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花粉症の話です ここ2～3日、鼻炎とかくしゃみが酷くてね 風邪を引いたのか、というような感じです というのも、黄砂が飛んでき始めてから急に花粉症の症状が出てき…
今週はブログが全然更新できず、大変失礼いたしましたなぜかというと、久々にがっつり体調を崩していたのです先週の日曜9/8夜くらいからちょっと鼻がつまるなぁ、体がちょっと熱いかも？と感じたので、風邪の引き始めかなぁと葛根湯を飲んで就寝。しかしその鼻詰まりのせいで日曜の晩から眠れない日々が続くことに。息が苦しくて何度も夜中に目を覚まし、のどはイガイガ。時にむせたり咳がでます。翌朝も調子が悪く、頭はずっと熱...
生姜で、冷え症を撃退 生姜は、医食両用、身体を温める作用で知られている、本当に便利なスパイスです。風邪のひき始めには、葛根湯。もっとも親しまれている、この漢方薬にも、生姜は使われています。スグに体が温まっ
今朝は美しい月に会えました坂を上りながら明るく輝く月を見ましたまだ薄暗い空に映えて今日も普通に過ごせますようにそんな事を思わせる月でしたもう少し歩くと揚げ物の匂いがしてきました私の場合、朝から揚げ物はないので＾＾お弁当作りをされているのだろうと勝手な推測をしながらとても冷たい朝の散歩をしました今朝は霜が降りていて草むらも車も霜で覆われています日中は暖かくなるとテレビで言っていますこんなに寒暖の差が...
