こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻がこんな本を買いました。 ほんと、どうすればいいんだろう。 私がいま一番読むべき本だと思いました。 パニックになって騒ぐ、暴れる、物を壊す、他人や自分を傷つけるはどうすればいい？ 自閉症の強度行動障害、5つの理由と7つの対応作者:さとう ひろえ現代書林Amazon 次男（自閉症14歳）の穏やか期が続いている今のうちに、たくさん情報収集しておきたいです。 www.mukubeni.com
発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、幸せ家族の日常をお届けします。 本人ADHD、妻アスペルガー、長男ADHD、次男自閉症（最重度）。目の前のことに没頭しすぎて子供を危険にさらすこともしばしば。本気で安全対策やってます！
書籍『パニックになって騒ぐ、暴れる、物を壊す、他人や自分を傷つけるはどうすればいい？自閉症の強度行動障害、5つの理由と7つの対応』
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こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）が絵カードで「よっちゃんイカ」を要求してきたので、 「タオル畳みの後でね」と絵カードを追加したら、 タオルを畳んでくれました！ その後、よっちゃんイカをゲットしてご満悦の次男でした。 よっちゃん食品工業 カットよっちゃん 15g×20袋よっちゃん食品工業Amazon www.mukubeni.com さすがよっちゃんイカ！
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 学級閉鎖で合唱コンクールに参加できなかった長男（ADHD 16歳）のクラスが、無事体育館で自分たちの合唱コンクールを終えました。 ゴダイゴの「銀河鉄道999」 スッキリとした表情の長男 いよいよ受験生か まとめ ゴダイゴの「銀河鉄道999」 合唱の曲はゴダイゴの「銀河鉄道999」。 合唱曲としてどんなふうにアレンジされているのか興味深いですね。 www.mukubeni.com スッキリとした表情の長男 伴奏者の長男は、自宅でもずっとピアノの練習を続けていました。 そんな生活からようやく解放さ…
【自閉症児】薬の量を微調整するため0.01g単位で測れるスケールを導入
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）に処方されているエビリファイの量を、0.1g単位で調整しながら服用させることになりました。 備忘録としてやり方をまとめておこうと思います。 エビリファイを1.0g〜0.8gで調整 0.01g単位で測れるデジタルスケールを購入 少しずつ減らして計測 まとめ エビリファイを1.0g〜0.8gで調整 エビリファイの散剤（粉薬）は、処方どおり1.0gからスタートして、 少し様子を見ながら 0.9g → 0.8g と徐々に減量していきます。 薬の量がほんの少し変わるだけでも、気持ちや行動に影響がある可能性がありますので、できるだけ正確に計測す…
SIMを抜いたら安定したiPhone SE 〜困り事がほぼ解消
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 最近不調だったiPhone SE（第二世代）がとうとう圏外病になり、SIMを以前使っていたiPhone 8に移したら、それまで発生していた不調が嘘のように解消しました。 再起動やシャットダウンが解消した 外出時はiPhone 8とインターネット共有する iPhone SE で通話も可能 まとめ 再起動やシャットダウンが解消した 1日に5〜6回起こっていたのが急に0回になったので、これは気のせいではないはずです。 中身のことはよく分かりませんが、どうもSIM周りのハードウェア的な故障が原因だった…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日からiPhoneが不調です。勝手に電源が落ちたり、画面が固まって再起動したりするようになりました。1日に何度も発生して生活に支障をきたしています。 やはり水没か落下が原因かも 圏外病が始まった ひとまず2台持ちで乗り切る どうせお金がかかるなら まとめ やはり水没か落下が原因かも www.mukubeni.com 先日は水没が原因ではないかと疑いましたが、実は最近、地面にも思いっきり落下させていました。思えばそれ以降に不調が始まった気もします。 圏外病が始まった そしてとうとう、圏外病が発生してしまいました。圏内にいるはずなのに、ずっと「圏外」また…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 うちの家族はこれまで、ギリギリ最新OSをサポートしている中古iPhoneを使い続けてきました。 わが家のiPhone歴 妻「写真がきれいに撮れるiPhoneが欲しい。マクロ機能が使いたい」 うちの一眼レフではダメなの？ まとめ わが家のiPhone歴 iPhone は 6 から使い始めました。それまでは、PHSとiPod touchを併用していました。 iPod touch は電話機能がないiPhoneとして便利に使えていましたが、 AppleがiPod touch シリーズを終わらせてしまったので、泣く泣くiPhone 6 に乗り換えました。メルカリ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）がまたリビングのイームズチェアで激しく前後に揺れて、座面下の金具を壊してしまいました。 最近よく壊しています 予備のパーツで直せました 他のイスも検討しようかな まとめ 最近よく壊しています 10月は2回、同じように壊しました。 www.mukubeni.com www.mukubeni.com 次男の体重が68kgに増えたことで、椅子にも相当な負荷がかかるようになったようです。あと、寒くなってきた影響もあるかもしれません。 予備のパーツで直せました 壊れた椅子から使えるパーツを抜き取って、保管しています。 今回も壊れたパーツと同じ…
【ADHD長男】合唱コンクールは学級閉鎖で不参加となり、、、
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 合唱コンクールで伴奏者に選ばれた長男（ADHD 16歳）ですが、直前でクラスがインフルエンザで学級閉鎖となり、そのまま合唱コンクールも不参加となりました。 体育館での発表会は時期未定 練習を継続する長男たち まとめ 体育館での発表会は時期未定 そのようなクラスは後日、体育館で発表することになるらしいですが、その日程はまだ確定していないそうです。 インフルエンザの流行が落ち着くのを待っているのでしょうか。 長男のクラスは学級閉鎖が解除されていますが、まだ7人くらいはインフルエンザで休んでいるとの…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻が近所のスーパーでワインとおつまみを買ってきました。 BEAUJOLAIS NOUVEAU 2025 2025年のボジョレー・ヌーヴォーだそうです。 ああ、きのう解禁日でスーパーの売り場にお店の人がたくさんいたなぁ。 お酒と程よく付き合えるようになった 若い頃に比べてお酒は弱くなったけど、その分お酒を味わえるようになった気がします。 昔はあればあるだけ飲んで、ゲロゲロ吐いて、また飲んで、酔っ払って路上で寝ているような若者でしたが、もうそんな飲み方はできないし、したいとも思いません。 特にワインは、飲み過ぎるとお腹を壊してしまいます。その相関関係に気づ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 スライム遊びが大好きな次男（自閉症14歳）のため、色々な商品を買ってみました。 クリスタルジェル（藤田屋） こねこねくんスーパーキラキラ（Ms.0） お米のねんど（ギンポー） まとめ クリスタルジェル（藤田屋） 少し固めで手に付かないタイプでした。 固すぎず柔らかすぎず、絶妙なバランスです。 こねこねくんスーパーキラキラ（Ms.0） こちらはもっと固くて、セラパテを透明にしたような感触でした。 Ms.0 「公式」2023 こねこねくん スーパーキラキラ 不 知育玩具 思議な感触 伸び～る おもちゃ トレーニング 安全検査合格済 PL保険加入会社 (5色…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻がシャトレーゼのアイスを買ってきました。 シャトレーゼ 濃密生キャラメルアイスクリーム ハーゲンダッツ クランチアーモンドキャラメル 食べ比べの結果 まとめ シャトレーゼ 濃密生キャラメルアイスクリーム おお、これはうまい！ パッケージのイラストから想像される味、 そのものでした。 次男（自閉症14歳）も気に入ったようです。 そして後日、妻がハーゲンダッツの似たようなものを買ってきました。 ハーゲンダッツ クランチアーモンドキャラメル う！うまい！！ これは、子供たちにはまだ知られてはいけない美味しさ。 大人たちでこっそり頂きましょう。 食べ比べの結…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 バッテリーはまだ残っているはずなのに、気づいたらiPhoneの画面が真っ暗になり、ボタンを押しても全く反応しなくなりました。 水没の影響か ダメ元で強制再起動したら まとめ え？死んだ！？ 水没の影響か 実は数日前に水没させており、水分を拭きとって自然乾燥させてから、何事もなく使えていたのですが、中に残った水分で後からショートした？ ああ、さっさとスマホ修理のお店に持ち込めばよかった〜。。。 iPhoneの防水性能を機種別に比較：注意点とよくある誤解 【スマホ修理王】はiPhone・スマホ即日修理 ダメ元で強制再起動したら お！動いた！ 普通のサイ…
【ADHD長男】インフルエンザで学級閉鎖！？どうなる合唱コンクール！
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 16歳）の高校でインフルエンザが流行しており、とうとう長男のクラスも学級閉鎖になりました。 もうすぐ合唱コンクール もし参加できなかったら？ まとめ もうすぐ合唱コンクール 長男はクラス合唱の伴奏者に選ばれており、勉強時間を削って難しい曲にチャレンジしています。 www.mukubeni.com 長男によると、クラスでの練習がまだまだ足りていないそうです。そんな中、学級閉鎖により練習ができなくなってしまいました。 長男「このままでは醜態を晒すことになる」 そもそも合唱コンクールに参加できるのか？ もし参加できなかったら？ 学級閉鎖で合唱…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ADHDの特性を持つ私が、次男（自閉症14歳）に毎日決められた量の薬を確実に服用させるために行なってる工夫をご紹介します。 細かく区分けされたポケットシートで整理する 記録をつける 誰が飲ませるかを固定する まとめ 細かく区分けされたポケットシートで整理する 毎日飲む薬は、バインダーのポケットシートで細かく区分けして管理しています。 1日ごとにポケットを分けておくと、薬の残数や飲ませ忘れがひと目でわかります。 こちらの商品をダイソーの30穴バインダーにセットして使っています。 ハムデリー 9ポケットシート 20枚入り【フラップ付き/30穴・4穴・2穴対…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 16歳）が高校の修学旅行から帰ってきました。 京都・大阪 おみやげは生八ツ橋 太鼓の達人のマイバチを購入 まとめ 京都・大阪 行き先は、京都・大阪。 うちから将棋セットを持っていって、友達とたくさん将棋を打ったそうです。 長男「自分はかなり強いと思っていたが、自分よりも強い奴がいっぱいいた」 おみやげは生八ツ橋 色々な種類を買ってきてくれました。 京都銘菓 生八つ橋 夕子 ニッキ、抹茶詰め合わせ 10個入 ボックス夕子Amazon 聖護院八ッ橋総本店 聖・抹茶詰合（10個入）京都 銘菓 お土産 生八ッ橋聖護院八ッ橋Amazon 井筒八つ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は次男（自閉症14歳）が早めに寝てくれて、妻と晩酌できました。 久しぶりの晩酌 今夜のおつまみ まとめ 久しぶりの晩酌 夜のウォーキングに出かけた妻が、 近所のスーパーの袋をもって帰ってきました。 妻「ノンアルビール買ってきた」 キリン 本格醸造ノンアルコール ラガーゼロ(350mL×24本)【ラガーゼロ】posted with カエレバ楽天市場Amazon うおっ！これはかなりビールっぽい！ これまで飲んだ中で最高のノンアルコールビールでした。 こちらもオススメ！ のんある酒場 レモンサワー 350ml×24本 [ サントリー ノンアルコール]S…
