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趣味・副業で数値目標を設定し、PDCAサイクルを回す その6
こんにちは、40代半ばのオッサンtrrymtorrsonです。 3年前にパワハラと過労で約半年間休職しました。 その休職期間中に本業以外に自分がやりたいことやできることを整理してセルフブランディングというものをやってみようということで、下記のように列挙したところです。 【ブログ著述家×パワハラ休職経験者×本業サラリーマン×○○職（家業）×3児の父×個人投資家×写真家×書評家×映画評論家×戦史研究家×ラーメンライター】 休職中に読んだホリエモンの『多動力』や大前研一さんの『やりたいことは全部やれ！』には大いに影響を受けましたね。 最近では以前読んだ林修先生の本に書いてあった「正しい場所で、正しい…
パソコンやメールが普及した現在、文字を手書きすることはとても少なくなりました。とはいえ、日常どうしても書かなければならない場面で美しい字が書きたい…また、忙しい毎日の中で自分と向き合う時間、心が豊かになる時間を持ちたい…美文字（ペン字・書道）を学びたい理由には、皆さんそれぞれの思いがあるはず。そんな個々の思いや目的に応じて美文字の秘訣を様々な角度からアプローチ！姿勢や、ペンの持ち方、美文字の法則などの基本を大切に、少しずつステップアップできるよう丁寧にご指導いたします。初めての方、迷っておられる方、どうぞお気軽にご相談ください。ひなみ美文字教室で自分らしい素敵な美しい文字を手に入れましょう！
昨年末に健康診断に行って、年始にその結果が来たわけですが、少しずつ悪くなっている数値があったり、少し改善している数値があったりでした。 ですので、今年は、年始から年末の健康診断に向けて頑張っていこう！！ って、以前のブログで書いたんですが、ちゃんと取り組んでるのか？ ということで、箸休め的な日記として、不定期に書いていこうと思っています。 さて、前回書いたブログは、 crecerfa.hatenablog.jp 一週間前ですね。 この時に目のストレッチと体幹を動かすことと料理をやっていこうってのを書きました。 どれくらい取り組んだかというと、 目のストレッチは、だいたい風呂場でやったり、仕事の…
1月ももう終わりそうですが・・・。 「最近、ブログの更新頑張ってるね。」と夫に言われました。今年はブログの更新を頑張りたいと思っていたのです。 私の新年の抱…
今年の目標(減らしたいこと)はこの3つ、すべて節約につながりそうです。
今年の目標、考えがまとまりましたよ。 何をしたいかというと、 使えるものは使い倒して買い替えを減らす 食品の買い方、料理の仕方、食べ方を変える 無駄な思考・時間・行動を減らす これらを節約につなげる 使えるものは使い倒して買い替えを減らしたい 今までの私は気に入らないものがあると、えいっ買い換えてしまえ！とヘンに勢いのある人でした。お金の無駄遣いなので考え方をあらためたいです。物を大切にし使い続けることに挑戦したいです。 食品の買い方、料理の仕方、食べ方を変えたい 食品を買いすぎて腐らせることは滅多に無いのですが、いまいちしっくりこないんです。1回分の適正購入量がまだつかめていないように思うの…
身体は健康ですが、後期高齢者という年齢を考えるとそろそろ生業（なりわい）としてきた職業会計人としての活動は卒業して別のことに取り掛かる時期が来ているように感じられます。しかし、卒業に関して少なからず心の葛藤があります。それは「これから何をしようか？」という答えがなかなか見つからなかったことに起因します。
こんばんは(^^)予定通りにいった試しがないazurです。でも予定を立てるのは好きです。←ほぼ意味がない。寝る前には、カレンダーを見ながら「明日はどこまで編むか」「明後日以降のおおまかな段取り」を必ず考えます。この場合の「明日」は、寝て起きてから次に寝るまでを指します。例えば、今朝は午前8時に寝たので、そのときの私的明日は「同日午後2時か3時（起きる予定日時）〜翌日午前6時くらいまで」になります。一般的な24時間法で生きていない私が言う「昨日・今日・明日」を鵜呑みにしてはいけません。ものすごくズレてるかと思いきや、ごくたまに健全サイクルで生きていたりもするし30時間寝てなかったり、15時間以上寝てたり、5時間寝て5時間起きててまた5時間寝たりまあいろいろ不定期（というより節度が皆無）なので。それはともかく...那智勝浦よりマグロを込めて
