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子育て終了、定年退職まであと5年。60歳からは自分の思いを仕事にしたい！と、薬膳、コーチングの勉強をしています。人生経験＋アルファの資格で、頑張る人たちの応援ができたらいいな～ 将来、いまの自分にいいね！できるよう今日を大切に生きたいです
ゴールデンウイークをふるさとや海外で過ごす人たち……ニュース番組で混雑する空港を映していました。 いいですね。 旅行、行きたいなぁ。 子どものこ…
三連休、のんびり～～～なんて、思うほどできないものですね、、平日よりは余裕があるはずなのに、時計をみるたびに「もうこんな時間！」となるのはなぜでしょう^^ …
やっと週末――、、 とりあえず、今日の夜は、ボーッとしましょうか^^ 27日から大型連休、という人も多いようですね。私はカレンダー通り、谷間は出勤です。それ…
久しぶりの青空、気持ちよかった～暑いぐらいでしたが、湿度が低かったので良しとします＾＾ 昨日のブログ。 忙しいとおろそかになること。 メイクがいいか…
何かと気ぜわしい4月。イレギュラーなことが起きたりすると、あっというまにリズムが崩れますねー、、 4月はいつも、なんとなく世間もそわそわしているような感…
やりたくないけど、やらなくては。。行きたくないけど、行かなくては。。ぐずぐず悩む自分と、どう折り合いをつけるか、永遠のテーマです笑 困ったら、大皿料理でごまか…
誰かのためには使えても、自分にためには使いづらい。贅沢かな、分不相応かな。浪費かも。我慢するクセもついているしね＾＾ 緑が鮮やかになってきましたね＾＾ …
場所は違えど。自分と同じようなことで悩み、迷いながら、自分と同じように走り続ける人、いるんですよね。 染めて、染められ。ひとかたまり、咲いていました。 …
あの人に出会うことが、なかったら、あの人に出会うことも、なかったかのかな。 気温が高くなったので、さっぱり系がいいかな～ あのとき、あのひとに出会…
思えば、ずいぶん、自分にいじわるしてきなぁ。。ごめんね。これからは、もっとやさしくしてあげるよ～笑 見納めですね 約1カ月、肩凝り改善と食生活の…
ずっと後回しにしてきたこと。50代、「自分のために」を優先しても、いいかな。 黄色、元気がでます＾＾ 肩凝りを我慢するのをやめよう！血流を良くすれ…
うまくいかないときは、発想の転換。引き算と足し算でバランスをとる。 車窓から、春の富士山。 凝り固まった体をほぐしたい、リンパを流したい、血流が良くな…
一つの行動から、つながっていく点と点。もしかしたら、長年のナゾが解けるかも……!? 2016年4月、子どものお弁当（本文とは関係ありません笑） 「リ…
思いきって、「我慢」をひとつ、手放しました。行動したら、次に手放すモノ、コトにつながりました。 アラフィフはなこ、思いのままに。 もう、どれくらいの…
自分で貯めたエネルギーは、自分のために使う。わたしの前にあるハードルは、私にしか飛び越せない。 雨上がり、散り始めた桜。アラフィフはなこ、思うままに。 …
さてさて！ スタイリストさんと一緒にショッピングです！服を買う。こんなに胸が踊ったこと、あったかしら!? アラフィフはなこ、思いのままに。 気の進ま…
仕方がない…。そういうものだから…。ガマンしてやり過ごす…。ぐるぐる回り続ける、思考のクセ。 アラフィフはなこ、思いのままに。 心の声を聴いてみて。…
自分を喜ばせる、自分の機嫌を良くしてあげる。自分に優しくする……。 アラフィフはなこ、思いのままに。 我慢するのをやめる！と決意して、1歩踏み出すこと…
似合う服を着るための準備。大切なのは、その人を、知ること。 アラフィフはなこ、思いのままに。 ドキドキ、わくわくで臨んだ、初めてのマンツーマン骨格診断＆…
まるでミステリーツアー！自分で決めた行き先に、ワクワク、ドキドキ。 アラフィフはなこ、思いのままに。 「ガマン」という鎧を脱ぎ捨てて、新しい自分になり…
我慢しないで！ 一歩踏み出せーーっ！背中を押してもらいました。 アラフィフはなこ、思いのままに。 ダサい自分を変えたい、ときめかない服を我慢して着…
とにかくいつも、頭の隅っこにあったもやもや。着ていく服がないーーー アラフィフはなこ、思いのままに。 クローゼットに服はあります。通勤用、休み…
あと6年、我慢するのかぁ。。。 アラフィフはなこです。 せっかくここまで走ってきたんだから、60歳定年まで勤めあげる。今の会社で。 はぁ。。。 と思っ…
ゆっくり、ゆっくり。 流れる時間を楽しむ。余白のある生活。丁寧で品格があって、穏やか。 憧れます～ 時間がない、急いで急いで、サッと、パッと…
はじめまして。 本日、ブログデビューしました、高山はなこです。 今年のお正月、「やりたいこと50」にリストアップした「4月からブログを始める！」。 もう間に合…
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