![【冒険倶楽部】［ワーカーズレーベル] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101](https://img.blogmura.com/sites/1154285/post-images/75230298.webp/crop/435x435)
【冒険倶楽部】［ワーカーズレーベル] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日の記事でワークマンのスマホポケット付きスラックスをお薦めしましたが、 www.mukubeni.com 買ってよかったものが他にもありました。 ［ワーカーズレーベル] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101 Dカンが付いている スマホの出し入れがしやすい 生地が分厚くて頑丈 ペン刺しが内側にある まとめ ［ワーカーズレーベル] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101 [ボウケンクラブ] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101 ブラック冒険倶楽部(ボウケンクラブ)Amazon Dカンが付いている 家の鍵や財布などをコイルチェー…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 最近の次男（自閉症14歳）は穏やかモードが続いています。 笑顔の時間が増えた 薬の量を調整 金魚体操をやる まとめ 笑顔の時間が増えた 前回の他害以降はずっと穏やかです。 表情から険しさがなくなり、笑顔の時間が増えました。 ヘッドガードも出番なしです。 薬の量を調整 ストラテラとリスパダールをやめて、エビリファイも少し減らしました。あと神田橋処方の漢方が増えました。 飲ませる薬の種類が減って、少し楽になりました。 次男の体が大きくなったので、テンションが上がり過ぎてしまった時用の頓服のリスパダールは2mgに増えています。 金魚体操をやる 不穏期はなかな…
【ワークマン】ライジングスラックスは失くし物が多いADHDにオススメ！
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 久しぶりにワークマンで行って色々買い込んできました。特に今回買ってよかったものは、ポケットが沢山あるスラックスでした。 ゼロステージライジングスラックス 右側にDカン 左側にスマホポケット 他にも色々な工夫が まとめ ゼロステージライジングスラックス 主な機能 ・制電JIS T8118 ・ストレッチ ・吸水速乾 ・消臭 ・耐摩耗性に優れ、引裂きに強く、ハードな現場でも安心して着用できるタフな素材を採用! ・UVカット機能で紫外線対策 ・汚れがつきにくく落ちやすい ・イージーケア ・着用時や動いた際に負荷のかかる部分のパターンを調整した3D立体構造 引用…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 うちの近所にも紅葉の季節がやってきました。 ついジョギングの足を止めて、写真を撮ってしまいました。 ここのモミジバフウを、 ずっと定点観測しています。 www.mukubeni.com これを拾ったのが最初でした。 www.mukubeni.com www.mukubeni.com www.mukubeni.com www.mukubeni.com
【自閉症児】絵カードブックの台紙を100均のインデックスシートで自作した
こんにちは、椋 紅緒（むく べにお）です。 次男（自閉症・14歳）が使っている絵カードのストック用コミュニケーションブック、その台紙がだいぶ傷んできたので、新しく作り直しました。 インデックスシートをラミネートして台紙に 公式のコミュニケーションブック まとめ インデックスシートをラミネートして台紙に 今回使ったのは、ダイソーのインデックスシートです。 これをラミネート加工して、絵カードを貼るための台紙にしました。 見出し部分が少しラミネートからはみ出しますが、 使用には支障がないので気にせずそのまま進めます。 次に、2穴パンチで穴を開けます。 そして、マジックテープを貼り付けます。 あとは、…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 16歳）が去年に引き続き、今年もクラスの合唱の伴奏者に選ばれました。 曲名はゴダイゴの「銀河鉄道999」 飯坂温泉に来てくれたゴダイゴ 合唱用にアレンジされているらしい まとめ こちらの記事も併せてお読みください。 曲名はゴダイゴの「銀河鉄道999」 私「えええ！？」 私が大好きで、長男が小さい頃からよくお風呂で流していた曲でした。 youtu.be クラスの友達とカラオケに行った時に歌ったのがきっかけで、クラスの合唱の曲になったそうです。 飯坂温泉に来てくれたゴダイゴ ちなみに、私が初めて行ったメジャーなアーティストのコンサートがゴダ…
【自閉症児】インフルエンザの予防接種を受ける 〜今回もスムーズにいけた！
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は子供たちのインフルエンザ予防接種に行ってきました。 前回は妻の同伴なしでもスムーズにいけた 待ち時間を短くなるように配慮いただけて ご褒美はアイス まとめ 前回は妻の同伴なしでもスムーズにいけた 前回は妻の同伴なしでした。今回も長男・次男・私の3人で受けにいきます。 www.mukubeni.com 過去にほかの病院で、予防接種のあと先生の腕にグーパンチしてしまった次男ですが、今の力で殴ってしまったら洒落になりません。 最近、学校や放デイでも他害が出ているので要注意です。 www.mukubeni.com 待ち時間を短くなるように配慮いただけて …
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ハロウィンの飾り物をトイレに飾りました。 ハロウィンの飾り 季節の飾り物 ハロウィンのお菓子 まとめ ハロウィンの飾り 毎年同じものを飾っています。 www.mukubeni.com 季節の飾り物 クリスマスもお正月も、毎年同じものを使い回しています。 そんな感じのスタンスです。 www.mukubeni.com www.mukubeni.com ハロウィンのお菓子 うちのマンションでは毎年ハロウィンになると子供たちにお菓子を配っていますが、 さすがに次男は体も大きいので、今年はお菓子をもらいに行くのを遠慮しました。 放デイさんでたくさんお菓子をもらっ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 不穏モードが抜けてきたかに見えた次男（自閉症14歳）ですが、今日は学校、放デイ、自宅で他害がありました。 学校で先生にパンチする 放デイの職員さんにパンチする 父にパンチする 帰宅後にリスパダール服用 まとめ 学校で先生にパンチする 学校では、「砂場」に行きたいとの要求が通らず、先生をパンチしてしまったそうです。止めに入った先生二人にもパンチしたとのこと。 放デイの職員さんにパンチする 放課後等デイサービス（放デイ）からの帰り、一番後ろの席から勝手に前の座席を畳んで移動しようとしたのを止められて、職員さんにパンチしました。 父にパンチする その後、車を…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）の不穏期がしばらく続いています。 妻「この不穏期が過ぎたらお寿司食べよう」 それはグッドアイデア！！ 毎回そうしよう！！ 頑張った自分たちへのご褒美だ！！ そして今日のお昼、近所のスーパーでちょっと高めのお寿司を買ってきました。 やっぱりちょっと高めのお寿司は美味しいねぇ〜！ え？ 次男の不穏期は過ぎたのか？ それは微妙ですw
【自閉症児】拡張用スイッチボックスの目隠しプレートを剥ぎ取る
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 バキ！ 次男（自閉症14歳）がいる方から大きな破壊音がしました。 剥き出しになったスイッチボックス プレートをネジ止めする 電動工具とドリルビット まとめ 剥き出しになったスイッチボックス みると、天井近くの壁に設置された将来的にコンセントか何かを設置するためのボックスが剥き出しになっていました。 目隠し用のプレートが無理に剥ぎ取られて、四角い枠が壊れています。 このままでは何かモノを入れられてしまいます。 ネジ止めしかない プレートをネジ止めする 剥ぎ取られた目隠しプレートにドリルで穴を開けて、 スイッチボックスにネジ止めしました。 ひとまず完成です…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男「俺の一級パンツがないッ！」 長男（ADHD 16歳）はパンツに自分なりのこだわりがあるようです。 自分のパンツに等級をつけて、ここぞという時はいいパンツを履いています。 ただ、メーカーやデザインで分けているわけではなさそうで、セットで購入したものの中でも細かく等級が分かれています。 こちらは何回聞いてもどれが一級パンツなのか覚えられません。 [ヘインズ] ボクサーパンツ(5枚組) 抗菌防臭 清潔 防臭効果 前開き 5Pボクサーブリーフ HM6ES703J メンズ アソート998 MHanesAmazon なので、うっかり次男（自閉症14歳）に履か…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）がまたリビングのイームズチェアで激しく前後に揺れて、座面下の金具を壊してしまいました。 こんな時のために過去に壊れた椅子からパーツを外してストックしていますが、 www.mukubeni.com 残念ながら今回は同じパーツはありませんでした。 これのために新しい椅子を買うのもなぁ。 と思っていたら、 楽天市場で見つけました。 【楽天ランキング受賞】 イームズ 修理交換 金具部品 1脚分セット ドゥエルレッグベース Eames チェア FRP シェルチェア ヴィンテージ イス 椅子 家具 DSR DSW 部品 交換部品 修理価格: 1…
【ADHD】久しぶりの客先訪問でモバイルバッテリー持っていくの忘れる
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 基本的に在宅ワークの私。 急きょ、客先へ訪問する事になりました。 忘れ物がないように気をつけていたはずが、 今回もやってしまいました。 モバイルバッテリーがない！ スマホのバッテリーが切れてモバイルSuicaが使えなくなるとかなり不便です。 行き帰り通してスマホのバッテリーを維持できるか不安になりました。 今回はノートPCを持っていたので、そこからUSBケーブルで給電して何とかなりました。低速充電にはなりますが、普通にスマホを利用しながらでも、少しずつ充電が進んでいく感じでした。 モバイルバッテリーはけっこう忘れがちですが、ないと困ることが多いので次回…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 1ヶ月ほど陽気に過ごせていた次男（自閉症14歳）ですが、久しぶりに癇癪を起こしました。 1日を通して表情が固かった ご飯を待ちながら唸る 出てきた瞬間に爆発 アクリル板が窓ガラスを守る ヘッドガードが父を守る まとめ 1日を通して表情が固かった 朝から笑顔は見られませんでした。 学校でも放デイでも、表情は固かったそうです。 ご飯を待ちながら唸る 帰宅後、いつものように絵カードで食べ物を要求しました。 妻がいつもより少し準備に時間がかかるものを用意していて、 待たされている間にどんどん不機嫌になり、唸ったり、大声をあげたりしました。 出てきた瞬間に爆発 …
【自閉症児】床暖房の操作パネルを引き剥した 〜MDFボードで強化する
