発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

【DIY】寝室の壁をMDFボードで強化 〜トトロとの別れ

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）の癇癪から寝室の壁を守るため、ホームセンターで買ってきたMDFボードで壁を覆いました。こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com トトロの絵もMDFボードで覆う 材料 作業工程 まとめ トトロの絵もMDFボードで覆う 妻が何年かかけて描いたトトロの絵も覆い隠すことにしました。 www.mukubeni.com 妻「いつ穴を開けられるか心配しながら暮らすより、先に強化してしまったほうがいい」 たしかにそうだな。今回は塗り潰してしまうわけではないし、破かれる前に保護すると考えよう。 過去に塗り潰したトトロ 材料 MDFボ…

2025/04/30 19:34

満開のツツジ

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 近所を散歩していたらツツジが満開でした。 暖かくなりましたね。

2025/04/29 12:48

【自閉症児】新しい靴にAirTagを移す

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）の靴が痛んできたので新しい靴を買いました。迷子防止のため靴に仕込んでいるAirTagもお引越しです。 新旧のシューズ AirTagの引越し 前のシューズの場合 AirTagをセットできる中敷もある まとめ 新旧のシューズ 左が新、右が旧です。 ダンロップの幅広マジックテープタイプ ランニングシューズ メンズ ランニング スニーカー 撥水 スニーカー 面ファスナー メンズ スニーカー 幅広 ワイド マジックテープ スポーツ ジョギング シューズ 4E ダンロップ リファインド DM2012 撥水 軽量 通勤 靴 ローカット poste…

2025/04/27 11:09

【自閉症児】セリアのリフレクターで安全対策

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 セリアでリフレクター系のグッズをいくつか購入しました。 セリアのリフレクターシリーズ リフレクターマグネットクリップ リフレクターキーホルダー リフレクタータグ さっそく使ってみました マグネットクリップはベルト前面に装着 リフレクタータグは靴のかかとに装着 リフレクターキーホルダーはベルトの背中側に装着 まとめ セリアのリフレクターシリーズ 光を反射！ リフレクターマグネットクリップ マグネットで簡単装着！ リフレクターキーホルダー ナスカンで色々な場所に付けやすい！ リフレクタータグ スナップボタンで簡単装着！ さっそく使ってみました マグネットク…

2025/04/26 08:57

【うちの妻】Anker Prime Charger を購入する

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻が何やら凄そうな充電器を購入しました。 Anker Prime Charger 合計最大250W出力の超高出力設計：合計最大250Wかつ1ポート最大140Wの高出力を実現。MacBook Pro2台を含む最大6台同時に急速充電可能で、エンジニアやクリエイターにおすすめの急速充電器です。 引用：Amazon.co.jp すごい充電器みたいです。 Anker Prime Charger (250W, 6 Ports, GaN) (USB PD 充電器 USB-A & USB-C) iPad iPhone MacBook Android スマートフォン ノ…

2025/04/24 10:21

久しぶりに万年筆に触れた

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 仕事が少し落ち着いて、久しぶりに万年筆をいじりました。 ペン先を濡らしてインクを入れた程度ですが、サラサラ書けて気持ちがいいです。 もうちょっと余裕ができたら、お気に入りのノートに万年筆を滑らせながら、忙しかった日々を振り返ってみたいと考えています。 ペリカン 万年筆 M 中字 ボルドー スーベレーン M400 正規輸入品 Pelikan Amazon MONTBLANC モンブラン 万年筆 マイスターシュテュック レッドゴールド #145 クラシック B MONTBLANC(モンブラン) Amazon

2025/04/22 23:04

初めてのはてブ砲！？

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 いつもよりブログのアクセス数が多いぞッ！？ と思ったら、はてなブックマークからのアクセスが一番多い状態でした。 これが噂のはてブ砲か！？ 調べてみたら、昨日の記事がサイトで紹介されていました。 対象の記事はこちら www.mukubeni.com まとめ こんな事もあるんですね。ブクマコメントいっぱいつけていただいてありがたいです。 それでもGoogleアドセンスは44円。。。

2025/04/20 22:20

【うちの妻】色々なものを回してきた世代

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日ホームセンターで軽トラックを借りたら、ドアの窓が昔懐かしい「手動ハンドル式」でした。 そのことを妻に話したら、 妻「私たちは色々なものを回してきた世代だ」 と言い出しました。 例えば、電話のダイヤルとか、 テレビのチャンネルとか、 コンビーフの缶とか、 「ノザキのコンビーフ」缶クルクル巻き取り鍵消える…70年ぶり刷新、容器メーカーの設備老朽化で - スポーツ報知 たしかに、昔は回すものが多かったな。 お風呂のガスもそうでした。 ボフッて火がつく時ちょっと怖かったけど、やらせてもらえるようになったときは少し大人に近づいた気持ちになったなぁ。 まとめ …

