2024年7月29日(月) リモートワーク。 定時退社。 バセドウ病で通院してきた。 人間ドックの結果を共有。
日々の出来事を綴っております。日記、読んだ本の感想、行ったお店の感想(ラーメン店多め)、旅行記。
30代会社員が気の向くままに思ったことを書きたいと思います。日記、読んだ本の感想、行ったお店の感想(ラーメン店多め)、旅行記、ランニングの記録。 趣味は草野球と週1回の14,5キロのランニング、テレビドラマを観ること。 東京マラソンを2回、さいたま国際マラソンを3回完走しました。 2016年1月からあすけんというスマホアプリを利用して、ダイエットを開始し、約10キロ痩せましたが、リバウンド。
2024年7月29日(月) リモートワーク。 定時退社。 バセドウ病で通院してきた。 人間ドックの結果を共有。
2024年9月28日(土) 今年も北区花火会を自宅から観た。 https://hanabi-kita.com/
Microsoft Azure Administrator Associateの4度目の更新試験に合格
2024年9月28日(土) Microsoft Azure Administrator Associateの更
2024年9月20日(金) 東京マラソン2025の一般エントリーの抽選があり、落選だった。 都民エントリーに続
1泊2日で伊東温泉へ (伊東マリンタウン、金目鯛の宿 こころね)
[TOC] 2024年8月30日(金) 2024年8月31日(土) 1泊2日で奥さんと伊東温泉へ行ってきた。
【ふるさと納税】東江そば5食セット【沖縄県浦添市】 2024年9月
2024年9月10日(火) 2024年の6回目のふるさと納税は沖縄県浦添市。 返礼品は東江そば5食セット。 1
2024年7月15日(月) 祝日。 11時半から奥さんとジムへ。 ・
2024年に力を入れたいこと (2024年8月31日時点での振り返り)
2024年に力を入れたいことをここに書いておきたいと思う。 2023年同様、2か月に1回進捗確認をしていきたい
2024年9月1日(日) 前々から一度は行こうと思っていたけど、なかなか行けていなかったじげもん
GoPro HERO12 を購入。初心者が最初に必要なオプションは
2024年8月17日(土) 仙台駅のヨドバシカメラでGoPro HERO12を購入した。 少し前
【ふるさと納税】つぶらなみかん190g30本【大分県杵築市】 2024年9月
2024年9月5日(木) 2024年の5回目のふるさと納税は大分県杵築市。 返礼品はつぶらなみか
【ふるさと納税】炭火焼鶏3kg【宮崎県都城市】 2024年9月
2024年9月5日(木) 2024年の4回目のふるさと納税は宮崎県都城市。 返礼品は炭火焼鶏3k
2024年8月16日(金) 陸前落合 みずさわ屋で中華そばを食べてきた。 食べログTOP5000
夏の甲子園の直近3大会(第104回、第105回、第106回)で勝利数が多い都道府県はどこか
夏の甲子園の直近の3大会について、各都道府県の合計勝利数をまとめてみた。 北海道や東京は代表が2校あるが、それ
2024年8月13日(火) 中華そば専門 田中そば店 仙台長町店で中華そばを食べてきた。 長町で
2024年8月12日(月) 名取にある 中華そば いぶしで中華そばを食べてきた。 食べログの評価は3.58。
2024年8月15日(金) 今日から東京マラソン2025の一般エントリーが始まった。 早速、エントリー完了。
【ふるさと納税】合計12食 福岡有名ラーメン店【博多一双】ラーメンセット
2024年8月10日(土) 2024年の3回目のふるさと納税は福岡県飯塚市。 返礼品は博多一双の
2024年7月1日(月) リモートワーク。 定時退社。 腰の治療の為、18時から整骨院通い96日目。 21時か
2024年6月17日(月) リモートワーク。 定時退社。 昼休みに歯医者に行ってきた。 下の歯のクレンジングも
2023年7月16日(火) 2024年6月18日(火)に受診した人間ドックの結果が郵送で届いた。
夏の甲子園の直近3大会(第103回、第104回、第105回)で勝利数が多い都道府県はどこか
夏の甲子園の直近の3大会について、各都道府県の合計勝利数をまとめてみた。 北海道や東京は代表が2校あるが、それ
Xperia SO-51Bの生体認証が反応しなくなって、故障交換した
2024年7月3日(水) Xperia SO-51Bを利用しているが、本体右側の生体認証ボタンの
2024年7月4日(木) 5年振り2回目の大腸内視鏡検査をしてきた。5年前の記事はこちら。 前日
2024年7月5日(金) ヤマダホールディングスの優待が届いた。 100株の優待は
第106回 全国高等学校野球選手権大会 都道府県別出場校数をまとめてみる。 2024年の大会です。  
2024年7月3日(水) 日本製紙の株主優待が届いた。 100株の優待は自社グルー
2024年に力を入れたいこと (2024年6月30日時点での振り返り)
2024年に力を入れたいことをここに書いておきたいと思う。 2023年同様、2か月に1回進捗確認をしていきたい
2024年6月24日(月) 今まで使っていたダイソンの掃除機 SV10Kの電源が入らなくなった。
2024年6月3日(月) 奥さんとお義母さんと1泊2日で秩父に行ってきた。 住友化学の
