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BLT +チキンのトーストサンド 酸っぱいポテサラ 魚と野菜のフライパン蒸し
午前はシニアステーションでフレイル予防の座学と体操。シアーバンド（ゴムバンド）を使った体操はちょっと難しい。少しズレると正しく筋肉を使えない。覚えて自宅で...
昨夜は観劇と夜桜見物、思ったより帰宅が遅くなりました。なんとなく就寝もスライドして遅くなる。午前中の体操は頑張って参加しました。そしてやっぱり昼間してしま...
★【blt graph.vol.109】 #福井梨莉華 撮影メイキング動画 #BLT
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おつかれさまです。 スーパー「ライフ」でベーグルサンドを発見！ 味は、ブルーベリーチーズとBLTサンドの2種類。 両方食べたいわたしは、どちらも入った2種類のベーグルサンドセットを購入！ これはうれしい！！！ まずはBLTサンド。 プレーンベーグルがもっちもち！ ベーコン・レタス・トマト、大きめの具材が入っています。 デザートとしてブルーベリーチーズサンド。 ブルーベリーベーグルそのものがおいしい！ ブルーベリーベーグルにブルーベリーソースでブルーベリー感が増々！ クリームチーズもたっぷり。 BLTとブルーベリーチーズ、2つの味が楽しめて大満足なのでした！ スーパー「ライフ」の2種類のベーグル…
今日はセディナカードで当選したチケットでベルばら観劇💓自力でゲットできた尊いお席です。観劇前のランチ、今日はコリドー街のイタリアンで生ハム...
日曜日の朝食は、 オリーブの丘に行って食べてきました。 お話と音楽のバトン ある日、オリーブの丘で 音楽之友社 カスクートサンド〜BLT〜、それにサラダを食べてきました。 サラダかヨーグルトが選べるので、サラダを。 それに、ドリンックバーが付きます。 タブレット端末で、三桁の数字を入力して注文。 ドリンクバーで、ホットコーヒーを持ってきたりして少し待ちます。 この日は、9時ころと、少しゆっくり目の時間で、7割くらいのテーブルが埋まっていました。 シャルドネスパークリングものみたいな〜、と取りに行っていると、 配膳ロボッ..
”永遠のBLTサンドイッチ” 時々BLTサンドイッチが無性に食べたくなるよね。 ベーコン、レタス、トマトのサンドイッチ！ まずお好みのパンをトーストして…
急に決まった姪とのランチはNEWoManのハーブスでトーストサンド。以前にお茶とケーキで利用した際に他のお客様が食べていたのを眺めて次回は！と思ってました...
夕食のために買ったパンです。少しリベイクしていただきます。2/16金曜夕食BANKのBLTサンドサラダ サラダ大根 蒸しかぼちゃ ツナ缶 ゆで卵赤いソース...
浜町で所要があり帰りにランチに寄って見ました。銀行をリノベーションした複合施設です。12時40分頃到着。イートイン席は小さなテーブル2つしかありません。あ...
朝から寒い。午後から雪の予報❄️午前中の体操は3拠点をリモートでつないだリアルレッスンで初めての先生です。いつも緩めのストレッチ中心だけど今日は若干筋トレ...
午前中に理学療法士さん指導の体操。珍しく強度2の体操ですがほどほど、先生は新人な女性2人です。運動のメインはボールを使います。横に8の字を書く動きは家でも...
六本木一丁目駅前、泉ガーデンにあるBLT STEAK ROPPONGI。 久々に肉々しい物が食べたくなりランチで伺いました。 以前紹介したピータールーガーのランチも5000円ほどで食べられるそうでこちらも気になっているの
いやぁ～連日色々な夢を見ていて少々疲れ気味です。 今朝なんて逃げる夢ですよ。 逃げ切ったのか、途中で目が覚めて分りません。 やらなければならないこと、解放され…
おはようございます寒い日は、あったかい飲み物が恋しくなりますホットカフェラテ飲みたいついでにランチ、甘いものも食べたいで、昨日サンマルクカフェに行きましたホッ…
今週のお弁当（2022年10月第3週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
夫 ついに 今週 から 年末 まで 週3 お弁当 持って 出社 DAYS！ がんばれー♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡そして 私 も がんばり 過ぎない 程度 で 年末 まで がんばれー♪♫٩(●˙▿˙●)۶週3 に 私 の 外出 案件 が 入ると もれなく わちゃわちゃ しがち なのも 気 を つけよう٩( ᐛ )و おーっ！2022年10月11日（火） お弁当 DAY の 双子ちゃん の おかずちゃんヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡ キャベツ エノキ...
土曜日は 夫ひとりで 朝からコストコへ 私は サンディの介護がありお留守番 出発してから 30分後に 頼んであった お買い物リスト通りの物を 買っ…
