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おはようございます。今朝1℃日中14℃位の予報です。朝方 04時過ぎに 寒くて布団に潜り込んだ！ 感覚的に マイナスになった感あり。＞＜この寒暖の差・・何とか…
低気圧と前線の大雨と風が過ぎて 連休明けの五月晴れ アオハダ（青肌）の黄緑の重なり ネジキ（捻木）の花序に蕾が増えて カナメモチ（要黐）の花総きらきらを背景にソヨゴ（冬青）の花柄が揺れましたにぎやかな花は移ろい 緑を透す光の中に相生山の夏は 輝きを増していきます by アイ...
エゴノキ 花盛り 五月晴れ さわやか 甘い匂い 散らばるSnowBell 白い鐘 エゴノキの葉脈は朝の光を通し 逆光に残る蕾は僅か 次の雨で終わりそうです ことしのエゴノキの花 あと3日 by アイ...
新緑に雨 滴り流れて 散策路の水たまり 水の中に緑 雨滴が弾いて散って 揺れて緑写った枝の空に 光が反って雨が去ったのを知りました慌ただしかった4月が終わる 日曜の昼 by アイ...
【悲報】朝型人間になろうとして失敗した件…シンプルに具合が悪いぞ。
どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！今日は、朝型人間になろうとして失敗した話ー！シンプルに具合が悪いです！！ちょっとここ3か月ぐらい遅寝遅起きがすぎるので、そろそろ朝型のサイクルに戻していきたいなと思っておったのです。
皆さん、子育てしてますかー！ブログ ショート バージョン（blog short ver）こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(@meitou_zabuton)です。わたしは40代でひとり親（シンパパ）になり、手探り状態のほぼワ
毎朝、5時前に起床 鳥かごの掃除 イッピと団らん 軽く朝ごはん そして片づけを始める頃にはもう、家を出なくてはならないギリギリに近い時間になります化粧…
【検証】寝坊助丼さんは3つの目覚まし時計で起きられるのか！？
どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！今日は、早起きに挑んでみようという話ー！早寝早起きがクソほど苦手なんですけれどもね！現スマホのアラームを音量MAXでしかけているのに、丼の耳には全く届いていないッッ！？！？
【結果発表】寝坊助丼さんは3つの目覚まし時計で起きられるのか！？
どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！今日は、早起きに挑んだ話ー！昨日お話していた早起きチャレンジについてでございます！目覚まし時計をいつもの3倍用意して、各時計を布団から少しずつ遠く配置して挑んだのですが
最近、やたらと眠たくて早く寝るけど夜中に目が覚めて二度寝の眠りがめちゃ深いので朝目覚めた瞬間えっ💦今日何曜日？えっ💦旦那休み？えっ💦イヤ仕事だ！えっ�…
相生山では サワフタギ（沢蓋木）が満開になりましたことし新たに見つけた株 幼木ではなく樹高2mを超えています 他の植生に圧迫されたり 頂部を数年前に伐られた形跡があったり樹幹が乱れていますが 見事に花をつけています 一番株数の多い コナラの谷の出口では どの株も花盛りふと同じ白い花で よく似た感じのコバノガマズミ（小葉の莢蒾）とどこが違うかが気になりました 探して辛うじて見つけた残花1つの花のつくりは...
相生山緑地のシンボル-コナラ-（小楢） 容積が日毎に大きくなります今日は朝9時に23℃ しばらく4月らしかったのに再び 夏日送粉の役割りを終えた雄花序 順次枝から離れ 地表に積もっていく 雌花の子房がしっかりと認められる頃 相生口のニセアカシアに蕾がつきます 緑地周辺の多くの畑地は 名古屋市の「防災協力農地」になっています地震災害が発生した場合 避難空間や災害復旧用資材置場に提供される農地 ふだんは普通の畑...
