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ずっと後回しにしてきたこと。50代、「自分のために」を優先しても、いいかな。 黄色、元気がでます＾＾ 肩凝りを我慢するのをやめよう！血流を良くすれ…
リンパマッサージで疲労回復とリラックス効果を実感！たるみ・むくみ・肩こり・冷え・便秘を解消し、免疫力と体質を改善する方法
リンパマッサージで疲労回復とリラックス効果を実感！たるみ・むくみ・肩こり・冷え・便秘を解消し、免疫力と体質を改善する方法 疲れた体を癒し、リンパドレナージュの技術を通じて、たるみ・むくみ・肩こり・冷え・便秘を改善し、体質を根本から見直し、美
紅葉を横目にスボーツセンターに向かう。あ〜気持ちいい〜(^o^) リンパドレナージュソフトエアロビ2講座受けてきました。金曜日の「筋トレ歩き方講座」でも言われ…
日の当たるあったかいところへ(=^・^=)ほぼ一日寝てます。幸せだなぁ。今朝起きたら6時半少し前、ラジオ体操は録画で乗り切りあさんぼ出発は7時頃。人のまばら…
下肢リンパ浮腫なので、できるだけじっとしないよう心がけています。 足を挙げていればいいのですが、日常生活でなかなか無理ですので、座っていても揺らす、さする、足踏みなど、できそうなことは何でもしています。 落ち着きない人と思われてるな。 病院
中途半端にに働くより働かないメリットを選ぶ。来年は非課税優遇を受ける。
暇つぶしと頭の体操に少ない年金生活、一人で生きて行くためのあれこれを考えてみた。まったく次元の低い話ですみません。適当にスルーして下さいね。 来年非課税世帯…
キャバリアレスキュー代表のアムさんから教えていただいた、『わんにゃんリンパケア協会』さんのセミナーが、やっと東京で開催されたので、はりきって参加してきました！
年末からずっと両親の病気と介護の話ばかりなのですが… 今日は母の両足のリンパ浮腫を少しでも改善したいと、かかりつけの総合病院で弾性ストッキング？みたいな、サポーターみたいなチューブ型の着圧ストッキングのようなものを採寸して購入してきました。 フワフワした素材で温かく、程よく...
15 の 余生ようこそ おいでくださいました全ての皆様に ありがとうIXION 拝 －－－－－－－(-_☆)－キラリ！★IXION★ご挨拶マッサージに行ったよ…
15 の 余生ようこそ おいでくださいました全ての皆様に ありがとうIXION 拝 －－－－－－－(-_☆)－キラリ！★IXION★ご挨拶身体のメンテナンスの…
15 の 余生ようこそ おいでくださいました全ての皆様に ありがとうIXION 拝 －－－－－－－(-_☆)－キラリ！★IXION★ご挨拶歩きすぎて疲れたとい…
15 の 余生ようこそ おいでくださいました全ての皆様に ありがとうIXION 拝 －－－－－－－(-_☆)－キラリ！★IXION★ご挨拶身体のメンテナンスに…
15 の 余生ようこそ おいでくださいました全ての皆様に ありがとうIXION 拝 －－－－－－－(-_☆)－キラリ！★IXION★ご挨拶身体のメンテナンスネ…
子宮がん後遺症の下肢リンパ浮腫下肢リンパ浮腫との付き合いも、すでに17年になりました。浮腫がなかった頃のスラリとした（笑）自分の足をもう想像できなくなってます。左下肢太ももから始まり、腹部、鼠径部、外陰部、右足太ももにまで及んでいます。周り