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 何という事でしょう。リビングに設置された床暖房の操作パネルが、次男（自閉症14歳）によって強引に引き剥がされてしまいました。 次男が外出中に何とかする 前の状態より強くするには・・・ 閃いた！！ さっそく取り掛かる 完成しました まとめ 次男が外出中に何とかする 幸い今日は、月に一度の行動援護の日！ 10時から15時まで次男をうちから連れ出してもらえます。 妻「帰ってくるまでに何とかして！」 前の状態より強くするには・・・ 元通りに直すだけでは、また同じように壊されてしまいます。 今回はコードが引きちぎられず生き残りましたが、次回は業者さんを呼ぶ事態に…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 最近、こちらの本を読みました。 14歳からの発達障害サバイバルブックposted with ヨメレバ難波寿和/高橋稚加江 学苑社 2016年08月10日頃 楽天ブックスAmazonKindle 図書館 著者が当事者だから共感できる この本の著者は、発達障害の当事者であり、臨床発達心理士でもある方。 同じ困りごとを経験してきたのだな、と読むうちにどんどん共感がわいてきました。 「どうしてそう感じるのか」「どう対処すればよいのか」——それを、専門的な知識と実体験の両方から教えてくれるので、とても信頼できて、優しい感じがしました。 イラストも多く、スッと頭に…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ジョギング中に気になった草花をスマホで撮影しています。今回はこちら。 マリーゴールド セイヨウキンシバイ アベリア ヤブラン ランタナ ヒガンバナ まとめ マリーゴールド セイヨウキンシバイ アベリア ヤブラン ランタナ ヒガンバナ まとめ 草花の名前はiPhoneの標準機能で調べています。 iPhone や iPad で写真に写っているものを調べる - Apple サポート (日本) コツコツと運動していたら、血圧が少し下がってきました。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）をキッチンに侵入させないようにDIYで設置した扉が、一部壊されてしまいました。 もっと強くする うちにある材料を使って 仕上がり具合 まとめ もっと強くする このキッチン扉は次男がまだ小さい頃に設置したものだったので、強度面はあまり考慮されていませんでした。 www.mukubeni.com 今回、それなりの力で叩けば壊れることを知られてしまったので、すぐに対処が必要です。 うちにある材料を使って ちょうどいい材料を買ってくるとか、きちんと測ってカットするとかしている余裕はありません。 うちにあった木材を適当に配置してネジで固定して…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）が行方不明になった時のため、靴にAirTag（エアタグ）を仕込んでいます。バッテリー交換の通知がきたので、さっそく電池を交換しました。 糸をほどく 電池を交換する 糸で留める AirTagの電池はどのくらい持つか 過去に行方不明になった次男 まとめ 糸をほどく 靴のタン（ベロ）の所にAirTagを仕込んでいます。一旦端っこの糸を解き、AirTagを入れてから縫い付けているので、電池交換の時はその糸をほどくことから始めます。 目立たない色の糸で縫っていたので、どこの糸を解けばいいのか分かりにくかったです。 電池を交換する 糸を解いてA…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 Amazonプライム感謝祭で注文していた整備済み品のノートPCが、自宅に届きました。 www.mukubeni.com さっそく開封 そして電源を入れる まとめ さっそく開封 シンプルながら、しっかりと保護されるよう工夫された梱包です。 手に取ってみると――やはりレッツノート。 とても軽くて、片手でもスッと持てます。 全体的にとてもきれいで、目立つキズや角のすり減りもありません。 「企業でかなり使い込まれたものだろう」と覚悟していたのですが、 届いたのは新古品と言っていいくらいの超美品。これは嬉しい誤算でした。 そして電源を入れる 次男（自閉症14歳）…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 最近ずっと穏やか期が続いていた次男（自閉症14歳）が、急に不穏になりました。 発生時の状況 その後の経過 原因の考察 まとめ 発生時の状況 大声を出しながら自分の膝を強く叩いたり、後頭部を壁に打ちつけたりしています。 さっそくヘッドガードを装着。 www.mukubeni.com 頓服のリスパダール1mgを飲ませて様子を見ました。 リスペリドン（リスパダール）の効果と副作用 - 田町三田こころみクリニック 内科・心療内科・糖尿病内科・精神科 その後の経過 自傷の動きが落ち着いてきたタイミングで、家事の手伝いとして「納豆まぜまぜ」をお願いしてみました。 …
プライム感謝祭でAmazon整備済み品のノートPCを購入した
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 プライム感謝祭で新しいPCを注文しました。土曜日に届くそうです。 今までのPCは2011年秋冬モデル 求めるスペック Amazon整備済み品を購入する Amazon整備済み品とは何ですか? アマゾン製品の保証内容 購入したPCはこちら まとめ 今までのPCは2011年秋冬モデル 今のパソコンは14年間も使い続けました。 もうボロボロに壊れていて、今ではラジオ番組の録音とスマホの画像を退避場所にしか使っていません。 Windows10 のサポートも終了するし、もう引退してもらっていいでしょう。本当に長い間お疲れ様でした。 ちなみに本ブログはiPhoneと…
【ADHD長男】進研ゼミの努力賞ポイントでゲットした腕時計が恥ずかしくなる
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 16歳）が小学生の頃に進研ゼミの努力賞ポイントでゲットした「デジタルソーラーウォッチ」が出てきました。 努力賞ポイントとは？ 長男はもう要らないのだとか。 ならば私が使おう まとめ 努力賞ポイントとは？ 努力賞プレゼントとは、お子さまが学習をがんばったごほうびになります。 「努力賞ポイント」を集めると、集めたポイント数に応じた努力賞プレゼントと交換できます。 引用：努力賞とは 長男はもう要らないのだとか。 あんなに欲しがって頑張ってゲットした時計なのに、一回無くしてまたポイント貯めてゲットした二本目なのに、けっこうあっさり手放すのだな。…
アイライフの超ロングセラーお掃除ロボット「V3s Pro 」
アイライフの超ロングセラーお掃除ロボット「V3s Pro 」 こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 うちのお掃除ロボットILIFE V8eが動かなくなったので、同じILIFEのV3s Proを新しく購入しました。 アイライフの超ロングセラーお掃除ロボット「V3s Pro 」 以前も使っていた機種、V3s Pro より静音になっていた！ 頭が良くなった？ まとめ 以前も使っていた機種、V3s Pro こちらです。 ILIFE アイライフ V3s Pro ロボット掃除機 ILIFE アイライフ V3s Pro ロボット掃除機 ブラシレス吸引口 掃除ロボット 強力吸引 予約設定 髪の毛/ペットの…
【晩酌日記】半額お刺身とノンアルレモンサワーで過ごす小さな幸せ
【晩酌日記】半額お刺身とノンアルレモンサワーで過ごす小さな幸せ こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は次男（自閉症14歳）が早めに寝てくれたので、妻と晩酌の時間を設けることができました。 【晩酌日記】半額お刺身とノンアルレモンサワーで過ごす小さな幸せ 半額お刺身とノンアルレモンサワー 今夜のおつまみ まとめ 半額お刺身とノンアルレモンサワー 夜ウォーキング中の妻にLINEで次男が寝たことを伝えて、帰りにスーパーに立ち寄ってもらいました。 妻「お刺身が半額になってた」 よく見ると「手巻き寿司用」でしたが、まぁいいかということで。 お酒はノンアルコール。 ビール系はまだ“本物”とは別物の…
壊れたイームズチェアを予備のパーツで直す こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 リビングの椅子に座ったら違和感があり、ひっくり返して見てみたら金属のパーツが折れていました。 壊れたイームズチェアを予備のパーツで直す イームズチェア パーツを交換して復活 これまでのイームズチェア 脚の摩耗に注意 まとめ イームズチェア デザインがよくて軽くて安価で、とても気に入っています。うちのリビングチェアはずっとこれです。 アイリスプラザ(IRIS PLAZA) 椅子 ダイニングチェア シェルチェア おしゃれ 北欧 韓国 勉強 リプロダクト 天然木脚 ホワイト PP-623アイリスプラザ(IRIS PL…
【自閉症児】宿泊学習で家族リフレッシュ こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 昨夜は、次男（自閉症14歳）が学校の宿泊学習でお泊まりでした。 家族にとっては珍しく「次男がいない夜」となりました。 【自閉症児】宿泊学習で家族リフレッシュ 自宅で焼肉をした 妻と近所を散歩した お風呂に一人で入れた 長男と将棋を指した まとめ 自宅で焼肉をした 夕食は、普段次男がいるとなかなか難しい「自宅焼肉」。滅多にない機会なので、お肉も少し奮発しました。 ただし、学校から迎えの要請が入る可能性もあるため、お酒は控えてノンアルコールにしました。 オールフリー 500ml 24本 【カロリーゼロ 糖質ゼロ プリ…
【自閉症児】余暇活動を増やしたい！Wiiにチャレンジ こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）に遊ばせてみようと、久しぶりに「Wii」の電源を入れました。 【自閉症児】余暇活動を増やしたい！Wiiにチャレンジ 往年の名機「Wii」 残念ながら興味示さず ゲームと次男のこれまで 余暇活動を増やしたい まとめ 往年の名機「Wii」 任天堂が2006年に発売して、世界で1億163万台売れたそうです。 Wii - Wikipedia うちは長男（ADHD 16歳）が小学生の頃、マリオカートにハマっていました。 次男もいつか遊べるようになるといいなと、ずっと手放さずしまっておいたの…
【うちの妻】モバイルバッテリーで足の中指を骨折する こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 うちの妻が、うっかりモバイルバッテリーを足の中指に落として骨折してしまいました。 【うちの妻】モバイルバッテリーで足の中指を骨折する 折れたというより「砕けた」 実はおなじみ足の指の骨折 モバイルバッテリーを買い替えた 安全靴も購入を検討 まとめ 折れたというより「砕けた」 ちょうど数日前から左腕の痛みで整形外科に通い始めた所だったので、同じ病院で診てもらいました。 レントゲンを撮って見てみたら、中指の骨が中で粉砕して飛び散った状態だったそうです。 ((((；ﾟДﾟ)))) 「手術するか、ガチガチに固…
【自閉症児】穏やかモードに突入して2週間 〜笑顔に癒される日々
【自閉症児】穏やかモードに突入して2週間 〜笑顔に癒される日々 こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）が穏やかモードに切り替わって2週間経ちました。 【自閉症児】穏やかモードに突入して2週間 〜笑顔に癒される日々 周期的に切り替わる 屈託のない笑顔 まとめ 周期的に切り替わる これまでを振り返ると、だいたい1週間から2週間の周期で不穏モードと穏やかモードが切り替わっていました。 ということは、もうそろそろ不穏期がやってくる？ ((((；ﾟДﾟ))))))) 今のところ、その予兆は感じられません。 屈託のない笑顔 次男の表情には嘘がありません。 幸せそうな笑顔だと、こちら…
さらば、見返りカマキリ こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）のデイサービスから帰りを待つ夕暮れ時、 ふと足元に目をやると――そこにいたのは、一匹のカマキリ。 見返りカマキリ こちらを振り返る姿が、どこか凛々しく愛らしく。 花壇に避難 そのままでは誰かに踏まれてしまいそうだったので、近くの花壇にそっと避難させました。 さらばじゃ！ 世界のカマキリ観察図鑑作者:海野和男草思社Amazon
このサイト経由で売れている商品をご紹介 こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今回はこのサイトを通じてよく売れている商品をご紹介します。 このサイト経由で売れている商品をご紹介 よく売れている商品 AirTag AirTagインソール 光るピンセット型耳かき ファスナーの引き手 LED遮光ステッカー 子供用iPadケース ボディソックス ピタリコ アクアゲーム 手作り迷子紐の3点セット 自傷他害パニックの本 根岸棒 ラミネーターとかどまる 売れると嬉しいです！ まとめ よく売れている商品 AirTag やはり紛失防止にはこれですね。迷子防止のために購入している人も多いのかな。 Apple …