2024年6月18日(火) 年休を取得して人間ドックに行ってきた。 人間ドックは毎年、受けている
7時から10キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
2024年5月20日(月) 年休を取得。 奥さんと母と足利フラワーパークに行ってきた。 佐野厄除け大師に行った
2024年6月2日(日) 奥さんとお義母さんと3人で秩父旅行に行ってきた。 カーシェアで車を借りて、7時に赤羽
2024年6月14日(金) KDDIの株主優待の案内が届いた。 100株の優待は商
2024年6月8日(土) 父の日のギフトとして氷結レモンを2ケース送った。 ほぼ毎年、氷結を送っ
2024年6月3日(月) ポストにイオンモールの優待の案内が届いていた。 100株
7時から10キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
2024年5月6日(月) 8時から奥さんと6キロのランニング。 奥さんとイオンで買い物。 その後、杉のやでラー
2024年4月22日(月) リモートワーク。 定時退社。 バセドウ病の為、通院。 風邪の薬を大量に処方してもら
2024年4月8日(月) リモートワーク。 19時半まで残業。 奥さんは何とか出勤できた。
2024年5月27日(月) FIT365 赤羽が6月5日(水)にオープン予定。 場所は赤羽MET
WordPressのサーバーをお名前.comからロリポップに移行した
WPvividというプラグインを使って、10GB強のデータを無料で移行できた。 WordPress簡単引っ越しやall in one wp migrationの無償版ではダメだった。
メンタルヘルス・マネジメント検定 Ⅱ種ラインケアコースの勉強方法と試験当日の様子
20時間強の勉強時間で、82点取った勉強法や当日の試験の様子について紹介します。
7時から12キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。 早起きしたので
2024年3月25日(月) リモートワーク。 20時半まで残業。 2024年3月2
2024年5月20日(月) 奥さんと母と3人であしかがフラワーパークへ。 8時過ぎに南与野駅で母
10時から10キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
2024年に力を入れたいこと (2024年4月30日時点での振り返り)
2024年に力を入れたいことをここに書いておきたいと思う。 2023年同様、2か月に1回進捗確認をしていきたい
7時から10キロのランニング。 奥さんの実家に来ているので、奥さんの実家の周りを走った。 走り始
14時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
【ふるさと納税】つや姫10kg(5kg×2袋)【山形県 天童市】 2024年4月
2024年4月20日(土) 2024年の2回目のふるさと納税は山形県天童市。 返礼品はつや姫 10kg。 &n
17時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。  
2024年3月11日(月) リモートワーク。 春闘期間の為、定時退社。 ・
16時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
16時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
16時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。  
2024年に力を入れたいこと (2024年2月29日時点での振り返り)
2024年に力を入れたいことをここに書いておきたいと思う。 2023年同様、2か月に1回進捗確認をしていきたい
岩沼 noodle shop arakawaで鴨だし味噌らーめん食べてきた
2024年2月25日(日) 岩沼にある noodle shop arakawaで鴨だし味噌らーめんを食べてきた
2024年2月23日(金) 普段は利久に行くことが多いが、以前から気になっていた岩沼の「たんとろ」に行ってみた
13時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
2024年1月29日(月) リモートワーク。 12時から14時まで分断して、QBハウスで散髪してきた。 バセド
17時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
11時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
友人2人と皇居ランをしてきた。 14時半に神田駅に集合して、稲荷湯で着替え、荷物を置いて、皇居へ。(稲荷湯は5
2024年1月13日(土) 奥さんがイオンモール名取のStyleの初売りでStyle Chair
8時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
2024年1月27日(土) 奥さんとお義母さんと新宿のルブランに行って、魚介のドリアを食べてきた
