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突然ですがwwアインスガレージのオリジナルトライクには2種類のバックギヤが取り付け可能ですひとつは機械式のバックギヤもうひとつは安全装置付き電動バックギヤどちらもトライクの重量に応じてアインスオリジナルで製作してますなので楽ちんにバックできますよ～♪いつまでも元気でトライクライフを楽しんでね～そんな今日も応援クリックよろしくねで、元気でいるためにタンパク質は体重×1.5gの接種を目指した方がいいって!!一日1回はお肉を14時までに取るようにってもうね色々見てるとお肉は体に悪いとか青魚を食べましょうとか何を信じていいのか分からんけどまぁ超加工食品を取らずに減塩に心がけたらいいんじゃね??って感じでもテレビでみる御長寿さんは皆さん肉食よね～なんなら朝からステーキ食べてたりとかwwまぁでも、よくよく考えてみたら自分の大好きなものは多分、体に悪いものよね今日も来てくれてありがと～
パンプキンシード、小さな粒に宿る驚異の力。健康と美容に満ちた秘密を解き明かす旅に出よう。この記事では、その栄養価、健康への効果、美容への効果、そして摂取方法と注意点を探求する。健やかな生活を手に入れ、輝く自分を見つけよう。
何が起こって科学コミュニティの主流における特定された複雑性の運命が変わったのでしょうか？インテリジェントデザイン運動が起こりました。
鶏胸肉と鶏もも肉でダイエット向きなのは？カロリー・脂質が多い鶏肉のある部分についても
鶏肉の定番部位といえば「鶏胸肉」と「鶏もも肉」の2つが浮かびますよね？この鶏胸肉・鶏もも肉のうち、よりダイエットに向いているのはどちらの部位でしょう？栄養価を比べてみました！さらに。鶏肉のうち脂肪が多い「鶏皮」の剥がし方についてもまとめています。
便秘は、健康や生活に影響を及ぼす不快な状態です。幸いなことに、自然な方法で解消できる手段があります。本ブログでは、おからパウダーがどのように便秘を改善するのに役立つかに焦点を当て、健康的な腸内環境を促進する方法を探求します。
さて、今回 木元貴章 インストラクター デイリーライフは食事について。 筋トレ後に何を食べるかいろいろ悩みましたが、単に筋肉を回復する食事だけではなく美味しいことも条件にしました。 結果、私が個人的に食べることが多い食事をピックアップしました！ メインメニューはサムゲタン（参鶏湯）をご用意します！知る人ぞ知る「健康食」です！実はサムゲタンは比較的簡単にできます。 サムゲタンは男性よりも女性の方が美容のために食べることが多いかもしれませんね。コラーゲンや薬膳に目がいきますが、もちろん筋トレ大好きの人にもうってつけの料理です。 鶏肉という良質なたんぱく質を摂ることもそうですが私が注目したいのは、増…
食物繊維は健康の要として常に注目される中、おからパウダーがその中でも際立つ存在となっています。本記事では、その驚くべき効果と利用法について詳しく解説します。食事から美容まで、おからパウダーがもたらす恩恵を知り、健康的な生活への一歩を踏み出しましょう。
プロテインは、スーパーやドラッグストア、コンビニなどで手軽に手に入るので、飲んでいる方も多いと思います。 しかし、プロテインを飲むならデメリットも知っておかなくてはいけません。 こういう言い方をすると、私がプロテイン否定派かのように思われてしまうかもしれませんが、決してそうではありませんよヾ(•ω•`)o プロテインは、手軽にタンパク質を摂取できるので、上手く活用すればとっても良いものだと思っています。 しかし、デメリットを理解しておかなくては、健康のためにプロテインを飲んでいるつもりが、逆に健康を害してしまうかもしれないのです。 本記事では、理学療法士・パーソナルトレーナー・バランスボールト…
ヘンプシードエキスは自然の贈り物であり、その驚くべき効果は健康と美容の世界で注目されています。このブログでは、その栄養価や利用方法、効果に関する情報を詳しく解説し、あなたの健康と美しさをサポートします。さあ、ヘンプシードの秘密に迫りましょう！
タンパク質といえばコレ！ダノンの「OIKOS（オイコス） ストロベリー」の巻