【うちの妻】手回し焙煎から自動焙煎機へ こんにちは、椋 紅緒（むく べにお）です。 うちの妻が珈琲豆の焙煎機を購入しました。 【うちの妻】手回し焙煎から自動焙煎機へ ダイニチ WebShop限定 カフェプロ（Cafe Pro) コーヒー豆焙煎機 5段階 MR-F60A 手回し焙煎の妻 肩を痛めた妻 お金で解決だ妻 まとめ ダイニチ WebShop限定 カフェプロ（Cafe Pro) コーヒー豆焙煎機 5段階 MR-F60A こちらの商品です。￥31,240 ダイニチ WebShop限定 カフェプロ（Cafe Pro) コーヒー豆焙煎機 5段階 MR-F60ACafe ProAmazon 生豆6…
【ADHD長男】ちょっといいマウスを買ってもらう こんにちは、椋 紅緒（むく べにお）です。 長男（ADHD・16歳）が「学校の課題を進めるのにマウスが欲しい」と言うので、エレコムのBluetoothマウスを買ってあげました。 【ADHD長男】ちょっといいマウスを買ってもらう エレコム ワイヤレスマウス EX-G 実際に使ってみた長男の感想 まとめ エレコム ワイヤレスマウス EX-G エレコム マウス ワイヤレスマウス EX-G Bluetooth 静音 Mサイズ 5ボタン マルチペアリング 「AskDoctors評価サービス」認証 抗菌 ブラック M-XGM30BBSKABKエレコム(EL…
【ADHD】鍵の紛失をきっかけにAirTagと他社製スマートタグを比較・購入しました
【ADHD】鍵の紛失をきっかけにAirTagと他社製スマートタグを比較・購入しました こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 私はADHDの特性もあって、どうしても物の管理が苦手です。 そのため、紛失防止の工夫は日常生活に欠かせない課題になっています。 今回、自分用にAirTagを改めて購入しました。そのきっかけとなったのは「鍵の紛失事件」でした。 【ADHD】鍵の紛失をきっかけにAirTagと他社製スマートタグを比較・購入しました 家の鍵を失くして大慌て ADHDゆえの失くしもの体質との向き合い方 自分用を改めて購入 他メーカーとの比較 今回購入したもの まとめ 家の鍵を失くして大慌て 先…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 近所でキアゲハを見かけました。 ちょっと近づいたら、ヒラヒラと飛んでいきました。 チョウチョの飛び方って不思議ですよね。 あれで狙ったところに辿り着けているのだろうか。 Geminiに聞いてみました。 チョウの飛び方がふわふわしているのは、理由があってのことです。* 天敵から逃げるため: 不規則な動きで、鳥などの天敵に狙われにくくしています。* エネルギーを節約するため: 風に乗ることで、少ない力で移動しています。* 効率よく探索するため: 広範囲をふらふらと飛ぶことで、蜜や産卵場所を見つけやすくしています。この不思議な飛び方は、生きるための賢い戦略な…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日キッチン扉のドアノブをオートロックに変更しましたが、 www.mukubeni.com ドアの厚みが足りなくて少しガタついていましたので、ゴム板を足して調整しました。 これでガタつきは解消できました。 このゴム板、実は古いまな板です。 メーカーは忘れましたが、こちらのような商品でした。 シービージャパン まな板 キズがつきにくい 合成ゴムまな板 グレー [抗菌加工] 日本製 atomico シービージャパン(CB JAPAN) Amazon DIYでちょっとスキマを埋めたい時に、とても重宝しています。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長く続いた次男（自閉症14歳）「不穏モード」が、ここ数日ですっかり「穏やかモード」に変わりました。 穏やかモードの次男 2か月ぶりの iPad 行き来する二つのモード 薬の調整 笑顔が戻ってきた 久しぶりの晩酌 まとめ 穏やかモードの次男 あの不穏な日々と比べると、まるで別人のようです。 そわそわとした様子が消えた 部屋を歩き回らなくなった 表情が和らいだ 目を合わせてくれるようになった 睡眠リズムが整った 要求が通らなくても受け入れられる 思い通りにならず、激しく怒りをぶつけてきたあの姿を思い返すと、本当に同じ子なのだろうかと不思議になります。 2か…
窓ガラスをアクリル板で強化！ChatGPTに耐震マットの配置計算をしてもらった
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は珍しく土曜日に次男（自閉症14歳）の放デイがあったので、次男が出掛けている間に、昨日修理してもらった窓ガラスをアクリル板で強化しました。 修理できた窓ガラス アクリル板を注文 前回分と合わせたアクリル板の費用 ChatGPTにお願い 耐震マットを貼り付ける 窓に貼り付けてゴリラテープを貼る まとめ 修理できた窓ガラス 昨日ようやくガラス屋さんに修理していただきました。 www.mukubeni.com 今回は火災保険が適用になりましたが、保険会社から「二度目はありません」と念を押されているため、再び割られてしまうわけにはいきません。 寝室の小窓で…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）に割られた窓ガラスがようやく修理できました。 割られた窓ガラス 修理まで1ヶ月半かかった 飛散防止フィルムの効果 まとめ 割られた窓ガラス ガラス屋さんに見積もりに来ていただいて、後日提示された修理代は135,000円。支払いが確認されてから窓ガラス発注という流れでした。 加入していた火災保険が適用となり、とても助かりました。 www.mukubeni.com 自己負担額は一万円と聞いていましたが、臨時費用保険金というのも出て、かかった修理代よりも少しプラスになりました。ありがとう損保ジャパン！ 臨時費用保険金とはなんですか？/損保…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 荒ぶる次男（自閉症14歳）を安全に落ち着かせるため、顔面を守るヘッドガードを購入しました。 ZHENGTU パーフェクトヘッドガード さっそく出番あり お互いケガをしないために まとめ ZHENGTU パーフェクトヘッドガード 購入したヘッドガードはこちらです。 ZHENGTU パーフェクトヘッドガード【男女兼用·RIZINファイター神龍誠選手推奨】フルフェイス 取り外し可能なフェイスガード付 ボクシング·キックボクシング·空手·格闘技·MMA·フィットボクシング·スパーリング·練習用 (M/Lサイズ) ZHENGTU Amazon ちょっといかついイ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）の新学期が始まって、スクールバス送迎後のジョギングを再開しました。ジョギング中に見かけた草花はこちらです。 体がだいぶ鈍っています。
祝！Google AdSenseの収益がのべ8000円を超えた！（4回目）
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 Google AdSenseの収益が支払い基準の8000円を超えました。今回4回目です。 今回は13カ月かかりました 他のアフィリエイトと合わせた現状 三日坊主の私ですが まとめ 今回は13カ月かかりました これまで支払い基準に到達した年月 1回目：2022年11月 2回目：2023年10月 3回目：2024年07月 4回目：2025年08月（今回） 前回は9カ月で到達しましたが、今回は13カ月掛かりました。アクセス数はさほど変わりませんが、収益があまり伸びなくなりました。 www.mukubeni.com 他のアフィリエイトと合わせた現状 Amazo…
【DIY】4mmのアクリル板をプラ板用カッターでカットしてみた
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）に窓ガラスを割られないようにアクリル板で強化しています。窓の上の方が覆えていないので、アクリル板の端材をカットして補うことにしました。 アクリル板で窓を強化 オルファPカッターを購入 さっそくカット まとめ アクリル板で窓を強化 アクリル板での窓ガラス強化については、こちらの記事をご参照ください。 www.mukubeni.com 現在、窓上部の高さ15cmくらいが覆えていない状態です。 次男はよく壊れそうな所を見つけて攻撃するので、早めに対策することにしました。 オルファPカッターを購入 アクリル板をきれいにカットするにはプラ板専…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 16歳）がお小遣いで万年筆を購入しました。 キャップレスデシモ 万年筆と長男 まとめ キャップレスデシモ パイロットのノック式万年筆、キャップレスデシモです。定価25,000円（税抜） PILOT 万年筆 マンネンヒツ キャップレス デシモ DL EF ダークブルーマイカ FCT15SRDLEF PILOT Amazon ちょっと使わせてもらいました。極細（EF）ですが、書き味はとても滑らかです。 デシモは普通のキャップレスよりも細くて軽いです。 実は私もずっと欲しいと思っていましたが、息子に先を越されてしまいました。 万年筆と長男 長…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ここ数週間は落ち着いた穏やかな状態が続いていた次男（自閉症14歳）ですが、数日前からまたテンションが高いモードになってきました。 窓を叩き、父を殴る 問題行動はスルー 乱れた睡眠ペース キッチン扉のオートロックが救い アクリル板を追加注文 まとめ 窓を叩き、父を殴る 昨夜、散歩の要求が通らないことでイライラが募り、先日割った窓ガラスの上の方を強く叩きました。 www.mukubeni.com そして床に飛び散った破片が危ないからと遠ざけている時に、いきなり父の顔面を殴りました。口にヒットして唇が上下切れました。殴ってくる想定が頭から抜けていました。油断…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 まだ時計の読み方がマスターできていない次男（自閉症14歳）。 最近こんなやり方で再挑戦しています。 時間の絵カードと腕時計 まずは、3時、6時、9時など、見た目が分かりやすい時間からスタート。 時間が来たら大好きなお菓子をあげたりしています。 明治チューインガム ガブリチュウ アソート 80本 (4種各20本) グレープ/ラムネ/コーラ/カラフルなガブリチュウ 【ゆっくんのお菓子倉庫】 ゆっくんのお菓子倉庫 Amazon 時計はダイソー「ミリウォッチ」 リビングに設置していた置き時計は投げてしまいそうなので撤去しました。 代わりに採用したのはダイソーの…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）に少しの時間待ってもらう時に、タイマーアプリを活用しています。 使っているアプリ iPadにタイマーを表示する プロジェクターで映し出す まとめ 使っているアプリ 「支援タイマー」をApp Storeで 「絵カードタイマー」をApp Storeで 「Time Timer」をApp Storeで iPadにタイマーを表示する こちらは支援タイマーをiPadで利用しているところです。 待ち時間が明確になって、おとなしく待てることが多いです。 プロジェクターで映し出す 先日iPadをぶん投げることがあったので、危なくないようにプロジ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日水漏れが発生して急きょ水道屋さんに蛇口を交換してもらいましたが、新しい蛇口には浄水機能がありませんでした。 www.mukubeni.com ん？ んん！？ 浄水！！？ 妻「んふふふ〜ん♪」 取替浄水スパウト 蛇口から浄水はやはり便利 まとめ 取替浄水スパウト さっそく新しい蛇口に取り付け可能な浄水タイプの先っぽを購入していた妻でした。 蛇口取替 取替用浄水スパウト ホース引き出しタイプ JF-SP6 / LIXIL INAX LIXIL Amazon 「交換も簡単だったよ」とのこと。 取替浄水スパウト - 【公式通販】LIXILストア ニセモノに…
【自閉症児】キッチンへの侵入を防ぐためキッチン扉をオートロックにした