7時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
2024年1月1日(月) 元日。 夕方に初詣をしながら、イオン与野まで歩いて行った。 そこで友達の家に持ってい
7時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
16時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
15時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
14時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
10時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。  
16時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。  
2023年に力を入れたいこと (2023年12月31日時点での振り返り)
2023年に力を入れたいことをここに書いておきたいと思う。 2022年同様、2か月に1回進捗確認をしていきたい
7時半から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
ライフログ 2023年10月30日 ― 2023年11月19日
2023年10月30日(月) リモートワーク。 20時過ぎまで残業。
2023年9月18日(月) 祝日。 8時半から6キロのランニング。 ・ラン
7時から13キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
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2024年7月29日(月) リモートワーク。 定時退社。 バセドウ病で通院してきた。 人間ドックの結果を共有。
2024年9月28日(土) 今年も北区花火会を自宅から観た。 https://hanabi-kita.com/
2024年9月28日(土) Microsoft Azure Administrator Associateの更
2024年9月20日(金) 東京マラソン2025の一般エントリーの抽選があり、落選だった。 都民エントリーに続
[TOC] 2024年8月30日(金) 2024年8月31日(土) 1泊2日で奥さんと伊東温泉へ行ってきた。
2024年9月10日(火) 2024年の6回目のふるさと納税は沖縄県浦添市。 返礼品は東江そば5食セット。 1
2024年7月15日(月) 祝日。 11時半から奥さんとジムへ。 ・
2024年に力を入れたいことをここに書いておきたいと思う。 2023年同様、2か月に1回進捗確認をしていきたい
2024年9月1日(日) 前々から一度は行こうと思っていたけど、なかなか行けていなかったじげもん
2024年8月17日(土) 仙台駅のヨドバシカメラでGoPro HERO12を購入した。 少し前
2024年9月5日(木) 2024年の5回目のふるさと納税は大分県杵築市。 返礼品はつぶらなみか
2024年9月5日(木) 2024年の4回目のふるさと納税は宮崎県都城市。 返礼品は炭火焼鶏3k
2024年8月16日(金) 陸前落合 みずさわ屋で中華そばを食べてきた。 食べログTOP5000
夏の甲子園の直近の3大会について、各都道府県の合計勝利数をまとめてみた。 北海道や東京は代表が2校あるが、それ
2024年8月13日(火) 中華そば専門 田中そば店 仙台長町店で中華そばを食べてきた。 長町で
2024年8月12日(月) 名取にある 中華そば いぶしで中華そばを食べてきた。 食べログの評価は3.58。
2024年8月15日(金) 今日から東京マラソン2025の一般エントリーが始まった。 早速、エントリー完了。
2024年8月10日(土) 2024年の3回目のふるさと納税は福岡県飯塚市。 返礼品は博多一双の
2024年7月1日(月) リモートワーク。 定時退社。 腰の治療の為、18時から整骨院通い96日目。 21時か
2024年6月17日(月) リモートワーク。 定時退社。 昼休みに歯医者に行ってきた。 下の歯のクレンジングも
8時半から12キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
17時から10キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
2023年7月17日(月) 祝日。 変な時間に寝て3時ごろから起きていた。 朝5時から10キロのランニング。
正答率42%以上で合格。Bing AI Chatに頼りながら、60%で更新成功。
初めての高尾山。奥さんとリフトを使って、山頂まで登った際の記録。軽装でも気軽に短時間で登って、降りてこられる
2023年9月9日(土) Microsoft Certified: Azure Data Eng
7時半から10キロのランニング。 荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。
13時45分に到着すると、塩らーめんが売り切れていた。水曜日限定の濃い～担々麺を食べてみた。今度は、ノドグロの塩らーめんを食べたい。