多忙のため、そろそろ記事の更新が途絶えそう（白目） どーも、PlugOutです。 最近このブログでは、度々「タンパク質をたくさん摂取できる食品」をご紹介してきました。 しかし……やはりタンパク質と言えば意識しないワケにはいかない商品を取り上げていないことに気づきましてね。 今回はようやく満を持して（？）のご紹介です。 それがこちら！！！ 「OIKOS（オイコス） ストロベリー」 ダノン オイコス ヨーグルト 12カップ (ストロベリー×2セット) Foodsライン Amazon こちらはダノンさんの商品です。 そう、やはり「おいしくタンパク質 = オイコス」位のイメージがありますよ。 何と言っ…
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。昨年は、お互い何かとネガティブキャンペーンだった私とMちゃん💕今年は勝ちに行く！こ…
コンビニで買うの？糖質も抑えた完全栄養食のベースフードは定期購入がオススメ
忙しい毎日、栄養バランスの取れた食事を毎回作るのは大変ですよね。 コンビニや外食に頼りがちになると、栄養不足やカロリーオーバーが心配になります。 そんなあなたにおすすめなのが、完全栄養食と評判が高いベースフードです。 ベースフードは、1食分
昨年末に起こした蜂窩織炎で、お正月に生協の1人分お節はなんとか食べた。 その後、料理どうしよう？！と考えた。 取りあえず、寒いから「1人鍋」をやってみる。 野菜、キノコ類は時間がある時に切っておく。 最初は鍋つゆは面倒だから、市販のものを使
宇宙物理学者: 「生命が最初にどのようにして、どこで、なぜ出現したのか、我々はまだ知らない」
インテリジェントデザインとのつながりが何もなくても、この論点をこれほど明確に捉えている科学者をまた一人見つけたのは喜ばしいことです。
うまくいかないときは、発想の転換。引き算と足し算でバランスをとる。 車窓から、春の富士山。 凝り固まった体をほぐしたい、リンパを流したい、血流が良くな…
こ〜んにちは〜。 ご訪問いただきありがとうございます。 お姑様へのストレス発散の為に書き始めたこのblog…。お姑様亡き後は夫婦2人暮らしの日常を綴っていま…
タンパク質 最近、大気圧バリア放電プラズマを利用してタンパク質を合成したり、分離したり出来るという研究成果の発表をよく目にするようになりました。 少し前までは大気圧バリア放電プラズマの用途としては、あまり話題にも登っていなかったのに、急に各方面での研究が進んだようです。医学生理学の世界にとっては大きな進歩に違いありません。プラズマの用途がどんどん広がることはとっても良いことです。 あとは、どれだけ安価で安定したプラズマ設備を利用できるかにかかっているような気がします。安価で安定したプラズマという要求には弊社のプラズマは十分に答えうる機能を誇っていると考えます。技術をどんどんすすめるためにも、今…
最近なんだかお魚の話ばっかりしている気がするのですが、今日は真アジのお刺身を食べたのですよ！ 「真アジ……ニセモノもいるのかしら？」とかなんとか思いつつ毎回スルーしていたというのに、
今日もヘトヘトで、足引きずりながら、帰ってきた。忙しかった。でも、明日は一旦休み。この足では部活にも行けないしな…。とうぶん。。。夜ご飯は、あと少しで終わ...
ホエイプロテイン(動物性たんぱく)THE PROTEIN(ザ・プロテイン)(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.curre
【食べ順ラボ】70代Xさん ご飯の前に豆乳ヨーグルトを2口 9か月で履けなかったデニムが…な件
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾＾久しぶりに【食べ順ラボ】の検証メンバーさんの話♪ ダイエットに【食べる順番】(≧∇≦)ﾉ【ダイエットの最重要点！そ…
コラーゲンペプチドの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
「ときどき、コラーゲンペプチド配合と書かれているものがありますが、コラーゲンペプチドとは何ですか？」 「ホエイプロテインとコラーゲンペプチドは、どっちが良いですか？」 「コラーゲンペプチドが入っている栄養補助食品を教えて ...
ホエイプロテイン（乳清タンパク質）の効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
「ときどき、ホエイプロテイン（乳清タンパク質）配合と書かれているものがありますが、ホエイプロテイン（乳清タンパク質）とは何ですか？」 「ホエイプロテインとコラーゲンペプチドは、どっちが良いですか？」 「ホエイプロテインが ...