苗場スキー場から佐野の道の駅まで夜に走って🚛車中泊🚛してあしかがフラワーパークへgogo🚛営業時間が7時からって書いてるので早めのスタートです『☆☆20…
【インドネシア渡航】ホテルでの朝食を満喫！マナド空港から出発
今回は、インドネシアのマナドでの清々しい朝の様子をお届けします。私は、日本からマナド・サムラトランギ空港に到着し、ノボテル・マナドに宿泊しています。ホテル朝食を済ませてからマナド・サムラトランギ空港まで移動したいと思います。
ぬおっ おはようございます😃なちゅらこ管理人です😊 (｀・ω・´)だはーはーはーはー アイ生久しぶりに更新されましたね🌟 ほんの少し見ましたが、やっぱ面白いなーかわいいなぁ( ´ ▽ ` )うふふふ 朝
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございます。今回は、とある金曜日の朝のお話です。金曜日の朝、うつらうつらしているとキッチンから物音がして…
夜の外食に繋げるグルメヒッタースズローの朝食シリーズ！！基本は1日2食の生活！朝から昼にかけて1食と夜1食！たまーーに仕事の合間に食べてイレギュラーあり！そ…
いやー昨日の夜の血糖値にはビックリしました😅 高くてビックリするのではなく、低くてビックリするとは…。 その後、血糖値を上げようと飲み食いした結果、朝の血糖値は155と高めに。 ちょっと飲み食いしすぎだかもしれません💦 血糖値のコントロールってやっぱり難しいなと改めて感じました。 今日もあいにくの雨のようなので全力ラジオ体操の出番ですかね。 にほんブログ村
晴れた朝 林縁の樹林に飛び込んで来たのはシジュウカラ（四十雀）花序の下がったアケビ（木通）の蔓が巻いたコナラ（小楢）の枝を 行ったり来たりしながら少しずつ昇っていく チュチュピー チュルチュル 囀り！！未だ若い雄「縄張り」宣言 実行中もう あんなに 高く昇ったシジュウカラの青春良い連れ合いが見つかるといいね by Oak....
おはようございます♪今日は、晴れました 昨日は、久し振りの本格的な雨で肌寒かった。 日曜の朝。気分的にものんびりです。 日曜なので、家事は最小限にする日。…
相生山のエドヒガン（江戸彼岸）桜 見事に咲きました 昨日一日だけ 西高東低の冬型に戻って今朝は 春爛漫の日が還ってきました 春の彼岸 4日も前に 彼岸桜咲く日曜日は未だ この感じ寒い日を一日挟んで こんなに！一気に開くって 予想以上「まだ早いんじゃない？」の心配を やや強引に決めて正解こんどの 日曜日19日に「相生山の四季を歩く会」の『お花見』 先日配布の保存版サクラ資料 こちら と お弁当持っていつも...
今朝のコテツのケージ回りの温度は20.5℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜朝の明日葉待ちのウチのウサギ様…。収穫して洗って持ってくるとぉ…。しれーとや…
【モーニングメニュー】ホリデーモーニング（星乃珈琲店／喫茶チェーン）
喫茶チェーン店として知られている「星乃珈琲店」。喫茶店らしく、モーニングメニューが提供されていることでも知られているお店です。今回はそんなモーニングメニューである「ホリデーモーニング」を頂いてみました。
この時期らしい寒さが戻ってきたとのこと。2月いっぱいが有効期限のクリーニングの割引券があったので、4月並みという陽気のせいも手伝って厚手のコートを先日あらかた出してしまって、1枚だけ残しておいた皮のハーフコートを着て出てきた。寒さが戻ったとはいえ、8度はあり、日差しもあって真冬の酷寒とは違う。今日は桃の節句、例によってわが家のお雛様は楽しそうにおしゃべりしているが、それも今日まで、また1年近く会えなくなるとは切ない。さて、2月いっぱいで構想を練るからと先延ばしにしていた改訂版の件、出版社からその後どうなったかと尻を叩かれるメール（姑息な先延ばし）があり、その後返事を出そうとしていたが、どうにもまとまらないでいた。改訂作業というのは新規に書き下ろすのとは違い、初版を元にするので加筆修正が基本となる。改訂版が...朝は頭が冴えるとはこのことか
「花曇り」というには 未だ早いけれど 暖かくなった休日 早朝散歩の常連さん達が去った後 「初めて」っぽいグループの時間帯 スマホやタブレットを開きながら森に入る人満開の梅を収める人 枝陰に潜んでメジロ（目白）の姿追う人 「早くぅ！」「チョット待ってよ」「アラ、久しぶり！」「この近くだったの？」「うん、すぐ近くではないけどね」「お昼までに帰らなくっちゃ・・・」「うちはちょっと用意してきたの」「いいな」...
