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こんにちは。 暑い！ うつ歴22年で、統合失調症の家族をケアしていますピケといいます。 わたしは、うつとずっとお付き合いしています。 実感しているのは、やはり メンタルの病気は太りやすいかも ということです。 わたし、しばらく乗ってないです…やばい 体重変化の歴史 ドグマチールという薬 ドグマチール断薬 ドグマチール断薬後の体重 体形の崩れでネガティヴ思考 運動の効果 いま服用中の薬では、太らないのか 活動量の低下 食生活の変化 治療と体重のゆゆしき問題 体重変化の歴史 わたしのいまの体重は、発病前にほぼ戻っています。 体重がドカンと増加したのは、発症後2年くらいのころ。 ＋12kg でした。…
にほんブログ村結局、今年も なにも生活習慣を変えられずに 来てしまったあの日の 未来やどかり配信の足立のおばちゃんも あんなにお忙しいのに 筋トレ頑張っているし今シーズンお知り合いになれた方は 浜松から自転車でアイスタへ きちゃう 私にとってはスーパーな方々まあね 基準にしちゃうのは それも危険なのでせめてちょっと🤏だけ食事制限と ちょっと🤏だけ運動頑張ろっとホーム戦には行けちゃう時は 行って声出し応援も頑張ろっとさすがに、ボディが ゆるキャラ化 ダイエットの難敵😁エスパルスの低迷 - オレンジのゆめやめられません。とまりません。かっぱえびせん。 - オレンジのゆめ そろそろたぶん いろいろ健…
昨日は宣言通り早寝をしたのに、ほぼ30分〜1時間置きに目が覚めてしまって、ボーッとした感じが一向に抜けないまま日が暮れたな。 そういえば昨日の晩に美味しい明太子スパゲチを作って食べたら、今朝になって体重が1.5kg近くも増えていたので愕然とした…。 ほっぺたや腕の寝跡が酷かったし、塩分の摂り過ぎで浮腫んだっぽい。 配偶者氏に「どうだった？」とLINEを送ったら、「ワイも同じや」と返事が来た。 明太子が憎い！憎いよ💢💢💢 …まぁいいや。こんな日もあるさ。 朝ご飯は、虎朱印最中と一緒に買って来た「みかん最中」。 ↓虎朱印最中。 パッケージには「2個入」と書いてあったけど、 餡子の色を見たくなって包…
週に4日、介護のお仕事をしております (^ ^)v 実は。。。 利用者様のほとんどが 体重増加の一途でして。。。 何故なら、 摂取カロリーを消費できるだけの 運動をどなたもならさないから。。。 ただ
最近は洋服をユニクロやGUのネットで購入していた😌 ほとんど、仕事服だったから😅 このタイプや襟なしタイプを色違いで揃ってる‼️ パンツも膝が出たら買い替えてて感じで、紺、黒と揃っている‼️ 友だちとランチ… 何をどう着たらいいか分からない… 体重も大幅増加につき、（痩...