2024年3月16日(日)12:00〜 3月17日(月)23：59まで期間限定販売フードロス削減アウトレットSALE ■「素材の味そのまま 蒸し大豆 サラダSOY 80g」 20袋セット＝1.6kg & ■「すき焼き風牛ごぼう煮80g
「アイソカルクリアって何だろう」 「買おうか迷ってるんだよね」 という方はいませんか？ この記事では、アイソカルクリアの特徴や口コミ、安く買うにはどうしたらいいかなどについてまとめています。 補食選びの一助になれば幸いで ...
「メイバランスMICHITASって何だろう」 「買おうか迷ってるんだよね」 という方はいませんか？ この記事では、メイバランスMICHITASの特徴や口コミ、安く買うにはどうしたらいいかなどについてまとめています。 ※今 ...
培養された肉 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 ここ数年で出てきた概念だと思うのですが、「培養肉」というものについてニュース記事で見かけることが段々と多くなってきました...
「マイブーム」に「やみつき」いろんな言い方があったけど、最近は「沼」で言い表してるようで。こんなカップ麺までありました。蓋を剥がしてお湯を入れて4分待ち、もうこれで食べられる状態ですが、今回も入れてみました。ちょい足しの具。マックスバリュの切れてる野菜やきのこが入ってる袋入りから適当な量を小皿に移してレンジで温めたのとタンパク質も欲しいのでと豆腐も入れてみました。カップ麺に豆腐をいれるとコッテリ感は薄まるけど、ヘルシー度は上がるし美味しいのでこれからも入れてみようと思います。私が愛したお惣菜⑯楽しいカップ麺ちょい足しその2
システム生物学が生命の複雑さを解読する — CELSからの報告
クジラの「痕跡的な」骨盤骨という大切にされてきた進化論的物語は、信用を失った進化のイコンの増大する山に加わっています。
やっと来ました、67キロ台。加えてウエスト72センチ。私にしてはお腹はぺったんこ。2/4は83センチでしたのにね。写真は最近どハマりの酒粕ヨーグルト、蜂蜜入り…
夕食のために買ったパンです。少しリベイクしていただきます。2/16金曜夕食BANKのBLTサンドサラダ サラダ大根 蒸しかぼちゃ ツナ缶 ゆで卵赤いソース...
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾＾愚直に【食べる順番】のダイエット効果を検証し発信しているブログです♪5年半維持エット中～(〃ω〃) † 【20…
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾＾愚直に【食べる順番】のダイエット効果を検証し発信しているブログです♪5年半維持エット中～(〃ω〃) † 3日前…
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾＾愚直に【食べる順番】のダイエット効果を検証し発信しているブログです♪5年半維持エット中～(〃ω〃) † きょう…
皮はパリッと、中はふんわり柔らか。やっぱりプロのお料理は違うな〜♪と美味しさを噛み締めたのは、鶏もも肉のトマトソース煮込み。お野菜たっぷりが嬉しいサラダ付...
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自分、毎日サラダをモリモリ食べているのですが、今日は珍しくゆで卵を1個まるごと入れてみたのですよ！ 切らずにそのままッ！！！！！ いや、切った方が絶対に見映えが良いとは思います！
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾＾愚直に【食べる順番】のダイエット効果を検証し発信しているブログです♪5年半維持エット中～(〃ω〃) † 【タン…
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾＾愚直に【食べる順番】のダイエット効果を検証し発信しているブログです♪ † 【2024.1.30しえる。データ】…
血圧と逆食の薬を止めて半月経過、食生活と運動で継続できる？？
血圧と逆食の薬を止めてから眠気、動悸、頭重感、くらくらするめまい、体の怠さが気にならなく楽になりました昨日の血圧は、朝 135/81 P58 夜 124/68 P59自律神経の暴走により血圧上昇するときもた時々ありますが、ヨガの腹式呼吸を15分程度行うとピタッと止まります日中の眠気、めまい、体の怠さは「アルプラゾラム錠」だと思っていたけどニフェジピンだったのねw(￣o￣)w 私の場合は、アレルギー体質でないし、過去に重篤な...
評価：60点／作者：松原謙一／ジャンル：生命／出版：2002年 『遺伝子とゲノム～何が見えてくるか』は、遺伝子及び、ゲノムについて、急速に話題の増えた、20…
科学の進歩を促すのはダーウィニズムではなくインテリジェントデザイン
Here is a list showing various fields where intelligent design is helping science to generate knowledge.
