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花粉がキツい！ 2025.0318

今年は花粉症がキツいここ数年は軽くて済んでいたのに…今年は体質もイマイチかもしれない。磁場酔いもあったし、微熱は半年続いているし…鼻詰まりで点鼻薬とアレルギー用目薬が生活必需品になってしまった。目の痒み：目の周りと、目の中の粘膜の部分が痒くて大変以前「ア

2025/03/18 12:14

アロマスプレーDeep 花粉症おススメアイテム・その②くしゃみ・鼻水・鼻づまりに！スッキリアロマ

  東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷  こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。  アロマ…

2025/03/16 08:49

寝たら鼻つまる問題。

こんにちは。ぬいです。最近最近急に寒くなってきて、 体が気温差についていかない日々が続いております。 そんな季節の変わり目の問題として、 就寝する時に、子供が横で “鼻が詰まる〜” と訴えて来ることや、 “最近が寝ようとしたら鼻が詰まるな〜“ なんて思ったことないですか？ それは何故か。これって風邪？でも、体を起こしたら鼻づまりは改善するんですよね.。 わたしなりに調べてみたのでご紹介します。 寝ると鼻が詰まるのは、体が休もうとしているサイン。 自律神経の働きが変わり、鼻の血管が広がりやすくなります。 これによって鼻の粘膜が腫れて、鼻の通りが悪くなり、 鼻詰まりを感じやすくなるそうです。 主な…

2025/01/09 11:49

鼻うがい用のボトルを新調✨

こんにちは☺️ 私は鼻の調子が悪い時に鼻うがいをしています🤧鼻うがいは花粉症やハウスダウトアレルギーなどアレルギー性鼻炎を持っている方におすすめです💁‍♀️今回は普段使っている鼻うがい用のボトルが壊れてしまったので新調します✨ Amazon

2024/02/28 19:34

【健康】鼻うがいってどんな効果があるの？

近年、花粉症や風邪予防に効果的な方法として注目されている「鼻うがい」。しかし、実際に効果があるのか疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、鼻うがいの効果と、効果的な方法について詳しく解説していきます。 関連記事：【健康

2024/02/27 18:25

鼻づまりで眠れない子どもにSHARPの空気清浄機を購入してみたら…

鼻づまり体質が子供に遺伝。何をしてもイマイチ効き目がない鼻づまりに、空気清浄機はどんな効果があるのか？格安のSHARP空気清浄機を我が家に導入してみた結果どうなったのか！！

2023/10/28 08:31

そろそろ花粉も終わりかな？ ～2023年花粉症対策の振り返り

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 そろそろ花粉も落ち着いてきたようなので、花粉症対策を終了してもよいか妻と検討中です。 花粉症対策 点鼻薬 鼻うがい 舌下免疫療法 まとめ 花粉症対策 今年も2月が一番酷くて、こちらの対策を行ったらだいぶ症状が軽くなった感じです。体感的に10段階でいうと8→2くらい楽になります。※個人の感想です www.mukubeni.com よく効く点鼻薬も鼻うがいも、3月中旬以降はほどんどやらないで済みました。 点鼻薬 今年はこれと出会えてよかったです。 www.mukubeni.com 鼻うがい 寝る前の息苦しさなどは鼻うがいで解消できました。 www.muku…

2023/05/02 16:26

花粉症や風邪予防に！サイナスリンスで鼻うがい！

今年の花粉症ひどすぎませんか！？ 家から一歩も外に出なくても、鼻も目も喉もかゆいし、鼻水が止まらないです。 毎年この時期

2023/03/20 19:49

*花粉症、鼻づまりに即効性のあるツボ。

花粉症などで鼻詰まりのある方へ。 ツボ押ししてみてもいいかも～(*ˇωˇ*) ＜鼻づまりは「温め」と「ツボ」で解消＞ 集中力低下や睡眠不足の原因にもなり、非常に不快な鼻づまり。 即効性のある解消法は

2023/03/13 15:53

花粉症対策

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 花粉シーズン到来ですね。今日はせっかく有給をとったのに、花粉を浴びたくなくて家で掃除をして過ごしました。 今年の花粉予想 前シーズンよりも多いみたいです。。 tenki.jp 花粉症対策 毎年、以下の対策をしています。 外に出ない（在宅ワークでよかった！） マスク、鼻ぽん、鼻うがい 玄関前で花粉を落とす 洗濯物を部屋干し 布団を外に干さない www.mukubeni.com 鼻うがい、鼻ぽん www.mukubeni.com 鼻うがいは本当にオススメです。これをしないと息苦しくて眠れません。 www.mukubeni.com

2023/03/04 19:16

【花粉症対策】薬局で買った点鼻薬が効いた！ 〜ナザールαAR0.1%

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻がTwitterのフォロワーさんに教えてもらった点鼻薬を使ってみたら、花粉症にとてもよく効きました！ ナザールαAR0.1% 花粉症シーズンの耳鼻科は激混み まとめ ナザールαAR0.1% 【指定第2類医薬品】ナザールαAR0.1% (セルフメディケーション税制対象)【送料無料】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング さっそく夜に使ってみたら、鼻水鼻詰まりがすぐに解消して、朝まで効果が持続しました。すごい！ 何年も前に使ってみたものがほどんど効かなかったので、薬局で買える点鼻薬なんて気休め程度でしょ？と正直…

2023/03/04 19:16

日本代表VSドラゴンズ 3/3～バンテリンドーム

昨夜行われた侍ジャパンとドラゴンズの壮行試合、7対2でドラゴンズが勝ちました♪いやぁ、勝ってしまいました～♪と言うべきかも・・・なんで？どうした？どうして？って感じ、あんまり嬉しくない(^^;まぁ、メジャーの選手の皆さんはまだこれから登場す

2023/03/04 12:05