こんにちは。ぱなしのお玲です。 私はうつ持ちなのですが、症状が安定しているということで、10ヶ月休職していた仕事も3月に再開して、日々を過ごしています。ただ、元通り元気になったかというと、どうもそうではないのですよね。 自分のエネルギー量が、明らかに減った気がします。仕事のときは、あまり感じません。問題は、家事です。以前は休日にまとめて、あっちの部屋、こっちの部屋ときれいにしていたのが、今はできなくなっていて愕然としました。 日曜日は、ダイニング・キッチンにある床の物をどかして、ロボット掃除機を走らせ、食洗機を回すだけで精一杯。なんというか、気力が続かないのです。さらに、心がガス欠みたいになっ…
今日は大荒れのお天気です。気圧の急降下が予測されていたので、昨日から随分と心配いたしましたが、抗痙攣薬（ゾニサミド）の血中濃度安定が間に合ったのか…（増量して5日目です）とても安定して過ごせています。神経症状も極わずか…。徘徊もありません。このまま、過ごせますように。＊先日、血中濃度測定のために病院へ行った際、体重を量ったら…せがちゃん肥えてました通常8.25kg前後→9.25kgカイヌシ減った分が、せがーるへ移ったのかな？痩せるよりは良いのですけれど、余り増えるとお薬量の兼ね合いもあるので、ちょっとご飯減らされているせがちゃんです…徘徊でエネルギーを使っている様にも感じていましたが、多分、しっかり寝れない分、なんじゃかんじゃ…と、おねだりしたりで間食が増えたから…だと、推察している訳です。でも、実際の所...実は…肥えてました！
こんにちは りずむです。随分更新しておらず。。。^^;このブログの方向性が見えず、自問自答していたら何も書けずに時間だけが過ぎてしまいました。すいません 生きてます！！さて、タイトルにもあります「体重増加」・・・はい、立派に大きくなりました
ピータンを預かって約1ヶ月。 正式にウチの子になって約1ヶ月。 ピータンはあっという間に すっかり我が家に溶け込みました。 やって来た初日から お腹みせてじゃれじゃれでしたからねー。 こんなことになっても人が好きで、 人を信じてとことんくっついてきます。 これまでピータンは家庭犬として 本当に可愛がられていたようで、 トイレやいくつかのコマンドも理解し、 性格良し、器量よし、愛想良しの スーパーいい子ちゃんです。 なんでこんないい子が最後にあんな姿で 放棄に至ったのか。 考えると虚しくなります。 我が家では保護犬を3度迎えました。 保護犬は今までの生活習慣や、 育った家庭環境の影響を、 そのま…
なんで、「1㎏」も体重が増えたかなぁー📒 カロリー集計 5月 18日の分📙
皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。いつもは、最後の方に載せてる体重のグラフです。いきなり、どうして、なぜ？1㎏ も体重が増えたの？なぜ、どうして、何が起きたのさ...
筋トレで体重増える？体重増えて見た目は痩せた？増える期間は？
この記事では、「筋トレと体重の関係性や見た目への影響・期間」について紹介しよう。筋トレで体重増える？筋トレをすることで、体重が増えることがある。ただし、その理由は脂肪の増加ではなく、筋肉の増加によるものだ。デブ隊員僕の体重が増えていってるの
今日は昨日までの風もおさまり快晴～一年中こんな日が続くといいなぁまッそうなるとお天気のありがたみを忘れちゃいそうですし雨も生きものにとっては大事ですね今日のブログネタは昨日＆今日でちょいと残念に思ったことについてわたしは毎朝起きてすぐ全裸になって体重計にのっています今朝もいつも通り体重計にのって。。。表示された数値にびっくり1日でまた1㎏近く増えていましたしかも昨日は外食もしていないし、、暴飲暴食...
ご訪問ありがとうございます。トキメキ♥️バックパッカー♥️らら★ミキティです ジャーーーンドヤ😏😙 モチのロン。。別人です🤣前振り私は細いか太いかの2択…
3年前の3月乳がん告知を受けその後手術→抗がん剤治療→2度目の手術をするまでどんどこ増えたわたしの体重は。。。過去のブログに載せていましたがん治療中に6kgも増えるなんて、、、主治医の先生は。。。たまぁ～にいらっしゃいますよ。。体重が増える方。。。とその後増えた体重を減らすため1日のうち8時間以内に食事を済ませる。。。に加え夕食時ご飯など炭水化物は摂らないでご飯がわりにサントリーのからだを想うALL-FREE...
