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岳:がっくん7歳 風:ふぅ1歳 雷:らい1歳お空組くぅさん2022.2.10(14歳11ヶ月) りっくん2022.7.16(13歳9ヶ月) いつもご訪問あり…
【ダイエットにいい水分量とは?】よく2ℓ飲むとダイエットに効果的と聞くけど本当?
「よくダイエットには水分を摂るのが大切」と聞くけど、本当に2リットルもの水分量がダイエットに効果があるのかと疑問を抱く方も多いのではないでしょうか。 そこで今回はダイエットに効果的な水分量について紹介していきます。 (adsbygoogle
驚愕の事実!臭いおならの原因はアレ!効果的な対処法で心地よい毎日を手に入れよう!
皆さんおならの臭いが気になりませんか?おならの臭いの原因から、食事、腸内環境、健康的なライフスタイルの影響までを詳しく解説します。プロテイン摂取やストレスの影響、適切な食事バランスなどを通じて、おならの臭いを軽減する効果的な方法を紹介します。また心地よい毎日を過ごすための健康的なアプローチを探求しましょう。
先日、群ようこさんの「ゆるい生活」と言う本を読みました。 人それぞれの生活のクセについて考えさせられた「ゆるい生活」は7年前に出版された本で、話はさらにさかのぼって、群さんが50代後半の頃から始まります。50代後半の頃に感じた体の不調を、漢
睡眠の質を高めるために、水分補給は大切だといわれています。体内の水分量が足りなくなると体温調節がうまくできなくなるため、中途覚醒の原因になるからだとか。と...
うわ〜!今日は暑かったですね!帰りの電車の中でも、暑くてたまらなかったよ!!今日は帰りに「くら寿司」に行こうかと思ったのですが、日曜は混んでいるかも…と思...
たまたま、Youtubeで見かけたサムネ タイトル「最新研究、水の摂取量とがんとの関係!死亡リスクを低下させるベストの水分量とは?」~病気療養中のわたしにも身近な話題です。 入院から病気と副作用(薬)対策のた
*.:。(o ´∀` o):.* よ゜:: う.。: こ..*.そ゜:..(o ´∀` o)。:.*Welcome to *Riyon's Room*以前からあまり水を飲まないリヨン。腎臓病になった時は、犬が変わったように水を飲んでいたんだけど…相変わらず水を飲まない。☹お肉の茹で汁はダメ!ってDr.に言われてたけど…水飲まないんだもん。😥茹で汁さえも飲まないこともある。ただでさえ少ない水分摂取量ゲリPになったら、ますます水分が奪われちゃう。😨どうしたらいい???水分...
おはようございます。 新年度が始まって、尿検査の提出があったのですが、いつもは主人がお手伝いしている息子の採尿を珍しく私がすることに。 そこでビックリΣ( ̄□ ̄ ) 朝一番の...
昨日はかかりつけ医へ/膝の手術回避のK子叔母が私を心配して電話
新年度の始まりは、昨日土曜日の今年。泌尿器科の先生からの報告書の手紙を持って、かかりつけ医へ行きました。息子が東京へ行き、本当に1人になった私を心配して、関西のK子叔母から電話がありました。3、4月は混む「かかりつけ医」へ 手紙を持って31
ここ数日、水分をたくさんとるようにしています そのせいか1回の尿量が多くなっている。 私は便秘がちなんですが、お通じもここ数日すごく調子がいいです …
今日はむすめに送る荷物のリストを国際郵便マイページサービスを利用して作ったり荷造りしたり。。。来週早々には発送できるかな昨日は久しぶりに8000歩以上歩いたり。。色々ゴソゴソしたりしたので今日こそは体重が減ったんじゃない?!と思った。。。。のに1日でいっきに0.8kgも増えちゃいましたッそういえば以前いただいたコメントで運動した翌日は体重が増えやすいと。。。水分をため込んじゃうのね確かに靴下のあとが...
今日は寒かったですね〜・・・ひまりさんの散歩にベンチコート着て、黒いベイマックスみたいになって出かけたんですが鼻水は出るわ、手はかじかんで感覚なくなるわ、なかなか久しぶりの寒い冬を体感しました。この週末、今年一番の寒波が来るよ
水分を加工して飲みやすくしたいときのポイント【小児の嚥下障害】
障害を持つ子のなかには食べることや飲むことが苦手な子がいます。水やお茶をそのままの状態で飲めているかもしれません。しかし、その水分を加工すればもっと楽に飲めるようになるかもしれません。今回は水分の「加工」についておはなしします。
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肢体不自由の子への水分摂取。口から飲む(経口摂取)子に介助するときにもポイントがあります。上下の唇をどこに置くか?です。子どもの「飲みにくさ」「食べづらさ」はやり方次第で軽くなることがあります。