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）がキッチンに侵入できないようにDIYで設置した扉に、オートロックになる特殊なドアノブを取り付けました。 DIYで設置したキッチン扉 危険な次男をキッチンに入れないため リフォーム会社からの提案 ドアノブを設置する 動作確認OK！ オートロックは心を軽くする まとめ DIYで設置したキッチン扉 次男が5歳の頃にキッチンガードを乗り越えるようになってしまったため、安全のためキッチンとリビングの間に設置した扉です。 www.mukubeni.com www.mukubeni.com 扉の上と下で簡易的なロックを掛けていますが、次男も手を伸…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ゼブラのペン先が光るボールペン、ライトライトαをご存じでしょうか。 ゼブラの光るボールペン 電池交換して復活！ 暗闇でメモを取る まとめ ゼブラの光るボールペン ライトライトα｜ゼブラ株式会社 ずいぶん昔に暗闇でメモを取るために購入したこのボールペン、久しぶりに手に取ってみたら電池切れでライトが点きませんでした。 最近使ってないし処分してしまおうかとも思いましたが、インクの出は良いし、せっかくなので電池交換をしてまた使うことにしました。 電池交換して復活！ 電池はダイソーで購入。 【替電池】LR626×2個、又はSR626（W・SW）×2個 引用：ライ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）に窓ガラスを割られないように、アクリル板で強化することにしました。 www.mukubeni.com アクリル板を購入 窓ガラスに貼り付け アクリル板に耐震マットを貼る 窓ガラスにピタリと貼り付ける ゴリラテープで固定する 期待する効果 まとめ アクリル板を購入 こちらのお店で、4mmのアクリル板を窓より少し小さくカットしてもらいました。 アクリルざんまい[直売 本店] まずは小さい寝室の窓で試します。 商品名：アクリル板(押出)透明 4mm厚 915×1830ミリ を 915×530、915×560の2枚にカットしてもらって、送料…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）に「くれぴつ」を渡したら、直接テーブルに落書きしてしまいました。 くれぴつで落書き でも大丈夫。 くれぴつの特長 まとめ くれぴつで落書き でも大丈夫。 濡らしたティッシュで簡単にキレイにできました。 くれぴつの特長 安心・安全 汚れにくい 折れにくい 握りやすい 丸洗いOK 贈り物にも くれぴつってなあに？ - くれぴつ｜1歳から使える知育画材 より まとめ くれぴつは小さいお子様のお絵かきにピッタリです。 くれぴつ クレヨン お絵描きセット 知育 赤ちゃん 手が汚れない 折れにくい 持ちやすい 日本製 スリーブ箱 12色 くれぴ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 子供の電池誤飲を防ぐため、ネジ止めタイプでない電池の蓋をネジ止めできるように加工しました。 ネジ止めできない電池の蓋 さっそく加工する まとめ ネジ止めできない電池の蓋 今回加工した電池の蓋はこちら。アイリスオーヤマのシーリングライトのリモコンです。 普段は次男（自閉症14歳）に出入りさせないキッチンの奥の場所に片付けていますが、 先日長男（ADHD 16歳）がうっかり出しっぱなしにしていたので、ネジ止め加工をすることにしました。 さっそく加工する よく見たらちょうどいい所にスペースがあったので、ダイソーで購入したパテを練り込んで埋めます。 パテが硬化…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 自宅のウォシュレットが壊れてしまったので、パナソニックの温水洗浄便座に交換しました。業者さんにお願いせず、なんとか自分で設置できました。 壊れたTOTOウォシュレット パナソニック ビューティ・トワレ 現行モデルはこちら 自分で設置することにした 大変だったけど何とか設置できた まとめ 壊れたTOTOウォシュレット 電源が入らなくなり、修理の人に来てもらったら買い替えを薦められました。修理をしたら最低でも4〜5万円はかかるとのこと。 技術料+訪問料で合計6,820円 。 それから色々調べて、選…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ダイソーで久しぶりにビビビとくる文房具を見つけました。 ペンホルダーストラップ こちらです。ペンホルダーストラップ（Pen Holder Strap）。 ペンを一本挿して首からぶら下げる商品です。 材質 ポリ塩化ビニル、ポリエステルスチール 寸法：本体/約132mmx40mmx10mm 紐/約440mm こちらはAmazonで2000円くらいでした。 【Fioliella】ペンケース 牛革 1本【収納しやすく取り出しやすい】万年筆 ストラップ ペンホルダー 筆箱 首掛け (ブラック) Fioliella Amazon さっそく挿してみた ラミーサファリ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻がキッチンのシンク下で水漏れが発生しているのに気づき、さっそく業者さんに来てもらいました。掛かった費用は？ シンク下の水漏れ 蛇口の下の青錆 新しい蛇口を選ぶ 合計の費用 新しい蛇口 まとめ シンク下の水漏れ 妻がシンク下の水漏れに気づきました。置いてある物が濡れていて、よく見たら床に水が溜まっています。ただ素人ではどこから漏れているのか判別できません。これは専門家にお願いするしかない。応急処置としてバスタオルを敷いて，業者さんを呼びました。 蛇口の下の青錆 原因は蛇口の下の青錆でそこから水が漏れていました。 「蛇口の寿命はだいたい10年なので、それ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ずっと不穏モードが続き、険しい表情でソワソワしていた次男（自閉症14歳）が、数日前から穏やかモードに変化しました。 ソワソワしなくなった 笑顔が見られるようになった 睡眠サイクルも正常に戻った 今回の不穏モードは終わったのか？ ウェイトブランケットの効果かも？ まとめ ソワソワしなくなった それまでは全身に力が入った状態で、つねに家中を歩き回っていましたが、最近は力が抜けて穏やかな表情になり、部屋の隅に座っていたり、布団に寝転んでいる時間が増えました。 笑顔が見られるようになった 何より嬉しかったのは、優しい笑顔でこちらの目を見てくれるようになったこと…
【自閉症児】癇癪を起こす自閉症の子どもに「壊してもいい壁」をつくった話
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は我が家で実践しているちょっと変わった（けど効果的な）取り組みについて紹介します。 それは―― 癇癪を起こす自閉症の息子のために「壊してもいい壁」をDIYしたことです。 なぜ「壊せる壁」が必要だったのか？ 壊してOKな壁をDIY！ 使ってみた感想 「困りごと」は工夫次第で軽減できる 最後に：誰かのヒントになれば嬉しいです コメント歓迎！ なぜ「壊せる壁」が必要だったのか？ うちの次男（14歳）は自閉症の特性があり、日常の中でストレスや感覚過敏、予想外の出来事などに非常に敏感です。 時には怒りや混乱が爆発し、 ドアを蹴る 家具を壊す 自分自身にダメー…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）が床に叩きつけて壊した私のスマホが無事復活しました。 iPhoneSE2の液晶画面交換 スマホが使えなくて困ったのは多要素認証 まとめ iPhoneSE2の液晶画面交換 クイックというiPhone修理屋さんで直してもらいました。 スマホ修理のクイック - スマホのバッテリー交換,画面割れ,水没,部品交換等をスピード修理。iPad,iPodも対応 1時間もかからず、税込8800円で復活！ 急な出費は痛いですが、すぐに直ったのはありがたいです。 スマホが使えなくて困ったのは多要素認証 携帯電話としては、古い端末にSIMを入れれば通話がで…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 台風が近づいてきているからなのか、次男（自閉症14歳）がまた不穏モード全開になっています。 ずっと動き回る 服を脱いで着たらまた脱ぐ いきなり暴れる 深夜まで続く 早朝覚醒する まとめ ずっと動き回る ソワソワして1箇所にとどまっていません。 急に危ないことをするので、警戒して後をついて回ります。 服を脱いで着たらまた脱ぐ 着ている服を全部脱いで、引き出しから新しい服を取り出して、着たらまた全部脱ぎます。 主に寝る前の時間に発動します。汗でベタつくからなのか、着心地に不満があるのか、全く別の理由なのか、謎です。 いきなり暴れる 不穏モードの時は、ちょっ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妙なテンションが続いている次男（自閉症14歳）にスマホを破壊されてしまいました。 大笑いしながら床に思いっきりぶん投げました。。。orz 次男の手が届く所に不用意に置いておいてしまったのが敗因です。 最近色々なものが壊れるなぁ。 www.mukubeni.com www.mukubeni.com www.mukubeni.com
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 週末に預け先がなく自宅で過ごした次男（自閉症14歳）。しばらく前からパイプスペースの点検口に執着していましたが、とうとうトイレの点検口の枠を壊してしまいました。 壁用点検口枠 パイプスペースの中 リメイクシートで覆ってみたが ベニヤ板で覆ってみる？ これで解決！ まとめ 壁用点検口枠 壊れた枠の名称を改めて調べてみました。「壁用点検口枠」。そのまんまですね。 フクビ FUKUVI 樹脂製壁用点検口枠 壁用点検口枠N15（12．5） 200X200 【N1220W】 フクビ Amazon 四辺がそれぞれ外側に開き、全て開くと点検口の蓋を外すことができます…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 うちのトイレの温水シャワーが反応しなくなりました。 電源が入らない！？ 修理の人が来てくれて さっそく次に買うものを調べる まとめ 電源が入らない！？ 最初はリモコンの電池切れかと思いましたが、よく見たら本体の電源ランプが消えていました。 電源プラグはコンセントに刺さっています。説明書の「困ったときは」ページをみて紹介されている通りにやってみても解消しません。 全く反応がないこともあれば、一瞬だけ電源ランプが点灯してノズルも少し動いてから、電源ランプが消灯することもありました。 修理センターに電話しても話中で繋がらないので、WEBで修理を申し込みました…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日次男（自閉症14歳）が割った窓ガラスの修理費を、火災保険で出してもらえる事になりそうです。ありがとう損保ジャパン！ 割れた窓ガラス LINEで事故報告 申請に必要な書類 次はないぞとクギを刺される 参考情報 まとめ 割れた窓ガラス www.mukubeni.com LINEで事故報告 保険会社に電話してみたら詳しいやり取りはLINEで出来ると言うので、SMSでLINEで友達になるリンクを送ってもらい、そこからはLINEで（実際にはLINEから開けるLINE風のチャットで）やり取りを開始しました。 お手続きの方法 - 火災保険 損保ジャパン 主に…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 高2の長男（ADHD 16歳）が、どんどん増える勉強道具の置き場所を確保するため、小学から中学時代のモノたちを断捨離しました。 断捨離したモノたち え！？それ捨てるの？ まとめ 断捨離したモノたち 絵本 図鑑 映画のパンフ サンタにもらったオモチャ 子供用ハンカチ 使わなくなった文房具 などなど え！？それ捨てるの？ こういうものは案外、本人よりも親の方が思い入れが強かったりするのかもしれませんね。 思い出の品として全部残しておきたい気持ちですが、うちは特に長男のものを置くスペースが限られているし、何より本人が思い切って処分したいというのなら、その気持…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 これまで使っていたプロジェクターが画面に黒い影が入るようになってしまったので、Amazonプライムデーで、新しいプロジェクターを買いました。 購入した機種はこちら 天井近くに設置 これまでに買ったプロジェクター 明るさと画質 アプリ内蔵とfireTV オートフォーカスは便利 まとめ 購入した機種はこちら Netflix公式ライセンス・Dolbyサウンド搭載 iSinbox 4Kプロジェクター 1000Ansi AIオートフォーカス＆6D自動台形補正 アプリ内蔵 家庭用小型 1080Pプロジェクター WiFi 6＆Bluetooth対応 300″大画面 …