奈良旅はよ～く歩いたんですよ筋肉痛になるくらい(^^; なのにね体重は減るどころか増えてるんですどういうこと～！ 食べるな！飲むな！ということ?!好きなことは…
アネです。タイトルの通り増えました。体重が。今、腕を痛めていて整形外科通院中ですが処方された薬の副作用に眠くなりやすい便秘しやすくなる（逆もある)体重の増加←…
2月中旬～の肋間神経痛、やっと治ったかと思ったら、3月中旬～…の肋骨のヒビ…。「大体ひと月ほどで痛み取れます」という医師のお言葉通り、痛みは、ほぼ消えかかっています！痛い間は腹部辺りに力を入れられず、とても困ったのですが、人って不思議なもので、要点に力が入らないとブクブク太るのだという事を知った！※よくお臍に力が入らないと、パワーが出ない云々聞きますけども。体重計に乗ってビックリ！この短期間で体重3キロプラス…(;∀;)ダイエットせにゃいかんな…と思ったと同時に、でも、これまた不思議なもので、きちんとお腹に力が入れられる様になって、人としての姿勢を保てるようになると、この数日でスルスルと減って来た。身体って…不思議ですね！いかに、人として動けていなかったのか…ということ…カモ？＊こちらから、CorgiCo...知らないって恐ろしい！
昨日の夕ご飯はいただいていた【カイノミ】プレゼント券を握りしめ焼肉を食べに行ってきました～食べたものの。。。ほっ。。。ほんの一部です昨日の朝ご飯はモーニングへ行き。。。夕ご飯は焼き肉に行くからお昼ご飯は少なめに。。。と思いながら何故だかむしょぉ～にお昼はインスタントラーメンが食べたくなってそして夜ご飯もいつも以上に食べてしまった。。。。らぁ～～体重は1日で600g増。。。あらあんなに食べたのに思っ...
今日はむすめに送る荷物のリストを国際郵便マイページサービスを利用して作ったり荷造りしたり。。。来週早々には発送できるかな昨日は久しぶりに8000歩以上歩いたり。。色々ゴソゴソしたりしたので今日こそは体重が減ったんじゃない？！と思った。。。。のに1日でいっきに0.8kgも増えちゃいましたッそういえば以前いただいたコメントで運動した翌日は体重が増えやすいと。。。水分をため込んじゃうのね確かに靴下のあとが...
【40代】ショック！わずか数年で20㎏以上も激太りしていた⁉【体験談】
世の中には二種類のおばさんがいます。一方は中年になってもスタイルをキープする人。もう一方は、ブクブクと太って増量がとまらない人。私はどうやら後者だったようです。 30代までの私 現在でこそ中年太りに苦
2月も残りわずか。。。日が長くなったり陽ざしが柔らいでいたり春が近づいているのを感じます今年になって早くも6分の1が過ぎようとしていますがわたしの体重はこの2ケ月で目覚ましく？！絶賛増加中1ケ月に1㎏増の勢いで。。。成長期に入っているようですあ゛ぁ～～このグラフが預金高や所有している株価だったらどんなに嬉しいかッ今月14日。。。むすめがお江戸から帰ってきてヨーロッパへ旅立つまでの10日間ヨガや8時...
↑↓花屋で購入した「東海桜」。最初は蕾だったのに、一気に咲き始めました。とっても上品な桜です。最近、日々の体重の増減が1kg以上ある時があって、夫に対して「体重計が壊れてるんじゃない？」「これって外国製だからいい加減なんじゃない？」と何度も言ってたまんじゅう顔。夫はそれに対して、体重計を置く場所が問題なのではないかと指摘。もともと体重計はリビングにあるのですが、流石にそこで裸になって体重計に載るわけにもいかず、脱衣場に持って行って着替える前に載る習慣がありまして。「硬いところに置かないといけないよ」と言われてました。でも、わたし、何年もずっとその同じ場所ではかってて、こんなに大きな変化があるのはここ最近のこと。もしそれが本当に自分の身体の中で起こってたら、ドンと増えるのは心臓の問題が考えられるから、嫌だな...体重計のせいにするふといわたし（笑）
今日は夫がちょいとお出かけしているうちに。。。おサボりしていたヨガやためている家計簿入力。。。パスワードの管理などなど色々片付ける予定。。。がッ時間がたっぷりあると思っていたのに案外あっという間に夕方になっちゃいました1日にできることが少なくなってきたわ。。。。しかも振り返っても何に時間を費やしたのか。。。わからんし一昨日のブログに書きました楽天市場で注文後価格に変更があった場合のポイント付与につ...
今日は日曜日のためお風呂のリフォーム工事はお休みですいよいよ明日。。。工事完了予定です昨日は違うスーパー銭湯へLINEでお友だち追加をすると300円Offクーポンがいただけました天然ラドン温泉 天光の湯 HP浴室・露天風呂tenko-spa.jp温泉のおかげか昨日は17時くらいに温泉に入ったのに夜寝る頃にもぽかぽか温かでしたそうそう初めて行くお風呂の時は必ず乳がんの手術あとをカバーする専用入浴着を着用できるか確認して...