今年の目標はたてましたか。 昨年は「整」というキーワードを目標にしていたのにしばらくしたら忘れた。それでも年始め急に思い出し振り返ってみるといろんな気づきがありました。今まで目標とか抱負にはあまり関心がありませんでしたが、今回の経験で目標たてるの楽しいかもと思えるようになりました。 さて、今日のテーマはタイトルの通りです。 自分から積極的に見に行くSNSもそうですが、それだけではなく外から勝手に入ってくる雑音なんかも減らしてみたい。 毎日毎日情報もらい過ぎ？と感じています。 情報はあふれているから、どれを取りに行くか、どのくらい取りに行くかは結局自分次第なんだよね〜と強く意識するようになりまし…
【今年はじめたいこと】ワクワクドキドキの動画レッスン♪ーPR
読者登録の仕様が新しくなりました。是非、こちら↓からご登録下さると嬉しいです。今日はこの写真から↓インテリアにおいてキャンドルって欠かせないアイテムですよね。いろいろな形や香りのあるキャンドルとそれを安全に美しく見えるようにするホルダー。これが、自分好
年が明けて、新しいことにチャレンジして行くと抱負を語った息子。 今年に入ってから新しいことは何かしたのか？ というのを書いていこうと思います。 まずは、お守り なんと言ってもダーツ マリオメーカーで新しいステージを作る 料理をやってみたい まとめ まずは、お守り 息子は、基本的にお守りなどの類は買ったことがありません。 が、今年初めて勝御守りを買っていました。 たぶん鞄か何かにつけていると思います。 なんと言ってもダーツ 家族でダーツとビリヤードをやりに行き、ダーツにハマりました。 ダーツをお店で借りて投げていると、隣のカップルで来ていた人がダーツ歴の長い人で、その人が持っているダーツを貸して…
先週から、3か月全7回の 公的体育館での「ヒップホップダンス教室」が始まりました先週、1回目が開催されドキドキしながら参加他の教室で知り合った方もいらして心強かったですはじめは、軽くウォーミングアップ体操若いインスタラクターさんが「ヒップホップは意外と筋肉
みなさま、すっかりご無沙汰しております。マンマが更新せずにいる間も遊びにいらしていただきありがとうございます💕💕💕いつもの気まぐれ更新で申し訳ありません。以前からFelice*mammaにいらしてる方は察しがついているかも知れませんが、この週末、大学の試験でした。で、今回はどうだった？はい!!結構、真面目に勉強しました。多分、合格すると思うし、あわよくば単位もGet!!まあ、その予定で、マンマにしては珍しく命かけました😊 やれば、できるじゃん。自分でも、年取って来ちゃったから、記憶力はずいぶん落ちてる実感があって、何回覚えても覚えられず。。。でも、試験当日も諦めず、最後の最後までずっと唱えていたわけよ。やっぱ、年取ってもやればできるって痛切に感じました!!今までは、その気持ちが入っていなくてパワー不足。こ...2024年新年早々のイベント&今年に駆ける思い✨✨
今年やりたいこと、やるべきことを考えてみました。 書くことで目標を決めやすくなるかと思って・・・ 持病を悪化させない 断捨離する(ミニ・ミニマリストになる笑) 副業で月20万円稼ぐ 親と旅行に2回行く おばあちゃんに会う 海外旅行に行く 行ったことない県に行く 旅行写真を撮る 他人に興味を持ち過ぎない SNSばかり見ない 友達とたくさん会う 軽い運動を習慣にする 食生活を良くする ライフスタイルを整える 朝活をする お金についての勉強をする いろんなジャンルの本を読む 推し活
現代美術を見る,ちょっとアートがわかった気がした ＆ #今年の抱負
ようこそ「笑える“愛おし”動物バック」を制作ashの日記へ。今までの作品の画像はash.no.moriのインスタ⇒☆コチラ☆「私、ash(あっしゅ)と申します」森に棲んでひっそり動物仲間のバッグを作っています←(設定)↑こんなような…こちらのプラスチックがま口バッグ、ashの定番でしたが、この口金を製造している工場が閉鎖されたようで、もう手に入りません。がま口と言えば金属のものが大半で、実際金属の方が丈夫。だけどこのレトロな感じが私は大好きで、たくさん作ってきたし、自分でも愛用していました…。もう手に入らないなんて悲しすぎます…。この猫さんデザインはもう完売ですが、他のデザインのものはまだあります。それが最後です。この機会に、ぜひ！！プラスチックがま口バッグ、只今gooマルシェル、creema、onlin...現代美術を見る,ちょっとアートがわかった気がした＆#今年の抱負