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）が癇癪を起こして、大きな窓ガラスを割ってしまいました。 お散歩の要求を却下されて 飛散防止フィルムの効果あり ガラスを拾ってくれた長男 窓をMDFボードで覆う マンションの窓修理 まとめ お散歩の要求を却下されて その後すぐに「目玉焼き」を要求してきたので用意してあげて、食べ終わった直後に空のお皿を壁にぶつけて粉砕し、座っていた椅子を持ち上げ窓ガラスにぶん投げました。 それだけでは収まらず、こちらに殴りかかってきたので、受け流して寝室に誘導してクールダウンを待ちました。 飛散防止フィルムの効果あり 窓の外側に飛散防止フィルムを貼って…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 もうすぐ長男（ADHD 16歳）のピアノの発表会です。 今年はショパンの幻想即興曲を弾くそうですが、練習時間があまり確保できず、まだ仕上がってはいない模様。 youtu.be もう先輩たちはピアノ教室を卒業していて、長男が最年長。今年も発表会の大トリを飾ります。 これまで本番までにはなんとか仕上げてきた長男ですが、今年はどうなることやら。 そんな状況でも本人は、あまりプレッシャーを感じておらず、むしろ楽しみにしているみたいです。 長男にとってはきっと楽しい時間なのでしょう。ピアノ習わせて本当に良かったなぁ。 www.mukubeni.com AI時代最…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日のAmazonプライムデーで、次男（自閉症14歳）のシェーバーを購入しました。 アイリスオーヤマ マルチシェーバー これはいい！ 気がつけばアイリスオーヤマ まとめ アイリスオーヤマ マルチシェーバー アイリスオーヤマ マルチシェーバー vio対応 全身対応 1台5役 お手入れ用ブラシ付き 電動シェーバー レディースシェーバー メンズシェーバー ライトグレー IMLS-01-H アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) Amazon 【5種のアタッチメント】本製品には用途によって付け替えができる、トリムカッター、メッシュカッター、ノーズカッター、…
あこんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）がうちで作ったスライムを入れておくのにちょうどいい容器をダイソーで見つけました。 PET 容器（ハンドル付、1.5L） 次男とスライム遊び まとめ PET 容器（ハンドル付、1.5L） これまではビンの容器を利用していましたが、癇癪を起こしてぶん投げられると危ないのでやめました。 もっと大きい容器も使ってみましたが、1.5リットルくらいのサイズを何個も利用した方が色々な種類のスライムをストックできるので便利でした。 www.mukubeni.com 次男とスライム遊び 次男は小さい頃からずっとスライム遊びが好きです。没頭できる趣味…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 Amazonプライムデーですね。オススメ商品はズバリこちらです。 Meta Quest 3S 【Amazon.co.jp限定】Meta Quest 3S 128GB 複合現実(MR)の世界に飛び込もう 驚異のデバイスを、驚きの価格で オールインワンヘッドセット Meta Horizon+の3か月無料体験とEleven Table Tennisゲームがもらえる Meta Amazon Amazon.co.jp: 【Amazon.co.jp限定】Meta Quest 3S 128GB 複合現実(MR)の世界に飛び込もう 驚異のデバイス…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ずっと不穏モードが続いていた次男（自閉症14歳）ですが、今週は穏やかでした。 笑顔の時間が多かった iPadも渡せるようになった 先週から何が変わったのか まとめ 笑顔の時間が多かった ずっと険しい表情が続いていたので、笑顔でいてくれるだけで本当にありがたいです。 他害や癇癪もありませんでした。 iPadも渡せるようになった 先週iPadを長男に投げつけてから、次男にiPadを渡すのをやめていましたが、だいぶ落ち着いてきたのでまたiPadを使わせることにしました。 久しぶりにiPad渡した時は、パァァッと輝くような笑顔でした。その後、トラブルは起こって…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 16歳）が学校帰りに自転車でこけて、学生ズボンに穴を開けてきました。 穴は2箇所、それぞれ2cmくらいでしょうか。 さあ、どうしよう。 お店で修理してもらう 自分で直す 新しいのを買う 採用したのは、2と3でした！ アイロンで直す 180円です。とりあえず穴を埋める！ Clover 綿の補修布 100×300mm 黒 68-119 クロバー(Clover) Amazon 夏用ズボンを買う 3990円です。安い！そして涼しそう！ 学生服 夏ズボン 吸汗速乾 クール丸洗い 全国標準型 ノータック (64) ノーブランド品 Amazon AD…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 夏ですね。最近ジョギング中に見かけた草花はこちらです。 サツマイモ属 ヒマワリ ロウバイ ラベンダー まとめ 暑いので、ジョギング時間も短くなりがちです。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 週末は、不穏モードが続く次男（自閉症14歳）と自宅で過ごす二日間でした。 www.mukubeni.com iPadは投げるからプロジェクター ハサミの練習 くれぴつでお絵描き スライム遊び バランスボール まとめ iPadは投げるからプロジェクター 金曜日にいきなり長男にiPadを投げつけたので、しばらくiPad禁止にしました。 代わりにプロジェクターでYouTube動画を見せました。 ロッキングチェアに座って揺れながら動画鑑賞をする次男。 スライムをこねる動画をよく見ていました。 www.mukubeni.com ハサミの練習 紙を細かく切ってゴミ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）の不穏モードがゆるく続いています。昨日の夜も大変でした。 長男と妻の被害 介助支援法！ シーリングライトが、、、 睡眠時間の確保が難しい まとめ 長男と妻の被害 長男はiPadを投げつけられ頭にヒット、 妻も背中と後頭部を殴られました。 妻「パパーッ！」 書斎で仕事中に呼ばれて急いで駆けつけると、次男が興奮した様子で立っていました。 介助支援法！ 殴りかかってくる腕をつかんで後ろに回り込み、抱きかかえながら床に寝かせて、ユラリユラリと揺れながら落ち着かせました。 しばらくすると、次男の体の力が抜けて、落ち着いて立ち上がらせることがで…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）がパイプスペース（PS）の点検口を開けることに執着し始めました。なぜだ！？ 時間稼ぎに養生テープを貼りましたが、あっという間に剥がされてしまいます。 しょうがないので、常に警戒して、開け始めたら止めています。 次男が開けられる場所にある点検口は、脱衣室、トイレ、洋室と、合計3箇所もあります。 勝手に開けられないように対策する必要がありそうです。 さて、どうしよう。 そう言えば、5歳の頃もパイプスペースの点検口を開けるブームがあったなぁ。 www.mukubeni.com
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ベランダに干した布団に小さな虫がしがみついていました。 セマダラコガネ そっとつかまえて、放してあげました。 虫の名前はiPhone標準機能で調べました。 iPhone や iPad で写真に写っているものを調べる - Apple サポート (日本)
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 最近の次男（自閉症14歳）のお気に入りはこちら よっちゃんイカ よっちゃん食品工業 【Amazon.co.jp限定】よっちゃん カットよっちゃん 15g×20袋×2PACK 計40袋 よっちゃん食品工業 Amazon いっぱい入っているやつをスーパーで買っています。 当たりくじ付きのはもう販売していないそうですね。知らなかった。 当たりくじがなくなる理由を製造元の『よっちゃん食品工業株式会社』に聞いてみると「イカの不漁によって、原料価格が高騰してしまったためです」と回答をもらいました。 引用：『よっちゃんイカ』のクジがなくなる！ 「あの頃の思い出が消え…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 防災用に飲料水を備蓄しています。 ベランダのコンテナで保管 定期的に入れ替える どのくらい備蓄しておけばよい？ 災害時、給水車に並べなそうなので まとめ ベランダのコンテナで保管 コンテナに入れてベランダに置いています。 ストックされた水の賞味期限と本数を養生テープに記載して貼り付けています。 定期的に入れ替える 長期保存できる水ではなく、一般的なペットボトルの水を定期的に購入して、賞味期限が近づいたものと入れ替えています。 古いお水は普通に飲んだりご飯を炊くのに使ったりしています。 どのくらい備蓄しておけばよい？ 一般的に、防災用の飲料水は1人あたり…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 椅子を前後に揺らすのが好きな次男（自閉症14歳）のために、ロッキングチェアを購入しました。 ロッキングチェア まとめ ロッキングチェア 前後に揺れる揺り椅子です。 武田コーポレーション 【キャンプ・アウトドア・リビング・リラックス】 オリーブ 82.5×98×96cm ロッキングチェア RKC22-87(OV) 武田コーポレーション(Takeda corporation) Amazon 説明書は同梱されておらず、使い方は箱に貼り付けられていました。 特に難しいこともなく、簡単に設置できました。 さっそく前後に揺れてみる次男。気に入ってくれたようです。 …
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻がこんな本を買いました。 ほんと、どうすればいいんだろう。 私がいま一番読むべき本だと思いました。 パニックになって騒ぐ、暴れる、物を壊す、他人や自分を傷つけるはどうすればいい？ 自閉症の強度行動障害、5つの理由と7つの対応作者:さとう ひろえ現代書林Amazon 次男（自閉症14歳）の穏やか期が続いている今のうちに、たくさん情報収集しておきたいです。 www.mukubeni.com
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）が絵カードで「よっちゃんイカ」を要求してきたので、 「タオル畳みの後でね」と絵カードを追加したら、 タオルを畳んでくれました！ その後、よっちゃんイカをゲットしてご満悦の次男でした。 よっちゃん食品工業 カットよっちゃん 15g×20袋よっちゃん食品工業Amazon www.mukubeni.com さすがよっちゃんイカ！