スポーツクラブに再入会して、心と体を鍛えなおすことを決断した
いよいよ体重増加にも限界を感じ、数年ぶりにジムに行くことにしました。Web入会はとても簡単で、実際の窓口でもスムーズに終わりました。初日は全てのものが久しぶりなので、懐かしむように、様子を見てきました。今度こそ減量を成功させます。
お散歩ルートの、オシッコ引っかけ棒。。さて、昨年10/19夜に、私が準広汎子宮摘出の手術をした後、医師からソフトダイエットを指示されて、12月までは、順調に減…
体重増加中の高2娘と母娘は体重を気にしているのに昨日も友達と食べ放題そして母は娘が美味しそうに食べるので外食に連れて行ったり娘が食べたいものを買ったりして食べ…
昨日、日本人のお友達グループのポットラックに行ったんですよ。 素晴らしいご馳走の数々(日本食) 今朝体重測ったら、 57.2kg😱 ダイエット開始時より増えてしまいました… 今日はコーヒーしか飲まない半断食で、体重戻します。 なぜならば、明後日もポットラックがあるから。(...
ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村2キロ太りました。愛娘犬・母・自分自身と病気に追いかけられた一年はどんなに食べても太らないし不安感が強いときは食べても痩せていて何十年も体重増加と闘ってきたのに体質変わった？私って太らない体質？って思い込み始めていました。なわけないよね（笑）すべてが治った昨年11月よりじわ～じわ～と体重増加。心配事がなくなったらもとの太りやす...
新年あけましておめでとうございます🎍千葉の年末年始はとても穏やかな天気が続いています。大みそかは晩ごはんを食べて2時間後に年越しそばを食べ、「年の初めはさだ…
こんばんは！ 最近。 4キロ太りました。。。。。。。。。。 えーーーーーーーーーっと。 また痩せないとあかんです。 痩せるのってすごい大変な思いするのに 太るのって結構簡単なんだなって思いま
昨夜4泊5日の横浜＆東京旅から帰ってきました～横浜のホテルの部屋から東京都庁から11日の夜霧雨にあった以外はいいお天気で連日たっぷり歩きました12月8日横浜は初日から2万歩越えそれなのに。。。それなのに。。。体重は、、、、、4泊5日で950gも増えちゃいましたぁ～いやいやぁ～～食べた量を考えると950g増えただけで済んでよかったかもまぁ兎にも角にも毎日充実した旅になりました旅行中はブログをおサボり...
体重の高止まりがずっと続いております。これは停滞期ではないような気がしております。この先ストーンと落ちる気配はありません。暴飲暴食、睡眠不足、食事の回数、食事量ともこれと言って変化なしです。週末ウォーキングも取り入れて、消費カロリーも増えたはずですが。
皮下点滴のため受診してきました。な、なんと体重が増えてました密かに期待はしていましたが・・いえ、3ヶ月前にも、こんなに食べているからきっと、増えてると思ってたら3.2㌔台の壁は高すぎ(;'∀')た。今日は3.36キロ。寝たきりでの強制給餌、体の筋肉も硬くなってきて身動きも鈍くなってきてた。そんな中、日々の努力の成果が出たんだと思った。食べるにも頑張りが必要なんだね。自分の足でおしっこ、おりものをシートにしていま...
姫の卒業式が、来年3月 ワンピース、いい加減着てみなくては 袖を通すと なんと、背中のチャックが・・・ チャックが最後まで閉まらない😭 おかしいなー 確か多少太っても、着れるよう 大きめ買ったはず😱 姫の入学式は、3年前 私の体に何が起こったのかしら 見て見ぬふり さすがに向き合わなきゃダメよね。 仕事も、全然動かないし、車通勤 ご飯はもりもり 食べるの大好きだしね。 ここ数年で、いっきに体重増加 何もせずに痩せないか・・・ 末娘、姫の卒業式 太った理由で絶対に洋服買いたくない！！ 明日から、人生最後のダイエット 重い腰をあげて、ダイエットします。 ジャケット羽織れば・・・バレないかな htt…
足の踏み場もないくらい衣服が散らかっていた 娘の部屋思い切って 一緒に片付けました部屋を占領していたものはほとんどは 衣服収めきれてないのに「着る服がない」と…
先週､産婦人科で注射を打って貰ってから 1週間｡でもそんな劇的な変化は見られず😅 看護師さんに言われた｢あの頃の自分に戻れ ますよ～✨｣..に､すごく期待してしまった けど､全く戻れてない(^^; それでも､目眩は
先月は渋谷の診療所に行って会社の健康診断をしてきました。毎年、旭川の某病院で人間ドックを受けていましたが、今年は東京へ転勤したのもあってやめて会社の健康診...