【stand fm】2024年も片づけ美人をよろしくお願いします！
のんです。片づけと時短家事の資格をもっていて、お寺の奥さんやってます。 わたしの自己紹介はコチラから見れます。 田舎で夫婦と犬🐶で暮らしています。家族は夫・大…
【健康第一】今週のお題「2024年にやりたいこと」【ポイ活】
今週のお題「2024年にやりたいこと」 とのことで抱負として書いていきますか。 考えてみたけどとりあえず下記の1点ですかね。 体調を崩さない 健康第一！命あっての物種ですから！ 手洗い・うがい・消毒徹底マンなのでほぼ達成してたんですけどねえ。 でも去年、今年どちらも年末年始で体調崩しまして。 去年はおそらく年末の東日本パス7日間連続旅行のせい🫠 今年はおそらく青春18切符3日間連続旅行のせい🫠 まるで成長していない… 大体每日4時起きとかして、寒空の下を日中20㌔以上歩いて… みたいな旅行しまくってるからだろ。 でも年取ったら行きたくても行けなくなるし、今の内に歩き続けようと思います。 まるで…
こんにちは♪ 今朝は早朝から良い天気。 ぐうたらしたお正月を仕切り直して今朝は5時に起きてコーヒーも飲まず。朝ルーティン。 家事としてやることは全部全部…
今日今年初めての友人とのミーティング 私が進行役となったので、 新年初ということで「今年の抱負」を語ってもらうことにした 集まったのは60代3人 70代二人 ところが、私ともう一人の60代を除く3人は、 「抱負は特にない」という答え 何かを
家族全員が、 通常モードに戻った日。 お正月飾りは、 撤去され、 家の中も通常モード。 年末年始の帰省と、 私の仕事初めが早かったのと。 例年より、 お正月気分を味わう時間が少なかったような。 ずっと迷っていたこと、 年初に決断。 扶養を抜けて働くこと。 次男が今春大学へ進学。 教育費の比重が、 もっともかかる時期到来。 収入は、 湯水のように教育費へと流れていく。 少しでも家計の足しにと、 パートではあるけれど、 働く時間を増やすことに。 引かれるものを考えると、 少しくらい労働時間を増やしたところで、 手取り額はむしろマイナスになることも。 かといって、 いままでの働きかたでは、 物足りな…
【今年から始めること】15年間寝かせていたものが大活躍♪こんなやり方があったとは！！＆楽天お買い物マラソン♪
読者登録の仕様が新しくなりました。是非、こちら↓からご登録下さると嬉しいです。今日はこの写真から↓毎朝のトイレ掃除は怠らないし、関連記事↓新しいカレンダーにして気持ちも新た♪トイレの美しさにはちょっと自信があったのですが・・・・大晦日に映画を見た話を先
さて年が明けまして年末年始モードもすっかり抜けてきました。人によっては先日の成人の日までお休みだったのでしょうか。 さて最近は今年はどういったことをしていきたいかなぁ、とぼんやりお風呂で考えています。 色んな人に出会っていきたい これは去年
買うモノは厳選、やりたいことはやる年にする！（2024年の抱負）
新年早々暗いニュースが流れてきて、今日まで書きそびれていた、今年の私の抱負。 ちょうど本日（1月8日）は学校の休暇が終了して、新学期の第1日目。私のレッスン仕事も今年は今日から開始、というわけで、私の今年の抱負を発表させていただきます！ 2
わたしの基本軸は、「淡々と自分を整え続けながら 理解を深めていきたい」ということで、毎年新年の抱負を決めています。まずは淡々と自分を整えたい そのとき…
毎日、本当にのんびり過ごせた冬休みが今日で終わる。先週雨が降ったので、山には雪が増えた。 明日から通常の授業が始まる・・・？ 今年の抱負は、面倒くさいと思って…
2024年も始まり、新しい1年間が始まりました。2023年は、色々と変化の多い1年でした。今年も目標を立てて、充実した1年間にしていきたいですね。 2023年の振り返り 2023年の目標は、6個中2個の達成となりました。なかなかうまくいかな
今年の抱負ってほどではないけれど。 『元気に楽しく暮らす』が一番だけど 今年は、時間の使い方に気を付けたい。 ついつい、スマホを手にする時間が増えているので、ブログを含め時間を決めて使っていきたいと思う。 そして。 今年は、いよいよ前期高齢者の仲間入りをする。 だから、より...