オリンパス OM-D E-M5 MarkIII M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PRO気に入っていただけましたら、1日1回ポチッとお願いします。にほんブログ村...
桃の節句 3月3日の朝桃色濃淡 紅梅の花盛り 桃には古来 邪を払ってくれる力があるとされます同属のウメの清らかな香りにも 劣らぬ効果がありそうです女子の健やかな成長を願う ひな祭りの日は老若男女 誰もが 春真っ盛りを愛でる節句の日 by アイ ...
朝の血糖値が高めの日が続いてます。 昼、晩ゴハン前は間食しないこともあり、安定してるのですが、朝の血糖値が安定しません。 寝る前にグラルギンという持続型のインスリンを打って寝るのですが、日によってかなりバラツキがあります。 晩ゴハンを食べた時間や献立などいろいろな要因があると思うのですが、せめて晩ゴハンくらいは美味しいものを食べたいと思ってしまい、若干、食べ過ぎの傾向にあるかもしれません。 それとついつい飲んじゃう缶チューハイ…やっぱりこれが1番良くないのでしょうね。 食べたらその分動けばいいのかもしれませんが食後のウォーキングもサボり気味…。 そりゃあ、結果は数値に反映しますよね。 というこ…
横浜市中区山下町 リージェンシークラブラウンジ 朝ブュッフェ
前の日は気持ち良くほろ酔いで寝たので、ぱっちり目が覚めて8時から朝ブュッフェに行く事に！12時から中華屋さんも予約してるので、あまり食べすぎないようにしない…
私は朝昼晩のゴハンを食べる前と寝る前の合計4回血糖値を測っていますが、今日の朝測った数値がなんと202！ 今までここまで高かったのはなかったと思います…。 恐らく原因は晩ゴハン後のウォーキングをしなかったのと寝る前飲んだ糖質0の缶チューハイかなと…どちらかというと缶チューハイの方ですかね。 しかし、ここまで上がるとはちょっとビックリです。 今日から再度、気を引き締めてやらなければ。 <p><a href="https://blogmura.com/ranking/in?p_cid=11163056" target="_blank"><img src="https://b.blogmura.co…
おはようございます🌞 今回は、「朝食にぴったり フレンチトースト」を紹介しようと思います！ 材料は冷蔵庫にある材料でパパッとお作りいただけます。バニラオイルを入れることで風味が豊かになり、おいしいですよ。休日の朝食やおやつにもぴったりです。ぜひ一度作ってみてくださいね。 ...
おはようございます！今朝－10℃日中－2℃の予報です。燦燦と入り込む朝陽が気持ちいぃ ♡ これで 昨日の雪も イッキに沈む（溶ける）かと思います。 ※ さ…
おはようございます。今朝－5℃日中4℃位の予報です。どんよりとした 朝ですが気温が高めなので私的には 快適♡です。 さて。。今日は 23日の…
数年前から朝起きてすぐ必ず飲んでいた白湯。去年の夏頃だったかな？それをお出汁に変えました。こちらのものです。だし&栄養スープ。朝どうせならちょっと栄養のあ...