bipolar01は本記事につき一切責任を負いません。---Ⅳ.双極性障害の薬でダイエットに最適なのは？2018年の研究によると、双極性障害に処方されることの…
bipolar01は本記事につき一切責任を負いません。---Ⅱ.双極性障害の薬で体重が増えるのは？さまざまな薬によって体重が増加することがあります。 古い研究…
朝から、あわわあわわしてしまいました😵 久しぶりに体重を測ったら2キロ近く増えていたのです((((；ﾟДﾟ))))))) えーっ、うそーっ、そんなーっ⚡️ 数字を見た後、ドキドキが止まりませんでした😱 これは駄目、絶対駄目🙅♀️ 体重増加、ある程度容認してきたけれど...
友人たちと行った“1泊飲み会”で増えた体重は想定通り3日で大体元に戻りました。 たまにガッツリ飲み食いしてもちゃんと元に戻るようになって良かった～ (^…
先日、友人たちと“1泊飲み会”に行った日、カロリー大オーバーになってしまいました (・_・;) この日の摂取カロリー (推定値) は 5296kcal で …
朝作り置きの各種葱（刺身つま）・実家茄子・青じそ味噌汁に、今朝は高野豆腐。若布も入ってる。オートミール。日めくりめくりすぎた。24じゃなくて23だし。明日23の画で撮るかな（誰得）。朝一でトレーニング（午後から雨になるっていうから）。が、体育館の入り口で上履き忘れたことに気づいたし。自転車使えばここまで来るのは楽だけど、自宅に戻るときの坂道が酷。自転車置いて自宅まで往復したよね。もうこれだけで結構な運動...
こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 昨日は勢いで 体重を公表してしまいましたがよくあんな恐ろしい数字を 公表出来たな…(￣▽￣;) と、今さらながら恥ずかしさでいっぱいです 11キロ痩せたとか言っても ピークが凄すぎだから 全然痩せてないししかもまた ちょっと増加してるし。。。 でも一度公表したら もう今さら後には戻れないのでこのブログでしっかりと 私のダイエットの記録も残していこうと思います!! さて、昨日のブログで予告した 私がなぜ58キロまで増加してしまったのか このお話をしようと思います 単刀直入に言いますと うつ病になったからです 私はジンさんとまだ入籍前の 同棲期…
こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 本日2回目の更新です(・∀・) 午前中やる気なーい(´Д｀) という内容で更新しましたがあれからすぐソファーに横になったら がっつり爆睡しまして…自分でもびっくりするくらい 寝ちゃいまして…もしかしたら ただの寝不足だったのかもしれません 自覚はないんですが 本当にめっちゃ寝たんで(;´｀) 予定通りカレー作りました(・∀・)隣の炊飯土鍋には 雑穀米がスタンバイされてますジンさんの帰るコールに合わせて 炊きたいと思います さてさて タイトルにした事なんですが…ちょっと体重の話をしようかと思います 私の体系はハッキリ言って ぽちゃですこれは昔…
昨日の続きこの打ち合わせの時さくら苑のスタッフさんから色々話を聞いた。まず、デイサービスに通い始めて約半年だがさ「体重が5㎏も増えています。ペースも早すぎるし、太りすぎです」との事だ。そりゃそうだろう。昨年はほとんど入院していたのでカロリー計算された健康的
ここ最近、腕時計を使う機会がありませんでした。 ですが先日、久しぶりに腕時計をつけてみたら違和感が…。 キツイのです！