2025/04/19 07:29

【自閉症児】身長170.5cm

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）の身体測定がありました。 身長170.5cm 体重61.8kg 3ヶ月前とほぼ変わらずです。 まとめ 同級生に比べると、体格がよく力も強いです。こちらも負けていられません。

2025/04/16 18:07

ジョギング中に見かけた草花

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ジョギング中に気になった草花をスマホで撮影しています。今回はこちら。 もうすぐツツジの季節ですね。

2025/04/14 23:17

【DIY】壁の穴をMDFボードで修復した

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 こちらの記事の続きです。 www.mukubeni.com 次男（自閉症14歳）が寝室の壁に開けた穴を、ホームセンターで買ってきたMDFボードで塞ぎました。 壁の大穴 ホームセンターでの購入品 作業開始 まとめ 壁の大穴 中には配管や配線などが通っていて危険な状態でした。 以前天井の穴を塞いだ時のように部分的に穴を埋める方法も考えましたが、 www.mukubeni.com また癇癪を起こして別の場所を叩くことも考えられるので、こちらのように強度優先で広い範囲を強化することにしました。 www.mukubeni.com ホームセンターでの購入品 カット…

2025/04/13 11:31

【自閉症児】大癇癪を起こして暴れる

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）が癇癪を起こして妻の頭をグーで殴り、寝室の壁に大穴を開けました。 ひとまずダンボールで穴を覆いました。 妻の頭には大きなタンコブができてしまいました。 きっかけは「パパまだ仕事だからお散歩行けないよ」と伝えたら、いきなり激昂したそうです。 いつもはご機嫌で待ってるのに、どうしたんだろう。連れていってもらえないと解釈したのかな。結局壁の穴を塞いでて散歩行けなくなったけど。。 落ち着いた次男は妻の頭を撫でていました。次男の気持ちも、妻の気持ちも考えると、辛いです。

2025/04/10 01:43

【自閉症児】中学2年生になる

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）が特別支援学校中等部の2年生になりました。 学校が始まった ニコニコでバス停に向かう 通学用リュックも調子いい まとめ 学校が始まった 春休みもようやく終わりです。朝起きる時間が早まることで、規則正しい生活に戻れそうです。次男を送り出した後のジョギング時間も自然に確保でき、運動不足も解消です。 ニコニコでバス停に向かう 最近の次男はとても陽気で穏やかです。 一時期は表情が険しく自傷や他害が多かった次男ですが、いつ頃からかとても落ち着きました。 コミュニケーションが取れるようになって、見通しも立つようになったからかな。 www.muk…

2025/04/09 06:45

【ADHD長男】工芸の授業で陶芸に取り組む

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 16歳）が高一の工芸の授業で作ったものを春休みに持ち帰ってきました。 長男の陶芸作品 マグカップ 茶碗 お皿 お皿2 まとめ 長男の陶芸作品 マグカップ 茶碗 お皿 お皿2 まとめ すごい！どれも味があって素敵です。マグカップは私専用になりました。ありがとう！

2025/04/07 22:00

仕事の峠は越えたかな

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 3月は近年稀にみる忙しさで、全部の土日が休出となりました。4月入ってからもそのペースが続いていましたが、日曜日はようやく休めそうです。 4月から運用開始した システム開発はやっぱり大変 メンバーに恵まれたのが勝因 まとめ 4月から運用開始した 自分がプロジェクトマネージャーを務めた工期一年のプロジェクトがなんとか無事終わり、4月から本格的に運用開始しました。 課題は色々と残っており、顧客の業務が安定するまではまだまだ気が抜けませんが、それでも大きなトラブルもなく運用できています。まずは一安心です。 システム開発はやっぱり大変 2月までは極端な残業休出も…

2025/04/06 08:45

仕事多忙で体重が増える

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 あすけんで食べたものを記録したり、朝ジョギングしたりして正月太りを解消できていましたが、年度末の超多忙で運動時間を確保できず、ストレスで食べる量も増え、また体重が増えてしまいました。 でも今は仕方がない。もう少しで落ち着くはず。 そしたらまた生活を整えよう。

2025/04/01 18:19