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 学級閉鎖で合唱コンクールに参加できなかった長男（ADHD 16歳）のクラスが、無事体育館で自分たちの合唱コンクールを終えました。 ゴダイゴの「銀河鉄道999」 スッキリとした表情の長男 いよいよ受験生か まとめ ゴダイゴの「銀河鉄道999」 合唱の曲はゴダイゴの「銀河鉄道999」。 合唱曲としてどんなふうにアレンジされているのか興味深いですね。 www.mukubeni.com スッキリとした表情の長男 伴奏者の長男は、自宅でもずっとピアノの練習を続けていました。 そんな生活からようやく解放さ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）に処方されているエビリファイの量を、0.1g単位で調整しながら服用させることになりました。 備忘録としてやり方をまとめておこうと思います。 エビリファイを1.0g〜0.8gで調整 0.01g単位で測れるデジタルスケールを購入 少しずつ減らして計測 まとめ エビリファイを1.0g〜0.8gで調整 エビリファイの散剤（粉薬）は、処方どおり1.0gからスタートして、 少し様子を見ながら 0.9g → 0.8g と徐々に減量していきます。 薬の量がほんの少し変わるだけでも、気持ちや行動に影響がある可能性がありますので、できるだけ正確に計測す…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 最近不調だったiPhone SE（第二世代）がとうとう圏外病になり、SIMを以前使っていたiPhone 8に移したら、それまで発生していた不調が嘘のように解消しました。 再起動やシャットダウンが解消した 外出時はiPhone 8とインターネット共有する iPhone SE で通話も可能 まとめ 再起動やシャットダウンが解消した 1日に5〜6回起こっていたのが急に0回になったので、これは気のせいではないはずです。 中身のことはよく分かりませんが、どうもSIM周りのハードウェア的な故障が原因だった…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日からiPhoneが不調です。勝手に電源が落ちたり、画面が固まって再起動したりするようになりました。1日に何度も発生して生活に支障をきたしています。 やはり水没か落下が原因かも 圏外病が始まった ひとまず2台持ちで乗り切る どうせお金がかかるなら まとめ やはり水没か落下が原因かも www.mukubeni.com 先日は水没が原因ではないかと疑いましたが、実は最近、地面にも思いっきり落下させていました。思えばそれ以降に不調が始まった気もします。 圏外病が始まった そしてとうとう、圏外病が発生してしまいました。圏内にいるはずなのに、ずっと「圏外」また…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 うちの家族はこれまで、ギリギリ最新OSをサポートしている中古iPhoneを使い続けてきました。 わが家のiPhone歴 妻「写真がきれいに撮れるiPhoneが欲しい。マクロ機能が使いたい」 うちの一眼レフではダメなの？ まとめ わが家のiPhone歴 iPhone は 6 から使い始めました。それまでは、PHSとiPod touchを併用していました。 iPod touch は電話機能がないiPhoneとして便利に使えていましたが、 AppleがiPod touch シリーズを終わらせてしまったので、泣く泣くiPhone 6 に乗り換えました。メルカリ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）がまたリビングのイームズチェアで激しく前後に揺れて、座面下の金具を壊してしまいました。 最近よく壊しています 予備のパーツで直せました 他のイスも検討しようかな まとめ 最近よく壊しています 10月は2回、同じように壊しました。 www.mukubeni.com www.mukubeni.com 次男の体重が68kgに増えたことで、椅子にも相当な負荷がかかるようになったようです。あと、寒くなってきた影響もあるかもしれません。 予備のパーツで直せました 壊れた椅子から使えるパーツを抜き取って、保管しています。 今回も壊れたパーツと同じ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 合唱コンクールで伴奏者に選ばれた長男（ADHD 16歳）ですが、直前でクラスがインフルエンザで学級閉鎖となり、そのまま合唱コンクールも不参加となりました。 体育館での発表会は時期未定 練習を継続する長男たち まとめ 体育館での発表会は時期未定 そのようなクラスは後日、体育館で発表することになるらしいですが、その日程はまだ確定していないそうです。 インフルエンザの流行が落ち着くのを待っているのでしょうか。 長男のクラスは学級閉鎖が解除されていますが、まだ7人くらいはインフルエンザで休んでいるとの…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻が近所のスーパーでワインとおつまみを買ってきました。 BEAUJOLAIS NOUVEAU 2025 2025年のボジョレー・ヌーヴォーだそうです。 ああ、きのう解禁日でスーパーの売り場にお店の人がたくさんいたなぁ。 お酒と程よく付き合えるようになった 若い頃に比べてお酒は弱くなったけど、その分お酒を味わえるようになった気がします。 昔はあればあるだけ飲んで、ゲロゲロ吐いて、また飲んで、酔っ払って路上で寝ているような若者でしたが、もうそんな飲み方はできないし、したいとも思いません。 特にワインは、飲み過ぎるとお腹を壊してしまいます。その相関関係に気づ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 スライム遊びが大好きな次男（自閉症14歳）のため、色々な商品を買ってみました。 クリスタルジェル（藤田屋） こねこねくんスーパーキラキラ（Ms.0） お米のねんど（ギンポー） まとめ クリスタルジェル（藤田屋） 少し固めで手に付かないタイプでした。 固すぎず柔らかすぎず、絶妙なバランスです。 こねこねくんスーパーキラキラ（Ms.0） こちらはもっと固くて、セラパテを透明にしたような感触でした。 Ms.0 「公式」2023 こねこねくん スーパーキラキラ 不 知育玩具 思議な感触 伸び～る おもちゃ トレーニング 安全検査合格済 PL保険加入会社 (5色…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻がシャトレーゼのアイスを買ってきました。 シャトレーゼ 濃密生キャラメルアイスクリーム ハーゲンダッツ クランチアーモンドキャラメル 食べ比べの結果 まとめ シャトレーゼ 濃密生キャラメルアイスクリーム おお、これはうまい！ パッケージのイラストから想像される味、 そのものでした。 次男（自閉症14歳）も気に入ったようです。 そして後日、妻がハーゲンダッツの似たようなものを買ってきました。 ハーゲンダッツ クランチアーモンドキャラメル う！うまい！！ これは、子供たちにはまだ知られてはいけない美味しさ。 大人たちでこっそり頂きましょう。 食べ比べの結…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 バッテリーはまだ残っているはずなのに、気づいたらiPhoneの画面が真っ暗になり、ボタンを押しても全く反応しなくなりました。 水没の影響か ダメ元で強制再起動したら まとめ え？死んだ！？ 水没の影響か 実は数日前に水没させており、水分を拭きとって自然乾燥させてから、何事もなく使えていたのですが、中に残った水分で後からショートした？ ああ、さっさとスマホ修理のお店に持ち込めばよかった〜。。。 iPhoneの防水性能を機種別に比較：注意点とよくある誤解 【スマホ修理王】はiPhone・スマホ即日修理 ダメ元で強制再起動したら お！動いた！ 普通のサイ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 16歳）の高校でインフルエンザが流行しており、とうとう長男のクラスも学級閉鎖になりました。 もうすぐ合唱コンクール もし参加できなかったら？ まとめ もうすぐ合唱コンクール 長男はクラス合唱の伴奏者に選ばれており、勉強時間を削って難しい曲にチャレンジしています。 www.mukubeni.com 長男によると、クラスでの練習がまだまだ足りていないそうです。そんな中、学級閉鎖により練習ができなくなってしまいました。 長男「このままでは醜態を晒すことになる」 そもそも合唱コンクールに参加できるのか？ もし参加できなかったら？ 学級閉鎖で合唱…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ADHDの特性を持つ私が、次男（自閉症14歳）に毎日決められた量の薬を確実に服用させるために行なってる工夫をご紹介します。 細かく区分けされたポケットシートで整理する 記録をつける 誰が飲ませるかを固定する まとめ 細かく区分けされたポケットシートで整理する 毎日飲む薬は、バインダーのポケットシートで細かく区分けして管理しています。 1日ごとにポケットを分けておくと、薬の残数や飲ませ忘れがひと目でわかります。 こちらの商品をダイソーの30穴バインダーにセットして使っています。 ハムデリー 9ポケットシート 20枚入り【フラップ付き/30穴・4穴・2穴対…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 16歳）が高校の修学旅行から帰ってきました。 京都・大阪 おみやげは生八ツ橋 太鼓の達人のマイバチを購入 まとめ 京都・大阪 行き先は、京都・大阪。 うちから将棋セットを持っていって、友達とたくさん将棋を打ったそうです。 長男「自分はかなり強いと思っていたが、自分よりも強い奴がいっぱいいた」 おみやげは生八ツ橋 色々な種類を買ってきてくれました。 京都銘菓 生八つ橋 夕子 ニッキ、抹茶詰め合わせ 10個入 ボックス夕子Amazon 聖護院八ッ橋総本店 聖・抹茶詰合（10個入）京都 銘菓 お土産 生八ッ橋聖護院八ッ橋Amazon 井筒八つ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は次男（自閉症14歳）が早めに寝てくれて、妻と晩酌できました。 久しぶりの晩酌 今夜のおつまみ まとめ 久しぶりの晩酌 夜のウォーキングに出かけた妻が、 近所のスーパーの袋をもって帰ってきました。 妻「ノンアルビール買ってきた」 キリン 本格醸造ノンアルコール ラガーゼロ(350mL×24本)【ラガーゼロ】posted with カエレバ楽天市場Amazon うおっ！これはかなりビールっぽい！ これまで飲んだ中で最高のノンアルコールビールでした。 こちらもオススメ！ のんある酒場 レモンサワー 350ml×24本 [ サントリー ノンアルコール]S…
![【冒険倶楽部】［ワーカーズレーベル] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101](https://img.blogmura.com/sites/1154285/post-images/75230298.webp/crop/120x120)
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日の記事でワークマンのスマホポケット付きスラックスをお薦めしましたが、 www.mukubeni.com 買ってよかったものが他にもありました。 ［ワーカーズレーベル] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101 Dカンが付いている スマホの出し入れがしやすい 生地が分厚くて頑丈 ペン刺しが内側にある まとめ ［ワーカーズレーベル] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101 [ボウケンクラブ] ポーチ 反射ライン付き小物ケース RF-101 ブラック冒険倶楽部(ボウケンクラブ)Amazon Dカンが付いている 家の鍵や財布などをコイルチェー…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 最近の次男（自閉症14歳）は穏やかモードが続いています。 笑顔の時間が増えた 薬の量を調整 金魚体操をやる まとめ 笑顔の時間が増えた 前回の他害以降はずっと穏やかです。 表情から険しさがなくなり、笑顔の時間が増えました。 ヘッドガードも出番なしです。 薬の量を調整 ストラテラとリスパダールをやめて、エビリファイも少し減らしました。あと神田橋処方の漢方が増えました。 飲ませる薬の種類が減って、少し楽になりました。 次男の体が大きくなったので、テンションが上がり過ぎてしまった時用の頓服のリスパダールは2mgに増えています。 金魚体操をやる 不穏期はなかな…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 久しぶりにワークマンで行って色々買い込んできました。特に今回買ってよかったものは、ポケットが沢山あるスラックスでした。 ゼロステージライジングスラックス 右側にDカン 左側にスマホポケット 他にも色々な工夫が まとめ ゼロステージライジングスラックス 主な機能 ・制電JIS T8118 ・ストレッチ ・吸水速乾 ・消臭 ・耐摩耗性に優れ、引裂きに強く、ハードな現場でも安心して着用できるタフな素材を採用! ・UVカット機能で紫外線対策 ・汚れがつきにくく落ちやすい ・イージーケア ・着用時や動いた際に負荷のかかる部分のパターンを調整した3D立体構造 引用…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日、散歩の途中に次男（自閉症13歳）が泣きながら殴りかかってきました。 