寝たら鼻つまる問題。
こんにちは。ぬいです。最近最近急に寒くなってきて、 体が気温差についていかない日々が続いております。 そんな季節の変わり目の問題として、 就寝する時に、子供が横で “鼻が詰まる〜” と訴えて来ることや、 “最近が寝ようとしたら鼻が詰まるな〜“ なんて思ったことないですか？ それは何故か。これって風邪？でも、体を起こしたら鼻づまりは改善するんですよね.。 わたしなりに調べてみたのでご紹介します。 寝ると鼻が詰まるのは、体が休もうとしているサイン。 自律神経の働きが変わり、鼻の血管が広がりやすくなります。 これによって鼻の粘膜が腫れて、鼻の通りが悪くなり、 鼻詰まりを感じやすくなるそうです。 主な…
2025/01/09 11:49