年明け2日目。。。実家への年始の挨拶は、娘2家族二人とも旦那さん抜きで孫3名の総勢7名で行ってきました(*^^*)もう母も弟もいないけれど・・・こうして集まれる実家があるのは幸せだと義妹には感謝していますm(__)mまずは、みんな向かい合って11名で新年の挨拶(*^^*)姪っ子の旦那さんと甥っ子は仕事で欠席。 「今年もよろしくお願いします」m(__)mそして、子供たちにお年玉が渡り、お料理上手な義妹のお節が並びます。お...
元日の午前中に息子家族と娘家族が集まったとき、今年の抱負を話すことにしています。それぞれが2～3項目話すので、ノート3頁分になります。前向きに頑張っている話がほとんどでしたが、書ききれませんので要約します。 1番多かったのは、自分自身と家族のため「健
こんばんは！こめりです🍙 個人的な2024年の抱負や、やりたい事を記録しておこうと思う。 私が今年の抱負として掲げる内容としては大きく3つ。 ① 自分と向き合い心の成長ができるようにする。認知の歪みを少しでも軽減させる ② 昨年よりもいい1年だったと言える年にする ③ 体とメンタルの健康第一 正直、今年の抱負というよりはもう一生涯の抱負・・・😂 でもやっぱりこれに尽きるなと。 ACの回復と自分の成長、自分にとっての居心地と豊かさを探し続ける事は 当分の人生、ずっと課題であり毎年の目標になると思う。 昨年は人間関係に関する向き合い方も、かなりこれまでとは変わった部分もあるから 今年は人間関係を多…
地震から5日目。きれいな青空が広がっています。北陸のこの季節にはめずらしいお天気ですが、明日以降は大雨や雪になる予報が出されています。家の周りを点検していたら、割れた窓ガラスがまだ落ちていました。天気が崩れる前に全部拾っておきましょう。金沢市内のコンビニにはもう普段通りの品がいつも通りに並び、宅配便の集配も戻っています。外を歩いていても、もう日常が戻っているように感じます。でも、ほんの少し車で郊外に出ると、隣の市では断水が続いていたり、道路が隆起、陥没したりしていて、地震の爪痕が残っています。能登など、被害のあった地域に住んでいる知人などに連絡するのを控えているので友人知人などの詳しい様子はまだわからないので心配ですがきっと落ち着いたらなんらかの情報が入ってくると思います。とりあえず、金沢の中心部は、日常...かろりさんに学ぶ
こんにちは、愛花です。 年明け早々に能登半島地震や日航機火災など立て続けに悲惨な出来事が起こり胸を痛めています。 災害や事故はいつどんな時でも起こるものだと痛感したお正月となりました。 被災された方々が1日でも早く安心した生活が送れますように。 当たり前ではないことに感謝して、日々過ごしていきたいと思います。 今日は、今年の抱負とやりたことを記していきたいと思います。 2023年の抱負とやりたいこと 1日に1回は自分の好きな時間を持つ 物を処分する まだ行ったことのない場所へ旅行に行く 1人で映画を観に行く 美容に力を入れる 最後に 2023年の抱負とやりたいこと 2022年・2023年は「丁…
恒例のわがやの年末年始大晦日のお昼に年越しそばいつも主人がつくってくれます事前に大掃除もゴミ出しも買い出しも全部済ませておくので大晦日はなーんにもしません夕飯まで主人がつくってくれるのでわたしはほんとになーんにもしませんいつの頃からか「大晦日の夜は主人の
新年明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします。。。 2023年の食べ納めは フルーツ盛り盛りのフルーツタルトでした♪ よって今年の抱…
さてさて、お正月の3日間が過ぎないうちに、今年やりたい事・・・というより「やる事」を定めました！ 本業を新しい現場に切り替えて年収を上げる！ 通信制大学に行…