夜の川に連れて行ってもらえず いきなり殴りかかってくる 対処できるようになろう 本人と自分と周りを守るために 夜の川に連れて行ってもらえず 夜、ブランコの絵カードを示してきたので、近所の公園に向かったのですが、到着したらその先の川のほうに行きたいと私の腕を引っ張りました。 多分、川に小石を投げ込みたいのでしょう。 私「夜の川は危ないから行かないよ」 次男は納得できず、しまいには・・・ いきなり殴りかかってくる 泣きながら握り拳をこちらの顔面に振り下ろしてきました。 何とかかわすと…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 近所の公園で、大阪寒桜が咲いていました。 なぜ名前がわかったか？ 木に白い札が付けられていて、 よく見たら「大阪寒桜」と書かれていました。 うん、間違いない。 こんな寒い時期に桜が見れるなんて、嬉しいですね。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 子供の部屋のシーリングライトがたまにチカチカするようになったので、買い替えました。 アイリスオーヤマのシーリングライト アレクサでオンオフ 気がつけばアイリスオーヤマ まとめ アイリスオーヤマのシーリングライト 2017年に購入したので、約7年使えました。 今回購入したものは、型番は違いますが同じ価格帯のものです。 ブラックフライデーで￥2,974 税込！ 【5年保証】アイリスオーヤマ LEDシーリングライト 6畳調光 (日本照明工業会加盟)10段階調光タイプ リモコン付き 常夜灯 明るさメモリ機能 3300lm おやすみタイマー リビング 寝室 和室…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は子供たちのインフルエンザ予防接種に行ってきました。 前回はスムーズにいけた 朝から予告する 今回も大成功！ まとめ 前回はスムーズにいけた 前回は妻が一緒だったこともあってか、次男（自閉症13歳）はとても落ち着いていて、荒れることはありませんでした。 www.mukubeni.com 今回は妻の同伴はありません。最近たまに嫌なことがあると殴ってくるので、ちょっと心配でした。 www.mukubeni.com 小さい頃に先生の腕にグーパンチした事がある次男ですが、今の力で殴ってしまったら洒落になりません。 朝から予告する 心の準備ができるように、朝…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ショックです！ 次男（自閉症13歳）がリビングのイスを前後にガタガタやってて、バキッと壊れてしまいました。 壊れたイームズチェア 何がショックって、 ちょっと前に同じタイプの座面を、意を決して捨てたばかりだったのです。 www.mukubeni.com でもしょうがない。 そのまま捨てられるサイズになったし、まぁいいか。 でも、まさか座面が壊れるとは・・・。 www.mukubeni.com 代わりのイス 以前リビングで使っていたイスが一脚余っていたので、それを次男用にすることにしました。 こちらの耐久性はどうかな。 まとめ 学校でもいつもガタガタやっ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 高血圧で先月から通院を始めた私に、妻が高血圧対策のムック本を購入してくれました。 血液循環の名医が明かす! 1週間で血圧が自然に下がる本 posted with ヨメレバ 渡辺 尚彦 宝島社 2024年11月11日 楽天ブックス Amazon Kindle （うおっ！税込1320円！？高いな、、、） 妻「ハンドメイドがいっぱい売れたから〜」 （ええ〜！？せっかくの利益を！？申し訳ない、、、） でも、気持ちが嬉しいです。 (T-T) 血圧対策、がんばろう。 www.mukubeni.com けっこう売れているようで、いつも何かを作っています。 www.m…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ダイソーでこんなメモパッドを見つけました。 カラースリムメモパッド カラーメモパッド まとめ カラースリムメモパッド パッケージの表と裏 紙質はそれなりですが、遠慮なくガシガシ使えるのがいいです。 横向きにしてキーボードの手前に置けるのがいいですね。 ロディアのNo.08と同じサイズです。 ロディア（RHODIA） ブロックロディア No.08 7.4×21cm│ノート・メモ メモ帳・用紙 RHODIA(ロディア) Amazon 念のため定規で測ってみましたが、ピッタリ同じでした。 持ち運び時も邪魔にならず、一枚にたくさん書き込めて、ほどよいサイズ感で…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 特別支援学校に通う次男（自閉症13歳）の身体測定がありました。 身長169.6cm、体重59.3kg 靴のサイズは28.0cm まとめ 身長169.6cm、体重59.3kg 中学一年生の男子としては大きい方ですね。 私の身長が172cmくらいなので、追い抜かれるのも時間の問題かもしれません。 www.mukubeni.com www.mukubeni.com 靴のサイズは28.0cm 足のサイズはとっくに追い抜かれています。 「足が大きいと身長が伸びる」という話も聞きますが、今後どれくらいまで伸びていくのでしょう。。。 足の大きさと身長は関係がない？サ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 引き出しを整理していたらコードバンの長財布が出てきました。 くすんだコードバン クリームで磨く 蘇った美しい輝き そしてまた仕舞う まとめ くすんだコードバン しばらく見ないうちにすっかり見窄らしくなってしまって。。。 クリームで磨く コードバン専用クリームを探し出し、 塗って磨きました。 蘇った美しい輝き おお！だいぶ綺麗になった！ 気分もスッキリです♪ そしてまた仕舞う 最近は電子決済がメインなので、 また引き出しにそっとしまいました。 まとめ それにしても、コードバンは美しいなぁ。 [コードバン] [Cordovan (馬革)] 財布 栃木レザー…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 15歳）が高校の合唱コンクールでクラスのピアノ伴奏者になりました。 合唱曲は「ほらね」 勉強の合間に練習していた長男 本番も無事終わり まとめ 合唱曲は「ほらね」 初めて聴きました。 youtu.be 長男は帰宅部なので、こういうのをやらされがちとのこと。 長男「自分より上手い人たくさんいるんだけど・・・」 中には有名なピアノのコンクールに出場して入賞するような人もいるそうです。 妻「でもそういうのは、やれる時にやっておいた方がいいよ」 ああ、そうだよなぁ〜って思いました。 私も、中学の時に伴奏者に推薦されたのを全力で拒否してしまったけ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 モミジバフウ だいぶ秋っぽくなってきました。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症13歳）との散歩中にiPhoneのバッテリーが切れて、妻に心配をかけてしまいました。普段からうっかり充電のタイミングを逃してしまいがちので、残量50%を切ったら通知するようにしました。 iPhoneのショートカットアプリで実現 次男と散歩中にスマホのバッテリーが切れた日 そして次男のApple Watchもバッテリー切れに 靴のAirTagもあったが まとめ iPhoneのショートカットアプリで実現 インターネットを検索してみたら、そのものズバリのページが見つかりました。 iPhoneのショートカットアプリに備わっている「オートメーション」…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症13歳）の文化祭の帰り、せっかく車を借りたのでワークマンに寄ってきました。 お目当ては「着る断熱材」 エックスシェルター断熱防水防寒ジャケットを購入 商品のタグ情報 他に買ったもの シンボルフリースハーフジップ ヘビーウエイトコットンオーバーサイズ長袖Tシャツ 靴下（12倍の耐久強度） まとめ お目当ては「着る断熱材」 このキャッチフレーズにやられました。 workman.jp エックスシェルター断熱防水防寒ジャケットを購入 内部の温度がわかるサーモメーター付き！ついついチェックしてしまいそう。 止水ファスナーでポケットの中身も安心です。 …
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 15歳）が休日にボルシチを作ってくれました。 勉強の合間の息抜きだそうです。 うまっ！ 何でボルシチを作ろうと思ったのか聞いてみたら、 「学校の授業でロシアのこと習ったから、作ってみようと思った」 とのこと。 いいねっ！ 色々な国の料理に挑戦してもらいたいな。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先週末、次男（自閉症13歳）が通う特別支援学校の文化祭がありました。 販売会の売り場に立つ 他の売り場を回る 革の小銭入れを購入 革の鉛筆キャップも購入 まとめ 販売会の売り場に立つ 紙すき班の売り場に次男が居ました。マンツーマンで先生が付いており、売り場の後ろの方をウロウロしていました。 紙すき班では牛乳パックをミキサーにかけて紙すきして作ったメッセージカードやポチ袋が売られていました。 商品を選んでお会計の所に行ったら、次男が袋詰めをしてくれました。 ありがとう 次男から商品を受け取って、その場を去りました。 他の売り場を回る クラフト班、園芸班、…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ようやく紅葉が進んできました。 雨が降ると葉っぱの雫が気になります。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 うちの自治体のルールでは粗大ゴミになってしまう微妙な大きさの椅子を、小さくして燃えないゴミに出しました。 電動ドリルで切り取り線をつけた 簡単にパキッと割れた 切り取り線に沿って丸ノコで切るつもりでしたが、試しにちょっと踏んづけてみたら、パキッと割れました。 端っこのトンガリも事前に切り取り線を付けておいたので簡単に取れました。 ギザギザには養生テープ 念のためギザギザ部分には養生テープを貼って、回収する方が怪我をしないようにしました。 まとめ 電動工具のおかげで、我が家はだいぶ節約できています。 【オンライン限定商品】ブラックアンドデッカー(BLAC…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻がビアードパパで期間限定のシュークリームを買ってきました。 森永ミルクキャラメルシュー https://www.beardpapa.jp/lineup/3078/ 中身のクリームも森永ミルクキャラメルの味でした。 森永製菓 ミルクキャラメル大粒 132g×6袋 morinaga Amazon キャラメルと言えば、森永のハイソフトも好きでした。 森永製菓 ハイソフト ミルク 12粒×10個 morinaga Amazon そして森永ミルクココア。 森永乳業 森永製菓 ミルクココア 240g ×2個 morinaga Amazon 「ヒゲとココアさんはよ…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 引き出しを整理していたら古い名刺入れが出てきて、ちょっと工作してジョッターにしてみたら、ものすごく使い勝手がいい最高のメモツールになりました。 見つかった名刺入れ 名刺入れジョッターにする クリアホルダーで台紙を用意する 紙をセットできるようにする 名刺入れに台紙を固定する 完成です！ 主な特長 書き込むまでが最速 メモ用紙は安価に調達可能 書き込んだメモをストックできる 予備の名刺入れになる 結論：これは最強のメモツールだ その他のメモツール まとめ 見つかった名刺入れ 今回出てきた名刺入れはこちらです。本革製なのでカビが生えていましたが、拭いたら綺…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 健康診断で高血圧を指摘されて先月から通院を開始しましたが、さっそく血圧が改善してきました。 下がってきた血圧 忘れずに服用できた 毎日測定できた お医者さんからのアドバイス まとめ 下がってきた血圧 病院に行き始めた頃は1週間の平均が147/108でしたが、最近は平均136/97に下がりました。 下の血圧は相変わらず高めですが、上が下がれば下も下がってくるので、あせらず気長にいきましょうとのこと。 忘れずに服用できた 薬を飲み忘れてしまわないか心配でしたが、毎日ちゃんと服用することができました…
