が豊かになった感じを受けています。 まとめ：苦しい時期もあります
【鼻づまり】次男の鼻詰まりが酷くなってきました【寝てるとき】
皆さん、子育てしてますかー！ブログ ショート バージョン（blog short ver）こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(@meitou_zabuton)です。わたしは40代でひとり親（シンパパ）になり、手探り状態のほぼワ
花粉症などで鼻詰まりのある方へ。 ツボ押ししてみてもいいかも～(*ˇωˇ*) ＜鼻づまりは「温め」と「ツボ」で解消＞ 集中力低下や睡眠不足の原因にもなり、非常に不快な鼻づまり。 即効性のある解消法は
鼻づまり解消にはこれ！花粉症のつらい症状を緩和してくれるタイの神アイテム！
「鼻がつまる」「頭がボーっとする」花粉症って本当につらいですよね。今回は花粉症の人の必須アイテムであるタイの嗅ぎ薬【ヤードム】についてご紹介します。 ヤードムには様々な効能がありますので、花粉症でない方も1つ持っていると役に立つ場面が多いですよ！是非ご覧ください。
これまで花粉症とは縁のない人生だったけど、とうとう同居人が花粉症に罹ってしまった。医者の話だと「花粉症は突然罹るし、一度罹ると治りにくい」とか。病院で貰ってきた薬の量にも驚いたぞ。食前と食後の飲み薬、吸入薬、貼り薬...胃が悪くなりそう。
今年もどうぞよろしくお願いいたします 2023年も今日で1月8日なりました。遅ればせながら新年のご挨拶と今年もどうぞよろしくお願いいたします。1月8日で思い出すのは、数十年前の同じ日にバイト先で倒れて救急搬送。某箇所血管破裂で死にかけました。意識回復後、あれだけ苦しんだ鼻づまり(鼻炎)が見事に治っていてたこと。「鼻で呼吸ができるー！(歓喜」血管と鼻づまりに何の関係があるのかわかりませんが、手術後の痛みもさることながら鼻呼吸できることが嬉しかったです。さておき昨年2月に両足首骨折で半年間あっという間に終わり、後半やっと自由に行動できるようになりました。今年は、心身健康に穏やかな一年にしたいと思い…
鼻づまりには電動鼻水吸引器とベビーミストがおすすめ！長引かせない鼻風邪対策とは？
小さな子どもが風邪をひきやすい季節。 ・鼻詰まりがひどくてぐっすり寝てくれない ・呼吸が苦しいのかずっとぐずぐ
【おでこをこするだけ】脳脊髄液の流れを促進！リラックス効果抜群でよく眠れる
寒暖差で鼻詰まりやくしゃみが出やすくなるうちの子。いわゆる寒暖差アレルギーなんですが、これって自律神経の乱れが原因らしいですね。自律神経の乱れを整えるにはクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）が有名ですが、まずは自分で簡単にできないか調べてみま
ランキング参加しています｡応援､よろしくお願いいたします｡<(_ _)> こんばんは｡ 昨日､ワクチン4回目の接種を済ませ､ 副反応が出ると思い､ 様子を気にしていたのですが､
今回コロナに感染したときのことを記録として残しておこうと思っています。 最初はこちら➡コロナに感染しました（1）～始まりはほんのわずかな違和感とちょっとした症…
今回コロナに感染したときのことを記録として残しておこうと思っています。最初はこちら➡コロナに感染しました（1）～始まりはほんのわずかな違和感とちょっとした症状…
《エアコン、扇風機、、。じつは夏もアレルギー性鼻炎の人にはつらい季節みたい》
こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日はお掃除ネタ
最近、たれ蔵(1歳)が全然夜寝てくれません。 少し寝てもすぐに起きてしまいます。 起きて静かにしていればいいんですが、 はな子(小4)、まる子(小2)の顔をぺ…
著書『鼻スッキリで夜ぐっすり』を解説｜熟睡には「鼻呼吸」が9割って本当？
あまり寝た気がしない… 寝ても疲れが取れない…もしかすると、あなたの「鼻」に原因があるかもしれません。今回は【鼻すっきりで夜ぐっすり】という著書を紹介します。鼻の通りがよければ、口呼吸ではなく、鼻呼吸を優先させることができれば、睡眠の質をぐ
鼻づまり・慢性副鼻腔炎（蓄膿症）におすすめの漢方薬【辛夷清肺湯（しんいせいはいとう）】
鼻づまり・慢性副鼻腔炎（蓄膿症）におすすめの漢方薬が『辛夷清肺湯（しんいせいはいとう）』です。副鼻腔炎は、なかなかスッキリ治らないことも多い病気ですね！慢性副鼻腔炎（蓄膿症）におすすめの薬膳・飲み物を合わせて紹介！
副鼻腔炎におすすめの漢方薬【葛根湯加川芎辛夷（かっこんとうかせんきゅうしんい）】
副鼻腔炎や鼻炎におすすめの漢方薬が『葛根湯加川芎辛夷（かっこんとうかせんきゅうしんい）』です。風邪をひいた後の鼻づまりや・鼻水に効果が認められています。透明で水っぽい鼻水が出るようなときが目安です。
こんにちわんこ。ママリンは大喜びなんだよ、のエンジェルタルです。これは2006年・二歳の時、牛を見てビビっているタルちゃんです。みなさん聞いてください！もう4月半ばも過ぎたといふのにぐーママことpharyのお鼻は今年もスカスカなんです。鼻水の一滴も垂れないんです。ましてやくしゃみも鼻づまりも全然なーい！全線開通ー！すごくないですか？日本にいる頃から毎年3月後半～4月中旬はこんなだったのに ↓エンドレスハナタレ...
鼻詰まりがひどい。 花粉の影響もあるけど、ここ1年ほどで鼻炎がひどくなったような気がする。 なぜか人と話そうとしたり、夜横になると詰まり出す。 どっちもそこそこ困る。 話すと「今ボクは鼻がつばっていばす」と武田鉄矢みたいになるし（謎）、寝ると必然的に口呼吸となる。 ところでワタシは無呼吸中等症ということで、寝るときにはCPAPという機器を使っている。 実際はほとんど使ってないのがミソである（謎）。 これを使うとぐっすり眠れる人もいるようだが、ワタシは逆で、どうにも気になってむしろ眠れない。眼がギラギラしたまま、結局1時間くらいで我慢できずに外してしまう。それからぐっすり寝る。まったく、何のため…
【鼻中隔湾曲症 日帰り手術】ひどい鼻づまりが解消！夢の「鼻呼吸」！
鼻の感覚が戻ると、そこには今までとは全く違う「匂いのある世界」が広がっていました。比喩でも何でもなく、本当に「人生が変わった」思いでした。食べ物の味も今までより何倍も強く感じられ、睡眠時もいびきが改善されました。何より鼻をかむ頻度が劇的に減りました。
我が家で花粉症なのは、ようちゃん。ただでさえ鼻の通りがよくないのに、花粉が追い打ちをかけているようです。寝起きのようちゃん、お鼻が大変なことになってます。犬は鼻呼吸が基本なので、鼻づまりはかなり苦しいのです。このところずーっと調子よく、夜は
この記事ではハウスダストの原因や対策について分かりやすく解説しています。一年中ハウスダストに悩まれる人も多く、掃除をしてもなかなか改善しないことがあります。特に寝る時や起きた時に鼻水が出る人は布団に潜むハウスダストが大きな原因である可能性が高いです。ハウスダストで悩まている人の参考になる記事です。