自分のペースに戻った1月3日です。 お正月に家族が帰ってきて にぎやかに過ごして泊まってくれるのは とてもうれしくて とてもとても楽しみにしていました。 いつも遅くまで仕事をしていて やっとこちらに帰省してくれた妹家族には ゆっくりしてもらいたいので 一応おもてなしの気持ちもあって 台所仕事は全部ワタシがしました。 いつもは二人なのが 一気に大人5人分にもなると 食器の量も多くなって 洗い物もいっぱいでした。 これだけがちょっと大変だったけれど 妹家族は滞在中に自分達で出したゴミも しっかりまとめて持ち帰ってくれました。 ワタシの負担をできるだけ減らそうとしてくれる気遣いがうれしい。 反対に冷…
夫、野獣さんが 「2024年は腹肉を減らす」 などと抱負を掲げ、妻にも 「Animaの抱負は何？何？何？何？何？何？何？何？」 などと100回くらい聞…
スタートダッシュは朗らかに？セイレーンの熾火（おきび）第4章 それぞれの旅立ち…43
こんばんは！暇人です。昼過ぎから、ポツリポツリと雨が降りだしました。昨日の暖かさはなく、ヒンヤリとした一日でした。明日からは、通常通りです。(ちゃんと、起きら…
いらっしゃいませ!タロットはにめか。埴谷芽可です。 どうですか。お正月満喫できてますか？(^▽^)/ 今年の抱負を書きました！ 今年の抱負！ 人との交流を楽しむ！ 相手の光るところを褒める 頑張った自分へのご褒美を与える...
今日、1月2日は仕事始めでした。ラップトップを開けると、私のボスからのHappy New Yearメッセージが、部署向けと私への二通ありました。その私向け...
【大人のプロフィール帳2024】今年の抱負は「やったもん勝ちエモ消費」
平成中期に流行ったプロフィール帳。 30代になった今、「あれって自分を振り返るいい機会だったのでは…？」と気づいてやりたくなって、以前、大人のプロフィール帳を作ったよ。 思えば、小学生時代にクラスが変わるごとに毎年プロフ帳を書いていたのが、年に一度自分の好きなものや価値観に向き合う良い習慣だった。 せっかく作った大人のプロフィール帳も年一で更新するのがいいのでは？🤔ということで、大人のプロフィール帳を更新して今年の抱負を決めてみたよ🤞 🎍新年の計は元旦にあり！🎍 元旦はゴロゴロしてたら過ぎたけど🍶 三が日なら誤差範囲でしょ🐲（五七五七七） 大人のプロフィール
今年の抱負を宣言しよう！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 特にありません(￣ ￣)………(￣∇￣)ニヤッ あまり抱負など毎年ないんだよ…
こんにちは、あまねこです(=^x^=)2024年が始まりましたね。去年はこのブログを継続して自分が考えている事や経験した事を書いたり、彼女と同棲生活を開始して大変な事もあったけど質素に楽しく暮らしたり、貯金額800万円を達成出来たり。小さな
新年の抱負、実はいっぱいある。スペイン語、減量、収入増、トヨタの新車etc
私の新年の抱負はズバリ！1つではありません。いっぱいあります！ 今年の抱負。数日前にブログ的抱負をアップしましたが、 それ以外にも今年はいっぱいあります…
趣味・副業で数値目標を設定し、PDCAサイクルを回す その7
こんにちは、40代のオッサンtrrymtorrsonです。 4年前にパワハラと過労で約半年間、本業のサラリーマンを休職しました。 その経験をきっかけにして、本業以外のセルフブランディングに着手。 それが以下のようなものです。 【ブログ著述家×パワハラ休職経験者×本業サラリーマン×○○職（家業）×3児の父×個人投資家×写真家×書評家×映画評論家×戦史研究家×ラーメンライター】 さらに、この活動に数値目標を設定。 例年、進捗状況をチェックして、数値目標の見直しを行っています。 今年の年頭にあたって、次のように設定しました。 ▶ソーシャルレンディング出資累計10本 ▶写真AC（Photo AC）投稿…
